Glavni / Diagnostika

Tripofobija na koži: skrivnostne vizije ali resnična grožnja?

Diagnostika

So manifestacije tripofobije na koži res tako grozne ali je vse to samo samohipnoza? Kako se ga znebiti in ali je to mogoče? Urejeno!

Kaj je tripofobija

Drugi del besede je razumljiv. Fobija je strah, strah pred nečim. In prvi - "tripo", je generatrix in pomeni "luknja, luknja, koncentracija luknje".

Kopičenje lukenj ali izboklin dobesedno norčuje ljudi zaradi te motnje. Tripofobija na koži zaradi dermatoloških težav, povezanih s kakršnimi koli vdolbinami.

V priročniku za diagnozo duševnih motenj ni omenjena tripofobija, ta bolezen ni znanstveno potrjena, zato je ne moremo imenovati bolezni. To je najvišja stopnja gnusa, njegova patološka manifestacija, ki je ni mogoče nadzorovati.

V zadnjem času postaja vse pogostejši strah pred luknjami grozdov. Svet je o njem prvič slišal leta 2004, takrat so se začele izvajati prve študije. Strokovni opis tega psihosomatskega odstopanja se je pojavil šele leta 2013. In leta 2016 so z laboratorijskimi testi dokazali, da ogabni očali povzročajo duševno ranljivost in nestabilno delovanje živčnega sistema. Izzovejo vidno nelagodje, delujejo pa skozi vizualni način zaznavanja informacij..

Dovzetnost za bolezen

Najpogostejše vsakdanje stvari lahko povzročijo napad tripofobije: naravni pojavi, hrana, živali, rastline, žuželke, zunanji manifestacije katere koli bolezni. Kaj točno bo postalo izzivalen dejavnik strahu pred luknjami grozdov, ni znano. Najmočnejši učinki so:

  • več prehodov žuželk ali njihovih ličink, satja, osnih gnezd;
  • koruzne kaše, zrele sončnične glave;
  • luknje v siru, pecivu, peni na mleku ali kavi, porozni čokoladi;
  • Surinamska tropska krastača;
  • geološki ali arhitekturni objekti;
  • problematična koža, izpuščaji, akne, razširjene pore, črne pike.

Ne jemljite rahlo prvih manifestacij strahu pred luknjami. Sčasoma napreduje, napadi pa se pojavljajo pogosteje. Dražilniki lahko povzročijo vidne halucinacije v obliki grozdnih lukenj na lastnem telesu. Takšne vizije izzovejo panične napade, željo, da bi slekla kožo ali se skrila.

Vzroki

Ker to odstopanje še ni dovolj raziskano, je natančnih razlogov za pojav tripofobije težko imenovati. Vendar so znanstveniki še vedno izvajali raziskave in na podlagi teh opažanj so bile ugotovljene naslednje skupine tveganj:

  1. Neželeni družbeni pogoji.
  2. Dedna nagnjenost.
  3. Starostne ali hormonske spremembe v telesu.
  4. Neupoštevanje dermatoloških težav.
  5. Prirojena patološka gnus.

Strah pred preobremenjenostjo lukenj ni odvisen od starosti in spola in se lahko pojavi kadar koli.

Tripofobija se kot odstopanje pri osebi manifestira z neprijetnimi občutki na koži, ko se na nečem pojavijo luknje v grozdu. Možgani takoj začnejo predelati to, kar je videl, in si predstavljajo, da bi lahko bila ena groza na njegovi roki, nogi ali po celem telesu.

Pogoste manifestacije

Grozno je razmišljati, toda o vsakem sedmem prebivalcu Zemlje v porozni čokoladi, čebeljih satovih ali lotosovih plodovih vidi resnično in nerazložljivo grožnjo.

Prva reakcija na vidne luknje v grozdu, v kateri koli njihovi manifestaciji, je zaskrbljujoče stanje. Z nadaljnjim stikom s dražljajem se začnejo kazati drugi znaki. To psihosomatsko odstopanje se lahko izrazi z naslednjimi simptomi:

  • naraščajoč strah, doseže panika;
  • prekomerno potenje;
  • preveč bleda ali rdeča koža;
  • kožni izpuščaji;
  • nestabilen srčni utrip;
  • tresenje celega telesa ali samo okončin;
  • razdražljivost in nenadzorovana agresija;
  • potreba po bruhanju;
  • mišični krči, krči;
  • akutni glavobol;
  • izguba orientacije.

Oseba, ki trpi zaradi tripofobije, občuti poseben, prebadajoč, živ občutek gnusa ali gnusa ob pogledu na grozd lukenj ali tuberkul.

Zgodovinske korenine

Približno 15% svetovne populacije podzavestno občuti tesnobo, napade astme, omotico in srbenje kože, ko grozdne odprtine biološkega izvora vstopijo v njeno vidno polje. Situacija se še poslabša, če luknje vsebujejo vsebino. Pojavijo se resni primeri, do izgube zavesti, vendar je takšna reakcija precej redka kot pravilo.

Glavni del ljudi, ki trpijo zaradi tripofobije, v prvih sekundah očesnega stika s dražljajem občuti gnus, pomešan z radovednostjo in tesnobo, pa tudi patološko željo po izvleku vsebine lukenj. Od kod ta želja? Vse nerazložljive stvari v zvezi s človeškimi refleksi in instinkti so zakoreninjene v daljni preteklosti. Torej ima strah pred luknjami svojo hipotezo o izvoru. Krivi so paraziti!

Vse živali, v takšni ali drugačni meri, trpijo zaradi kožnih parazitov. Tako je bilo v antiki. Človek ni bil izjema in je bil tudi podvržen njihovim napadom. Primati, naši najbližji sorodniki v razredu, imajo še vedno navado iskati in odstranjevati morebitne naplavine in parazitske žuželke s telesa sorodnikov. Ta prilagodljiva reakcija je služila tudi razvoju tripofobije pri ljudeh..

Toda kje so luknje in celo grozdi, tako da nekatere ljudi prestrašijo? Razlog za vse so majhne in na prvi pogled neškodljive palčke, ki živijo na celotni afriški celini. Zna hitro in tiho odložiti jajčeca pod kožo sesalcev, tudi ljudi. Ličinke nastajajo iz jajc, ki na mestu svoje lokacije tvorijo afriški tropski miasm.

Izgleda, odkrito povedano, grozno. Ličinka živi in ​​se razvija v svoji osebni luknji na koži, v bližini pa se naseli še več posameznikov. Dihajo in se premikajo in imajo ravno takšen pogled kot najbolj grozne slike z interneta o tripofobiji. Pojav obsežnega kožnega mijazma lahko povzroči vztrajno odpor do grozdov tudi pri najbolj sezonski in neomajni osebi.

Vsako vedenje ljudi je genetsko določeno. Upoštevajte le, da se je sčasoma njihova reakcija in vedenje kot celota zelo spremenila. Če imajo nekateri, zelo redki, ob pogledu na grozde aken ali črnih pik, neustavljivo željo, da bi jih iztisnili, potem večina ljudi, ki trpijo zaradi tripofobije, občuti nelagodje, slabost ali zadušitev.

Rezultati raziskav

Opaža se, da so simptomi strahu pred luknjami bolj izraziti popoldne kot zjutraj. Morda je to posledica presežka adrenalina in želje telesa, da bi ga porabil.

Znanstveniki so ugotovili, da so vsi neprijetni simptomi, ki spremljajo tripofobijo, možganska reakcija na potencialno nevarnost. Omeniti velja, da vsaka druga fobija povzroča samo strah, medtem ko oseba, ki trpi zaradi strahu pred luknjami, doživlja gnus in fizično nelagodje.

Napad spremlja sproščanje dodatnega dela adrenalina v kri. To vodi v neko odvisnost. Človek želi vedno znova podoživljati te žive vtise. Zaradi tega si na internetu želi najti nekaj slik, ustvarjenih s programom Photoshop. Če se želite znebiti te motnje, morate ta neskončni krog prekiniti in posameznika vrniti v normalno stanje..

