Forum za starše:

Zadnji tedni nosečnosti so najpomembnejši za dokončanje priprave telesa na prihajajoči porod. Popolnoma oblikovan plod je pripravljen, da se rodi kadar koli. To obdobje je za žensko najtežje, saj je telo pod velikimi napori in se pojavi veliko bolečin. Navzea, palpitacije, bolečine v glavi niso celoten seznam nelagodja.

Glavobol pri 37, 38, 39, 40 tednih nosečnosti se lahko manifestira na različne načine, odvisno od vzroka njegovega nastanka:

1. Hipertenzija. Bolečina v tem primeru je lahko pulzirajoče narave in se intenzivira z gibi. V zadnjih tednih se pogosto pojavlja povišan pritisk, zato je treba njegovo spremljanje ob imenovanju zdravnika stalno izvajati.
2. prekriklapsija. Skupaj z glavobolom s to patologijo se pojavijo slabost, otekanje nog, črne muhe pred očmi, visok pritisk. Pravočasno odkrivanje preeklampsije se izogne ​​zapletom za otroka in mater.
3. Obremenitev hrbtenice. Zaradi stiskanja nekaterih posod se lahko pojavi glavobol, ki z lahkotno masažo vratu ali hrbta prehaja.
4. Napetost. Bolečina se običajno pojavi pri fizičnem naporu ali vznemirjenju. Zaradi tega bolečina stisne glavo, začenši na zadnji strani glave..
5. Zvišan očesni tlak. V tem primeru se lahko pojavijo bolečine z utripi v čelu ali očeh..
6. Cervikalna osteohondroza.
7. ENT bolezen. Iz tega razloga je lokalizacija bolečine v glavi odvisna od bolezni ENT. Na primer, sinusitis, se manifestira kot bolečina za ličnicami.
8. Poškodbe glave.
9. Pomanjkanje spanca.
10. stradanje.
11. Podhranjenost.
12. Vremenske spremembe.

V diagnozo glavobolov sodeluje nevrolog, ki opravi razgovor z nosečnico, izmeri krvni tlak in po potrebi priporoči možne možnosti zdravljenja. Pri bolečinah, ki niso patološke narave, je priporočljivo, da druge metode zdravljenja, ki niso droge, bolj počivajo. Zdravljenje je običajno predpisano le za preeklampsijo..

V zadnjih tednih nosečnosti je večina zdravil prepovedana, kar otežuje hitro preprečevanje glavobolov..

Prepovedana zdravila so:

• Analgin.
• Ketarol.
• Nise.

Najbolje je, da se v tem obdobju znebite glavobola brez zdravilnih metod:

1. Popoln počitek in spanec sta pogosto najboljši način, da se znebite glavobola..
2. Masaža.
3. Kontrastna prha.
4. Topli ali hladni obkladki.
5. Prezračite sobo.
6. Izogibajte se stresu in fizičnemu stresu..
7. Aromaterapija. V tem primeru je toleranca vonjav individualna lastnost ženske. Vonj limone ali poprove mete lahko pomaga pri glavobolu..
8. Mazilo "Zvezdochka", ki se nanese na območju templja.
9. Malo gimnastike ali joge za nosečnice.
10. Ročna terapija.

Te metode v zadnjih tednih nosečnosti so praktično edino sredstvo, kako se znebiti glavobola, saj lahko veliko zdravil proti glavobolu v tem obdobju otroku škodi ali povzroči različne zaplete med porodom.

39. teden nosečnosti: predhodniki, znaki in začetek poroda

Teža, višina, razvoj ploda pri 39 tednih gestacije

Zvišanje telesne teže pri otroku se lahko že ustavi - tako ga je zasnovala narava, da je mami lažje rodila. Povprečna teža otroka v tem času je 3300-3500 g, rast pa 51-53 cm. Dojenček tehta z lubenico!

Do rojstva lahko jetra in ledvice svoje funkcije opravljajo neodvisno, vendar se bo postopek njihovega razvoja v plodu še nekaj časa nadaljeval. Pankreasa je začela proizvajati encime, ki bodo razgradili hrano, ki vstopi v otrokov želodec..

Nosečnost občutki pri 39 tednih gestacije

Spremembe v prebavilih se lahko pojavijo z ohlapno blato in izgubo apetita. Treniranje materničnih kontrakcij je vse pogostejše. Glavna stvar je, da jih ne zamenjate s pravimi borbami. V resničnih bojih se razlike med njimi zmanjšajo, trajanje vsake pa se sčasoma poveča. Amnijska tekočina lahko odteče.

Zdaj je čas, da se pripravite na nego novorojenčka, ko se bo otrok pojavil, boste pripravljena mama. Podroben opis nege novorojenčka smo predstavili v tem članku.

Predrodniki poroda pri 39 tednih brejosti

Najpogostejši predhodniki poroda v 39. tednu so:

• šibke vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha (vadbene kontrakcije);
• izcedek sluznice - komaj opazno pikanje iz genitalnega trakta;
• iz bradavic se lahko poveča količina kolostruma;
• opazimo nekaj izgube teže, medtem ko se bo apetit povečal;
• pogosto uriniranje in driska sta še eden od "simptomov" začetka poroda;
• pojav nespečnosti ali, nasprotno, zaspanosti;
• opažene bolečine v hrbtu;
• spuščanje trebuha in izbočenje popka. Običajno po tem postanejo bodoči materi veliko lažje dihati;
• zmanjšanje teže z 1 kg na 1,5. Ta »izguba teže« je posledica zmanjšanja otekline.

Sprememba v telesu ženske, ki s porodnim očesom pri porodničarju ni opazna, česar ne čuti, je mehčanje materničnega vratu. Do 39. tedna nosečnosti se maternični vrat rahlo odpre, pripravi se na reproduktivni proces.

V 39. tednu nosečnosti lahko kontrakcije postanejo pogostejše in v tej fazi so kontrakcije lahko dve vrsti: "napačne" in "rojene". Lažne kontrakcije se lahko začnejo več tednov ali celo mesecev pred pričakovanim datumom poroda. Takšna krčenja pomagajo dojenčku, da zavzame pravilen položaj v maternici, pa tudi pripravi maternico na porod. Takšne kontrakcije so nepravilne, kratke, čutijo predvsem v spodnjem in sprednjem delu trebuha..

Bolečine v porodu so redne, ritmične, ne oslabijo, pogostejše z naraščajočo silo. Običajno se pojavijo po odvajanju amnijske tekočine. V tem primeru se maternični vrat odpre 4 cm. O formalnem rojstvu se formalno razmišlja šele po pojavu močnih in pogostih kontrakcij..

Po 39. tednu nosečnosti se lahko kadar koli pojavijo predhodniki poroda. Glavna stvar v tem obdobju je, da se ničesar ne bojite in se ne mučite z izkušnjami. Poskusite se miselno pripraviti na srečanje z dojenčkom, zbrati vse, kar potrebujete za sprejem v bolnišnico in mirno počakajte na porod!

Znaki poroda, kako prepoznati začetek poroda?

Zelo pogosto ženske še pred začetkom kontrakcij intuitivno menijo, da se bo porod kmalu začel. Med kontrakcijami se bolečina ne pojavi takoj, ponavadi se začne z občutkom nelagodja v trebuhu ali spodnjem delu hrbta, nekatere ženske občutijo bolečine, podobne menstrualnim. Postopoma se ti občutki krepijo, širijo se na celoten trebuh in spodnji del hrbta, pojavi se bolečina, ki se lahko razlikuje od precej močnega pritiska do občutkov trzanja.

Bolečina med kontrakcijami je paroksizmalna, jasno se čuti njen pojav, krepitev, doseganje vrha in postopno zmanjševanje, nato nastopi obdobje brez bolečine. Najprej kontrakcije pred porodom gredo z intervalom 15-30 minut in trajajo 10-15 sekund.

Prvih nekaj ur prinaša malo nelagodja kot bolečine. Postopoma se trajanje in moč kontrakcij povečujeta, intervali pa se zmanjšujejo.

Pred porodom je krvav izcedek - tako se sluznica vtika. Ne sme biti svetlo rdeče z veliko krvi. Pluta se lahko odcepi pred začetkom kontrakcij. Včasih se izpust vode pojavi tudi pred začetkom poroda.

Pred rojstvom otroka kontrakcije postanejo tako pogoste, da prehajajo eno v drugo skoraj brez vrzeli. Nato se jim pridružijo poskusi - kontrakcije mišic maternice, trebušne stene in perineuma. V tem času otrok pritisne z glavo na majhno medenico, porodna ženska pa ima željo po pritisku in bolečina se premakne v perineum. Ko se maternični vrat popolnoma odpre, se začne proces poroda.

Kako potekajo pretepi? Kontrakcije pred porodom se razvijajo postopoma, zato obstajajo tri stopnje:

• Prva stopnja je začetna, traja 7-8 ur. V tem času se kontrakcije pojavijo v intervalih približno 5 minut, njihovo trajanje pa je 30-45 sekund.
• Druga faza je aktivna. Traja približno 5 ur, kontrakcije maternice postanejo pogostejše in trajajo dlje - z intervalom 2-4 minute trajanje kontrakcij doseže 60 sekund.
• Zadnja, prehodna faza je dolga od pol ure do 1,5 ure. Kontrakcije postanejo še pogostejše in daljše. Pojavijo se lahko v intervalih ene minute in trajajo od 70 do 90 sekund..

Če porod ni prvi, je postopek hitrejši, zato ne odlašajte s potovanjem v bolnišnico!

