Glavni / Hematoma

Bolezen heliofobije - strah pred sončno svetlobo

Hematoma

Obstaja ogromno število fobij, od katerih mnoge motijo ​​normalno življenje in zahtevajo zdravljenje. Med njimi je bolezen, pri kateri človek občuti strah pred izpostavljenostjo sončni svetlobi. Strah pred soncem se imenuje heliofobija. Ta beseda je grške izvorne heliofobije, kar dobesedno pomeni - bojim se sonca.

Simptomi bolezni

Bolezen ima psihološko naravo, natančen vzrok za to ni znan. V resnici imajo ljudje, ki trpijo zaradi fobije, psihološki strah, da lahko sonce fizično škodi njihovemu počutju in zdravju, zato imajo pod sončno svetlobo občutek, da svetloba pritiska in gori.

Na razvoj strahu pred soncem vpliva prisotnost bolezni. Sem spadajo: katarakta, melanom, različne očesne patologije, pa tudi prisotnost drugih fobij, na primer agorafobija. Pomeni strah pred odprtimi območji. Najpogosteje pa se heliofobija razvije kot simptom osnovne bolezni - shizofrenije.

V posebnih primerih se fobija kaže kot neodvisna bolezen, bolnik občuti tesnobo, ko je na soncu. Razvija se v nepripravljenosti, da bi šli ven, ko sije sonce. Oseba je stalno doma, tesno zapira okna. Biološki ritem se spreminja (buden ponoči, podnevi spanje). Vse to lahko spremljajo panični napadi:

  • ritem srčnega utripa, dihanje postane pogostejše;
  • omotica;
  • slabost in bruhanje;
  • neupravičen strah za svoje zdravje;
  • želja pobegniti in se skriti na brezpotju.

Obenem ima pacient nezdravo videti in bledo kožo obraza, ki jo spremljajo simptomi hipovitaminoze (deformacija kosti, zob, karies, izguba teže, mišični krči, šibkost, potenje).

Ta bolezen človeka spodbuja, da se popolnoma izolira od zunanjega sveta, v skladu s tem je krog komunikacije s sorodniki in prijatelji, prijatelji zožen, pri treningu obstajajo težave. Brez sonca je sinteza kalciferola zapletena, zaradi česar se pojavijo številne bolezni, razvije se depresija, nenehni glavoboli, kronični občutek utrujenosti.

Diagnoza in zdravljenje

Ko opazite simptome ali jih opazujete s svojimi najdražjimi, se takoj obrnite na psihiatra za pomoč. V začetnih fazah je heliofobija zelo podobna fotofobiji, fengofobiji. Zato je pomembno opraviti kvalificirano diagnostiko:

  • test za določitev stopnje anksioznosti "lestvice rankov";
  • preučujejo se režim dneva in življenjske razmere pacienta;
  • proučujejo se situacije, med katerimi opazimo tesnobo.

Ves ta pregled vam omogoča natančno sliko bolezni. Nato zdravnik predpiše zdravila, ki nadomeščajo pomanjkanje kalciferola. To pomaga preprečiti zaplete, ki jih povzroča strah pred soncem. Priporočajo tudi terapijo s psihoanalitikom, saj fobija vpliva na socialno interakcijo človeka in nosi nevarnost za njegovo zdravje. Količino časa, preživetega na soncu, morate postopoma povečevati. V tem postopku se uporabljajo zdravila in psihoterapevtske metode, na primer:

  • hipnoza, v kateri namigujejo, da biti na soncu ni škodljivo;
  • avto-trening - pomeni samo-sugestijo misli, da so sončni žarki varni;
  • kognitivno-vedenjska metoda, katere uporaba pomaga ugotoviti bolnikove boleče vedenje in jih popraviti z uporabo metode promocije;
  • nevrolingvistično programiranje - metoda, ki temelji na kopiranju vedenja modela zdrave osebe, ki posnema, da se pacient navadi na pravilno vedenje.

