Glavni / Diagnostika

Kako si lahko prevarate svoje možgane (9 fotografij)

Diagnostika

1. Postopek v Hanzfeldu

Hanzfeldov postopek je mehka tehnika senzorične izolacije, ki je bila prvič predlagana v eksperimentalni psihologiji v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Za ta poskus morate radio prilagoditi na motnje, leziti na kavč in s pomočjo lepilnega ometa pritrditi polovico žog iz namiznega tenisa na oči. V eni minuti oseba začne doživljati halucinacije. Nekateri vidijo konje, ki tečejo v oblakih, drugi slišijo glas umrlega sorodnika.
Stvar je v tem, da je naš um odvisen od občutkov in ko postane zelo majhen, si naši možgani začnejo izmišljati svoje.

2. Lajšanje bolečin

Če se nenadoma rahlo poškodujete, poglejte poškodovani del z obrnjenim daljnogledom - bolečina naj bi se zmanjšala.
Znanstveniki z univerze v Oxfordu so v poskusu dokazali, da če pogledate ranjeno roko skozi daljni konec daljnogleda, vizualno zmanjša velikost roke, pa tudi bolečino in oteklino. To kaže, da so tudi osnovni občutki, kot je bolečina, odvisni od našega vida..

3. Iluzija o Pinocchio

Za to izkušnjo potrebujete dva stola in senčilo. Moški s povojem sedi na zadnjem sedežu in gleda moškega pred seboj. Nato tisti, ki ima privezane oči, seže in ga položi na nos tistega, ki sedi spredaj.
Hkrati se z drugo roko dotakne nosu in začne rahlo božati oba nosa. Čez približno minuto več kot 50% ljudi reče, da se nos podaljša..

4. Zavajanje razmišljanja

Desno nogo dvignite nekaj centimetrov od tal in jo začnite premikati v smeri urinega kazalca. Medtem ko to počnete, s kazalcem desne roke narišite v zraku številko 6. Vaša noga se bo začela obračati v nasprotni smeri urinega kazalca in ničesar ne morete storiti..
Leva stran možganov, ki nadzoruje desno stran telesa, je odgovorna za ritem in sinhronost. Ne more se soočiti z delom dveh nasprotnih gibanj hkrati in jih združuje v eno gibanje.

Ta trik je mogoče storiti s tremi ljudmi, od katerih bo ena preizkušena, druga dva pa - opazovalci. Potrebovale boste tudi slušalke, povezane na dve plastični cevi na obeh straneh. Prosilec naj zaprosi, da sedi na stolu na enaki razdalji med dvema opazovalkama. Vsak opazovalec po vrsti spregovori v sprejemnik. Poslušalec v tem primeru pravilno določi smer zvoka. Če zamenjate slušalke in začnete govoriti, se bo poslušalec zmedel in pokazal smer, ki je nasprotna zvoku.
Slušna lokalizacija je človekova sposobnost določiti smer vira zvoka. Človeški slušni sistem je opremljen z omejenimi zmožnostmi določanja oddaljenosti vira zvoka in temelji na medzvočni časovni razliki. Ko zamenjate cevi, se aktivira zaznavanje nevronov z nasprotne strani možganov in človek ne more določiti vira zvoka.

6. Iluzija gumijaste roke

Pred več kot desetimi leti so psihologi odkrili iluzijo, ki omogoča prepričanje človeka, da je gumijasta roka njegova. Za to izkušnjo potrebujete gumijasto roko ali napihnjeno gumijasto rokavico, kos kartona in dve rese. Gumijasto roko položite na mizo pred seboj in roko skrijete v karton. Prosite nekoga, da z istimi potezami čopiča istočasno poganja pravo in gumijasto roko.
Po nekaj minutah boste začutili, da vam je umetna roka postala meso. Če vprašate drugo osebo, da zadene gumijasto roko, bo oseba čutila nemir in bolečino, saj so možgani prepričani, da je gumijasta roka resnična.

7. Zvok, ki ga slišijo mlajši od 20 let

Ta zvok, sinusni val s frekvenco 18.000 Hertz, slišijo tisti, ki še niso stari 20 let. Nekateri najstniki ga uporabljajo kot melodijo zvonjenja na mobilnem telefonu, tako da drugi ne slišijo, ali telefon zvoni. Tu lahko poslušate.
Ko se človek postara, izgubi sposobnost slišati zvoke višjih tonov, zato ga lahko ujamejo le mladi, mlajši od 20 let..

8. Purkinjev učinek

Jan Purkinje
Jan Purkinje, ustanovitelj moderne nevroznanosti, je že kot otrok odkril zanimivo halucinacijo. Zaprl je oči, obrnil glavo proti soncu in začel hitro premikati roko naprej in nazaj, preden so se mu zaprle oči.

Nekaj ​​minut kasneje je Purkinje opazil večbarvne figure, ki so postale bolj zapletene.

Nato so znanstveniki ustvarili posebna očala, na katerih je svetloba prižgala z določeno frekvenco. Takšna stimulacija ustvari kratek stik v vidni skorji možganov in celice se začnejo nepredvidljivo „prižgati“, kar vodi v pojav izmišljenih slik.

13 načinov, kako prevarati telo, da se hitro izvleče iz neprijetne situacije

Fantje, dušo smo dali v Bright Side. Hvala za,
da odkrivate to lepoto. Hvala za navdih in goosebumps..
Pridružite se nam na Facebooku in VK

Nepričakovana zaspanost, slabost, oster glavobol - in vse to v najbolj neprimernem trenutku. Edina dobra stvar je, da so znanstveniki z leti preučevanja našega telesa našli na desetine trikov in trikov, ki bodo pomagali zavajati sebe in se spoprijeti s temi presenečenji..

Bright Side je izbral 13 najbolj zanimivih in uporabnih..

1. Če ste šli čez zabavo in se je soba začela vrteti, nato roko ali nogo postavite na ravno površino (mizo, polico)

Alkohol razredči kri v cupuli, delu ušesa, ki je odgovoren za delovanje vestibularnega aparata. Možgani se nehajo orientirati, zato se prostor okoli njega začne vrteti. Ko položimo roko ali nogo na enakomerno ravnino, možgani dobijo novo referenčno točko in okrogel ples sten se ustavi.

  • Mimogrede, živci na roki so bolj občutljivi, zato z roko ta metoda deluje bolje kot z nogo.

2. Za zmanjšanje bolečine, kašelj

Če morate darovati kri iz prsta, vendar se bojite bolečine, potem med postopkom začnite rahlo kašljati. Kašelj poveča pritisk v prsih in zavira živčno prevodnost. Pomaga zmanjšati bolečino..

  • Mimogrede, študije kažejo, da priseganje pomaga tudi zmanjšati bolečino. Vendar ne priporočamo, da prisegate na zdravniški pregled.