Testi in pregledi pri 39 tednih gestacije

Pričakovana mati je pod sistematičnim opazovanjem od trenutka registracije do odpusta iz bolnišnice. V 39. tednu mora porodničar-ginekolog čim natančneje oceniti, kakšno je stanje ploda in ali je pripravljen na porod. V ta namen se pri nosečnici določijo naslednji kazalniki:

• utež
• krvni pritisk
• višina materničnega fundusa;
• fetalni srčni utrip;
• obseg trebuha.

V zadnjem mesecu mora ženska dajati urin na teden za splošno analizo (to vam omogoča spremljanje stanja ledvic, njihovega dela). Sklep o potrebi po dodatnih testih naredi zdravnik, ki opravi pregled.

Prav tako mora specialist poslušati srčni utrip za pravočasno odkrivanje možnih patologij. Če nameravate rešiti porod s carskim rezom, se ženska pošlje na ultrazvok.

Predrodniki poroda v 39. tednu nosečnosti in njihovi prvi znaki

39. teden nosečnosti je obdobje, ko je otrok pripravljen na porod. Običajno bi moral zavzeti pozicijo na glavo in pritisniti kolena na brado. Pri 39 tednih se otrok praktično neha premikati, vsi organi popolnoma delujejo, telesna teža pa se še naprej povečuje.

Ženska v 39. tednu nosečnosti ne opazi močnih sprememb v svojem stanju. Toda na predvečer poroda se lahko živčnost poveča. Izbruhi negativnih čustev nikakor niso povezani s fiziološkimi procesi, ampak temeljijo na notranjem strahu pred prihodnjimi rojstvi.

Ženska čustva

Nosečnost 39-40 tednov je za žensko težko obdobje, dejstvo je, da je za 39 porodniški teden nosečnosti značilno hudo nelagodje. Trebuh doseže največjo velikost, skupna teža ženske pa se lahko do tega časa poveča za 12 kg, včasih pa tudi več.

Zaradi tega se lahko zdi, da maternica izvaja pritisk na vse notranje organe. Značilnosti občutkov v tem trenutku:

• Velik trebuh pri 39 tednih gestacije moti prosto gibanje in moti koordinacijo.
• Povečana skupna teža vodi k dejstvu, da se utrujenost pojavi tudi pri minimalnih fizičnih naporih.
• Bolečine v spodnjem delu trebuha ne dopuščajo sprostitve.
• Hitro uriniranje preprečuje popolno spanje.

Plod pri 39 tednih nosečnosti pade vse nižje in nižje. Kot rezultat, se zmanjša pritisk maternice na diafragmo in organe prebavnega sistema. Postane veliko lažje dihati in prebavni sistem se normalizira. Zavedati se morate, da so takšni znaki lahko predsodki zgodnjega rojstva.

Bolečina v 39-40 tednih nosečnosti se praktično ne sprosti za trenutek. Občasno lahko nekoliko oslabijo, vendar se čez nekaj časa spet okrepijo. V tem primeru se spodnji del trebuha nenehno vleče, kar je povezano s pritiskom ploda na medenične kosti. Takšen simptom je lahko napovedovalec začetka poroda..

Treningi borbe postajajo pogostejši in bolj boleči. Če je v 39. tednu nosečnosti trebuh kamniti, potem to kaže na pripravo maternice na porod. Ko pa delavske bolečine med spremembo položaja oslabijo, takrat še ni prišel čas rojstva.

Pojavijo se lahko bolečine v prsnem košu. Ta simptom je povezan s pomembnim povečanjem mlečnih žlez zaradi njihove priprave na porod. Poleg tega kolostrum pogosto izločajo iz bradavic. Postopek je naraven in zahteva higieno.

Bolečine v nogah se lahko pojavijo iz različnih razlogov. Zelo pogosto je to znak premalo kalcija. Toda včasih se mišice začnejo boleti po hoji. To je posledica velike telesne teže in dejstva, da morate nadzorovati vsako gibanje zaradi kršitve težišča. Bolečine v nogah lajšajte s hladnimi kopelmi in lahkimi masažami..

praznjenje

Ko se praznjenje v 39. tednu nosečnosti spremeni, lahko to kmalu pokaže porod. Zato je treba na ta simptom posvetiti pozornost. Beli izcedek kaže na bližajoče se rojstvo.

Povezani so z zorenjem materničnega vratu pred porodom in prehodom sluznice. Pri 39 tednih gestacije se lahko izcedek poveča v praznih količinah. To seveda povzroča nelagodje, vendar ne predstavlja nevarnosti..

Opažanje ob 39. tednu gestacije pogosto kaže na pretrganje posteljice. Takšen zaplet predstavlja grožnjo plodu, zato se je treba nujno posvetovati z zdravnikom.

Prav tako je potrebno izvesti ustrezno zdravljenje, če se pojavi zelenkast izcedek z ostrega vonja. So znak okužbe rojstnih kanalov, ki bi lahko ogrozila otroka..

V 39 tednih lahko opazimo rahlo uhajanje amnijske tekočine. Običajno morajo biti pregledni. Toda včasih se zgodi, da se otrok pred časom osvobodi prvotnega izmeta.

To dokazuje pojav rjavega izcedka. Nakazujejo, da je mekonij padel v amnijsko tekočino. To je nevarno, saj dojenček še naprej požira amnijsko tekočino. Če je bil opazen rjav izcedek, se morate takoj obrniti na bolnišnico.

Stanje ploda

39-40 tednov nosečnosti je čas, ko dojenček naredi majhno število gibov. Toda hkrati so njegovi gibi pri 39 tednih gestacije ostri. Pretresi otrokovih rok in nog iz notranjosti trebuha med nosečnostjo v tem času so tako pomembni, da lahko njegove gibe opazimo vizualno. Torej, na določenih površinah trebuha se lahko pojavi izboklina, hkrati pa začne želodec vedno boleti.

Če otrok dolgo molči, potem je to neugoden simptom. V tem primeru se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Tudi prekomerna aktivnost otroka kaže na njegovo nefunkcionalno stanje in prisotnost kakršnih koli groženj.

Zanimivo je vedeti, kaj se zgodi s plodom v 39. tednu. Razvoj otroka v tem času je posledica dejstva, da pridobiva moč, da začne polno življenje zunaj materinega telesa. Značilnosti obdobja:

• Popolnoma oblikovana pljuča, pripravljena na prvi vdih.
• Prebavni sistem deluje s polno močjo, zaradi česar nastane prvotni izmet, iz katerega se bo otrok takoj po rojstvu sprostil.
• Pankreasa proizvede vse potrebne encime, potrebne za rast in razvoj otroka.
• Srce črpa kri in dovaja otroka s kisikom.
• Ledvice uspešno očistijo otrokovo telo in odstranijo presnovne izdelke prek ženskega izločalnega sistema.
• Oblikovanje živčnega sistema.

Razvoj otroka v tem obdobju je povezan z rastjo in povečanjem telesne teže. Poleg tega so ti kazalniki že individualni. Toda v tem času nikakor niso povezani s povečanjem telesne teže matere. Zato mora ženska, da v prihodnosti ne bi zapletla procesa poroda, nadzorovati vsebnost kalorij v svoji lastni prehrani. Toda hkrati morate paziti, da otrok prejme vsa potrebna hranila.

Omeniti velja, da so ritmi otrokovega življenja pri 39 tednih enaki, kot bodo po porodu. Dojenček se odzove na vse tretje moteče dejavnike, odziva se na svetlobo in temo ter dobro prepozna materin glas. V zvezi s tem je treba čim bolj pogosto komunicirati z dojenčkom in ga tako pripraviti na rojstvo.

Predročitelji poroda

Praviloma v 39. tednu nosečnosti boli spodnji del trebuha. To pomeni, da se bliža porod in zato morate biti pozorni na druge simptome, ki lahko predstavljajo napotke poroda.

V 39. tednu nosečnosti se predhodnice poroda pri primorskih ženskah nekoliko razlikujejo od simptomov, ki jih lahko opazimo pri ženskah, ki imajo drugega otroka. Strokovnjaki ločijo naslednje glavne predhodnike poroda pri 39 tednih nosečnosti, ki se lahko pojavijo teden dni pred začetkom poroda:

• Odhod sluznega čepa, ki se izrazi s povečanjem sluzi v izločkih.
• Prolaps maternice, kar olajša dihanje.
• Izguba teže in pomanjkanje apetita.
• Povečan lažni nagon po defekaciji.

Predhodnike poroda pri večplodnih odlikuje njihova minljivost. Se pravi, po pojavu določenih simptomov se lahko porod začne skoraj takoj. Hitra porod lahko otroku grozi. Zato, ko je trideset deveti teden nosečnosti pri večplodnih ženskah povezano z dejstvom, da želodec boli in potegne spodnji del hrbta, je bolje, da takoj stopite v bolnišnico.

Predhodnice poroda pri večplodnih in primorskih ženskah vedno spremlja povečanje lažnih kontrakcij. Hkrati nas boli spodnji del hrbta in želodec vleče. Če se pojavijo takšni simptomi, potem v bližnji prihodnosti pričakujte začetek poroda, kar pomeni, da morate nujno iti v bolnišnico.

Strokovnjaki se osredotočajo na psihološki predhodnik, ki ga opazimo pri skoraj vseh ženskah nekaj dni pred porodom. Nosečnica začne v splošni čiščenju v svoji hiši kljub vlečni bolečini v spodnjem delu trebuha.