V zdravljenje z zdravili so vključeni trankvilizatorji, pomirjevala, antidepresivi, zaviralci beta. In tudi okrevanje je v veliki meri odvisno od razpoloženja pacienta. Še posebej, če čuti občutek panike, morate poskusiti preiti na nekaj dobrega, narediti dihalne vaje.

Na postopek celjenja vpliva podpora ljubljenih. Če se čez dan sprehajamo skupaj, oseba, ki trpi za heliofobijo, razvije odnos pozitivnih čustev s tem, da je na soncu.

Nekaj ​​nasvetov

Če je oseba, ki se zaradi določenih razlogov boji sonca in sončne svetlobe, na ulici med napadom manifestacije bolezni, ga je potrebno odpeljati v temen prostor ali zaprto sobo, sicer se njegovo zdravstveno stanje lahko poslabša do hipertenzivne krize, izgube zavesti, hude aritmije.

Da se izognete ponovitvi heliofobije:

  • izogibati se je treba uporabi energije, alkoholnih pijač, kave;
  • biti bolj na sončni svetlobi, igrati šport;
  • izogibajte se stresu in negativnim čustvom;
  • v strahu, tesnobi deliti z ljubljenimi.

S pravočasno pametnim zdravljenjem heliofobije lahko popolnoma okrevate. Pravilno izbran tečaj je ključ za ponovno vzpostavitev fizičnega in psiho-čustvenega zdravja.

Strah pred soncem in sončno svetlobo

Zagotovo ste že slišali mistične zgodbe o vampirjih - bitjih, ki se bojijo sončne svetlobe. Ta bitja pripadajo drugemu svetu, zagrobnemu življenju, saj jih sonce (vir življenja) boli. Presenetljivo je, da so med nami ljudje, ki se bojijo sonca in njegove svetlobe. Takšne ljudi odlikuje bleda koža, osamljen življenjski slog, zatemnjene zavese na oknih - no, res, razlite vampirje. Toda v psihologiji se imenujejo drugače - heliofobija. Zakaj se razvije fobija, kako se imenuje in kako se spoprijeti z njo - ugotovimo.

Kaj je heliofobija

Heliofobija - kaj je to? Heliofobija je strah pred soncem in sončno svetlobo. Heliophobe se trudi, da čez dan sploh ne zapusti doma, njegov družbeni krog je minimaliziran. V poklicni sferi obstajajo težave. V najboljšem primeru helifobu uspe najti delo doma ali dobiti nočno izmeno. V najslabšem primeru je oseba popolnoma izolirana, dezorientirana in desocializirana. Težava je v tem, da čez dan delajo skoraj vse izobraževalne ustanove, podjetja in pisarne, zabavne ustanove.

Heliofobija ne povzroča le psihičnega neugodja, ampak predstavlja tudi fizično nevarnost. Sončni žarki spodbujajo proizvodnjo vitamina D. Je odgovoren za zdravje zob, kosti, las, nohtov. Vitamin D je pomemben tudi za zdravje imunskega sistema, mišično-skeletnega sistema..

Razlogi za razvoj

Strah pred soncem se razvije zaradi osebne psihološke travme, povezane s svetlo bliskavico svetlobe ali izpostavljenostjo visokim temperaturam. In tudi razlog je lahko osebna negativna izkušnja komunikacije s soncem, na primer oseba je prejela hude opekline, si je težko opomogla, spremljala pa jih je vročina, bolečine. Ali pa je posameznik doživel močan sončni udar.

Česa se človek boji heliofobije:

  • sončni udar ali opekline;
  • onkologija;
  • slabo zdravje oči.

Drugi možni vzroki fobije so:

  • očesne bolezni, pri katerih sončna svetloba povzroča nelagodje;
  • nepriznavanje sebe (povezanost sonca s poletjem, odprta oblačila, kopalke);
  • prekomerno potenje (strah biti v nerodni situaciji, videti neprivlačno);
  • pesimistična vizija sveta;
  • kronična depresija;
  • Guntherjeva bolezen (genetska mutacija, pri kateri sončni žarki povzročijo telesno škodo človeku).