3. Če govorite po telefonu in osebe, s katero govorite, ne slišite, telefon pritrdite na desno uho

Leva polobla naših možganov dešifrira informacije, ki jih slišimo, medtem ko desna polobla jasno razlikuje tonalnost zvokov. To pomeni, da desno uho bolje zaznava hiter in poučen govor, levo uho pa dobro bere note.

4. Da preprečite kihanje, s prstom pritisnite na predel pod nosom

Ne pokrivajte popolnoma nosu in ust. Tako boste ustvarili močan pritisk in lahko poškodovali sluh. Pritisnite prst na predel pod nosom. Ali pa samo nekaj sekund drgnite nos.

  • Torej vplivate na enega izmed živcev, ki sodelujejo v procesu kihanja.

6. Če želite pregnati zaspanost, zadržite dih

Redne dihalne vaje pomagajo pri lajšanju utrujenosti in zaspanosti. Globoko vdihnite in zadržite zrak 10 sekund, nato počasi izdihnite. Zahvaljujoč temu se bo srčni utrip okrepil, vas bo takoj zbudil.

7. Če ste slabe volje, svinčnik prijemajte z zobmi.

Še ena vaja, ki deluje brezhibno. To delovanje aktivira mišice, ki jih uporabljamo, ko se nasmehnemo. Pomaga zvijanje naših možganov in dvigovanje..

8. Če vas srbi grlo, praskajte uho

Včasih lahko grlo srbi srbeč, opraskati pa ga ni vedno mogoče. Če se to zgodi, stisnite ušesno ušesko s prsti in nežno masirajte - srbenje bo v trenutku izginilo.

  • Dejstvo je, da so ušesni živci povezani z živci v grlu. Ko praskamo po ušesu, stimuliramo tudi mišice v grlu, to odpravlja srbenje.

9. Če prenajedite, žvečite žvečilni gumi

Če ste preveč pojedli na počitnicah ali na obisku pri babici, žvečite žvečilni gumi, da bi se spopadli s težo. Žvečilni gumi pospeši proizvodnjo sline in izločanje želodčnega soka, zaradi česar se hrana prebavi nekoliko hitreje.

  • Mimogrede, žvečilni gumi pomaga tudi pri prebavi ali zgagi.

10. Da se umirite, ko ste zelo živčni, dajte palec v usta

Če ste zelo nervozni, poskusite s tem trikom: vtaknite palec v usta in poskušajte izdihniti zrak, izpihati obraze. Ta vaja stimulira vagusni živec. Študije kažejo, da izpostavljenost vagusnemu živcu pomaga upočasniti srčni utrip in umiriti živce.

  • Doktor Arun Ghosh iz bolnišnice Spire v Liverpoolu pojasnjuje, da ima palec dobre živčne impulze. Torej, če masirate ali samo pihate nanj, se vam bo pomagal umiriti.

uCrazy.ru

Navigacija

NAJBOLJŠI TEDEN

ANKETA

SAMO ZDAJ

KALENDAR

Rojstni dan danes

Kako zavajati svoje možgane

Naš um ni ogledalo tega, kar se dogaja naokoli. Večina tega, kar vidimo v zunanjem svetu, prihaja od znotraj in je stranski produkt, kako možgani predelajo občutke. Znanstveniki so našli veliko načinov, ki razkrivajo prevare naših čutov, in tukaj je nekaj takšnih.

1. Postopek v Hanzfeldu

Hanzfeldov postopek je mehka tehnika senzorične izolacije, ki je bila prvič predlagana v eksperimentalni psihologiji v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Za ta poskus morate radio prilagoditi na motnje, leziti na kavč in s pomočjo lepilnega ometa pritrditi polovico žog iz namiznega tenisa na oči. V eni minuti oseba začne doživljati halucinacije. Nekateri vidijo konje, ki tečejo v oblakih, drugi slišijo glas umrlega sorodnika.

Stvar je v tem, da je naš um odvisen od občutkov in ko postane zelo majhen, si naši možgani začnejo izmišljati svoje.

2. Lajšanje bolečin

Če se nenadoma rahlo poškodujete, poglejte poškodovani del z obrnjenim daljnogledom - bolečina naj bi se zmanjšala.

Znanstveniki z univerze v Oxfordu so v poskusu dokazali, da če pogledate ranjeno roko skozi daljni konec daljnogleda, vizualno zmanjša velikost roke, pa tudi bolečino in oteklino. To kaže, da so tudi osnovni občutki, kot je bolečina, odvisni od našega vida..

3. Iluzija o Pinocchio

Za to izkušnjo potrebujete dva stola in senčilo. Moški s povojem sedi na zadnjem sedežu in gleda moškega pred seboj. Nato tisti, ki ima privezane oči, seže in ga položi na nos tistega, ki sedi spredaj.

Hkrati se z drugo roko dotakne nosu in začne rahlo božati oba nosa. Čez približno minuto več kot 50% ljudi reče, da se nos podaljša..

4. Zavajanje razmišljanja

Desno nogo dvignite nekaj centimetrov od tal in jo začnite premikati v smeri urinega kazalca. Medtem ko to počnete, s kazalcem desne roke narišite v zraku številko 6. Vaša noga se bo začela obračati v nasprotni smeri urinega kazalca in ničesar ne morete storiti..

Leva stran možganov, ki nadzoruje desno stran telesa, je odgovorna za ritem in sinhronost. Ne more se soočiti z delom dveh nasprotnih gibanj hkrati in jih združuje v eno gibanje.

Ta trik je mogoče storiti s tremi ljudmi, od katerih bo ena preizkušena, druga dva pa - opazovalci. Potrebovale boste tudi slušalke, povezane na dve plastični cevi na obeh straneh. Prosilec naj zaprosi, da sedi na stolu na enaki razdalji med dvema opazovalkama. Vsak opazovalec po vrsti spregovori v sprejemnik. Poslušalec v tem primeru pravilno določi smer zvoka. Če zamenjate slušalke in začnete govoriti, se bo poslušalec zmedel in pokazal smer, ki je nasprotna zvoku.

Slušna lokalizacija je človekova sposobnost določiti smer vira zvoka. Človeški slušni sistem je opremljen z omejenimi zmožnostmi določanja oddaljenosti vira zvoka in temelji na medzvočni časovni razliki. Ko zamenjate cevi, se aktivira zaznavanje nevronov z nasprotne strani možganov in človek ne more določiti vira zvoka.

6. Iluzija gumijaste roke

Pred več kot desetimi leti so psihologi odkrili iluzijo, ki omogoča prepričanje človeka, da je gumijasta roka njegova. Za to izkušnjo potrebujete gumijasto roko ali napihnjeno gumijasto rokavico, kos kartona in dve rese. Gumijasto roko položite na mizo pred seboj in roko skrijete v karton. Prosite nekoga, da z istimi potezami čopiča istočasno poganja pravo in gumijasto roko.