Jasno predznanstvo bližajočega se rojstva je odvajanje amnijske tekočine. Če se je čez noč pojavilo veliko prozornega odvajanja, dejstvo, da se je zgodilo, kaže, da morate v bolnišnico iti brez čakanja na kontrakcije. Po drugi strani se včasih zgodi, da se kontrakcije intenzivirajo, voda pa ne odide. V tem primeru bo med porodom morda potrebno preboditi plodni mehur.

Priporočila

Za določene kazalnike se lahko predpiše ultrazvok pri 39 tednih gestacije. Ne smete je zavrniti, saj je ultrazvočna metoda popolnoma varna. Včasih je predpisana ultrazvočna preiskava za razjasnitev predstavitve ploda ali če obstaja sum hipoksije zaradi zaplete popkovine. Če se odkrijejo patologije, bo zagotovljena kvalificirana zdravstvena oskrba in porod bo uspešen.

Če se počutite dobro, potem mora ženska pri 39 tednih čim več hoditi. To bo otroku omogočilo zadostno količino kisika. Pomembno je, da pri hoji ne pretiravajte. V tem času bi morali nenehno komunicirati z dojenčkom, ga navaditi na lasten glas. Zavrzite vse negativne misli, odpravite stres in ustvarite ugodno vzdušje okoli sebe, napolnjeno z veselim pričakovanjem, da boste imeli otroka.

39 tednov nosečnosti zelo močni glavoboli

Pri 39 tednih nosečnosti je preteklo 37 polnih tednov od spočetja dojenčka, po lunarnem koledarju, zadnji deseti mesec nosečnosti.

Prihaja čas, ko je plod v 39. tednu nosečnosti pripravljen, da se vsak trenutek rodi. V maternici zaseda stalen položaj in ga pred porodom ne bo več mogel spremeniti. Del telesa, ki je prisoten (nahaja se bližje izhodu - to je bodisi glava bodisi medenični konec), je že spuščen v majhno medenico. V primeru, da otrok v trebuhu v 39. tednu nosečnosti prečno leži (to je zelo redko, vendar se zgodi), je naravni porod nemogoč in brez carskega reza ne morete..

Kosti plodove lobanje so v tem času mehke, prožne, med njimi so šivi in ​​fontanele iz še bolj prebavljivega vezivnega tkiva. Zahvaljujoč šivom in fontanelom med prehodom glave skozi porodni kanal je konfiguriran in nekoliko zmanjšan v velikosti. Takoj po rojstvu lahko glava izgleda nekoliko podolgovato ali spremenjeno, vendar se bodo kosti po nekaj dneh vrnile v svoj običajni položaj..

V dolžini je otrok zrasel na 51 - 52 cm, tehta od 3200 do 3600 g. Kazalniki teže in višine so odvisni od pogojev, v katerih je zrasel v maternici in od telesne narave njegovih staršev.

Videz ploda pri 39 tednih gestacije ustreza polnoročnemu novorojenčku. Dojenček je v maternični votlini v položaju ploda, kar bo zanj značilno še nekaj časa po rojstvu. Premiki ploda v trebuhu v 39. tednu nosečnosti so redni in bolj osredotočeni - dojenček se lahko igra s prsti ali popkovino, čuti obraz in telo, stene maternice. Zelo pomembno je nadzorovati aktivnost dojenčka z njegovimi gibi, 12 ur naj bi jih bilo vsaj 10.

39 tednov gestacije je obdobje, ko je treba testise pri dečkih spustiti v mošnjo. Če se to ne bi zgodilo, potem lahko govorimo o enostranskem ali dvostranskem kriptorhizmu.

V 39. tednu nosečnosti se lahko pojavijo predhodniki poroda:

• Odvajanje sluznice;
• Periodična napetost v spodnjem delu trebuha;
• Spuščanje trebuha.

Če se želodec ni spustil prej, se to lahko zgodi v 39. tednu nosečnosti. Zdaj je višina dna maternice nad pubisom približno 34 - 35 cm. Ženska v zvezi s tem ugotavlja izboljšanje dobrega počutja in lažje dihanje, saj maternica preneha pritiskati na diafragmo.

Izolacija precej velike količine sluzi v 39. tednu nosečnosti iz genitalnega trakta, ki po konsistenci in videzu spominja na jajčni beljak - je dokaz o prehodu sluzi. Včasih se z njo pomešajo proge krvi, to je znak, da se je maternični vrat začel odpirati. Odvajanje amnijske tekočine se kaže s sproščanjem velike količine tekočine brez barve in vonja iz nožnice pri 39 tednih gestacije. Če je plod občutil pomanjkanje kisika v maternici ali se mu je pridružila okužba, je voda lahko obarvana zelenkasto in ima neprijeten vonj.

V povezavi s spuščanjem predhodnega dela ploda lahko nosečnico motijo ​​zaprtje in pogosto uriniranje. Na tej stopnji je pomembno, da ne zamudite vnetne okužbe sečil. Običajno ob ozadju povečanega uriniranja bolečine v 39. tednu nosečnosti to ne bi smelo biti.

Kljub temu, da se nosečnost zaključuje, v 39. tednu nosečnosti obstaja grožnja pozne gestoze. Njegove glavne značilnosti so:

• Poslabšanje dobrega počutja;
• Glavoboli;
• Zvišan krvni tlak;
• Oteklina;
• Debela teža je prevelika.

Ko je porod že zelo blizu, lahko nosečnica doživi napad driske. Žensko telo se tako pripravlja na porod, zato se ga ne bi bilo treba bati. Začetek poroda se lahko zgodi po enem od dveh scenarijev - bodisi se začnejo krči, bodisi se amnijska tekočina najprej pretaka.

Nosečnica v obdobju 39 tednov najpogosteje že pozna vadbene kontrakcije, skrajšanje časa med njimi in pravilnost pojavljanja sta značilni za začetek poroda.

Video z YouTube na temo članka:

Za vsako žensko, ki ima gestacijsko starost 39 tednov, je zelo pomembno, da doseže zadnje tedne brez nepotrebnih težav. Seveda težki meseci ob rojstvu otroka že zaostajajo, a še vedno je pomemben trenutek - rojstvo otroka. Glavno vprašanje za vsako žensko v situaciji je, kaj so predhodnice poroda. Nekatere matere so že šle po tej poti in vedo, kako razumeti, da je čas za porod, in tiste, ki gredo, tako da se lahko prvič naučijo vseh odtenkov pri svojem ginekologu.

Praviloma se pri 39 tednih nosečnosti odkrije maternični ton, ni priporočljivo skrbeti. To je neke vrste priprava mišic za prihajajoče rojstvo otroka. Včasih lahko nosečnica čuti vlečne ostre bolečine v spodnjem delu medenice. To pomeni, da otrok "poskuša" glavo in hkrati nasloni glavo na medenico, kar je precej občutljivo.

Ženska, ki čuti ton maternice, se pripravi na kontrakcije, vendar je to napačno mnenje, saj je treba razumeti, da se najprej odvaja voda. Kako prepoznati, da je voda prešla? Zelo preprosto, te vode so brezbarvne, imajo sladek vonj in iztekajo zelo hitro, zato jih zagotovo ne boste pomešali z urinom. Obstajajo tudi drugi znaki, ki kažejo na začetek kontrakcij, na primer, če se vam je trebuh zmanjšal pri 39 tednih nosečnosti, potem boste kmalu rodili.

Toda kako razumete, da je trebuh padel, vprašate? Da, zelo preprosto je, ko se vam bo trebuh spustil, boste bolje dihali, težje pa boste sedeti ali stati. Če je deklica prvotna, bo trebuh padel tri tedne pred tem dogodkom. Tisti, ki rodijo drugi, tretjič, trebuh opozori dva do tri dni pred začetkom poroda. Tudi pri 39 tednih nosečnosti bo maternica pritiskala na mehur, v povezavi s katero nosečnica pogosto začne teči na stranišče.

Mama začne z maščevanjem čutiti vsako otrokovo gibanje, v tem času se pritisk na medenico močno poveča, zato lahko potegne spodnji del hrbta, a želodec ne bo več bolel. Mami se bo težko gibala, sedela in celo ležala, slabo bo spala. Rad bi kontaktiral bodoče očete - v 39. tednu nosečnosti se vsaka ženska začne nervirati. Zato je podpora ljubljenega moškega v tem obdobju zelo pomembna.

Da bi natančno razumela, kdaj bo porod prišel, mora deklica poslušati svoje telo:

1. Če je trebušno območje zelo vneto, potem to kaže na raztezanje mišic, ki se pojavi, ko gre dojenček na glavo.
2. Če vas boli spodnji del hrbta, morate nekaj časa poskusiti odvezati hrbtenico, za to pa se uležite po vrsti, nato na desni strani, nato na levi.
3. Zgaga se bo mučila v dvojni glasnosti, morate biti potrpežljivi in ​​čakati.
4. Velikost trebuha postane zelo velika in morate razumeti, da se bo koža raztegnila, pojavil se bo pigmentni trak in draženje na koži. Za lajšanje tega stanja si kupite kremo za telo in namažite trebuh.

• Če opazite krvav izcedek, morate nemudoma poklicati rešilca, saj takšni znaki lahko kažejo na prezgodnji porod.
• Če je trebuh zelo otrden in povzroča nekaj nelagodja, lahko ginekolog predpiše papaverinske supozitorije. To stanje zelo olajša, saj lahko previsok ton maternice škodi otroku.
• Nespečnost, trenutno najbližji "prijatelj". Da si olajšate situacijo, spite na svoji strani, tako da bo priročno ne samo za vas, ampak tudi za vašega otroka.
• Zgaga. Vsako noč bo prišla zgaga in to je dejstvo, iz katerega ni nobenega pobega. Da lahko zgaga mine, morate popiti kozarec mleka, to orodje skoraj vedno pomaga.