V primeru, da se je fobija razvila na podlagi druge duševne motnje, lahko človek sam sebe šteje za vampirja. Toda to je klinični primer. Manj nevaren pogoj je zavezanost k subkulturi, na primer odnos do Gotov. Predstavniki tega trenda romantizirajo temo in smrt..

Simptomi heliofobije

Glavni simptom strahu pred svetlobo je izogibanje stiku s soncem, tantrum in panika, ko se prisiljeni srečati s temo strahu.

Sekundarni simptomi in znaki fobije vključujejo:

  • bledica kože (zaradi pomanjkanja vitamina D);
  • nagniti se (oseba se želi skriti);
  • hiperhidroza;
  • težave z zobmi;
  • povečana živčnost in razdražljivost;
  • splošna šibkost;
  • zmanjšana zmogljivost;
  • tankost, pomanjkanje mišične mase;
  • krči v mišicah.

Med paniko je:

  • aritmija in težave z dihanjem;
  • omotica;
  • slabost;
  • strah pred smrtjo;
  • bolečina in pekoč na koži (psihosomatski simptom);
  • želja po hitrem skrivanju pred soncem.

V naprednih fazah fobije ali ob dolgotrajnem izpostavljanju soncu so možni omedlevica, srčni infarkt.

Med napadom panike so za človeka značilne neustrezne reakcije. Zna kričati, jokati, potiskati ljudi. Druga razlika heliofobov je videz. Moški poskuša obleči čim več zaprtih oblačil, nenehno hodi v sončna očala in pokrivala. Pogosto pride do spremembe načina spanja: podnevi posameznik spi, ponoči pa dela in je buden.

Kako se znebiti strahu pred soncem in sončno svetlobo

Na začetni stopnji razvoja bolezni se lahko samostojno spopadate s strahom. Poskusite analizirati svoj strah v sestavne dele, analizirati svoje vedenje. Nato s strahom začnite postopno zbliževanje. Če vaša čustva in občutki niso nadzorovani, se posvetujte s psihologom.

Samoizbava

Za samo-korekcijo stanja lahko poskusite z avto-treningom ali samo-hipnozo. Govorite o prednostih sonca, na primer takšna izjava: "sončni žarki mi ne škodijo, negujejo moje telo in telo".

Postopoma se približajte izvoru fobije, še naprej se prepričajte v iracionalnost strahu. Preberite znanstveno literaturo o prednostih sonca, obkrožite se z ljudmi, ki radi kočijo pod njegovimi žarki. Če se bojite sončnega udara ali sončnih opeklin, potem pazite na svoja oblačila, uporabite zaščitne kreme za sončenje. Vedno prinesite s seboj vodo. Na začetku zdravljenja pojdite na sprehod ob 10-16 urah. To je čas zmerne sončne aktivnosti.

Kaj svetujejo psihologi

Za diagnostične namene psiholog izvaja testiranje na lestvici Rank, s pogovorom zbira anamnezo, preučuje življenjsko zgodovino stranke in značilnosti manifestacije fobije. Ločeno proučene situacije, v katerih se tesnoba stopnjuje.

V okviru strokovne obravnave se uporabljajo kognitivno-vedenjska psihoterapija, nevro-jezično programiranje, hipnoza. Glede na resnost bolezni se lahko predpiše medicinsko zdravljenje: jemanje antidepresivov in pomirjeval, jemanje vitaminov.

V prvi ali drugi fazi fobije je indicirano zdravljenje hipnoze. Kaj lahko dosežemo med hipnozno sejo:

  • odstraniti travmatično izkušnjo iz podzavesti;
  • spremenite odnos do teme strahu;
  • stranki razložite iracionalnost strahu;
  • stranko naučite razumeti svoja čustva, jih upravljati;
  • vzpostaviti pozitiven odnos do sonca;
  • navdihujejo stranko z željo, da živi polno življenje.