Po nekaj minutah boste začutili, da vam je umetna roka postala meso. Če vprašate drugo osebo, da zadene gumijasto roko, bo oseba čutila nemir in bolečino, saj so možgani prepričani, da je gumijasta roka resnična.

7. Zvok, ki ga slišijo mlajši od 20 let

Zvok, sinusni val s frekvenco 18.000 Hertz, slišijo tisti, ki še niso stari 20 let. Nekateri najstniki ga uporabljajo kot melodijo zvonjenja na mobilnem telefonu, tako da drugi ne slišijo, ali telefon zvoni. Tu lahko poslušate.

Ko se človek postara, izgubi sposobnost slišati zvoke višjih tonov, zato ga lahko ujamejo le mladi, mlajši od 20 let..

8. Purkinjev učinek

Jan Purkinje, ustanovitelj moderne nevroznanosti, je že kot otrok odkril zanimivo halucinacijo. Zaprl je oči, obrnil glavo proti soncu in začel hitro premikati roko naprej in nazaj, preden so se mu zaprle oči.

Nekaj ​​minut kasneje je Purkinje opazil večbarvne figure, ki so postale bolj zapletene.

Nato so znanstveniki ustvarili posebna očala, na katerih je svetloba prižgala z določeno frekvenco. Takšna stimulacija ustvari kratek stik v vidni skorji možganov in celice se začnejo nepredvidljivo „prižgati“, kar vodi v pojav izmišljenih slik.

Zavedite svoje možgane: kako premagati lenobo in začeti delati

Včeraj zgodaj, danes ni ure, jutri pozno. Vedno čakamo pravi trenutek, da uresničimo sanje. To ni čas in znanje, okoliščine niso enake. Znani ljudje so imeli podobne težave. Vsak se je zasukal najbolje, kot je mogel. Torej, zamer in sovraštvo do skupine Metallica sta se pomerila naprej, ustanovitelj ameriške metal skupine Megadeth Dave Mustaine, francoski pisatelj Victor Hugo se je neumno obrekoval, da je izključil željo, da bi pravočasno izšel in roman pravočasno dokončal, skladatelj Ludwig van Beethoven pa je spodbudil aktivnost z nalivanjem ledene vode. Dandanes se ni treba zatekati k tako radikalnim metodam. Dovolj je analizirati najnovejši napredek nevropsihologije, nekoliko prilagoditi svoje vedenje in uživati ​​v rezultatu.

Kot že vemo iz prejšnjega članka, v nas živita dve nasprotni enoti. Predstavnik starodavnih možganov, recimo ga Zhrulkin (hoče vse zdaj), mladi možgani pa - Racionalni (razmišlja o prihodnosti). Zaradi dejstva, da Rational porabi več energije in je manj odgovoren za preživetje in reprodukcijo, bolj pogosto prevladuje v nas Zhrulkin. Uporabnost Zhrulkina je bila dokazana z milijoni let neverjetne človeške vitalnosti. Zagotavlja, da delamo manj, jemo več in motiviramo za seks. Obstajajo izjeme in človek iz otroštva lahko nadzira Žrulkina, vendar nimajo vsi tako sreče. Zato večina potrebuje različne trike, da bi ga potisnili v ozadje. Razmislite o najučinkovitejših načinih.

Uporabite možgansko šibkost za nepopolna dejanja

Vredno je začeti in ne boste se ustavili. Možgani se vlečejo v delo. Konec koncev ga nedokončani posli grozno motijo. To je v svoji raziskavi potrdila psihologinja Kennet McGraw. Predmeti so dobili uganko in, ko je bilo vse skoraj pripravljeno, so prosili, da končajo. Za nadaljevanje zbiranja sestavljanke ni bilo nobenega racionalnega razloga, vendar je 90% udeležencev ostalo za dokončanje dela.

Podoben učinek se pojavi pri branju nezanimive knjige ali gledanju filma. Nima smisla nadaljevati, toda nezavedno želim brati ali gledati. Če želite metodo uporabiti za svoje sebične namene, je dovolj, da se premaknete z mrtve točke, na primer z delom v skupini podobno mislečih.

Poleg tega vas bo nedokončan učinek ves čas spodbudil k delu..

Spremenite psihološko nastavitev

Bolnica ameriškega psihiatra Miltona Ericksona ni mogla obdržati teže 60 kg. Takoj, ko je bila dosežena dragocena številka, se je deklica vrnila v običajnih 80 kg. Erickson je opozoril, da bo zdravljenje boleče, in pacient se je strinjal. Prisilil jo je, da je celotno z 80 na 90 kg. Deklica je zvijala zvijače, vpila, a postopoma okrevala do 90 kg.

In potem jo je z neverjetnim olajšanjem začela spuščati in hitro dosegla 60 kg. Skrivnost uspeha v spreminjanju psihološkega odnosa iz "shujšati - pridobiti težo" v "pridobiti - izgubiti". Strah pred premagovanjem te groze je spet omogočil utrditev uspeha in ne pridobivanje večje teže. Mnogi so že seznanjeni s težavo preskakovanja vadb: danes bom prekinila lekcijo, naslednjič pa bom 100%. Naslednji dan pa ne odhajajte z novo obljubo. Rešitev bo sprememba nastavitve »Ne bom šel danes - šel bom jutri« v »Ne grem danes - ne bom šel jutri«. Obljubite si, da boste danes zamudili lekcijo na dva tedna pozabili na šport. In to je težje kot odložiti jutri. Tako se znebite standardnega izgovora in se nehate hraniti z zajtrkom.

Prvi korak naredite čim lažje

Zaradi razmišljanj o tem, koliko časa lahko to traja, je pogosto težko začeti. Možgani slikajo strašljive slike začasne apokalipse. Drhtijoč od groze, skušamo ta grozni trenutek potisniti čim bolj. Učinkovita anti-apokaliptična rešitev bo nalogo razdelila na številne majhne, ​​neustrašne in ponekod tudi okusne. Ni treba opraviti diplomskega dela.

Načrtujte, da naredite naslovno stran, vsebino ali uvod. Najbolje je, da prvi korak traja največ 20 sekund. Zahvaljujoč učinku metulja lahko majhna akcija pripelje do neverjetnih rezultatov..

Izgradite nevronske povezave

Možgani ne marajo delati novega. Z njegovega stališča je to lahko nevarno in zelo energijsko veliko. Nova aktivnost se od običajne razlikuje po manjši nevronski povezavi v možganih. In da lahko razviješ nove povezave, moraš nenehno vaditi.

Praksa vizualizacije odlično opravi to nalogo: možgane ni briga, ali res opravljate delo ali si samo predstavljate, kako delate na novem poslu.

V obeh primerih bodo zgrajeni novi nevropati. Vizualni psiholog Alan Richardson je z dokazovanjem učinkovitosti košarkarjev lahko dokazal učinkovitost vizualizacije.