Otrok je v tem trenutku popolnoma pripravljen na rojstvo, njegova aktivnost je znatno zmanjšana, saj mu povsem primanjkuje prostora. Njegova višina že dosega v povprečju petindvajset centimetrov, teža pa tudi ni majhna, približno 3200 kilogramov.

V tem času ima otrok že popolnoma oblikovane notranje organe, kot so ledvice, jetra, vranica, vendar se bodo še naprej razvijali v dveh mesecih življenja zunaj materinega trebuha. Črevesje je bilo v tem času napolnjeno s tako imenovanim mekonijem, z drugimi besedami, amnijsko tekočino. Dojenček ima dober vid, kar mu omogoča, da vidi na razdalji trideset centimetrov, tudi v popolni temi. Intrauterini razvoj ploda se v tem času ustavi, ker hranila začnejo priti v nizki koncentraciji, kar je dovolj le za podporo vitalnim funkcijam. Zdravnik ob dogovoru z ginekologom vedno posluša srce, včasih predpiše ultrazvočni pregled, da se prepriča, ali je s plodom vse v redu. Ginekolog mora zagotovo pregledati svojo mamo, da se prepriča, ali je vse v redu.

Kot že omenjeno, se najpogostejša težava pri 39 tednih gestacije šteje za povišan maternični ton. Manifestacijo tega stanja med nosečnostjo določajo razlogi - to je huda utrujenost, stresne situacije, neuravnotežena prehrana in življenjski slog.

Rad bi zagotovil vsem dekletom, to stanje sploh ne pomeni, da je ženska ali otrok v nevarnosti, čeprav je težava precej neprijetna in se pojavijo takšni primeri, zlasti pri 39 tednih nosečnosti, v tem času morate biti zelo previdni. Sama maternica ima tri glavne plasti in je sestavljena izključno iz gladke mišice.

Primarni sloj je videti kot film in pokriva genitalni organ popolnoma zunaj. V sredini je miomerizem - to je mišična plast. Od znotraj je reproduktivni organ v celoti pokrit s endometrijem. Med normalno nosečnostjo so te mišice organov v tako imenovanem sproščenem stanju. Pod stresom pride do nenadzorovanega stiskanja teh mišičnih vlaken, zaradi česar se pojavi ta patologija.

Da bi se izognili številnim težavam s prihajajočim rojstvom, morate spremljati ne le fizično stanje ženske, temveč tudi njeno čustveno ozadje. Ne pustite, da je bodoča mati nervozna, seveda je v tem obdobju veliko žensk kapricično, vendar bi morali biti na to pripravljeni in se potruditi, da deklico zaščitite pred čustvenimi izbruhi. Najprej je otrokovo zdravje odvisno od njenega stanja. Vedite to in nikoli ne pozabite.!

Drage bodoče matere! Vstopiš v novo življenje, po rojstvu otroka bo tvoj svet cvetel z novimi mavričnimi barvami. Da bi se vaš dojenček rodil zdrav, morate poskušati upoštevati vsa priporočila zdravnika, prihodnost vašega dojenčka in njegovo zdravje sta odvisna od poroda.

Če med otrokom čutite, da je nekaj narobe, ne samozdravite, ampak takoj pokličite rešilca! Vedno se spomnite, da sta življenje in zdravje vašega sina (hčerke) samo v vaših rokah. Zato morate spremljati svoje zdravje od samega začetka nosečnosti in bolje je, da se na ta dogodek pripravite vnaprej. Številne specializirane klinike priporočajo, da si pred spočetjem vsaj 3 mesece opustite vse slabe navade, da se ukvarjate s športom in opravite vse teste. Če to storite, boste prepričani, da se bo vaš dojenček rodil zdrav! bodi srečen!

To je pravilo, ko je nosečnost 39 tednov in potegne trebuh, ker je veliko nenavadnega in to ženske ne sme prestrašiti. V devetintridesetem tednu nosečnosti je dojenček že povsem pripravljen na samostojno življenje, v idealnem primeru pa naj bi nosečnost nadaljevala to in naslednji teden. Kot bodoča mati bi morali biti pred nekaj tedni popolnoma pripravljeni na porodni proces. Vendar to ne pomeni, da bi morala bodoča mati popolnoma izgubiti mir in biti v večnem pričakovanju poroda.

V primeru, da se v porodnišnici zbirajo vrečke, vi pa ste psihično pripravljeni na porod, potem naj vam ne bo nič. Govoriti je enostavno, a težko, ali ne? Nekaj ​​tesnobe in vrveža še vedno obstaja. Najpomembneje je, da svojega otroka poslušate, se z njim pogovarjate, ga pomirite pred porodnim postopkom, vendar ga prosite, naj se ne zadržuje, saj se čas bliža.

Ko se bo vse začelo, boste to razumeli: v spodnjem delu trebuha se bodo pojavili krči, ki se bodo ponavljali petkrat na uro, nato pa še pogosteje. Če se začne porod, boste v ledvenem predelu čutili bolečine vlečnega tipa, morda bo voda odtekla in prišlo bo do krvavega izcedka. Že na začetku poroda ima lahko bodoča mati apetit, zato si morate vnaprej pripraviti kakšno jed z nizko vsebnostjo maščob.

Preden se je porod začel, poslušajte sebe, pazite na morebitne spremembe, ki bodo predsodki začetka porodnega procesa. Kmalu pred rojstvom se bodoča mati lahko nauči njihovega pristopa s spremembami apetita - očitno upada. Teža porodne žene se lahko tudi zmanjša: številne matere, ki so rodile, so povedale, da se teža na koncu nosečnosti zmanjša za en do dva kilograma.

Pri 39 tednih gestacije želodec pogosto vleče, ker Pojavljajo se predhodniki predhodnikov, ki so bili prej popolnoma neboleči in redki. Poleg tega, da so kontrakcije pogostejše, se pojavijo ob ozadju vlečnega spodnjega dela hrbta in trebuha: vlečna vrsta bolečine, ki zvoni spodnji del trebuha, pa tudi ledveni predel, je še en od mnogih predsodkov nosečnosti. Mnoge bodoče matere se zelo bojijo mešati, da bi razlikovale med lažnimi in resničnimi kontrakcijami, vendar je to mogoče storiti s spremembo položaja telesa. Konec koncev, pogosto pri 39 tednih nosečnosti želodec vleče ne zaradi začetka poroda. Če pa se vam nenadoma zdi, da je prišel porod, vstanite, hodite po hiši, se usedite nazaj na stol. Če so kontrakcije minile, je še prezgodaj, če bi šli v porodnišnico.

Ko se bo porod začel, boste to zagotovo razumeli, videz sluzi v izcedeku iz nožnice priča o njihovem pristopu. Lahko je roza ali rjava ali prozorna. Mešanica sluzi je del tako imenovanega sluznega čepa, ki zapre vhod v maternico. V tem obdobju se maternični vrat strdi in mehča postopoma, pripravlja se na porod, delci te plutje pa gredo ven. Sam sluzni čep boste videli v obliki grudice sluzi, morda bo s črtami krvi volumen grudice enak dvema žlicama. Prehod sluznice je še en signal, da naj bi se porodni proces začel.

Večina žensk ima nagon za gnezdenje pred začetkom poroda - ni znano, kje, vendar imajo moč in veliko želje, da hišo opremijo, naredijo kar se da udobno. Takšnega užitka si ne bi smeli odrekati, težko pa je fizično delo prepustiti nekomu drugemu. Prihraniti morate energijo za najpomembnejši dogodek v svojem življenju.

Tudi v 39. tednu nosečnosti se želodec raztegne in že nekaj dni pred porodom lahko ženska doživi tudi prebavne motnje. Navzea, driska, prebavne motnje, morda bruhanje - vsi ti znaki so lahko napovedovalci začetka poroda. Medtem je v želodcu vse nespremenjeno, otroku zagotovite potrebno oskrbo s kisikom - pojdite na sprehod v park. Vendar ne odhajajte zelo daleč od doma.

Drug znak začetka poroda je izpustitev trebuha. Trebuh pade v intervalu med šestintridesetim in osemindvajsetim tednom nosečnosti, vendar se to lahko zgodi zdaj. Ali pa se to sploh ne zgodi - nekatere bodoče matere ne opazujejo trebuha, ki se je spustil do začetka poroda. Če se bo želodec spustil, boste zagotovo čutili olajšanje: lažje bo dihalo, dolgočasna zgaga pa se bo umirila. Namesto tega bo potrebno pogostejše uriniranje: maternica v tem primeru pritisne na mehur, kar pomeni, da se potreba po njegovem pogostem praznjenju poveča.

Ne skrbite, če najdete bolečino v spodnjem delu trebuha, ki vrača v spodnji del hrbta. Pogosto, če se želodec potegne v 39. tednu nosečnosti, je to pravilo, ki kaže na pristop poroda.

O naravi bolečine v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta že vemo - to so znaki priprave telesa na prihodnje porode in način pripovedovanja bodoče matere o njihovem pristopu. Zato, če imate bolečino v 39. tednu nosečnosti, vam ni treba paničiti.