Metode zdravljenja

Zdravljenje manifestacij tripofobije na koži se izvaja s pomočjo psihoterapije. Lahko je tako skupinska kot individualna učna ura. Specialist za vsakega pacienta izbere najustreznejšo in najučinkovitejšo metodo. Cilj terapije je vrnitev v normalno duševno stanje in pridobitev duševnega miru.

Za začetek se določi stopnja razvoja bolezni. Izvede se ustrezna diagnoza, med katero se poudarijo simptomi in pogojenost problematičnega vedenja..

Stopnje pregleda in prepoznavanja motenj:

  1. Podrobna raziskava pacienta.
  2. Ugotavljanje vrste in stopnje razvoja strahu.
  3. Izključitev bolezni s podobnimi simptomi.
  4. Opravljen test, po rezultatih katerega je predvidena rehabilitacijska terapija.

Testiranje je pomemben korak pri diagnozi tripofobije, med katerim pacient vidi slike, ki lahko izzovejo strah pred grozdnimi luknjami na telesu. Terapevt v tem času skrbno spremlja njegovo vedenje in stanje.

Kljub dejstvu, da je osebni pristop pomemben pri odpravi te občutljive težave, obstaja vrsta ukrepov za izboljšanje splošnega stanja. Na voljo so naslednji načini izpostavljenosti:

  • nadomestno zdravljenje, korektivno vedenje;
  • osebnostna psihoanaliza, povečana samokontrola;
  • sprememba dojemanja informacij;
  • jemanje antihistaminikov ali pomirjeval;
  • zdravljenje, vključno z hospitalizacijo z uporabo zdravil, ki imajo antikonvulzivne, protivnetne in sedativne učinke;
  • hipnoza.

Metode preprečevanja

Na žalost ni mogoče preprečiti razvoja takšne fobije, vendar je povsem mogoče zmanjšati verjetnost razvoja te bolezni. Če želite to narediti, potrebujete:

  1. Poskusite se izogniti stresnim situacijam..
  2. Naučite se obvladovati lastna čustva in preusmeriti pozornost ob pravem času..
  3. Opravite jogo ali meditacijo.

To seveda ni panaceja za nastanek patološkega strahu pred luknjami, vendar zagotovo ne bo škoda pri teh ukrepih. Ob prvih znakih tripofobije je najboljša rešitev posvetovanje s specialistom.

Pojav tripofobije ali strahu pred luknjami

V sodobni psihologiji je znano ogromno strahov. Nekateri so dobili znanstveno razlago pred več kot stoletjem. So pa takšni, s pojavom katerih so se znanstveniki srečali šele v 19. stoletju. Ena najpogostejših in nenavadnih fobij je strah pred luknjami..

Tripofobija, strah pred luknjami

Takšne bolezni zaradi mladosti zdravniki še niso temeljito preučili. Angleški raziskovalci so prepričani, da lahko predmet z več luknjami ali luknjami v človeku povzroči ne le strah, ampak tudi občutek gnusa.

Značilnosti strahu pred luknjami in luknjami

Nenavadna bolezen, ki se manifestira s fobičnimi duševnimi motnjami ob pogledu na številne luknje in luknje, se imenuje tripofobija. Po mnenju zdravnikov strah pred luknjami in luknjami obstaja že več kot 20 let in v tem času bolezen ni bila zelo razširjena. Toda razmere z odkrivanjem znakov bolezni so zavajajoče.

Med številnimi raziskavami je več kot 10% vseh ljudi, ki so sodelovali v znanstvenem eksperimentu, še vedno ugotovilo znake bolezni. Dejstvo je, da tisti, ki trpijo zaradi tripofobije, le redko ugibajo o svoji psihološki težavi. Občutek strahu se pojavi le, če grozdne luknje vstopijo v območje vidnosti, ob upoštevanju nekaterih dejavnikov. Strah lahko celo pogledajo slike ali fotografije sira, čebeljih satja, rastlin itd..

Tripofobija pri ljudeh se redko diagnosticira. Primeri njegovega nastanka so vedno zanimivi in ​​individualni. Strah pred luknjami hitro napreduje, kar vodi v obsesivni strah pred kakršnimi koli površinami in predmeti, kjer je določeno število točk ali lukenj. Bolnik se lahko celo boji pore na svoji koži, številnih por na gobici in celo mreže proti komarjem na oknih.

Po mnenju psihologov je tripofobija nasprotje drugih znanih vrst fobičnih motenj. Njegova manifestacija je netipična. Pacient pogosto nima paničnega strahu, ampak občutek gnusa ob pogledu na številne luknje. Strah pred grozdnimi luknjami ima kulturni značaj. Bolezen se lahko pojavi po ogledu dokumentarnih in znanstvenofantastičnih filmov o parazitih v človeškem telesu. Bolnik lahko občuti omotico, slabost in celo bruhanje..

Vzroki za tripofobijo

Od kod izvira strah pred preprostimi ponavljajočimi se luknjami? Znanstveniki so pred kratkim dobili odgovor na to vprašanje. Prvič so se v Veliki Britaniji začeli preučevati tripofobije v Veliki Britaniji. Raziskovalca D. Cole in A. Wilkins sta navedla vzroke za to bolezen pri preučevanju duševne motnje. Opredelitev glavnih dejavnikov, zaradi katerih nastane tripofobija, obstaja veliko. Glavni strokovnjaki menijo:

  • dednost,
  • kulturni dejavnik,
  • travmatične izkušnje (zlasti v otroštvu).

Po rezultatih študije so tudi znanstveniki lahko ugotovili, da je fobija lukenj eden izmed zaščitnih mehanizmov človeka. Tak mehanizem se pojavi na nagonski ravni. Zaključek je le en: tripofobija je bolezen z anamnezo. Izvira izpred mnogih stoletij.

Razlogi za ta strah ležijo v podzavesti osebe in se pojavljajo le v določenih stresnih situacijah. Glede na rezultate Cola in Wilkinsa je bila fobija odprtin grozdov pogosteje diagnosticirana pri ljudeh, v katerih življenju so se zgodile travmatične situacije..

Primer bi bil čebelji čebel v otroštvu in poznejši znaki otekanja mesta ugriza ali strah pred pikastim psom ali drugo živaljo.

Po ubodu čebele se lahko razvije fobija.

Kaj povzroča strah pri bolnikih s tripofobijo

Tripofobija je večplastna bolezen. Njegova manifestacija je lahko drugačna. Nekateri bolniki se bojijo le tistih številnih lukenj, ki so povezane s predmetom ali živim bitjem, ki so vplivale na manifestacijo fobije. Drugi se bojijo kakršnih koli luknjastih površin. Po mnenju psihologov je najpogostejši strah pri bolnikih:

  • luknje na telesu,
  • grozdasti mozolji in luknje na rastlinah,
  • luknje za hrano,
  • luknje na vseh gospodinjskih predmetih,
  • odprtine, ki so posledica življenja ljudi ali živali,
  • slike in fotografije (tudi če so slike grafične narave).

Človek se lahko boji vsega, kar ima samo luknjo ali točkovno strukturo. Neprijetni občutki se lahko pojavijo, ko vidite sir, porozno čokolado, čebelje satje, makro fotografijo nekatere zelenjave, jagodičevja in sadja, luknje v tleh, določene kožne patologije.

Grmičaste rastline lahko pri pacientu povzročijo napad panike

Strah pred luknjami za telo

Tripofobija na telesu zahteva posebno pozornost. Kakršni koli ponavljajoči mozolji in luknje na nogah, rokah ali drugih delih telesa lahko povzročijo duševno motnjo. Mnogi pacienti so neprijetni s simptomi kožnih bolezni, kot so ekcem ali luskavica. Ulcerozne krvavitve in razpoke pri ljudeh povzročajo gnus, včasih pa celo slabost in bruhanje. Fobija lukenj v človeškem telesu ima lahko popolnoma drugačen značaj. Pogosto se pri bolnikih pojavi strah pred:

  • prebadanje ušesa ali prebadanje drugih delov telesa,
  • brazgotine na roki, obrazu itd..,
  • ogrci,
  • učinki osm (strah pred okroglimi jamami na koži).