Le z vizualizacijo svojega treninga s metanjem žoge v koš so igralci lahko izboljšali svoje rezultate. Napredek v istem času igralcev, ki so trenirali v telovadnici, ni bil kaj dosti boljši. Če nimate dovolj volje, da bi začeli vsakodnevno potrebna dejanja, si miselno predstavljajte, da to podjetje počnete, in kar je najpomembneje, z veseljem. V najmanj 45 dneh se bodo razvile samo potrebne nevronske povezave, vendar bo z vsako ponovitvijo lažje in lažje delovati.

Trenirajte svojo voljo volje

Uspeh v življenju je odvisen od moči volje. Raziskave Caseyja, profesorja psihobiologije na univerzi Cornell, to jasno kažejo. Casey je otrokom ponudil marshmallows, vendar s pogojem: če počakate 15 minut, lahko dobite še eno sladkobo. Nekateri od otrok se niso mogli spoprijeti s skušnjavo in so takoj pojedli marshmallows. Po 40 letih se je profesor odločil, da bo izvedel usodo otrok in videl, da so tisti, ki so opravili test in niso jedli marshmallow, bolj učinkoviti, zmerni v prehrani in manj dovzetni za slabe navade. Toda za slabo voljo so dobre novice: moč volje se izpopolnjuje.

Lahko sledite poti fizika Nikole Tesle, ki je zavestno zavrnil sladice v korist drugih in tako razvil moč volje. Ali pa začnite meditirati. Konec koncev meditacija zavira starodavne impulzivne možgane, zmanjšuje stres, tesnobo in strah. Meditacija aktivira čelne režnje, odgovorne za moč volje, izboljšanje pozornosti, spomina, koncentracije in ustvarjalnih sposobnosti. Pet do deset minut meditacije na dan je dovolj za razvoj samokontrole.

Dolivajte gorivo s hormoni

Hormoni uravnavajo metabolizem in celično aktivnost, pomembno vplivajo na delovanje. Koktajl melatonina, dopamina, endorfina, serotonina in oksitocina bo dodal moč, dal motivacijo za doseganje izjemnih rezultatov..

Melatonin krepi imunski sistem, upočasni proces staranja in nastaja le ponoči, zato je poln spanec tako pomemben.

Dopamin je hormon užitka, vpliva na motivacijo. Prijetni spomini, okusna hrana in alkohol pripomorejo k njegovi proizvodnji, vendar s uničujočimi posledicami..

Endorfin je hormon veselja. Sinteza se pojavi pod vplivom telesne aktivnosti..

Serotonin - hormon dobrega razpoloženja, nastaja pod vplivom prijetnih spominov in sončne svetlobe.

Oksitocin zmanjšuje tesnobo, njegovo sintezo pa olajšujejo seks, masaža in komunikacija s prijatelji.

Glavna stvar je zapomniti, da je zmogljivost odvisna od kakovosti goriva. Zato telo oskrbite s prvovrstnim gorivom.

Ta priporočila bodo dovolj, da se premikate v smeri svojih sanj. Konec koncev ima sodobna oseba vsaj nekaj priložnosti na dan, da spremeni življenje, okoliški pogoji pa to imajo. Glavna stvar je v enem dnevu zatreti željo po korenitih spremembah in postopno uvajati nove prakse, brez stresa za telo. In po zakonu dialektike količina vedno gre v kakovost.

Zato bo 30 minut vsakodnevnih voljnih naporov povsem dovolj za doseganje novih višin na področju zdravja, odnosov, financ, ustvarjalnosti in drugih življenjskih področjih. Bistvo je majhno - odtrgajte se s kavča in delujte.

10 ekstremnih načinov, da razbijete svoje možgane: ali resnično delujejo

1. hladni test

To metodo, da bodo vaši možgani delovali precej pogosto, je vadil Benjamin Franklin, ki je pogosto hodil na mraz in se skušal razvedriti. Sam je vztrajal in dokazal ljudem, ki ga niso razumeli, da ta praksa ni boleča, ampak, nasprotno, prijetna. Beethoven je uporabil isto metodo, ki je rad nalil ledeno vodo, glasno prepeval, sestavljal nove mojstrovine. Res je, pogosto je moral menjati stanovanja, kajti iz te navade so pogosto trpeli sosedje od spodaj, v katerih stanovanjih je strop puščal.

Znanstveniki imajo na to temo več mnenj. Raziskovalci z univerze Cornell so med poskusom v pisarni, kjer so namerno znižali temperaturo, ugotovili, da so zaradi tega zaposleni naredili 44% več napak kot običajno. Znanstveniki z univerze v Virginiji so nasprotno dokazali, da se kognitivni viri hitreje izčrpavajo pri toplih temperaturah, ljudje pa na mrazu razmišljajo bolj abstraktno in tvegano, kar jim omogoča doseganje višjih stopenj. Zmanjšanje udobja lahko ustvari občutek nujnosti ali potisne možgane in telo v način preživetja. Mogoče je, da lahko takšen udarec po telesu pritisne gumb za ponastavitev naših možganov in ga prisili, da deluje maksimalno.

2. pomanjkanje spanja

Franz Kafka je zelo pogosto zanemarjal sanje, ko je pisal svoja dela. Thomas Edison in Leonardo da Vinci sta čez dan večkrat spala 20 minut, kar jim je pomagalo ohranjati dobro formo, Nikola Tesla pa je na splošno preživel le uro ali dve na počitku. Res je, poleg briljantnih izumov ga je to večkrat pripeljalo do živčnega zloma. In z vidika teh ljudi se zdi nemogoče zanikati prednosti minimalnega počitka.

Vendar pa znanost verjame drugače. Doktorka in psihologinja Dirdre Barrett s Harvarda meni, da namerno zmanjšanje spanja negativno vpliva na človekove kognitivne sposobnosti. Toda drugi znanstveniki vidijo koristi nespečnosti v tem, da so možgani v potujočem stanju, kar omogoča človeku, da se hitro premakne iz ene misli v drugo, ne da bi se osredotočil na kaj konkretnega. Neskladnost misli po njihovem mnenju spodbuja ustvarjalnost in inovativne pristope k ustvarjalnosti. Zato je bolje, da se odločite, kako bo bolje upravljati čas za svoj spanec.

3. Delajte v postelji

Produktivnost miselnega procesa osebe, ki leži v postelji, so dokazali številni znani pisci, misleci in politiki. Voltaire in Marcel Proust, Jack London in Vladimir Nabokov, Winston Churchill in Rene Descartes - vsi so bili še posteljne torbe. Pogosto je ameriški prozaist Truman Capote priznal, da zna sestaviti le ležanje in nič več. In v začetku prejšnjega stoletja je tak način razmišljanja v svoji kolumni v New York Timesu promoviral sam Mark Twain.