Ponovno zaradi priprave telesa na hitri porod zdaj najverjetneje čutite simptome bolečine v medeničnem pasu, v pubisu, v križnici. Vaše telo intenzivno proizvaja hormon relaksin, katerega glavna naloga je sprostitev in mehčanje ligamentov in kosti. Tudi na tej stopnji se mehčane kosti medenice postopoma razhajajo, tako da otroku pripravimo najboljše pogoje za gibanje po rojstnem kanalu. Pričakovana mati mora prenašati bolečino, ki jo povzročajo takšne spremembe v telesu, in počakati na porodni proces, po katerem bo bolečina minila sama od sebe.

Najverjetneje bolečine že poznate v hrbtenici, v križu, v križnici. To je posledica premika težišča in povečanih obremenitev. Iz istega razloga so bolečine v nogah razširjene. Poleg tega: čutite bolečine v streljanju zaradi stiskanja stegneničnega živca v zadnjem delu noge, ki včasih sega do kolena. Nasveti, kako zmanjšati bolečino v križu, križnici, nogah, so vsi enaki: redno razkladanje, ustrezen počitek, spanje v pravem položaju, nošenje prenatalnega povoja.

Do tega trenutka boste morda čutili tudi, da vas boli prsni koš. Tega se ni treba bati: prsni koš je očitno postal večji in težji, kmalu bo treba hraniti otroka. Medtem potrpežljivo odstranite kolostrum s prsi in prenašate značilne bolečine in težo v prsih.

Zadnji tedni nosečnosti so povezani s pripravo ženskega telesa na porod. Glavoboli pri 39 tednih so znak resne patologije ali značilnosti nosečnosti?

Sprememba krvnega tlaka pri nosečnicah v tem času je simptom resnega zapleta - pozne toksikoze ali gestoze. S to boleznijo poleg glavobolov ženske skrbijo tudi edemi. Pri normalnem poteku nosečnosti v zadnjih tednih je pojav oteklin nog zvečer povezan z vensko zastojem zaradi pritiska rastoče maternice na žilne pleksuse majhne medenice.

Z gestozo se edem kadarkoli pojavi na rokah, nogah, obrazu in želodcu. Poleg teh simptomov je za pozno toksikozo značilno oslabljeno delovanje ledvic. V laboratorijski raziskavi urina v njem odkrijemo beljakovine.

Za nosečnice je značilno fiziološko znižanje tlaka v obdobju dojenja otroka. Nizek krvni tlak se razvije na ozadju hormonskih sprememb v telesu nosečnic.

To se pojavi kot zaščitni mehanizem: previsok krvni tlak, ki se pojavi z naraščajočim pritiskom, negativno vpliva na krvni pretok maternice in posteljice. Glavobol se pojavi, ko krvni tlak pade pod normalno raven..

Drugi vzrok glavobolov z zniževanjem krvnega tlaka je sindrom spodnje vene kave. Pri veliki večini nosečnic se lahko ta sindrom nenadoma razvije v položaju na hrbtu. Noseča maternica stisne spodnjo genitalno veno, v odgovor na to pride do ostrega refleksnega padca krvnega tlaka.

Poleg glavobola nosečnica občuti slabost, temnenje v očeh, panični strah. Dolgotrajno stiskanje spodnje votline lahko povzroči pretrganje posteljice.

Do konca nosečnosti ženska pridobi v povprečju od 10 do 20 kg teže. Obremenitev hrbtenice se povečuje, zato se mora ženska bolj potruditi, da ohrani držo. Takšna konstantna napetost v mišicah hrbta, vratu in ramenskega pasu povzroči kratkotrajni spazem posod, ki hranijo možgane. Zaradi stradanja s kisikom se razvije glavobol.

Pri 39 tednih veliko žensk doživi čustveni stres. Bliža se porod, prihajajoči dogodki skrbijo žensko in sredi povečanih občutkov, živčni sistem je preobremenjen. Ženska postane solzna, razdražljiva. Takšna pretirana reakcija na dogajanje lahko povzroči napad napetostnih glavobolov.

Poleg tega mnoge ženske v pozni nosečnosti občasno doživljajo težave s spanjem. Nespečnost povzroča tudi preobremenitev živčnega sistema in izzove glavobole.

V obdobju dojenja otroka zaradi vključitve dodatnega kroga krvnega obtoka (utero-placentnega) v telesu ženske se količina plazme v obtoku poveča, vendar se lahko tvorba enotnih elementov zavleče. Pri 39 tednih lahko glavobol in omotico sproži pomanjkanje kisika v krvi zaradi nizke ravni hemoglobina..

Počasne vnetne bolezni nazofarinksa brez hudih simptomov lahko povzročijo dolgočasne boleče glavobole, še posebej popoldne. Zaradi nenehnega otekanja sluznice nosu in sinusov možgani trpijo za kroničnim pomanjkanjem kisika, ženska pa opaža risanje, boleče glavobole.

Pogosto lahko nezdravljen karies ali bolezen dlesni posreduje vzrok za glavobole. Peroralna okužba podpira vnetje v nazofarinksu.

Najprej morate ugotoviti razlog.

Če se v ozadju edema razvije glavobol med nosečnostjo 39 tednov, morate takoj poiskati kvalificirano pomoč. Gestoza je resen zaplet nosečnosti in ogroža zdravje matere in otroka.

Z razvojem simptoma v ozadju nizkega krvnega tlaka morajo nosečnice skrbno spremljati svoje stanje. Če pade tlak v nagačni sobi, z ostro spremembo vremena ali po daljšem premoru med obroki, potem se po skodelici močnega čaja ali kave s sladkorjem stanje mora normalizirati. V primerih, ko glavobol zaradi ozadja znižanja tlaka stalno skrbi, se morate za pomoč posvetovati z zdravnikom.

Da bi preprečili sindrom spodnje vene kave, se je treba izogibati položaju na hrbtu. Najboljša drža, da se nosečnica spočije pri 39 tednih, je naslonjanje, glavo glave postelje je treba rahlo dvigniti.

Prenatalni povoj bo pomagal razbremeniti hrbtenico in se znebiti odvečne napetosti v mišicah hrbta in ramenskega pasu. Poleg tega bo lahka masaža hrbta in vsakodnevna kontrastna prha pomagala pozabiti na ta simptom..

Z nizkim hemoglobinom je potrebno jemati žlezne pripravke in multivitamine. Pravilen odmerek in čas zdravljenja bo predpisal zdravnik.

Če je vzrok glavobolov rinitis, sinusitis in druge bolezni ENT - se morate obrniti na otolaringologa. Če je odkrit karies, je treba opraviti ustno sanitarno terapijo pri zobozdravniku.

Če tega simptoma trenutno ne povzroča nobena bolezen, se ga lahko znebite z enostavnimi metodami.

• Počitek in spanje, po možnosti v dobro prezračenem prostoru.
• Pred spanjem lahko pijete tinkturo maternice. To bo pomagalo umiriti živčni sistem in zagotoviti polno spanje..
• Stresne glavobole lajšajo hladni obkladki. Hlajenje okcipitalne regije 15-20 minut bo povzročilo normalizacijo krvnega obtoka in odpravilo simptom. Če želite to narediti, navlažite brisačo s hladno vodo in nanesite na zadnji del glave, občasno je treba obkladek spremeniti.
• Dobro olajša glavobole pri 39 tednih; lahka masaža časovne regije, čela in vratu.
• Če takšni ukrepi ne pomagajo, je dovoljeno jemati en odmerek paracetamola ali ibuprofena. Ta zdravila so varna za plod..

V poznejših fazah nosečnosti mora ženska posebno pozornost nameniti svoji dnevni rutini in prehrani. Da bi ta bolezen prenehala motiti, morate spati vsaj 8 ur na dan. Bolje je, da se odpravite spat pred 22. uro in vstanete najpozneje ob 19. uri. Če želite - lahko organizirate nap.

Dnevne lahke vaje in kontrastni tuš naj bodo vključeni na seznam ukrepov za preprečevanje tega simptoma. Vsakodnevni sprehod na svežem zraku, vsaj 2 uri na dan - isto. Posebej uporaben za nosečne večerne sprehode pred spanjem.

V prehrani nosečnice morajo biti prisotni beljakovinski izdelki: goveje in ovčje meso, ribe, mlečni izdelki, rastlinski beljakovine (stročnice, žitarice in oreški). Svinjsko meso za nosečnice ni priporočljivo. Sveža zelenjava in sadje sta v vsakodnevni prehrani nujna kot vir vitaminov in vlaknin..

Poleg tega lahko jemljete multivitamine za nosečnice, ki jih priporoča zdravnik.

V obdobju 39 tednov zdravniki pogosto predpišejo zeliščna pomirjevala, tinkturo maternice ali valerijo, kot pripravo na porod. Ta sredstva bodo pomagala izboljšati stanje živčnega sistema, normalizirati spanec in služila kot dobra preventiva za preprečevanje glavobolov..

Zadnji tedni nosečnosti so najpomembnejši za dokončanje priprave telesa na prihajajoči porod. Popolnoma oblikovan plod je pripravljen, da se rodi kadar koli. To obdobje je za žensko najtežje, saj je telo pod velikimi napori in se pojavi veliko bolečin. Navzea, palpitacije, bolečine v glavi niso celoten seznam nelagodja.