Prednost te metode je v tem, da se klient nima časa prestrašiti ali pasti v tesnobi, prav tako ne more ustavljati psiholoških blokov. Po tem, ko je pacienta uvedel v trans, ne bo čutil ničesar in se ne bo spomnil.

Preprečevanje fobije

Da bi preprečili, morate spodbuditi odhod popoldne, da v življenje vzbudite pozitivna čustva. Pri tem bodo pripomogla komunikacija in srečanja s prijatelji. Pomembno je oblikovati trajnostne povezave med sončno svetlobo in pozitivnimi čustvi. Dobro je igrati športe na prostem.

Fotofobija (fotofobija)

Ljudje, ki so občutljivi na svetlobo in imajo nekatere simptome, na primer glavobol in bolečine v očeh, kadar so izpostavljeni zelo svetlemu ali svetlemu okolju, lahko imajo fotofobijo (fotofobija).

V nasprotju s tem, kar nekateri mislijo, fotofobija ni bolezen, temveč simptom drugih zdravstvenih težav, na primer okužbe ali vnetja, ki lahko dražijo oči. Poleg razlage, kaj je fotofobija, bomo v nadaljevanju razpravljali o vzrokih in načinih zdravljenja, ki so na voljo za lajšanje tega simptoma..

Kaj je fotofobija?

Fotofobija (ali fotofobija) je medicinski izraz, ki se uporablja za opis občutljivosti oči na svetlobo, ki se pojavlja pri nekaterih ljudeh. Dobesedni pomen besede fotofobija je "strah pred svetlobo", saj "fobija" pomeni strah pred nečim, "fotografija" pa je povezana s svetlobo. Vendar to ne pomeni ravno to. To, da ste fotofob, ne pomeni, da se bojite svetlobe, ampak da imate zelo visoko občutljivost na svetlobo, kar lahko pri ljudeh povzroči nelagodje, bolečino in druge simptome.

Ta bolezen je lahko kronična ali začasna in lahko povzroči različne posledice tako pri odraslem kot otroku, ki trpi zaradi tako visoke občutljivosti na svetlobo..

Osebe s fotofobijo ne skrbi samo sončna svetloba. Tudi drugi viri svetlobe, na primer fluorescenčne ali žarilne žarnice, lahko povzročijo nelagodje. Praviloma je močnejša in svetlejša svetloba tisto, kar najbolj skrbi, vendar se nekateri ljudje lahko ob slabši svetlobi počutijo izjemno neprijetno..

Kako se pojavi fotofobija?

Svetloba je pomembna, da lahko vidimo, kaj nas obdaja, še posebej v temi, ker naše oči niso prilagojene, da bi videle na neosvetljenih mestih.

Da lahko vidimo, se mora svetloba odbiti od predmetov in jih zajeti oko. Svetloba, ki vstopi v mrežnico, gre skozi več procesov, dokler ne doseže možganov, kjer se oblikuje slika, ki jo vidimo.

Fotofobija se lahko pojavi v kateri koli starosti in se celo pojavi s starostjo. Obstajajo časi, ko lahko količina ali kakovost svetlobe vpliva na našo sposobnost vida. Predstavljajte si, da se ponoči vozite v prometnem zastoju in vozite mimo avtomobila z visokimi lučmi v nasprotni smeri. Precej neprijetna situacija, kajne??

Za trenutek nam vid zbledi in slabo vidimo zaradi zelo močne svetlobe. To bolj ali manj razlaga, kaj se zgodi med fotofobijo: svetlost svetlobe vpliva na sposobnost vidnega vida.

Druga vrsta težav se pojavi, ko se staramo in težave nastanejo z očmi. Na primer, ko ima oseba katarakto, očesna leča postane motna, kar omogoča, da svetloba nenadoma prehaja skozi njo. To vodi v razprševanje svetlobe, zato je težje videti, ali je svetloba v sobi zelo močna.