Glede te metode se večina raziskovalcev strinja, saj menijo, da je precej koristna in produktivna. Bernd Brunner meni, da ležeči položaj telesu omogoča porabo manj energije, zato se lahko bolje osredotoči na intelektualne dejavnosti. Študija v Avstraliji je pokazala, da so bile uganke za 10% uspešnejše za tiste, ki so bili v postelji, kot tiste, ki so sedeli ali stali. To je razloženo z dejstvom, da srce v tem položaju bije počasneje, zato se sprošča manj norepinefrina, kar zavira naše ustvarjalno razmišljanje. Če se želite ustvarjalno prebiti, poskusite ne plaziti iz ogrevane postelje za en dan.

4. Velika količina kave

Znane francoske klasike so se zatekle, da bi spodbudile možgane ne le k alkoholu, ampak tudi k kavi. Tako sta Voltaire in Balzac lahko pila od 40 do 50 skodelic na dan. Beethoven je bil znan tudi po ljubezni do te pijače. Po besedah ​​biografa je skladatelj za samo eno skodelico vzel vsaj 60 kavnih zrn in pil veliko več.

Znanstveniki verjamejo, da je najbolje, da človek popije največ 5 skodelic na dan, saj lahko zlahka dobite prevelik odmerek kofeina, kar bo povzročilo simptome, podobne tistim, ki se pojavljajo pri duševnih motnjah. A od kave še vedno obstaja korist, glavna stvar je, da ne pretiravate, saj se telo hitro prilagaja spremembam, povečuje toleranco in se navadi na pijačo. In to ne prispeva k ustvarjalnim spoznanjem. Toda delo v kavarnah vam lahko pomaga pri ustvarjalnosti. Hrup, ki ga ustvarjajo ljudje okoli nas, naredi naš um bolj kreativen..

5. Ista oblačila

Albert Einstein je ves čas nosil iste obleke. Mark Zuckerberg, ki ima vsak dan več kot 20 enakih sivih majic, je postal znan po istih. Steve Jobs je znan ne samo po svojem briljantnem izumu, ampak tudi po svojem slogu: črni želvi in ​​kavbojkah. In pevec Johnny Cash je zaradi svojih oblačil dobil vzdevek "Človek v črnem"..

Nekomu se zdi, da je stalno v isti podobi, se zdi neumno, nepraktično in dolgočasno, vendar bo samo pomagalo, da možgani delujejo v največji možni meri. Psiholog Daniel Levitin razloži prednosti takšne izbire. Pravi, da ima človek določen nabor miselnih sposobnosti. In ko se spet osredotoči na tako nepomembne naloge, kot so hrana ali oblačila, zapravlja svoj potencial. Živčni viri iz tega izčrpavajo, razmišljanje je malo moteno. Zato je za vsak dan bolje izbrati isto sliko, da boste lahko uporabili svoje kognitivne sposobnosti za reševanje pomembnejših nalog, hkrati pa ohranili večjo zalogo mentalne energije.

6. Opustitev žensk

Celibat in odločno zavračanje žensk sta presenetljivo spodbudila sposobnosti številnih genijev v različnih obdobjih: Isaac Newton, Friedrich Nietzsche, Lewis Carroll, pa tudi Kant, Michelangelo in drugi. Tesla je na primer verjel, da ni veliko poročenih moških, da bi lahko naredili velika odkritja, zato je veliki fizik raje golobe raje ženskam.

Znanstveniki to prakso pripisujejo spornim vprašanjem. Spolna terapevtka Nan Wise verjame, da abstinenca od žensk lahko poveča človekove ustvarjalne in miselne sposobnosti, vendar le, če sam v to popolnoma verjame. V drugih primerih to negativno vpliva na ustvarjalnost. In vsi poznamo veliko ljubezenskih zgodb znanih ljudi, ki niso bili omejeni na eno žensko in še naprej izumljajo velike stvari. Toda študija univerze v Amsterdamu kaže, da kognitivne sposobnosti ne vplivajo samo na spolni stik, ampak na človekov ljubezenski občutek, ki mu daje navdih za nova odkritja..

7. Biti levičar

Od genij, ki smo jih že našteli, je bilo veliko levičarjev. Levičarji, kot so Rockefeller, Henry Ford, in ena redkih znanstvenic Marie Curie, so postali znani tudi po izjemnih miselnih sposobnostih. Očitno je biti levičar resnično bolj koristen za um..

In znanost to potrjuje. Številne nedavne študije so pokazale, da so levičarji bolj napredni v razgibanem razmišljanju in matematičnih sposobnostih. Pravijo, da je to posledica bolj razvite desne poloble, ki je specializirana za ustvarjalnost in intuicijo. Kar pa se posebej izpopolnjuje iz ene roke v drugo in postane ambidextreme, je to sporno. Ker tisti, ki so to kljub temu dosegli, niso ugotovili bistvenih sprememb v delovanju možganov.

8. Uživanje čokolade

Ta metoda je množično promovirala ne toliko znanih ljudi, a vseeno so bili. Torej je avtor slovitega "škrlatnega pisma" Nathaniel Hawthorne pohvalil uporabo čokolade. Prav tako je imel velik vpliv na Davida Lyncha, enega od kino revolucionarjev, ki je izumil znamenite Twin Peaks. Povedal je, kako je kot deček sedem let vsak dan pil isti čokoladni koktajl, ki mu je po njegovih besedah ​​pomagal razviti miselne spretnosti.

Raziskav na to temo ne primanjkuje. In večina poskusov dokazuje, da čokolada pozitivno vpliva na človeške možgane, izboljšuje možgansko cirkulacijo krvi in ​​raven kisika zaradi visoke vsebnosti flavanola. Edina pomanjkljivost te znanstvene raziskave je, da so skoraj vse sponzorirali proizvajalci čokoladnih izdelkov. To ne pomeni, da se motijo. Samo najverjetneje je odstotek natančnega učinka čokolade manjši, kot je bil razkrit. Poleg tega so znanstveniki izvedli poskuse na podganah, ki so prav tako dali pozitivne rezultate. In dobitnik Nobelove nagrade za fiziko leta 2001, Eric Cornell, je dejal, da mu je čokolada pomagala, čeprav je temna. Od mleka človek postane samo neumen.

9. Pijača

Dolgo lahko naštejete znane ljudi, za katere je pitje alkohola dobesedno odprlo drugi veter: abstraktni Pollock, režiser Orson Welles, Van Gogh, ljubimec Mojito Hemingway, Beethoven, Picasso, Mark Twain in mnogi drugi. Zanje je bilo pitje sestavni del ustvarjalnosti. A deluje, kot se morda zdi?