Glavobol pri 37, 38, 39, 40 tednih nosečnosti se lahko manifestira na različne načine, odvisno od vzroka njegovega nastanka:

1. Hipertenzija. Bolečina v tem primeru je lahko pulzirajoče narave in se intenzivira z gibi. V zadnjih tednih se pogosto pojavlja povišan pritisk, zato je treba njegovo spremljanje ob imenovanju zdravnika stalno izvajati.
2. prekriklapsija. Skupaj z glavobolom s to patologijo se pojavijo slabost, otekanje nog, črne muhe pred očmi, visok pritisk. Pravočasno odkrivanje preeklampsije se izogne ​​zapletom za otroka in mater.
3. Obremenitev hrbtenice. Zaradi stiskanja nekaterih posod se lahko pojavi glavobol, ki z lahkotno masažo vratu ali hrbta prehaja.
4. Napetost. Bolečina se običajno pojavi pri fizičnem naporu ali vznemirjenju. Zaradi tega bolečina stisne glavo, začenši na zadnji strani glave..
5. Zvišan očesni tlak. V tem primeru se lahko pojavijo bolečine z utripi v čelu ali očeh..
6. Cervikalna osteohondroza.
7. ENT bolezen. Iz tega razloga je lokalizacija bolečine v glavi odvisna od bolezni ENT. Na primer, sinusitis, se manifestira kot bolečina za ličnicami.
8. Poškodbe glave.
9. Pomanjkanje spanca.
10. stradanje.
11. Podhranjenost.
12. Vremenske spremembe.

V diagnozo glavobolov sodeluje nevrolog, ki opravi razgovor z nosečnico, izmeri krvni tlak in po potrebi priporoči možne možnosti zdravljenja. Pri bolečinah, ki niso patološke narave, je priporočljivo, da druge metode zdravljenja, ki niso droge, bolj počivajo. Zdravljenje je običajno predpisano le za preeklampsijo..

V zadnjih tednih nosečnosti je večina zdravil prepovedana, kar otežuje hitro preprečevanje glavobolov..

Prepovedana zdravila so:

Najbolje je, da se v tem obdobju znebite glavobola brez zdravilnih metod:

1. Popoln počitek in spanec sta pogosto najboljši način, da se znebite glavobola..
2. Masaža.
3. Kontrastna prha.
4. Topli ali hladni obkladki.
5. Prezračite sobo.
6. Izogibajte se stresu in fizičnemu stresu..
7. Aromaterapija. V tem primeru je toleranca vonjav individualna lastnost ženske. Vonj limone ali poprove mete lahko pomaga pri glavobolu..
8. Mazilo "Zvezdochka", ki se nanese na območju templja.
9. Malo gimnastike ali joge za nosečnice.
10. Ročna terapija.

Te metode v zadnjih tednih nosečnosti so praktično edino sredstvo, kako se znebiti glavobola, saj lahko veliko zdravil proti glavobolu v tem obdobju otroku škodi ali povzroči različne zaplete med porodom.

39. teden nosečnosti je zelo pomembno obdobje, v katerem žensko telo zaključi svojo pripravo na prihajajoči porod. Otrok je do tega trenutka popolnoma polnoročen in se je pripravljen roditi kadar koli. Zadnje tedne nosečnosti marsikatera ženska težko prenaša, v tem času se poveča število pritožb na slabost, palpitacije, zasoplost, bolečine v trebuhu, hrbtu in glavi..

Vzrok glavobolov v pozni nosečnosti je pogosto visok krvni tlak. Bolečine ne morete trpeti v tišini, noseča mati naj pove ginekologu o svojih skrb vzbujajočih simptomih, ki ji bo predpisal dodaten pregled. Včasih lahko glavobol signalizira resno nosečnostno stanje, kot je preeklampsija. Poleg glavobolov so značilni znaki te bolezni slabost, utripajoče črne muhe pred očmi, visok krvni tlak, omotica, otekanje v nogah in prisotnost beljakovin v urinu. Preeklampsija pri nosečnicah ni pogosta, vendar pri pritožbah na glavobole zdravniki najprej izključijo to bolezen pri bodoči materi. Če preeklampsije ne odkrijemo pravočasno, lahko to povzroči konvulzije, ki se lahko slabo končajo tako za mater kot za plod..

Če je prišel 39. teden nosečnosti, vas boli glava, krvni tlak pa je normalen in preeklampsija na srečo ni bila ugotovljena, potem so lahko glavoboli povezani s stresom ali migreno. Precej preprosto je razlikovati eno bolečino od druge: napetostni glavobol stisne celotno glavo, ki se najpogosteje širi s hrbtne strani glave, za migreno pa je značilna pulzirajoča paroksizmalna bolečina v enem od templjev, ki se stopnjuje z navdušenjem ali fizičnim naporom. Poslabšanje migrene je povezano s hormonskimi spremembami v ženskem telesu, njeni vzroki so lahko stres, pomanjkanje spanja, nenadne spremembe vremena, podhranjenost.

Pravilna dnevna rutina bo pripomogla k zmanjšanju pogostosti in intenzivnosti glavobolov. Prihodnja mati naj se spomni, da svež zrak pozitivno vpliva ne le na razvoj otroka, ampak tudi na njegovo zdravje. Vsakodnevni neurski sprehodi stran od prometnih cest in gneče bodo ugodno vplivali na počutje nosečnice. Ženske, ki niti med nosečnostjo ne morejo zavrniti skodelice kave ali močnega čaja, bi morale vedeti, da lahko te pijače zvišajo pritisk in povzročijo napad glavobola. Glava nosečnice lahko poškoduje v primeru pomanjkanja spanca, zato je zelo pomembno, da se prej odpravite v posteljo, preden pred spanjem odpustite sobo. Zmerna telesna aktivnost je priporočljiva skoraj vsem ženskam v položaju, neprecenljive koristi od tega bodo ne le glava, temveč celotno telo. Glavobol lahko občutimo tudi zaradi lakote, zato je med nosečnostjo pomembno upoštevati pravilno prehrano.

Poglejmo še nekaj razlag, zakaj se med nosečnostjo pojavi glavobol. Vzrok vztrajnih glavobolov v kasnejših fazah je lahko sinusitis. V tem primeru bo bolečina koncentrirana za ličnicami. Zvišan očesni tlak lahko sproži tudi izbruhe glavobola pri nosečnici. Težave z vidom lahko vodijo do bolečin okoli oči ali v čelnem predelu..

Le malo jih lahko zdrži glavobol. Preprečuje vas, da razmišljate in počnete pomembne stvari, človeku odvzame mir in učinkovitost. V primeru močnih bolečin v glavi bo navaden človek pil tableto dipirona ali spazmalgona in čez nekaj ur pozabil na svoje slabo počutje. Vendar je kontraindikacija za uporabo večine zdravil proti bolečinam nosečnost. Glavobol. Kaj storiti v tem primeru ženski, ki lahko v vsakem trenutku postane mama? Seveda se poskusite znebiti bolečine z nezdravljenjem..

Če je glavobol nepravilen, se spanje šteje za najboljše zdravilo za to. Pogosto je dovolj, da zaspimo, da ne ostane sledi o neprijetnem počutju.

S pogostimi bolečinami napetosti lahko poskusite spominjati na masažni tečaj, zahvaljujoč temu, da lahko razbremenite mišično napetost in dolgo pozabite na to zdravstveno težavo.

Gimnastika ni samo šport, ampak tudi odlična terapija za bistrost uma. Med nosečnostjo so telesne vaje samo dobrodošle, saj pomagajo pri lajšanju napetostnih glavobolov, razpršijo kri, raztegnejo mišice in sklepe, znižajo krvni sladkor in pripravijo telo na porod. Da ne bi pretiravali s telesno vzgojo, je treba to storiti v posebnih skupinah za nosečnice pod nadzorom specialista. Joga je lahko alternativa telovadbi.

Med napadom migrene ne smemo zanemariti toplih obkladkov na čelo, ob stresnih bolečinah pa hladne, ki se nanašajo na zadnji del glave. Hladen ali kontrastni tuš bo pomagal lajšati migrene..

Aromatična olja poprove mete in sivke pomagajo nekaterim ženskam pri soočanju z glavoboli. Dovolj je, da na robček ali prtiček spustite nekaj kapljic enega od olj in občasno vdihnete njegovo dišavo. Toda med nosečnostjo je treba biti previden pri aromaterapiji, saj lahko zloraba vonjav vodi v nasprotni učinek..

Tablete iz glave med nosečnostjo si zaslužijo posebno pozornost, saj jemanje nekaterih od njih dovoljeno le v skrajnih primerih in po predpisu zdravnika. Najvarnejše zdravilo za nosečnice je paracetamol, ki ga lahko jemljejo v pozni nosečnosti ob upoštevanju odmerka. V 39. tednu nosečnosti je zelo priljubljen in dobro znan Nurofen pitje kontraindiciran, saj lahko privede do okvarjenega delovanja pljuč in srca ploda. Analgin, tempalgin in pentalgin so tudi na seznamu prepovedanih zdravil za nosečnice.

Zanimivo je poskusiti zdraviti glavobol s pomočjo refleksologije. Veliki prsti stopal so območje, odgovorno za stanje glave. Verjame se, da če dve minuti masirate prste z lahkimi gibi, bo glavobol zagotovo minil. Masažo lahko nadomestite s pritiskom na aktivne točke na prstih..

Vsaka bolečina v glavi med nosečnostjo ne sme neopaženo obiskati zdravnika. Naloga nosečnice bo porodničarja-ginekologa seznanila z vsemi zdravstvenimi težavami, ki nastanejo v obdobju dojenja otroka. Zahvaljujoč skupnim prizadevanjem zdravnika in bodoče matere bo mogoče učinkovito obvladati tudi najhujši glavobol, roditi popolnoma zdravega otroka in uživati ​​v materinstvu.