Bolezen se lahko manifestira kot strah pred številnimi luknjami in eno ali dve. Kopičenje kakršnih koli ran, črnih pik ali majhnih aken povzroča občutek strahu tako v primeru njihove prisotnosti na koži pacienta samega kot drugih. Da je za navadnega človeka, ki ne trpi za takšno boleznijo, videti naravno, za osebo, ki trpi zaradi tripofobije, je odvratno.

Pomembno je razlikovati med običajnim zavračanjem fizičnih punkcij, narejenih po volji osebe, gnusom in antipatijo do napak, s pravimi znaki bolezni.

Piercingi in prebadanje v ušesih lahko povzročijo strah pri tripofobiji

Strah pred kakršnimi koli majhnimi luknjami

Strah pred majhnimi luknjami povzročajo neprijetni travmatični ali kulturni dejavniki. Brez izkušenega stresa, ki je vtisnjen v podzavest, se bolezen manifestira zelo redko. Bolniki lahko občutijo strah zaradi velikega števila lukenj, ki se ponavljajo z določeno frekvenco, in zaradi ravne površine porozne oblike.

Če pogledamo sliko ali fotografijo, same luknje ne vidimo. Fotografija - prikaz videza določenega predmeta ali površine. V resničnem življenju obstajajo primeri tega. Eden izmed njih je strah pred ponavljajočimi se odprtinami v obliki pore, ki jih ima katera koli usnjena stvar (jakna, torba, torbica itd.) Bolnik, ko zagleda kopico majhnih ponavljajočih se vzorcev, občuti gnus in druge simptome strahu.

Strah pred majhnimi luknjami lahko človeku onemogoči normalno življenje, saj lahko strah nenadoma izhaja iz kakršnih koli slik in predmetov, ki vsaj nekoliko spominjajo na grozde.

Občutek gnusa lahko povzročijo razrezana struktura mesa, kava s peno, gazirane pijače in celo kruh. Za boj proti takšni fobični motnji je pomembno razumeti, zakaj se je pojavil takšen strah in kako se izraža. Strah pred velikim številom lukenj je zdravljenje.

Luknje v kruhu, še en vir strahu

Simptomi fobije

Simptomi bolezni, imenovane tripofobija, so lahko psihološki ali fizični. Manifestacijo fobije je mogoče označiti z gnusom in celo paničnim strahom, ki ga spremljajo drugi simptomi. Človeka moti:

  • omotica in glavoboli,
  • slabost in bruhanje,
  • tresenje v telesu,
  • težave s koordinacijo in koncentracijo,
  • občutek tesnobe in nevarnosti.

Znaki tripofobije se lahko izrazijo tudi z alergijskimi reakcijami na koži, povečanim potenjem, oteženim dihanjem itd. Znaki tega strahu so, kot pri drugih fobijah, kratkoročne narave. Ko predmet z luknjami izgine iz vidnega polja, se počutje osebe postopoma normalizira..

Navzea in bruhanje, simptomi motnje

Značilnosti zdravljenja

Čeprav je tripofobija vključena na seznam fobij, psihiatri tega ne vidijo kot bolezen. Strah pred luknjami in luknjami dojemamo kot nevrozo ali obsesivno stanje, ki zahteva uporabo psihokorekcije. Glede na rezultate britanskih raziskovalcev je mogoče ugotoviti, da je ta bolezen pridobljena, kar pomeni, da ni nalezljiva. Najpogostejše metode dela s tripofobijo so usmerjene v:

  1. Ugotovite vzroke strahu. Upošteva se posamezen klinični primer bolnika, njegove pritožbe so sprejete, simptomi se prepoznajo in določijo, zaradi česar grožnjo iracionalno zazna. Pomaga, da je strah upravičen..
  2. Ponovna vzpostavitev normalnega psihološkega stanja v času strahu. Najpogosteje se uporablja delo pri vdihu s kratkim vdihom in dolgim ​​izdihom zapored. Takšna dejanja bodo pripomogla k boju proti tesnobi..
  3. Uporaba hipnoterapije. Popravek duševnega stanja z vzgajanjem pacienta racionalnosti dejavnikov, ki povzročajo strah.
  4. Jemanje zdravil. Zdravnik lahko predpiše sedative, ki bodo omilili nekatere znake fobije..

Enotnega sistema popravkov še ni. V primeru hude obsesivne tesnobe lahko psihiater bolniku predpiše antidepresive, v primeru alergijskih reakcij pa antihistaminike. Pogosto se znebite bolezni, je pridobljena brez jemanja zdravil. Zdravljenje pacienta temelji na eni ali več metodah psihokorekcije. Najbolj priljubljene vrste: vizualizacija strahu in demonstracija slik z izmeničkami.

Vizualizacija strahu vam omogoča zdravljenje pacientov katere koli starosti. Najlažje je narisati predmet svoje gnusa, ga narediti svetel in barvit. Če pacient meni, da je izgubil nelagodje zaradi gledanja lastne slike, potem terapija daje pozitiven rezultat.

Psihoterapevti takšno zdravljenje priporočajo doma, ko je prosti čas..

Dokazovanje slik z njihovo izmenično (pomirjujoče pokrajine, ozadja itd. Se nadomestijo s podobami, ki povzročajo strah in gnus) ni nič manj priljubljena metoda. Njena posebnost je, da človek ob nenehnem spreminjanju slike razvija svojo prilagodljivo sposobnost. Bolj ko se bo bolnik ukvarjal s takšnim zdravljenjem, hitreje bo lahko premagal svoje strahove.

Zaključek

V podzavesti se skriva razširjen, vendar ga javnost še ni prepoznala. Vzroki za tripofobijo se lahko skrivajo celo v nagonih, ki se kažejo le v določenih stresnih situacijah. Razvoj take države je nepredvidljiv. Pogosto se strah tako širi, da človeku postane težko preživeti prosti čas, delati in celo jesti.

Zdravljenje takšne fobične motnje nima enotnega sistema. Terapija, njena raznolikost in intenzivnost je izbrana za vsak klinični primer, prisotnost določenih simptomov in resnost bolezni.

Če vam je težko gledati do konca, morda trpite zaradi tripofobije

Ena najmlajših bolezni je tripofobija, piše fishki.net.

Odkrili so ga leta 2000, toda že takrat je več deset tisoč ljudi trpel zaradi strahu pred grozdnimi luknjami. Ljudje s tripofobijo lahko prestrašijo satje ali na primer razširjene pore in akne na človekovi koži. Predlagamo, da si ogledate te fotografije in preverite, ali vas boli tripofobija.

Del koral

Ta strah je mogoče razložiti s psihološkimi travmami, ki so jih povzročile v otroštvu. Na primer, otroka bi lahko napadle čebele, ki so odletele iz satja, zato je v odraslem življenju doživljal simptome tripofobije.

Takšna slika v meniju armenske restavracije lahko prestraši tripofoba in povzroči strah, paniko in bruhanje.

Znanstveniki so lahko ugotovili, da se na delu možganske skorje pojavijo silovita čustva in reakcije. Po statističnih podatkih je ta del pri 10% ljudi bolj razvit kot pri ostalih, zato lahko celo fotografije povzročijo strah.

Kavna pena

Obstaja teorija, da imajo primati takšno reakcijo genetsko, ljudje pa so jo preprosto podedovali. Ko primati razvijejo absces na svoji koži, začnejo paničiti.

Borovničeva žemljica

Simptomi so enaki za vse: ljudje začnejo panično, bruhati, omotično, tremor in srbijo kožo.

Prekleto

Strah pred tripofobi povzročajo odprtine grozdov.

Samo seme zorilnega lotosa

Celo gradbišča lahko povzročijo paniko tripofobije.

Strop dvigala

V zaprti sobi s takim stropom se bodo ljudje s klavstrofobijo in tripofobijo počutili slabo.

Mnogi gledalci se radi prestrašijo fotografij s takšnimi luknjami v rokah. Nekoč so ljudje celo verjeli, da gre za simptom tripofobije. Vendar pa ni. Tripofobija je le duševna bolezen in podobno foto spretno nanesena ličila ter kup fotošop.

Na tej fotografiji nosorogi, umetna kri in urejevalnik fotografij.

V tem videoposnetku si lahko ogledate, kako je v resnici narejena „puščava“ koža..