Številne znanstvene študije so dokazale skoraj stoodstotno povezavo med visokimi miselnimi sposobnostmi in alkoholom. Znanstveniki so že večkrat razkrili interakcijo med ljudmi z visokim IQ in napitkom, čeprav je bolj verjetno, da ne spodbuja rasti ustvarjalnih sposobnosti, vendar sami prisilijo človeka, da se prijavi na steklenico. Tako smo že v 90. letih na podlagi študije ugotovili, da je pri mnogih 75% znanih ustvarjalcev 20. stoletja pitje prineslo le težave in le 9% je zagotovilo rast ustvarjalnih in kariernih prednosti.

10. Pogosto se kopeli

Prve dokaze o prednostih dolgo sedenja v vodi nam je prinesel Arhimed, ki je v kopalnici odkril enega najpomembnejših zakonov. Moliere se je pogosto zatekal k tej metodi, kopal se je 3 do 5-krat na dan, kar je prispevalo k pisanju njegovih nesmrtnih iger. Yoshiro Nakamatsu - japonski izumitelj, ki je patentiral približno 3 tisoč stvari - je večkrat spregovoril o prednostih te metode. Res je, ne leči tam, ampak se potopi pod vodo. In nova briljantna ideja se mu je porodila v tistih trenutkih, ko skoraj ni ostalo zraka, smrt pa je bila blizu.

Znanstveniki potrjujejo prednosti te prakse. Mnogi od njih se strinjajo, da bivanje v kopalnici ne le pomaga pri sprostitvi, ampak tudi spodbuja ustvarjalnost. Kot pri ležanju v postelji so misli v precej breztežnem stanju - veslajo, trčijo med seboj, včasih ustvarjajo ne najbolj logične asociativne vrstice, ki pomagajo odkriti nekaj novega. Če se torej zelo dolgo trudite rešiti drugo težavo, poskusite dve uri sedeti v vodi - nenadoma bo pomagalo.

5 sekundno pravilo, paradižnikova metoda in drugi triki, ki bodo pripomogli k dogovoru z možgani.

Človeški možgani so zelo leni. Ja, malo je študiran, ima veliko neodkritih sposobnosti, a je len. Zato ga osem ur zapored pripeljati do največjega dela ne bo šlo.

Med intenzivnim miselnim procesom možgani zajamejo 25% energije, ki jo porabi celotno telo, torej veliko.

Zato se sproži mehanizem samoobrambe - počivajte in ne pretiravajte. Naučiti se morate pravilno razporejati obremenitev, izmenično aktivnost in sprostitev, zanimivo in dolgočasno.

Kako si torej prizadevate možgane za delo?

Pravilo pet sekund

Preprosto pravilo, kako svoje možgane naučiti delati, si je izmislil ameriški komentator CNN, TV voditelj in motivacijski govornik Mel Robbins. Njena knjiga Pravilo petih sekund podrobno opisuje številne življenjske situacije, v katerih je to pravilo pomagalo ljudem..

Njeno učinkovitost so ocenili poslovni ljudje, med njimi avtor Better Humans Dave Wentworth.

Ko se enkrat odločiš, da boš nekaj storil, imaš točno pet sekund, da začneš to početi. Nadalje bodo možgani našli nekaj majhnih stvari, ki jih je treba zdaj storiti. Obrišite tipkovnico, zalivajte rože ali pomivajte posodo, vendar ne delajte.

Povejte svojim možganom, da boste začeli delovati, ko boste prešteli "5, 4, 3, 2, 1"! To deluje iz dveh razlogov:

1. Končna točka, ocena 1, poziva k ukrepanju. Torej želim reči "Začni"!

2. Neprijetno je obljubljati sebi in se ne držati, zato je treba storiti.

Takšna shema je uporabna v mnogih življenjskih situacijah. V stresnih situacijah štejte od pet do enega - in zdaj ne želim vpiti na porednega otroka.

Če morate storiti neprijetno stvar, začnite delovati v petih sekundah. Čas je, da se lotimo nakopičenih "repov".

Pravilo 25 minut dela in 5 minut počitka

Da bi aktivirali možgane, je italijanski študent Francesco Cirillo, že v osemdesetih letih, predlagal metodo Tomato. Metoda je dobila ime po kuhinjskem časovniku v obliki paradižnika, ki ga je uporabil Cirillo.

Prepričajte svoje možgane, da delujejo le 25 minut. Ne mine niti pol ure, ampak le nekaj minut! "No," razmišljajo možgani in se vklopijo. In potem bodisi v 25 minutah opravite vsaj del koristnega, a morda težkega dela, ali pa se potopite v postopek, tako da nekaj ur mine neopaženo.

Ta pristop bo pomagal izboljšati uspešnost..

Po vsakem 25-minutnem "paradižniku" si vzemite odmor za pet minut in začnite delati na novem obsegu dela. Po vsakem četrtem paradižniku si privoščite dolg oddih 15–30 minut. Prekinitve bodo možgane naredile bolj produktivne.

Delajte in se ne motite. In če se je v vaši glavi pojavila ideja o kakšni drugi zadevi, potem jo preprosto zapišite in nadaljujte z delom.

Metoda je hitro postala priljubljena zaradi nizke tehnologije: samo časovnik in kos papirja s svinčnikom. Klikanje časovnika opozarja, da je delo v polnem teku in zvonec sporoči premor (zdravo v šolskih letih).

Vzemite si kakovostne odmore

Kako izboljšati delovanje možganov z odmori? Dogovorite se z glavnim organom o tem, kakšen počitek boste dobili po plodnem delu..

"Če med odmori ne vidite prednosti, verjetno ne veste, kako jih narediti," pravi Carson Tate, avtor knjige "Work Simple: Izkoristite moč svojega lastnega načina produktivnosti".

Odmor 5-15 minut. Tate je prepričan, da je najboljša vaja za kratek oddih vadba. Lahko se celo sprehodite po stopnicah. Maura Thomas, avtorica Dela brez zidov, trdi, da je včasih najboljše narediti nič..

Vzemite si odmor in sanjajte v petminutnem odmoru.

Dobro je pogledati nekaj zelenega - glede na raziskave Harvard Business Review "zelene lomitve" povečajo produktivnost in koncentracijo.

Pol ure premora. 30 minut Maura Thomas in Laura Stack (avtorici izčrpavalnega zdravljenja) svetujeta, da preživita v aktivnih gibih. Najboljša možnost je hitra hoja. Carson Tate ugotavlja tudi prednosti komunikacije z drugimi, ne pa tudi o delu..

Po Tatejevih besedah ​​je treba 60 minut počitka izkoristiti za spremembo razmer in zapustitev delovnega mesta.

Trener Deb Lee prav tako svetuje, da možgane raztovorite tako, da napišete svoje misli - to bo pomagalo, da se med odmorom popolnoma oddaljite od dela in načrtujete nadaljnja dejanja, ko začnete znova delati.

Kakovost bo pripomogla k bolj produktivnosti in izboljšanju delovanja možganov..