Poskusiti ne smete biti živčni, saj imate 39 tednov nosečnosti. To je slabo za vaše zdravje. Če imate 39 tednov glavobol v nosečnosti, se raje prilagodite sestanku z dojenčkom.

V zadnjih tednih nosečnosti, ko bodoča mati odšteva dneve, preden se sreča s svojim dojenčkom, se začnejo pojavljati različne spremembe v telesu.

Organizmi so za vsakogar različni, nekdo čuti spremembe v telesu, pri nekom pa se vse zgodi neopaženo in skoraj brez opaznih sprememb. V tem času se začnejo krčenja maternice, večinoma ne prinašajo bolečin in zato nekatere ženske ne čutijo nelagodja. Niso še redni in ženski ne preprečujejo, da bi živela polno življenje.

Nekateri v tem času občutijo strah in negotovost pri 39 tednih nosečnosti, to so povsem običajni občutki. To so tako imenovani predhodniki poroda. V tem času lahko pride do ostrega povečanja telesne teže, začeli bodo zasledovati različne bolečine, vključno z glavoboli..

Glavobol v tem času lahko boli iz več razlogov. Lahko gre za hipertenzijo, tudi če pred nosečnostjo ženska ni trpela za to težavo. Ali pa se začne razvijati vegetovaskularna distonija, pa tudi katera koli nalezljiva ali presnovna bolezen.

Med nosečnostjo se telo spreminja in obnavlja, pride do spremembe žilne reaktivnosti, povečuje se volumen krvi in ​​to vodi do zvišanja tlaka in posledično do glavobolov.

V nosečnosti, 39 tednov, glavobol celo pri ženskah, ki nikoli niso trpele zaradi migrene. Migrena je najpogostejši glavobol v zadnjih tednih nosečnosti. Ta bolečina se lahko pojavi zaradi močne napetosti, ki se začne pojavljati pri ženski v zadnjih dneh nosečnosti.

Glavna stvar je, da se umirite in ne skrbite, te bolečine ne bodo škodovale otrokovemu zdravju. Obstajajo primeri, ko vas boli glava, ker obstaja močna napetost v mišicah hrbta ali vratu, v tem primeru bo sproščujoča masaža pomagala lajšati bolečino. Če vas živcira in skrbi, vas bo bolela glava.

Najverjetneje je čas, da greš v bolnišnico. Ko vas v 39. tednu nosečnosti boli želodec, je možen vzrok začetek poroda.

Vse to se zgodi na podlagi spremembe hormonskega ozadja ženske, staranja posteljice in vlečnih bolečin v trebuhu. Glavna značilnost, ki ločuje začetek poroda od predhodnikov, je pravilnost kontrakcij. Če ste v eni uri prešteli več kot pet napadov, zberite predmete.

Odvajanje pri 39 tednih gestacije. Sluzni izcedek (včasih v obliki grudice, včasih samo v obliki sluzi, po možnosti s krvavimi črtami) kaže na to, da se je cervikalna cev izločila. Torej, kmalu se bo začelo rojstvo. Če je izcedek rumen, obilen in z neprijetnim vonjem, je to lahko simptom vnetnih bolezni (na primer vaginoza). O tem je treba povedati zdravniku. Če je takšnih izločkov malo, jih lahko ignorirate.

Drozd pri 39 tednih gestacije. Nujno k zdravniku. Pred porodom je treba pozdraviti drozgo, sicer bo otrok okužen.

Slabost in zgaga pri 39 tednih brejosti. Ker noseča maternica stisne vse notranje organe, ki se je povečala na največjo velikost, želodec in črevesje ne moreta v celoti delovati, zato so ti neprijetni simptomi. Bodite potrpežljivi, po porodu bo minilo. Vendar ne pozabite, da ima lahko slabost še en razlog, na primer zastrupitev. Enako lahko rečemo za drisko. Res je, driska (kot tudi bruhanje) v tako poznih obdobjih lahko kaže na začetek poroda.

Prsi bolijo. To ni normalno, o tem se posvetujte s svojim zdravnikom. Prsi je treba povečati v 39. tednu nosečnosti, bradavice naj bodo grobe, iz njih lahko izstopa kolostrum, vendar ne sme biti bolečin.

Pozna toksikoza. Če vas boli glavobol, visok krvni tlak in oteklina, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Odcep ali posteljica pred 39. tednom brejosti. Če se počutite šibko in najdete krvavitve iz genitalnega trakta (celo rahle), nemudoma pokličite rešilca.

Zaprtje kot vzrok bolečine med nosečnostjo

Ko želodec boli in se začne spuščati, glava ploda vstopi v majhno medenico in pritisne na rektum, kar je vzrok zaprtja. Zaprtje pri 39 tednih gestacije je resen problem, ki ga ni mogoče prezreti. Blato, ki se zadržuje v telesu, postane vir okužbe in zastrupitve, kar posledično vodi v različne zaplete.

Kako se spoprijeti z zaprtjem? Običajen nasvet - jesti več hrane, bogate z vlakninami - zdaj skoraj ni primeren. Bolje je, da v lekarni kupite otrobe in pijete kefir, le zagotovo svež.

© Avtor: terapevtka Elena Dmitrenko

Drugi članki o zdravljenju bolezni:

Bodoča mati Dno maternice je že neposredno pod prsnico. Postane težko dihati, včasih otrok teče z nogami dobesedno pod srcem. Upamo, da obiskujete tečaje za ženske v porodu, tedensko pa obiskujete predporodno kliniko. Celo življenje zdaj prehaja pod znakom rojstva otroka. Seveda ste utrujeni, vendar ne pozabite, da je to vaš otrok in vaša usoda. Odločili ste se že, kje in kako boste rodili in ali boste uporabili lajšanje bolečin. Nosečnost spremlja nesrečni pojav; posebni hormoni vodijo v sinhrono rast las na koži. Otrok intenzivno raste, maternica postane preveč utesnjena, zato se njegovi gibi čutijo bolj intenzivno. V normalnem stanju del las raste, drugi pa izpada. Pri nosečnicah je vse drugače. A vseeno je.

Po porodu se bo rahla rast las hkrati ustavila. Zdaj boste verjetno začeli k zdravniku vsak teden, dokler ne rodite. Večina dojenčkov bo v glavi predstavitev. Če se bo porod zdaj zgodil, bo v redu. Vendar pa bo približno 4% vseh otrok na medenici, vi s prenovljeno energijo očistite hišo - zavijate gnezdo. Ne bom paničen!

Obstaja veliko stvari, s katerimi lahko spodbudite otroka, da se obrne navzdol, vključno s posebnimi vajami. Do tega trenutka morate zapustiti delo in se naravnati, da se pripravite na porod. Otrok že zaseda celotno maternično votlino - zdaj ne vrže in obrača, ampak brca. Glava lahko že počiva v medenici.Velik trebuh spremeni težišče, zato si zapomnite držo. Novi občutki. Dojenčkova glava se je potopila, maternica pritiska na želodec in diafragmo, zato so zgage, prebavne motnje in zasoplost manj pogosti. Morda zaradi pritiska na mehur postaja potreba po uriniranju pogostejša. Otrok, obraz mu je postal kruhast, gladki, debeli obrazi.

Pomanjkanje spanja in veliko breme lahko povzroči občutek utrujenosti. Ne bodite zelo vnemi, da ne bi pretirano delali. Kaj storiti Naj bodo noge vodoravne, da ne bo prišlo do otekanja gležnjev in krčnih žil.

2. prekriklapsija. Skupaj z glavobolom s to patologijo se pojavijo slabost, otekanje nog, črne muhe pred očmi, visok pritisk. Pravočasno odkrivanje preeklampsije se izogne ​​zapletom za otroka in mater.

3. Obremenitev hrbtenice. Zaradi stiskanja nekaterih posod se lahko pojavi glavobol, ki z lahkotno masažo vratu ali hrbta prehaja.

4. Napetost. Bolečina se običajno pojavi pri fizičnem naporu ali vznemirjenju. Zaradi tega bolečina stisne glavo, začenši na zadnji strani glave..

5. Zvišan očesni tlak. V tem primeru se lahko pojavijo bolečine z utripi v čelu ali očeh..

7. ENT bolezen. Iz tega razloga je lokalizacija bolečine v glavi odvisna od bolezni ENT. Na primer, sinusitis, se manifestira kot bolečina za ličnicami.

4. Topli ali hladni obkladki.

6. Izogibajte se stresu in fizičnemu stresu..

7. Aromaterapija. V tem primeru je toleranca vonjav individualna lastnost ženske. Vonj limone ali poprove mete lahko pomaga pri glavobolu..

8. Mazilo "Zvezdochka", ki se nanese na območju templja.

9. Malo gimnastike ali joge za nosečnice.

Zadnji tedni nosečnosti so najpomembnejši za dokončanje priprave telesa na prihajajoči porod. Popolnoma oblikovan plod je pripravljen, da se rodi kadar koli. To obdobje je za žensko najtežje, saj je telo pod velikimi napori in se pojavi veliko bolečin. Navzea, palpitacije, bolečine v glavi niso celoten seznam nelagodja.

Glavobol pri 37, 38, 39, 40 tednih nosečnosti se lahko manifestira na različne načine, odvisno od vzroka njegovega nastanka:

1. Hipertenzija. Bolečina v tem primeru je lahko pulzirajoče narave in se intenzivira z gibi. V zadnjih tednih se pogosto pojavlja povišan pritisk, zato je treba njegovo spremljanje ob imenovanju zdravnika stalno izvajati.