Strah pred luknjami ali tripofobija

Ste zaskrbljeni, ko gledate satje, vidite razširjene pore ali druge majhne več lukenj? Če je odgovor pritrdilen, potem morda trpite zaradi tripofobije.

Kaj je tripofobija

Tripofobija je strah pred grozdi majhnih lukenj, lukenj. Pacient doživi iracionalni panični strah ob pogledu na grozdne luknje (tuberkle, mozolje, luknje na površini). Ime fobije izhaja iz dveh grških besed: tripo - delati luknje in fobos - strah. To je sodobna vrsta fobije, prvi primer je bil registriran leta 2000, izraz pa je bil uveden leta 2004.

Kaj plaši tripofobijo:

  • korale
  • satje;
  • mravljišče;
  • piščančja koža;
  • cvet lotosa (škatla s semeni);
  • odtrgana ptica;
  • želod na drevesu;
  • čeljust bobničnih rib;
  • colander;
  • bučna semena;
  • mačji jezik;
  • peščenjak stena;
  • mehurčki v testo, pijače;
  • rane na ustnicah;
  • kačja koža;
  • pralnica;
  • sir;
  • porozna čokolada;
  • razširjene pore;
  • brazgotine pred aknami in obrazom;
  • gobasto strukturo rastlin;
  • vdolbine za semena.

Zastrašujoče predmete lahko razdelimo v skupine:

  • grozdi lukenj na telesu človeka ali živali;
  • značilnosti zgradbe in strukture rastlin;
  • luknje v živilskih izdelkih, na primer na kruhu, siru;
  • poteze majhnih živali, žuželk, črvov;
  • drevesa, geološke kamnine s porozno strukturo;
  • grozdne luknje v tehničnih objektih;
  • slike in fotografije številnih lukenj.

Kako se manifestira fobija lukenj

Ob pogledu na zastrašujoče predmete človek doživi grozo, paniko, tesnobo in drugo nelagodje. Med paničnim napadom se bolnik neprimerno vede, kriči, maha z rokami in nogami in lahko koga napade. Poleg psihoemocionalnih in vedenjskih reakcij opazimo somatske manifestacije strahu.

Fizične manifestacije fobije:

  • potenje
  • zvišanje tlaka;
  • srčna palpitacija;
  • glavobol;
  • omotica;
  • mrzlica;
  • slabost;
  • krči
  • srbenje
  • draženje kože in pordelost;
  • glacijacija okončin.

Med napadom panike obstajajo težave z dihanjem, oslabljena koordinacija, občutek neresničnosti.

Vzroki za Tripofobijo

Strah pred luknjami je ena najbolj slabo razumljenih fobij. Natančni razlogi za njegov razvoj še niso ugotovljeni, vendar so znanstveniki lahko ugotovili, da fobija lukenj temelji na moči asociacij. Luknje so povezane z boleznijo, propadanjem, propadanjem, poškodbami, nevarnostjo, okužbo.

Po drugi teoriji je en del možganov odgovoren za čustveni odziv na kopičenje lukenj. Pri nekaterih ljudeh (10–20%) je ta oddelek nekoliko bolj razvit, ampak zato, ker so ti ljudje ogroženi.

Po tretji teoriji nas je strah pred luknjami prišel od daljnih prednikov. Pri primatih absces in rane na telesu signalizirajo, da se ličinke pod kožo zvijajo. V eksotičnih državah ljudje tvegajo, da postanejo žrtve žuželk, ki uporabljajo ljudi kot inkubator. Zaradi vsega tega se na genetski ravni boji lukenj (strah, da bi jih bilo v nevarnosti, nekdo tam živi itd.).

Po zadnjih raziskavah ameriških znanstvenikov sovraštvo do lukenj ne temelji na strahu, temveč na gnusu, gnusu. Zato v ZDA takšna diagnoza kot tripofobija uradno ne obstaja. Raziskovalci menijo, da sovražnost povzročajo asociacije, ne pa posebnosti možganov ali genetski dejavniki..

Tripofobijo fobije redkeje povzročajo osebne travme in povezave. Na primer, roj čebel je napadel otroka, zdaj je vsaka gruča luknjic povezana s čebeljimi satji, tiste z nevarnostjo, bolečino.

Stadiji Tripofobije

Vrste in stopnje fobije še niso natančno razvrščene, vendar je treba opozoriti, da se strah razvije v treh stopnjah:

  1. Na blagi stopnji bolezni je malo tesnobe in živčnosti.
  2. Z zmerno fobijo se psihološkim simptomom dodajo somatske manifestacije: slabost, tresenje, srbenje kože.
  3. Pri hudi fobiji se intenzivirajo somatske in duševne reakcije, pojavijo se bruhanje, omotica, napadi panike.

Trifofobija test

Vsak človek lahko sam pripravi test na tripofobijo in ga opravi. Dovolj je, da v internetu najdete izbor tematskih slik. Če jih gledate, čutite tesnobo, gnus, grozo, fizično nelagodje, potem verjetno trpite zaradi tripofobije.

Poleg tega lahko pri analizi odgovorov na naslednja vprašanja sumimo na prisotnost patologije:

  • Kakršne koli odprtine na telesu vas bodo povzročile paniko.?
  • Se bojite piercingov, slik prebojev?
  • Se bojite, da bi se poškodovali?

Če ste na vsa vprašanja odgovorili pritrdilno, priporočamo, da obiščete psihologa ali opravite dodatno testiranje.

Tripofobija na človeški koži

Zaradi nezadostnega poznavanja strahu pred velikim številom majhnih lukenj se okoli njega rodi veliko mitov in govoric. Na primer, nekdo je sprožil govorico, da je tripofobija na telesu bolezen, ki prizadene kožo človeka, povzroči videz lukenj na koži, abscesov, solz, menda bolezen uničuje dele telesa. In te govorice so okrepljene s fotografijami, ustvarjenimi s programom Photoshop. Upodabljajo in retuširajo posamezne dele telesa (luknje so nameščene na zdravih delih v telesu ali na koži človeka) ali pa so deli telesa z voskom ličili vtisnjeni (najpogosteje na dlani).

Kako se znebiti strahu pred luknjami

Tripofobija se zdravi s psihoterapijo (individualne in skupinske seje), terapijo z zdravili (pomirjevala, antidepresivi). Z blago fobijo se lahko spopadete sami..

Samo premagovanje strahu

Kako se znebiti tripofobije? Če želite sami obvladati strah, se morate naučiti, kako preusmeriti pozornost. Takoj ko se ujamete v zastrašujoče misli, poskušajte usmeriti pozornost na kateri koli nevtralen predmet od tistih, ki vas obdajajo, in pomislite na nekaj prijetnega.

Večina tripofobov sama priznava, da so ogabni, ne strahu. Nekateri ljudje zdijo luknje v telesu, čutijo bolečine, bolečino. V tem primeru se morate s pomočjo dihalnih vaj potegniti skupaj, kar namiguje na misli o iracionalnosti strahu. Zdaj poznate značilnosti fobije, njene vzroke in premis. Opomnite se mehanizma asociacij, blokirajte negativne misli.

Koristno je obvladati meditacijo in sprostitev, s strahom izvajati trening o zbliževanju. Oboroženi s tehnikami samoregulacije, poglejte zastrašujoče slike, postopoma povečujte čas treninga. Po enem tednu boste opazili, da je tesnoba postala manj izrazita. Zmaga se lahko šteje za takšne pogoje, v katerih ne boste občutili somatskih simptomov, tesnobe ob ogledu slik satja, semen in podobno. Običajno je biti naklonjen grozljivim slikam fotografiranih delov telesa, vendar pod pogojem, da ne panično, ne preizkušajte na sebi, ne doživite telesne okvare..

Nasvet psihologa

Zdravljenje v pisarni psihologa ni namenjeno le razjasnjevanju vzrokov strahu, temveč učenju veščin samoregulacije stranke. Nauči se veščin sproščanja in samokontrole v stresnih situacijah. Vzporedno poteka delo na človeškem razmišljanju. Naučiti se mora razlikovati med resnično nevarnostjo in izmišljenim.