Cilj razčlenite na več podzdaj

Začeti majhno podjetje je lažje kot veliko in dolgotrajno. Tako ne boste odložili dela v dolgi škatli.

Prepričajte možgane, da naredijo majhno stvar. Povejte mu, da morate narediti zelo majhen del: če se želite naučiti le 10 besed v angleščini, samo vnesite osnovne podatke v tabelo za izračun, preberite le pet strani iz poglavja. Ta metoda bo pomagala povečati miselno zmogljivost..

Med rutinskim delom razvijte dopamin

Prvo navdušenje in zanimanje za novo delo preideta in nastopi obdobje zastoja. Različni ljudje imajo drugačen termin, vsaj šest mesecev, celo pet let, vendar bo takšno obdobje prišlo. Zakaj se to zgodi in kako povečati produktivnost možganov?

To je narava določila v delu možganov, imenovanem striatum. Užitek raziskovanja nečesa novega vodi k proizvodnji dopamina.

Vsa poslovna vsebina v priročni obliki. Intervjuji, primeri, življenjski napadi sveta - v našem telegram kanalu. Pridruži se zdaj!

Tak sistem možganov opazimo pri otrocih že v zgodnji starosti: novo igračo odnese, otrok ga ne pusti iz rok niti en dan ali teden. Toda potem najde novo igračo. Sploh pa ne, ker je ta igrača boljša.

Stvar je v tem, da je nova.

Profesor univerze v Severni Karolini Daniel Cable je bil prav tako nezadovoljen s svojim delom, čeprav je razumel pomen poučevanja študentov. Diagnosticiran rak je bil Cable spodbuda za premislek o svojem delu in življenju. Spoznal je, da mu je na tisoče ljudi hvaležno in na to je lahko ponosen..

Ko se možganom zdi, da se predolgo ni prišlo do spremembe ali česa novega, reče: "Boljši si od tega, takšno delo ni zate".

Profesor Daniel Cable v stolpcu za Fast Company govori o treh stvareh, zaradi katerih bodo možgani proizvajali dopamin tudi med dolgočasnim delom..

1. Izkoristite svoje moči. Pomislite, kaj je v vas edinstveno in kaj je lahko dobrega. Ko je profesor začel uporabljati svojo močno plat - humor - je spet začel uživati ​​v svojem delu.

2. Poskus. Pojdite iz svojega območja udobja - to je pomembno. Naučite se in naredite nekaj novega tudi v istem položaju, kadarkoli je to mogoče, se lotite različnih projektov.

Na primer, Daniel Cable je začel ustvarjati nove učne načrte, namesto da bi poučeval isti predmet po tečaju..

3. Uporabite cilj. Končno ugotovite, kakšen vpliv imate, pravi Cable. Pravilno določeni cilji bodo pomagali, da ne bi izgubili zanimanja.

Motivacija bo dodala razumevanje pomena njihovega dela. Ne "zakaj to sploh počnem", ampak "zakaj to počnem".

Pravilo 5/25 avtorja Warrena Buffetta

Warren Buffett je ameriški podjetnik in investitor s premoženjem v višini 84,9 milijarde USD, točno ve, kako doseči, kar želi. Buffett svetuje, da zapiše 25 svojih ciljev in jih izpostavi pet.

In nadaljujte v teh 5 najboljših, ne da bi vas motili druge stvari, hobiji, priložnosti. Pravilo je uporabno pri načrtovanju dela, gradnji kariere, družini, ustvarjalnosti na vseh področjih.

Dajte možganom nastavitev, da dokler ne izpolnite petih glavnih ciljev / ciljev / nalog, drugi preprosto ne obstajajo. To bo pomagalo, da ne bi zamudili priložnosti, ne izgubili časa in aktivirali možgane v prizadevanju za dosežke..

Neizpolnjeni cilji povzročajo stres in krivdo, zatirajo in vas preprečujejo, da bi nadaljevali..

Spite dovolj

Znanstvene metode za izboljšanje delovanja vključujejo normalen spanec. Pravilni počitek je osnovna potreba telesa kot celote in predvsem možganov. Vsi imajo različne standarde: pet ur je za nekoga dovolj, nekdo pa potrebuje polni osemurni spanec.

Ob kroničnem pomanjkanju spanja se možgani ne morejo skoncentrirati in delati produktivno. S pomanjkanjem spanja se vse potrebe zmanjšajo na osnovo piramide Maslow: jesti, sprostiti, spati. Ampak delati - ne, nočem.

Pomembno je, da so sanje kakovostne in ne samo dovolj dolgotrajne.

Če televizor med spanjem deluje, predvaja glasbo ali se nenehno zbujate, so naravni mehanizmi in vrstni red faz spanja moteni, kar možganom ne omogoča, da počivajo.

Druga potrditev, da so naši možgani leni, je oblikovanje besedila. Da, da, tudi ta članek je razdeljen na pododstavke, podštevilke, sezname. To je vse, da prepričamo možgane k branju.

In ko bi videl nepretrgan list besedila, bi vzkliknil "težko!" in da sem stran čim prej zaprla.

10 načinov, kako zvijati svoje možgane

Verjetno si vsi želijo pogledati svet z drugačnega zornega kota, pogledati v možgane in izvedeti več o tem, kako delujeta naše telo in podzavest. Vse to je mogoče za običajnega človeka, če poznate preproste skrivnosti strukture telesa. Nato si bomo podrobneje ogledali 10 načinov, kako izigrati možgane.

Način Navigator

1. pot. Ganzfeldov postopek

Hanzfeldov eksperiment se že dolgo izvaja v psihologiji in psihiatriji. Posebna oprema ni potrebna. Doma lahko občutite vse značilnosti postopka na svojem telesu. Če želite to narediti, morate pripraviti običajni radijski sprejemnik in ga prilagoditi motnjam. Nato položimo na posteljo in s pomočjo lepilnega ometa pritrdimo polovice s teniških žog na oči. Po tem lahko oseba več minut opazi halucinacije.

Tak neverjeten učinek je mogoče razložiti s tem, da možgani med posegom preprosto nimajo dovolj občutkov, zato začne fantazirati.

2. pot. Zmanjšanje bolečine

Tako se bolečina lahko zmanjša na primer po udarcu ali rezu. Če želite to narediti, je priporočljivo, da preprosto pogledate rano skozi zmanjšano steklo daljnogleda. Rana skozi steklo postane manjša, kar vodi do zmanjšanja bolečine. To je zato, ker možgani beležijo stopnjo poškodbe skozi oči in tako uravnavajo stopnjo bolečine..

3. Pot. Pinocchio iluzija

Za ta eksperiment sta potrebna dva človeka in dva stola. Ljudje sedijo drug proti drugemu. V tem primeru bi morali eno osebo zavezati z očmi. V tem stanju človek seže in zgrabi drugo osebo z zavezanimi očmi. Tudi njega prime za nos. Nato začnemo istočasno božati nos in nekoga drugega. Glede na rezultate študije je več kot polovica ljudi trdila, da je nos povečan.