2. prekriklapsija. Skupaj z glavobolom s to patologijo se pojavijo slabost, otekanje nog, črne muhe pred očmi, visok pritisk. Pravočasno odkrivanje preeklampsije se izogne ​​zapletom za otroka in mater.

3. Obremenitev hrbtenice. Zaradi stiskanja nekaterih posod se lahko pojavi glavobol, ki z lahkotno masažo vratu ali hrbta prehaja.

4. Napetost. Bolečina se običajno pojavi pri fizičnem naporu ali vznemirjenju. Zaradi tega bolečina stisne glavo, začenši na zadnji strani glave..

5. Zvišan očesni tlak. V tem primeru se lahko pojavijo bolečine z utripi v čelu ali očeh..

7. ENT bolezen. Iz tega razloga je lokalizacija bolečine v glavi odvisna od bolezni ENT. Na primer, sinusitis, se manifestira kot bolečina za ličnicami.

V diagnozo glavobolov sodeluje nevrolog, ki opravi razgovor z nosečnico, izmeri krvni tlak in po potrebi priporoči možne možnosti zdravljenja. Pri bolečinah, ki niso patološke narave, je priporočljivo, da druge metode zdravljenja, ki niso droge, bolj počivajo. Zdravljenje je običajno predpisano le za preeklampsijo..

V zadnjih tednih nosečnosti je večina zdravil prepovedana, kar otežuje hitro preprečevanje glavobolov..

Prepovedana zdravila so:

Najbolje je, da se v tem obdobju znebite glavobola brez zdravilnih metod:

1. Popoln počitek in spanec sta pogosto najboljši način, da se znebite glavobola..

4. Topli ali hladni obkladki.

6. Izogibajte se stresu in fizičnemu stresu..

7. Aromaterapija. V tem primeru je toleranca vonjav individualna lastnost ženske. Vonj limone ali poprove mete lahko pomaga pri glavobolu..

8. Mazilo "Zvezdochka", ki se nanese na območju templja.

9. Malo gimnastike ali joge za nosečnice.

Te metode v zadnjih tednih nosečnosti so praktično edino sredstvo, kako se znebiti glavobola, saj lahko veliko zdravil proti glavobolu v tem obdobju otroku škodi ali povzroči različne zaplete med porodom.

Gradivo, pripravljeno posebej za spletno stran KID.RU

Poskusiti ne smete biti živčni, saj imate 39 tednov nosečnosti. To je slabo za vaše zdravje. Če imate 39 tednov glavobol v nosečnosti, se raje prilagodite sestanku z dojenčkom.

V zadnjih tednih nosečnosti, ko bodoča mati odšteva dneve, preden se sreča s svojim dojenčkom, se začnejo pojavljati različne spremembe v telesu.

Organizmi so za vsakogar različni, nekdo čuti spremembe v telesu, pri nekom pa se vse zgodi neopaženo in skoraj brez opaznih sprememb. V tem času se začnejo krčenja maternice, večinoma ne prinašajo bolečin in zato nekatere ženske ne čutijo nelagodja. Niso še redni in ženski ne preprečujejo, da bi živela polno življenje.

Nekateri v tem času občutijo strah in negotovost pri 39 tednih nosečnosti, to so povsem običajni občutki. To so tako imenovani predhodniki poroda. V tem času lahko pride do ostrega povečanja telesne teže, začeli bodo zasledovati različne bolečine, vključno z glavoboli..

Glavobol v tem času lahko boli iz več razlogov. Lahko gre za hipertenzijo, tudi če pred nosečnostjo ženska ni trpela za to težavo. Ali pa se začne razvijati vegetovaskularna distonija, pa tudi katera koli nalezljiva ali presnovna bolezen.

Med nosečnostjo se telo spreminja in obnavlja, pride do spremembe žilne reaktivnosti, povečuje se volumen krvi in ​​to vodi do zvišanja tlaka in posledično do glavobolov.

V nosečnosti, 39 tednov, glavobol celo pri ženskah, ki nikoli niso trpele zaradi migrene. Migrena je najpogostejši glavobol v zadnjih tednih nosečnosti. Ta bolečina se lahko pojavi zaradi močne napetosti, ki se začne pojavljati pri ženski v zadnjih dneh nosečnosti.

Glavna stvar je, da se umirite in ne skrbite, te bolečine ne bodo škodovale otrokovemu zdravju. Obstajajo primeri, ko vas boli glava, ker obstaja močna napetost v mišicah hrbta ali vratu, v tem primeru bo sproščujoča masaža pomagala lajšati bolečino. Če vas živcira in skrbi, vas bo bolela glava.

Pričakovane matere morajo prenašati številne nevšečnosti, povezane s svojim položajem, in žal je ena izmed njih pogosti glavoboli. Praviloma se največ počutijo že na začetku nosečnosti - v 2-6 tednih in na koncu, tik pred rojstvom otroka.

Pričakovane matere morajo prenašati številne nevšečnosti, povezane s svojim položajem, in žal je ena izmed njih pogosti glavoboli. Praviloma se največ počutijo že na začetku nosečnosti - v 2-6 tednih in na koncu, tik pred rojstvom otroka. Ta pojav se lahko šteje za neškodljiv in naraven, če ga ne spremljajo dodatni simptomi. Toda vseeno morate opraviti temeljit pregled pri zdravniku.

1. Simptomi bolečine v napenjanju - glava je, kot da jo stisne železni obroč, širi po vsem zgornjem delu in v okcipitalnem predelu. Najpogosteje se to lahko pojavi zaradi prekomernega dela, živčnega stresa, preobremenitve vratnih mišic.

2. Simptomi migrene - bolečina je pulzirajoča in paroksizmalna, koncentrirana na enem od delov glave (desno ali levo). Najpogosteje jih spremlja splošna šibkost, slabost, bruhanje, strah pred svetlobo. Skoraj vedno se začne pod vplivom kakšnega neugodnega zunanjega dejavnika. Mnogi ljudje z migrenami to imenujejo "glava se vklopi", torej sproži se sproten mehanizem bolečine. Razlog za to bolezen pri bodočih materah je hormonsko prestrukturiranje celotnega organizma, zaradi česar pride do spremembe žilnega tonusa. In sprožilci so lahko stres, navdušenje, vremenske spremembe, utrujenost, kajenje, ostri zvoki in celo nekatera hrana. Poskusite se izogibati uživanju kave, čaja, agrumov, konzerviranih izdelkov, vina in gaziranih pijač..

Če vas glavobol med nosečnostjo muči v poznejših fazah, je to lahko bolezen, ki jo je treba jemati resno. Imenuje se preeklampsija, spremlja pa jo zvišanje krvnega tlaka in okvara celotnega srčno-žilnega sistema nosečnice.

Ob doživljanju takšnih muk človek preprosto ne more več razmišljati o ničemer in voditi polnopravnega življenjskega sloga. Edina misel, ki vas pri tem ne pusti, je, kako se znebiti glavobola? Seveda, glede na vaše stanje, morate najprej preizkusiti vsa zdravila, ki ne prejemajo zdravil. Poleg tega zdravila proti bolečinam lahko odpravijo le simptom, nikakor pa ne vplivajo na vzrok bolezni.

Poskusite si pomagati na več načinov:

1. Sprostite se v celoti, pogosteje hodite v naravo, opazujte režim nočnega spanja, razmišljajte o dobrem - o svojem dojenčku. V centrih za bodoče matere lahko kupite CD s snemalnimi programi za sprostitev in lajšanje stresa, poskusite to možnost;

2. Posvetujte se s strokovnjaki za osteopatijo ali masažo. Če je težava mišična napetost, potem lahko postopki, ki jih ponujajo te nekonvencionalne tehnike, delajo čudeže;

3. Ne pozabite jesti rednih in koristnih obrokov. Občutek lakote, tudi kratkotrajen, lahko povzroči nenadni napad glavobola;

4. ne bodite leni, da naredite gimnastične vaje za nosečnice - telesna aktivnost pomaga, da se znebite številnih težav, glavobol med nosečnostjo pa ni izjema;

5. Naredite obkladke. Z bolečino je napetost hladna (na dnu vratu), pri migreni pa toplo na čelu;

6. Močne migrene se lahko rešite s kontrastnim ali preprosto hladnim tušem. Plovila se razširijo, bolečina običajno mine.

Zelo, zelo previdno, šele po posvetu z zdravnikom. Najbolj "odobreno" zdravilo za bodoče matere je paracetamol. Tudi pri zelo hudih bolečinah ga morate strogo odmerjati - vaša norma ne sme presegati 3 g na dan ali 6 tablet po 500 mg vsake največ tri dni.

Mehanizem delovanja drugega zdravila, ibuprofena, je bistveno drugačen, vendar lahko daje tudi pozitiven učinek v boju proti glavobolu. Kontraindiciran je po 30. tednu, saj lahko izzove zapiranje arterijskega kanala in moti otrokovo srce in pljuča..

1. Glavobol med nosečnostjo vas začne mučiti takoj zjutraj, potem ko se zbudite:

2. migrena je postala stalna in od nje nič ne reši;

3. Skupaj z nevzdržno bolečino se je pojavil občutek otrplosti, krči, oteklina, slabost itd.

4. Ko se pojavi glavobol, se krvni tlak močno dvigne.

Brez skrbi, najverjetneje se to ne bo zgodilo. Vsaj drugo trimesečje praviloma mine brez tako neprijetnega pojava, kot je glavobol. Do tega trenutka pride do normalizacije hormonske aktivnosti in telo je že popolnoma prilagojeno na svoje novo stanje..