Še vedno ni celovite razlage, kako se pojavlja fotofobija, vendar verjamejo, da je težava povezana z notranjimi fotosenzitivnimi mrežničnimi celicami ganglijev, ki v svoji sestavi vsebujejo melanopsin. Takšne celice zaznavajo svetlobo in ustvarjajo občutek svetlosti in lahko naredijo oko občutljivejše, vključno s povzročanjem bolečine..

Kakšna svetloba povzroča fotofobijo?

Svetloba sonca, fluorescenčne cevi ali računalniški zasloni in mobilne naprave lahko poslabšajo simptome fotofobije.

Glede na študije pisarniških delov, fluorescenčne sijalke podvojijo pogostost simptomov, kot so glavoboli in migrenski napadi. Izpostavljenost soncu 5-10 minut lahko povzroči hude bolečine pri ljudeh, ki so občutljivi na svetlobo. Poleg tega so bolniki z diagnozo pretres možganov poročali o težavah pri gledanju LED svetilk in LCD zaslonov računalnikov ali mobilnih naprav.

Umetni viri svetlobe mobilnih naprav, računalnikov in televizorjev so glavni razlogi za razvoj fotofobije pri ljudeh. Toda pri osebi, ki že ima občutljivost na svetlobo, lahko kateri koli vir svetlobe težavo še poslabša..

Tako imajo ljudje s fotofobijo manjšo toleranco do katere koli vrste svetlobe. Poleg tega visok vidni kontrast na primer pri utripajoči ali utripajoči svetlobi otežuje zaznavanje, črtasti vzorci pa povzročajo več migren in težav pri osebah, ki trpijo za fotosenzibilno epilepsijo. Po drugi strani se zdi, da so fluorescenčne sijalke glavni vzrok glavobolov, napadov migrene, utrujenosti oči in napadov..

Barva in valovna dolžina vplivata tudi na vid. Modra svetloba, ki se uporablja na zaslonih elektronskih naprav, fluorescenčnih žarnic in drugih umetnih virov svetlobe, se zdi najbolj škodljiva za ljudi s fotofobijo, saj povečuje tveganje za napade migrene in močne glavobole.

Simptomi

Čeprav ne gre za bolezen, obstajajo tudi drugi znaki, ki se pojavijo hkrati in običajno pomagajo prepoznati fotofobijo. To:

  • glavobol ali migrena;
  • suhe oči;
  • bolečine v očeh, ko so izpostavljene sončni svetlobi ali osvetljenemu okolju;
  • oteklina znotraj očesa;
  • utrujenost oči;
  • strabizem;
  • zelo občutljive oči na fluorescenčne sijalke;
  • omotica;
  • utripa, utripa v očeh;
  • vnetje.

Novejše študije kažejo tudi, da lahko izpostavljenost že občutljivim ljudem povzroči dodatne simptome, ki vključujejo:

Obstajajo dokazi, da imajo ljudje s fotofobijo večje tveganje, da trpijo zaradi negativnih čustev, kot so strah, jeza, tesnoba in depresija. Nekateri čustveni simptomi, ki se lahko pojavijo, so:

  • sprememba razpoloženja;
  • razdražljivost;
  • občutek obupa;
  • znaki depresije;
  • agresivno vedenje.

Dejavniki tveganja

Kdor že ima občutljive oči iz nekega razloga, je lahko bolj nagnjen k fotofobiji. Tu je nekaj teh dejavnikov:

- Barva oči.

Ljudje s svetlejšimi očmi so bolj izpostavljeni fotofobiji, saj manj pigmentov povzroči manj učinkovito razprševanje svetlobnih žarkov, zaradi česar so oči bolj občutljive na svetlobo.

- okvara vida.

Ljudje s hudimi težavami z vidom in celo slepi ljudje lahko občutijo nekaj fotofobije..

Poleg tega imajo ljudje s fotofobijo večje tveganje za konjuktivitis, iritis (vnetje šarenice očesa), albinizem (stanje, pri katerem ima oseba rahlo pigmentacijo) in splošno pomanjkanje barve, stanje, pri katerem je viden le nekaj odtenkov sive.