4. Pot. Varanje razmišljanja

Za uspešno izvedbo eksperimenta je priporočljivo, da se usedete in dvignete desno nogo. Nato s stopalom v zraku preprosto narišemo krog v pravo smer in s kazalcem desne roke začnemo risati številko šest. Konec koncev se bo noga začela premikati v nasprotni smeri..

Leva stran možganov je odgovorna za premike desne polovice telesa. Vendar ne more biti hkrati odgovorna za dva različna dejanja, zato ju poskuša združiti v en element.

5. pot. Prevara

Za poskus potrebujete tri prostovoljce in slušalke. Predmet sedi v osrednjem delu, ob straneh pa dva opazovalca. Na slušalke morata biti priključeni dve slušalki. Nato nato vsi prisotni spregovorijo v telefon, subjekt pa mora določiti, od kod prihaja zvok. Če se izmenja, se bo tema zmotila in bo nakazovala drugačno smer.

To je vseh 5 načinov, kako pretentati svoje možgane..

6. pot. Gumijaste rokavice

Po raziskavi psihologov lahko človek gumijasto roko zmede s svojo. Če želite to narediti, samo vzemite gumijasto rokavico. Obe roki smo položili na mizo, eno svojo, drugo pa gumo. V tem primeru morate skriti svoje. Nato istočasno božajte pravo in umetno roko. Čez nekaj sekund se bo človeku zdelo, da je gumijasta rokavica njegova prava roka.

7. pot. Zvoki za najstnike

Z leti človek preprosto ne sliši zvokov določene frekvence. Postopoma človek v starosti preprosto postane gluh. Tako najstniki, ki še niso stari dvajset let, slišijo zvoke s frekvenco 18.000 hertzov.

8. pot. Purkinjev učinek

Znani ustanovitelj nevroznanosti je določil edinstven pojav. Če pogledate sonce z zaprtimi očmi in hkrati vozite z rokami naprej in nazaj, lahko vidite halucinacijo.

9. pot. Zaznavanje svetlobe

Za to prevaro morate samo vzeti črni predmet. Lahko je narisan črni krog ali celo zenica očesa. Nekaj ​​sekund pogledamo v osrednji predel črnega predmeta in pogledamo stran v steno. Oseba bo takoj videla črno piko na svetlem ozadju. To je mogoče razložiti z dejstvom, da se očesni receptorji naveličajo in nimajo časa za prehod na drug objekt.

10. pot. Vrteč se element

Potrebno je samo pogledati predmet, ki se vrti. Lahko je silhueta dekleta. Če se torej vrti v smeri urinega kazalca, si človek težko predstavlja, kako se bo vrtel v drugo smer.

masterok

Lopatica.zhzh.rf

Želite vedeti vse

Zelo priljubljena tema na internetu so optične iluzije. Verjetno ste jih že videli, a pustimo se še enkrat presenetiti, kako nas zavaja naš vid..

Od rojstva nas obdaja iluzija, tako imenovana komplementarna resničnost, ki jo ustvarijo naši možgani. Tako nam je znano, da tega sploh ne opazimo. To je iluzija barve. Na primer mavrica. Mavrice ne gledamo, sami jo »ustvarimo«. To, kar vidimo, je pravzaprav povezano s posebnostmi človeškega vida - za druga živa bitja, ki nimajo podobne zgradbe očesa, mavrica sploh ne obstaja..

Poglej nekaj dokazov, kako enostavno si zafrkavamo oči..

Koliko barv na sliki?

Modre in zelene spirale so pravzaprav iste barve - zelene. Modre barve ni.

Rjavi kvadrat na sredini zgornje strani obraza in oranžna na sredini sprednje strani sta iste barve.

Pozorno poglejte tablo. Kakšne barve sta celici "A" in "B"? Zdi se, da je „A“ črn in „B“ bel? Spodaj pravilen odgovor.

Celici „B“ in „A“ sta iste barve. siva.

Prvo sliko lahko naložite v grafični urejevalnik in sami primerjate barvo celic.

Se vam zdi dno figure lažje? S prstom zaprete vodoravno obrobo med zgornjim in spodnjim delom slike.

Vidite šahovnico s črnimi in belimi kvadratki? Sive polovice črno-belih celic so en odtenek. Sivo dojemamo kot črno, nato kot belo.

Konjske figure so enake barve..

Koliko barvnih odtenkov je, razen bele? 3? 4? Pravzaprav sta samo dva - roza in zelena.

In kakšne barve so tukaj kvadratki? Samo zeleno in roza.

Gledamo točko, siva črta na oranžnem ozadju pa postane... modra.

Namesto izginjajočih vijoličnih lis se pojavi zelena pega, ki se premika v krogu. A v resnici ni! In če se osredotočite na križ, potem vijolične lise izginejo.

Če 15 sekund natančno pogledate na točko na sredini črno-bele slike, slika postane barvna.

Poglejte v črno piko v sredini 15 sekund. Slika bo postala barvna.

1) Sprostite se in gledajte, ne da bi se ustavili 10 sekund. 4 majhne pike v središču.

2) Nato počasi poglejte steno (ali nekaj velikega in navadnega) v bližini.

3) Videli boste, kako se oblikuje svetel krog.

4) Nekajkrat utripajte in videli boste, kako se v tem krogu oblikuje figura. Več utripajte... slika bo bolj jasna...

Na križiščih vseh belih črt, razen križišča, na katerem trenutno popravljate pogled, lahko vidite majhne črne pike, ki dejansko niso.

Če nekaj sekund natančno pogledate na točko v središču, bo sivo ozadje izginilo.

Osredotočite se na sredino slike. Čez nekaj časa bodo zamegljene barvne slike izginile in se spremenile v trdno belo ozadje.

POGLEDITE NA KRIŽ !

Umetnica Kaia Nao. Udeleženka natečaja "Iluzija leta 2012". Povsem statična podoba zvezde se zdi, da se vrti.

No, v isti temi bom pokazal še enega...

Iluzijo je ustvaril ljubiteljski fotograf Robert Bruce Murray III. Napis samozavestno lebdi na opazovalcu.

Če pravilno postavite vijolične in bele dražeje na šahovnico, lahko izkrivite iluzorno zaznavanje, čeprav so vse črte na plošči popolnoma ravne.

Kaj pa, če odstranite vse draže? Glej:

Vendar so mi bile te všeč. Animacija je pridobljena s nanosom črne mreže na risbo. Pred našimi očmi se začnejo premikati statični predmeti.

To pomeni, da je vse odvisno od tega, na katero stran jo pogledati.

PonUtoSreThPetSatSonce
123
45678910
enajst12trinajst14petnajstšestnajst17
osemnajstdevetnajstdvajset21222324
2526272829.trideset31