Morate razumeti, da je strah pred luknjami in luknjami povezan s pričakovanjem, da se bo kdo umaknil iz njih in napadel. Toda ali je mogoče, da se nekdo izvleče iz lukenj v čokoladni palici, ki jih povzročajo tehnologija priprave in sestava izdelka? Stranko se naučijo analize, racionalnega razmišljanja, obvladovanja čustev in misli.

Včasih psihologi uporabljajo metodo gledanja izmeničnih slik. Zastrašujoče slike se izmenjujejo s prijetnimi slikami pokrajine, sprostitve ali tega, kar ima določena oseba všeč. Postopoma se anksioznost zmanjšuje in naslednja slika z luknjami ne povzroča več tako navala čustev kot prej.

Preprečevanje tripofobije

Nihče ni imun pred tripofobijo. Kot preventiva psihologi svetujejo povečanje odpornosti proti stresu, učenje nadzorovanja in obvladovanja svojih reakcij, izogibajte se prekomernemu delu, izvajajte jogo in meditacijo. Specifičnih preventivnih ukrepov ni. To je posledica dejstva, da strah pred luknjami temelji na nagonu samoohranitve, ki je lasten vsem ljudem in smo ga podedovali od svojih prednikov (strah pred neznanim, strah pred strupenimi rastlinami in nevarnimi živalmi, strah pred okužbami).

Posledice teče fobije

Ko se fobija razvije, se pojavijo zapleti: depresija, izolacija, halucinacije. Strah pred grozdnimi luknjami v telesu ali drugih predmetih moti socializacijo in osebnostni razvoj. Večina ljudi tega strahu ne razume, se smejijo tripofobom ali izražajo odprto neljubo do njih.

Obkroženi smo s številnimi predmeti z grozdnimi luknjami, na srečo se v večini primerov tripofoba boji določenega predmeta ali skupine in ne vseh živih in neživih predmetov z luknjami. Pacient se na primer boji samo sira ali samo satja. Toda tudi v tem primeru bolnikovega življenja težko rečemo prijetno in polno. Izogibanje zastrašujočega predmeta težave ne reši. Brez zdravljenja se bodo simptomi fobije, pa tudi splošno počutje osebe poslabšali.

Tripofobija ali strah pred luknjami

Strah pred luknjami je značilen za večino ljudi, izraža se v različni meri. Tripofobija je nenadzorovan strah, pretirana panika pred luknjami grozda. Nerazložljivo grozo in strah je težko zdraviti, tudi pod nadzorom specialistov.

Kaj je tripofobija?

Duševna motnja, ugotovljena leta 2000. Ime bolezni je pridobil štiri leta pozneje. Fobija lukenj se različno manifestira. Nekateri ne zdržijo videza brisače ali porozne čokolade, drugi pa so bolni zaradi velikega števila majhnih lukenj na koži.

Pomembno! Tripofobi ne doživljajo negativnosti vseh poroznih predmetov. Vsakdo doživlja bolezen na svoj način.

Strah pred luknjami in luknjami pri ljudeh lahko povzroči pogled:

  • grozdi lukenj na koži;
  • gobice alg;
  • vdolbine v rastlinah, kjer je veliko semen;
  • sir, kruh;
  • milnica, kavna pena;
  • predori, ki so jih prekopali živi organizmi;
  • grozdne luknje;
  • geološke kamnine s porozno strukturo;
  • fotografije z več pore.

V omrežju je na zahtevo tripofobije mogoče najti informacije o tem, kaj se imenuje kožna bolezen. Vsebino spremljajo slike z razpadajočo kožo, prekrito s foso. A to je mit, slike nastajajo v grafičnem urejevalniku. To ni bolezen, ki uničuje dele telesa, ampak duševna motnja..

Psihiatri v Ameriki ne mislijo, da strah pred luknjami v grozdih ni popolna fobija. Trdijo, da je to manifestacija biološke gnusa..

Pogosti simptomi

Skoraj vsi imajo strah pred luknjami in luknjami v telesu. A posebno je akutna zaradi:

  • genetska nagnjenost;
  • doživeti šok;
  • kultura in izobraževanje.

Nezavedne refleksne reakcije temeljijo na podzavestni živčni škrtljivosti, ne na strahu. Diktira jih naravna zaščita - strah, da je v globinah tisti, ki lahko povzroči škodo. Holephophobia povzroča tudi paniko zaradi strahu pred boleznijo. Nezavedno dojemamo kot nekaj, kar uničuje telo in povzroča bolečino, trpljenje. Toda bolezen se fizično ne manifestira.

Vztrajen strah se lahko pojavi zaradi primera v otroštvu, ki je povezan z grozdnimi luknjami. Manifestacijo tripofobije spremljajo somatski simptomi:

  • kardiopalmus;
  • težavno dihanje;
  • visok krvni pritisk;
  • slabost, bruhanje;
  • omotično;
  • oslabljena koordinacija;
  • srbenje.

Pozor! Če strah pred številnimi luknjami narekuje gnus, potem to ni fobična bolezen.

Sorte bolezni

Več lukenj na kateri koli površini lahko povzroči ne samo omotico, ampak tudi omedlevico pri tripofobi s hudo obliko bolezni. Če se stanje poslabša, bolnik opazi halucinacije. Zdi se mu, kot da so povsod obsesivne luknje v grozdih, da se jih je nemogoče znebiti.

Sami se lahko spopadate le z blagimi oblikami. Za premagovanje nenadzorovane panike boste potrebovali pomoč specialista.

Če strah pred preobremenjenostjo ni fobičen, potem lahko samopreganjanje premagamo. Toda v položaju, ko se bolezen razvije v popolno fobijo, je potrebna pomoč psihoterapevta. V nasprotnem primeru bo patologija napredovala..

Človeški možgani povezujejo obliko skupin lukenj z nevarnostjo, reagirajo v trenutku. To je mehanizem samoobrambe. Če je foto montaža s kožo, pohabljeno z luknjami, strašljiva, potem to ni fobija. Psihoterapevt na prvem razgovoru diagnosticira duševne motnje.

Vrste zdravljenja

Specialist določi resnost strahu pred majhnimi luknjami, po katerem je predpisano zdravljenje. Določene so naslednje vrste bolezni:

  1. Blaga (tesnoba zaradi lukenj, živčnost).
  2. Srednja (slabost, srbenje, tresenje).
  3. Hudi (napadi panike, bruhanje, omotica, omedlevica).

Bolnikovo stanje poslabša razširjen mit, da je tripofobija kožna bolezen. Edina fizična manifestacija strahu je živčni srbenje. Človeška blodnja je zapletla življenje bolnih. Biološka averzija je fobična le v hudi obliki.

Hudi simptomi poslabšajo kakovost življenja, lahko vplivajo na zdravje. Pogosti napadi panike, izguba zavesti in bruhanje zaradi vrste fotografij so priložnost, da se posvetujete s psihoterapevtom. Za zdravljenje:

  • jemanje zdravil;
  • bolnišnično zdravljenje;
  • individualne lekcije z zdravnikom;
  • skupinska psihoterapija;
  • psihoanaliza.

Pogosto zdravnik predpisuje niz ukrepov za dosego dolgotrajnega rezultata. Kot zdravstvena podpora se uporabljajo pomirjevala, mazila iz srbenja. Glavni cilj terapije je, da se naučimo obvladovati paralizirajoč strah. Fobija lukenj se oblikuje na podzavestni ravni, ni je mogoče nadzorovati v primarnih fazah.

Da bi premagali bolezen sami, psihologi priporočajo, da se zatečejo k meditaciji, situacijskemu treningu in sprostitvi. Test za tripofobijo je preprost:

  1. Ob pojavu kožnih bolezni se začne nenadzorovana panika, pojavi se šok, bruhanje - čas je, da se posvetujete s terapevtom.
  2. Fotografije povzročajo gnus, sovražnost, toda človek jih je sposoben gledati do konca, čuti le tesnobo, potem je to biološka reakcija telesa.

Zaključek

Po statističnih podatkih 90% ljudi trpi zaradi fobije številnih lukenj. Od tega je 10% nagnjenih k napredovanju patologije. Dovolj je, da se za diagnozo duševne motnje obrnete na psihoterapevta ali zavrnete njegovo prisotnost.