Končno obstajajo tudi ljudje, ki se že rodijo s to težavo in so že od otroštva občutljivi na svetlobo..

Vzroki

Fotofobija ne velja za bolezen, ampak je simptom drugih zdravstvenih težav, na primer okužb ali vnetij, ki vplivajo na oči. Najboljši način za reševanje fotofobije je občasno obiskovanje oftalmologa in zdravljenje njegovih vzrokov..

V resnici je fotofobija nevrološka težava, ki vključuje komunikacijski sistem med očesom in možgani, ne le očesom. Del očesa, ki pošilja fotosenzibilni signal v možgane, se razlikuje od dela, ki oddaja vid, in zato lahko nekateri ljudje, tudi ko so slepi, trpijo zaradi fotofobije.

Bolezni, ki vplivajo na možgane in lahko povzročijo fotofobijo, kot eden od simptomov vključujejo:

  • Encefalitis. Encefalitis se pojavi, ko se možgani vnamejo zaradi okužbe, ki je lahko virusna ali bakterijska. Če hitro ne zdravimo, je bolezen lahko usodna..
  • Meningitis. Meningitis je nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije, ki izzovejo vnetje membrane, ki obdaja hrbtenjačo in možgane. Ta bolezen lahko povzroči tudi resne zaplete, kot so izguba sluha, poškodbe možganov, krči in celo smrt..
  • Subarahnoidno krvavitev. Subarahnoidno krvavitev se pojavi s krvavitvami med možgani in plastmi okoliškega tkiva. Ta krvavitev lahko povzroči poškodbe možganov, kap ali smrt..

Resne poškodbe možganov, tumorji hipofize in supranuklearna paraliza lahko povzročijo tudi fotofobijo..

Fotofobija je zelo pogosto opažena tudi zaradi naslednjih stanj, ki vplivajo na zdravje oči:

  • Abraziranje na roženici očesa. Abraziranje in praske na roženici očesa so poškodbe roženice, najbolj skrajne plasti očesa. Do te vrste poškodbe pride, ko v oči pridejo drobni delci, kot so umazanija, pesek ali druge snovi. To kopičenje vsiljivih delcev lahko povzroči zelo resno težavo - razjedo roženice.
  • Skleritis. Za skleritis je značilno vnetje belega dela očesa. Ta težava prizadene predvsem odrasle med 30. in 50. letom, zlasti ženske. V večini primerov skleritis povzročajo že obstoječe avtoimunske bolezni, povzročajo pa tudi simptome, kot so bolečine v očeh, fotofobija, solzenje in zamegljen vid.
  • Konjunktivitis. Konjunktivitis nastane, kadar je plast tkiva, ki pokriva beli del očesa, okužen ali vnet. To okužbo najpogosteje povzročajo virusi, povzročijo pa jo lahko tudi bakterije ali alergije. Poleg fotofobije lahko konjunktivitis povzroči srbenje, bolečino in pordelost oči..
  • Sindrom suhega očesa. Za to bolezen so značilne težave s solznimi kanali, ki ne morejo ustvariti dovolj solz za mazanje oči, ali zaradi katerih so solze slabe kakovosti. To vodi v izjemno suhe oči..

Druga zdravstvena stanja, kot so iritis, katarakta, makularna degeneracija, keratitis, uveitis in blefarospazem, lahko prav tako predstavljajo fotofobijo kot enega izmed njenih simptomov..