Za diagnozo se uporablja vizualna metoda. Pacientu se prikažejo slike, med katerimi so satje, kožne lezije, svojevrstne rastline in živali, inženirski predmeti z velikim številom grozdnih lukenj. Na podlagi reakcije na luknje medicinski delavec določi stopnjo bolezni, predpiše zdravljenje.

Kožna tripofobija: zaradi tega, kar se pojavi, znaki, zdravljenje

Članki medicinskih strokovnjakov

Panični strah pred odprtimi luknjami in luknjami je tripofobija. Upoštevajte značilnosti te patologije, simptome, metode diagnoze, popravka in zdravljenja.

Obstaja veliko fobij, ki izzovejo akutne napade strahu in vas naredijo znoj. Nekateri med njimi povzročajo zmedo in celo smeh, vendar je za pacienta to dejavnik, ki ovira polno življenje. Na primer, neškodljiva palica čokolade ali satja, kožne pore, rane. Luknje so lahko na kateri koli organski predmeti: telo, cvetje, izdelki, drugi predmeti

Tripofobija je patološko stanje, pri katerem se človek boji odprtih lukenj, še posebej, če jih vidi v grozdu. Bolezen so prvič odkrili leta 2004 medicinski specialisti z univerze Oxford. Uradna medicina te kršitve še ni priznala. Toda mnogi trdijo, da se bojijo zastojev.

Znanstveniki verjamejo, da je motnja evolucijska fobija, ki jo imajo vsi. Le pri nekaterih ljudeh povzroča napade panike, pri drugih pa blago nelagodje. Za prednike je bila to svojevrstna prednost. Občutek strahu, pozornosti in občutljivosti nam je omogočil preživetje, izogibanje strupenim živalim ali okužbo z nevarnimi boleznimi.

ICD-10 koda

Epidemiologija

Študije kažejo, da je približno 16% ljudi po vsem svetu zaskrbljenih, ko vidijo kopičenje različnih lukenj. Statistika tripofobije kaže, da so ženske bolj dovzetne za to motnjo kot moški.

Znanstveniki so analizirali posnetke, ki so povzročili paniko, in ugotovili, da vzrok strahu ni v samih luknjah, temveč v združenjih, ki so se zgodile. V večini primerov možgani povežejo grozdne luknje z nevarnostjo.

Vzroki za Tripofobijo

Strah pred odprtimi luknjami je patološko stanje, ki še vedno ni dobro razumljeno. Vzroki za tripofobijo so povezani z evolucijskimi prednostmi človeka. Se pravi, da podzavestni strah pred številnimi luknjami deluje kot zaščitna reakcija telesa na različne skrite nevarnosti.

Strah se razvije iz različnih razlogov, upoštevajte glavne:

  • Dedne ali genetske nagnjenosti.
  • Združenje subjekta z nevarnostjo.
  • Psihološka travma.
  • Travmatični dogodki.
  • Povezave s kožnimi boleznimi.
  • Kulturni dejavniki.

Poleg tega so študije pokazale, da je napad panike bolj povezan ne s strahom, ampak z gnusom in nevarnostjo.

Dejavniki tveganja

Strah pred številnimi luknjami, kot je ljubeča fobija, ima določene dejavnike tveganja. Predmeti, ki povzročajo strah, so:

  • Luknje v živih organizmih: človek, živali. Faktorji stresa lahko vključujejo odprte pore, kožne akne ali akne, mišične odprtine ali luščenje kože..
  • Hrana z luknjami: sir, proge v surovem mesu, satju, luknje za kruh, kavna pena, čokolada in drugo.
  • Rastline: koruza, seme lotosa, fižol fižola.
  • Luknje, ki jih povzročajo živi organizmi, kot so črvi, gosenice ali ličinke.
  • Luknje naravnega izvora: naravni viri, porozni kamni.
  • Digitalne in grafične slike iz več lukenj.

Človek doživi neprijetne simptome ob pogledu na katere koli predmete, ki imajo v svoji strukturi luknje. Zaradi tega se invalidnost zmanjša, možni so napadi slabosti in bruhanja, izguba koordinacije gibov, povečana nervoza, glavoboli in omotica.

Patogeneza

Mehanizem za razvoj patološkega stanja temelji na njegovih vzrokih. Patogeneza tripofobije je zelo pogosto povezana z otroško travmo. Strah pred satjem se lahko na primer pojavi zaradi čebeljih pikov..

Vpliv na motnjo izvajajo zunanji dogodki: konflikti, pretekli stresi, težave v odnosih. V nekaterih primerih se motnja razvije zaradi slike ali filma. Oseba je obsedena s tem in podzavest začne delovati po vzoru: obiti in paziti na vse, kar povzroča izkušene neprijetne občutke.

Bolezen se lahko pojavi s starostjo, saj imajo fobije sposobnost kopičenja. Kršitev se ne kaže samo v stresu, temveč v sovražnosti in gnusu. Mehanizem razvoja bolezni je povezan s kulturnimi dejavniki. Pri mnogih ljudeh se pri gledanju geometrijske barve strupenih živali, kač ali škorpijonov pojavi tesnoba..

Simptomi tripofobije

Strah pred različnimi odprtinami, tako kot številna patološka stanja, se kaže z montiranjem tesnobe, ki se hitro spremeni v paniko. Simptomi tripofobije so v veliki meri odvisni od posameznih značilnosti bolnikovega telesa, upoštevajte glavne:

  • Različne alergijske reakcije.
  • Pordelost ali blanširanje kože.
  • Povečano potenje.
  • Kardiopalmus.
  • Drhtijo okončine.
  • Napadi strahu ali panike različne moči.
  • Težavno dihanje.
  • Nenadzorovani izbruhi jeze in strahu.
  • Živčnost.
  • Bruhajoči refleks.
  • Obsesije.
  • Glavoboli in omotica.
  • Krči in krči.
  • Bolečine v mišicah.

Če bolezen prevzame zanemarjeno obliko, so možne različne psihosomatske reakcije. Približno 10% prebivalstva občuti napade slabosti, srbeče kože, živčnega tresenja in splošnega nelagodja.

Prvi znaki

V večini primerov se patologija počuti nenadoma, brez očitnega razloga. Prvi znaki tripofobije so lahko povezani s starostnimi, duševnimi, kulturnimi ali dednimi dejavniki..

Najpogosteje motnjo bolnik opiše na naslednji način:

  • Občutek, kot da bi nekaj lezelo po koži.
  • Tresenje telesa in srbenje.
  • Gnus in slabost.
  • Panični napad.

Znaki tesnobe se lahko pojavijo, ko ima rastlina naravne pore (škatle z lotosovim semenom, koruza), različne kožne bolezni (majhne strupe, razširjene pore, mijaza, akne), luknje v hrani (sir, kavna pena, semena v zelenjavi in ​​sadju), poteze, ki jih tvorijo živi organizmi (panje žuželk, ličinke, črvi, mravljišča).

Negativni občutki se pojavijo ne le pri neposrednem stiku s predmetom strahu, temveč tudi ob opazovanju takšnih slik. Oseba predstavlja prisotnost predmeta v bližini, kar izzove patološke simptome.

Tripofobija na koži

Iracionalni strah, ki izhaja iz pojava različnih dermatoloških težav, kaže na psihosomatsko motnjo. Tripofobija na koži je najpogosteje povezana s strahom pred nevarnimi kožnimi boleznimi. Rane, bolečine, razširjene ali zamašene pore, brazgotine povzročajo gnus in celo paniko.

Nenadzorovan izbruh strahu se lahko kaže z obsedenostjo, gag refleksi in živčnostjo. Boleče stanje je v večini primerov povezano z izkušenimi dogodki..

Tripofobija na telesu

Anksioznost, ki nastane zaradi pojava različnih lukenj in lukenj, je tripofobija. Na telesu se kaže v različnih alergijskih reakcijah, pordelosti ali blanširanju. Nekateri ljudje občutijo prekomerno potenje, tresenje in pojav svetlih pik zaradi intenzivnega čustvenega stresa..

Številne fobije nastanejo zaradi spontanih in nerazložljivih razlogov, nekatere so duševne, starostne ali kulturne. Na primer, kulturni dejavniki so povezani s svojstvenimi mnenji, pogledi in pojavi, značilnimi za družbene skupine in združenja..

Obdobja

Tripofobija nima splošno sprejete klasifikacije, saj to motnjo še vedno preučujemo. Razlikujemo take stopnje patološkega stanja:

  • Blaga - razdražljivost, živčnost, tesnoba.
  • Srednja oblika - slabost, kožni izpuščaji, srbenje in tresenje.
  • Huda oblika - pogosti napadi panike, glavoboli in omotica, bruhanje.

Strah pred grozdnimi luknjami je resna ovira za normalno življenje. Kršitev zelo pogosto povzroča nerazumevanje, zasmehovanje in celo sovražnost. Če se ne zdravi, lahko povzroči resne psihosomatske reakcije..

Obrazci

Anksioznost, ki jo povzroča reakcija na različne luknje, razpoke in odprtine, je tripofobija. Nanaša se na mlade in slabo razumljive motnje. Mnogi znanstveniki jo opredeljujejo kot ločeno obliko strahu..

Vrste iracionalnega strahu so odvisne od resnosti patoloških simptomov in od zaskrbljujočega predmeta. Vir panike je lahko:

  • Luknje v živih organizmih.
  • Vnetne in gnojne dermatološke bolezni.
  • Razširjene pore in lojnice.
  • Izpuščaji na koži in sluznici.
  • Majhne luknje na hrani.

Kopičenje vseh ponavljajočih se lukenj v večini primerov povzroča tesnobo, blago živčnost in tesnobo. Naprednejše oblike izzovejo slabost, kožne alergijske reakcije in srbenje, tresenje v okončinah, glavobole. Zdravljenje izvaja psiholog z uporabo različnih sproščujočih tehnik, ki vam omogočajo, da med napadom preklopite pozornost.

Klaster tripofobija

Strah pred preobremenjenostjo različnih lukenj je grozdasta tripofobija. Za njo trpi veliko število ljudi. Posebnost tega stanja je, da človek doživi nekontroliran napad panike, ko vidi ritmično ponavljajoče se vzorce ali majhne luknje. Številni psihologi menijo, da gre za nekakšno zaščitno reakcijo telesa, torej za arhaičen strah pred potencialno nevarnostjo - žuželkami ali strupenimi kačami.

Tripofobi se ne bojijo vseh predmetov z grozdnimi luknjami. Se pravi, da je človek lahko zaskrbljen ob pogledu na luknje v siru, kruhu ali kavni peni, vendar se ne bojte kožnih izpuščajev. Ta lastnost je posledica posamezne reakcije in je odvisna od resničnega vzroka patologije..

Ker kasetna tripofobija še vedno ni prepoznana kot bolezen, ni tradicionalnih metod za njeno odpravo. Za zdravljenje in ponovno vzpostavitev duševnega ravnovesja se morate obrniti na psihologa. V posebej hudih primerih se kažejo pomirjevala in celo hipnoza..

Tripofobija

Kaj je tripofobija pri osebi, ne vedo vsi. Tripofobija na človeškem telesu se ne zgodi, vendar mnogi napačno verjamejo drugače. Oglejmo si podrobneje, kaj je to in kako se tega lotiti.

Kaj je tripofobija?

Skratka, samo fobija povzroča panično stanje (strah, tesnoba) na predmetu s številnimi majhnimi luknjami blizu drug drugega (satja, milni mehurčki, cvet lotosa in druge različne luknje, za več podrobnosti glej fotografijo spodaj).

Ta patologija velja za razmeroma novo, saj je bila prvič odkrita leta 2000.

Tripofobija je bila uradno priznana kot bolezen, leta 2004 pa specialisti z univerze Oxford.

Pri osebi s to patologijo se ob pogledu na luknje v grozdih začne močno psihoemocionalno vzburjenje. Poleg tega lahko pride do panike tudi ob misli na "luknje" ali v pričakovanju srečanja z njimi.

Vzroki za Tripofobijo

V stanju panike človek doživi veliko negativnih čustev, ki jih je brez zunanje udeležbe zelo težko obvladati. Vzroki patologije še vedno niso popolnoma razjasnjeni. Vendar obstajajo določeni provokativni dejavniki, ki vodijo do tripofobije.

  • Duševna travma. To je mogoče razložiti z nekim negativnim dogodkom v preteklosti, povezanim z luknjami grozdov. Na primer, če je roj čebel napadel človeka v otroštvu, potem so z njegovimi satji povezani slabi spomini in čustva. Če je človek zelo impresiven, ga lahko podobna situacija privede do tripofobije.
  • Starost. Menijo, da je pri starejših ta patologija pogostejša kot pri mlajši generaciji. Znanstveniki to pripisujejo dejstvu, da imajo stari ljudje veliko življenjskih izkušenj in določene situacije jih lahko prisilijo, da se spomnijo svojih negativnih vidikov življenja in povzročijo paniko.
  • Prisotnost aken v nekom blizu ali doma s povečanimi porami kože. Oseba bo imela strah pred pojavom takšnih deformacij kože ali poslabšanjem razmer, če obstajajo.
  • Dednost Dokazano je, da se človeška tripofobija lahko prenaša genetsko in se pojavi brez provociranja dejavnikov..

Menijo, da se je ta patologija razvila na evolucijski ravni. Na primer, če se je na koži pojavila opica, potem so se v njih zavili črvi itd. Zaradi tega so imele živali občutek tesnobe, nevarnosti za svoje življenje. Prav to je bilo preneseno na človeka.

Z znanstvene strani je dokazano, da je pojav tripofobije povezan z napačno razlago možganov predmetov, ki jih vidijo in moti povezavo.

Kaj je najpogostejša tripofobija??

Videz panike je lahko na katerem koli predmetu, izdelku, v katerem so tesno nameščene majhne luknje. Toda najpogostejši krivci strahu so:

  • poteze črvov, ličink;
  • satja;
  • vdolbine v rastlinah namesto semen (sončnice, koruza);
  • prehrambeni izdelki (sir, klobasa z mastjo, kruh);
  • peneča voda;
  • ogrci in razširjene pore na človeški koži;
  • naravni pojavi (mehurčki v lužah med dežjem).

Zanimivo! Panika se pojavi pri stiku z živimi in neživimi predmeti.

Simptomi tripofobije

Ta patologija se manifestira v obliki povečanja anksioznosti in napadov panike. Tudi bolezen tripofobije spremljajo:

  • tresenje v telesu, tresenje rok;
  • tahikardija (palpitacije srca);
  • težko dihanje (obstaja občutek pomanjkanja zraka);
  • povečano znojenje;
  • obsesije;
  • nerazumni strahovi;
  • alergijske reakcije;
  • slabost
  • glavoboli, do migrene;
  • hiperemija kože.

Običajno se tripofobija začne počasi razvijati, nato pa oseba začne nenehno razmišljati o težavi, se zaletavati vanjo in dobivati ​​močne psihoemocionalne motnje z manifestacijo vseh simptomov.

Prvi simptomi tripofobije

Tisti ljudje, ki se prvič srečajo s patologijo, imajo neizražene simptome. Primarne manifestacije tripofobije vključujejo:

  • plazeč občutek na koži osebe;
  • tremor v okončinah;
  • nenadni napadi strahu;
  • rdečica in srbenje kože.

Pomembno! Močnejši so napadi, hujši so simptomi..

Tudi ljudje imajo obsedenost s kožnimi napakami, zdi se jim, da se celice postanejo suhe, razpokajo in se na njih oblikujejo simetrični izrazi, pore se razširijo itd. Posledica tega je odpor do lastnega telesa, zmanjšana samopodoba in samovšečnost.

Stadiji Tripofobije

Bolezen je razdeljena na 3 stopnje: blaga, zmerna in huda.

  • Za blago stopnjo je značilna razdražljivost, živčnost, neizražena tahikardija, potenje. Ne ogroža človekovega življenja. Toda, ko se začne pojavljati ta stopnja patologije, se morate nemudoma posvetovati s specialistom, saj tripofobija napreduje in oseba razvije resne duševne motnje.
  • Povprečna stopnja se pri ljudeh s to fobijo izraža s težavo z dihanjem, srbečo kožo, nerazumnimi strahovi, tresenjem v telesu.
  • V hudih primerih človeka mučijo hudi napadi panike, glavoboli, slabost, bruhanje itd. Brez specialista je odstranitev pacienta iz tega stanja skoraj nemogoče. Takih ljudi ne bi smeli pustiti pri miru, jih je treba strogo nadzorovati. Prav tako je treba bolnika znebiti vseh predmetov, ki spominjajo na luknje v grozdu.

Zanimivo! 80% ljudi, ki trpijo zaradi tripofobije, vse majhne sosednje luknje kakršnih koli predmetov (hrana, satje itd.) So povezane s težavami na svoji koži, zaradi tega pride do strahu in nato napadov panike. Toda pri 20% ljudi strah vzamemo od nikoder, ni povezan z dermatološkimi težavami. Znanstveniki še vedno ne morejo razložiti mehanizma njegovega nastanka.

Diagnoza tripofobije

Da bi diagnosticirali tripofobijo, morate videti psihoterapevta. Poleg tega za potrditev te diagnoze potrebujete:

  • zbrati anamnezo bolnikove bolezni. Na podlagi pogovora bo zdravnik lahko predlagal prisotnost te patologije ali posumil na drugo duševno motnjo;
  • naredite test neposredno na tripofobijo. Za to pacientu ponudimo ogled slik s podobo grozdnih lukenj. S pozitivnim testom bo zdravnik pri osebi opazil takšne spremembe, kot so:
    • pojav strahu tudi med čakanjem na ogled foto kartic,
    • poskuša preprečiti ogled predmetov, ki povzročajo panične napade,
    • povečanje simptomov anksioznosti z ogledom več kot 1 fotografske kartice (če ogled slik pri osebi ni povzročil nobenih čustev, lahko govorimo o negativnem testu in odsotnosti patologije);
  • s pozitivnim testom mora zdravnik na podlagi pacientovega vedenja in resnosti simptomov med paničnim napadom ugotoviti resnost tripofobije in na podlagi tega predpisati zdravljenje.

Zdravljenje tripofobije

Mnogi se sprašujejo, kako se znebiti tripofobije, vendar natančnega odgovora nanjo nihče ne pozna. Zdravljenje patologije mora biti usmerjeno v obnovo duševnega in fizičnega zdravja osebe. Za to se lahko uporabljajo različne metode, od tradicionalnih zdravil do hipnoze..

Glavna stvar je, da oseba, ki gleda slike grozdnih lukenj, po terapiji ne čuti občutka strahu in nevarnosti.

Pomembno! Ni enotne metode za zdravljenje tripofobije! Za vsako osebo - zdravljenje se izbere čisto individualno.

Zdravljenje z zdravili

Za zdravljenje tripofobije so predpisana zdravila, ki pomirjajo živčni sistem in imajo sedativni učinek..

Sem spadajo antidepresivi, pomirjevala, zaviralci beta..

  • Trankvilizatorji so zdravila, ki človeku lajšajo občutek strahu, tesnobe in panike. Najboljša pri zdravljenju tripofobije bodo zdravila z benzodiazepinom (Phenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Toda treba je opozoriti, da imajo vsa našteta sredstva v osebi oblikovanje odvisnosti.
  • Antidepresivi so zdravila, ki povečajo patološko znižano razpoloženje. Ta sredstva bodo pomagala človeku obnoviti svoje duševno zdravje. Najboljši za zdravljenje tripofobije so selektivni antidepresivi, ki blokirajo ponovno zajemanje serotonina. Sem spadajo fluvoksamin, sertralin itd..
  • Beta blokatorji so zdravila, ki blokirajo beta adrenergične receptorje. Posledično se proizvodnja adrenalina zmanjša, simptomi paničnega napada pa postanejo manj izraziti (ni srčne tahikardije, znojenja, težave z dihanjem). Najbolj uporabljena zdravila te skupine so Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol itd..

Zdravila se predpisujejo le v posebnih primerih, ker je to posledica resnosti teh zdravil.

Skoraj vsi imajo "odtegnitveni sindrom", to je psihološka odvisnost od naštetih zdravil. Tudi pri zdravih ljudeh bodo povzročile duševno motnjo in ne nobenega pozitivnega učinka.

Operacija

Kirurško se tripofobija ne zdravi. Morda bodo nevrokirurgi v prihodnosti lahko pomagali ljudem s to težavo. Ker pa fobija lukenj trenutno ni temeljito raziskana, ni znano, na katerem delu možganov se pojavijo okvare in kje je odstranitev potrebna - operacija je nesmiselna in lahko le poslabša situacijo..

Psihoterapija

Če se obrnete na terapevta, lahko ponudi več načinov zdravljenja - kognitivno vedenjsko in udarno terapijo.

V prvem primeru psihoterapevt preučuje človekovo zavest, njegove misli, vedenje. Poskus najti temeljni vzrok fobije in jo odpraviti. Običajno imajo skupinske seanse večjega vpliva na človeka kot posameznika.

Med zdravljenjem terapevt bolniku pokaže fobijo, vendar v majhnih količinah, ki ni izrazita, postopno povečuje "odmerek". S stalno nenehno interakcijo s predmeti, ki povzročajo tripofobijo, se bolnikov simptom postopoma zmanjšuje, nato pa popolnoma izgine.

Zdravljenje hipnoze

Hipnoterapija je prepoznana kot eden najučinkovitejših načinov zdravljenja tripofobije. Dejstvo je, da človeška zavest pod sugestijo lažje dokaže nerazumnost strahu v obliki grozdnih lukenj.

Običajno ljudje po prvi seji opazujejo umirjeno reakcijo na predmet, kar bi prej povzročilo napad panike.

Število sej je odvisno od zanemarjanja tripofobije, povprečen tečaj pa je 6-7 hipnoterapije.

Samozdravljenje tripofobije

Za začetek bi morala oseba s to patologijo:

  • vključite fizične vaje v svoj življenjski slog (vaje ne samo krepijo mišice, ampak tudi pozitivno vplivajo na razmišljanje);
  • spremljajte spanje (izključite pomanjkanje spanja, vendar ne zalivajte);
  • prenehajte z uživanjem alkohola, kajenjem cigaret in kofeina (ker so te snovi pri ljudeh pogosto alarmantne).

Prav tako strokovnjaki priporočajo začeti z jogo ali meditacijo. Te metode sprostitve vam bodo omogočile, da sprostite celotno telo, osvobodite um pred tujimi mislimi, dosežete duševni mir.

Korak za korakom tehnika samozdravljenja fobije

Človek mora biti sam in v tišini.

  • Potrebno je udobno ležati, zapreti oči in razmišljati o predmetu, ki povzroča panične napade. Nato bi morali oceniti resnost simptomov, ki so se pojavili v tem trenutku, na lestvici od 0 do 10.
  • Nato morate razmišljati o nečem lepem, ki povzroča le pozitivna čustva. Lahko vključite nekaj lepe glasbe. To je potrebno za odvračanje možganov od prejšnjih simptomov. Nato morate odpreti oči, pogledati stran, v daljavo.
  • Zdaj morate še enkrat razmisliti o fobiji in oceniti resnost simptomov od 0 do 10. Če se je številka zmanjšala za vsaj 1 enoto, potem tehnika deluje.

Te vaje je treba izvajati 5-6 krat na dan, šele nato lahko dosežete dober rezultat in se popolnoma znebite patologije.

Preprečevanje tripofobije

Da bi preprečili razvoj te patologije, je treba poskusiti:

  • izogibajte se stresnim situacijam;
  • ohranjati svoje duševno zdravje;
  • nadzirajte svoja čustva;
  • bodite mirni v vsaki situaciji.

Tečaji joge in meditacije bodo tudi odlični metodi za preprečevanje te bolezni..

Napoved tripofobije

Tripofobija se uspešno zdravi, glavna stvar je najti dobrega strokovnjaka, ki bo izbral pravo tehniko in bo spremljal stanje osebe.

Če bolezni ne zdravimo, lahko povzroči resne duševne težave, ki jih ne bomo odpravili brez jemanja močnih zdravil.

Sorodni videoposnetki

Če vas tema zanima, preberite video o tej temi