  • Migrena. Občutljivost na svetlobo je pogost simptom migrene. Približno 80% ljudi z migrenami je občutljivih na svetlobo. Migreno lahko povzročijo številni dejavniki, kot so hormonske spremembe, prehrana, stres in celo okoljske spremembe. Kadar se zaradi migrene pojavijo zelo hudi glavoboli, opazimo simptome, kot so lupanje v glavi, fotofobija, slabost in bruhanje.
  • Težave z duševnim zdravjem. Nekateri ljudje s težavami v duševnem zdravju, kot so agorafobija, depresija, bipolarna motnja, tesnoba in napadi panike, imajo lahko tudi fotofobijo.
  • Delovanje. Obstajajo dokazi, da nekatere operacije za odpravljanje težav z vidom lahko bolnika naredijo tudi bolj občutljive na svetlobo kot prej..
  • Zdravila. Nekatere vrste zdravil predstavljajo fotofobijo kot enega od njenih stranskih učinkov. Nekatere med njimi vključujejo antibiotike, kot so doksiciklin in tetraciklin, furosemid, ki se uporablja za zdravljenje srčnega popuščanja, bolezni ledvic ali jeter, antihistaminike, ki vsebujejo peroralne kontraceptive estrogena, nesteroidna protivnetna zdravila, sulfonamide, triciklične antidepresive in kinil, ki se uporablja za zdravljenje.
  • Zunanje poškodbe. Fotofobija lahko povzroči tudi težave, kot so odvajanje mrežnice, nepravilno nošenje kontaktnih leč ali daljša obraba in sončne opekline..

Zdravljenje

Potem ko je oftalmolog postavil diagnozo, ki bi morala vključevati oftalmološke preiskave in v nekaterih primerih tudi MRI, je treba zdravljenje začeti takoj..

Za zdravljenje te bolezni je najučinkovitejše ugotoviti vzroke fotofobije. Če je razlog povezan z uporabo nekaterih zdravil, priporočamo, da zdravilo zamenjate s podobnim, ki nima tega stranskega učinka. Če je vzrok migrena, je treba migreno zdraviti, da odpravimo fotofobijo in tako naprej..

Nekateri od razpoložljivih načinov zdravljenja vključujejo:

  • predpisovanje zdravil za migreno;
  • antibiotiki ali protivirusna sredstva za konjunktivitis;
  • kapljice za oko za zdravljenje očesnih bolezni, kot je skleritis;
  • umetne solze za zdravljenje sindroma suhega očesa;
  • antibiotiki za zdravljenje bakterijskega meningitisa;
  • operacija za odstranjevanje odvečne krvi in ​​zmanjšanje pritiska v možganih zaradi subarahnoidne krvavitve;
  • kapljice za oko, antibiotiki za zdravljenje odrgnin roženice;
  • protivnetna zdravila za blagi encefalitis.

V idealnem primeru se posvetujte z oftalmologom, da določite najboljšo vrsto zdravljenja za vaš primer, odvisno od vzroka fotofobije.

Ni vseh težav, ki povzročajo občutljivost oči na svetlobo, enostavno rešiti. Če vzroka ni mogoče ugotoviti ali zdravljenje ne pomaga, boste morda morali nositi posebna sončna očala z roza nianso FL-41, da zaščitite oči..

Te leče so pobarvane roza, da zmanjšajo količino svetlobe, ki vstopa v oči, s čimer se zmanjša občutljivost nanjo. Čeprav je to lahko koristno za številne ljudi, se nekateri počutijo še bolj občutljive, ko uporabljajo ta posebna očala. Zato je najprej pomembno, da se pogovorite z oftalmologom.

Druge alternativne oblike zdravljenja vključujejo nošenje sončnih očal s širokim obodom in zaščito pred UV žarki. Druge možne terapije vključujejo uporabo fotokromičnih leč, ki se samodejno potemnijo pod svetlobo in blokirajo vse ultravijolične žarke, uporabo polariziranih očal, ki zagotavljajo dodatno zaščito pred odbojem svetlobe od vode, peska in drugih odsevnih površin, ali uporabo protetičnih kontaktnih leč, ki so tudi obarvane kot očala FL-41, ki zmanjšujejo količino svetlobe, ki vstopa v oči.

Kako dobro živeti od fotofobije

Prisotnost fotofobije lahko znatno vpliva na kakovost življenja, če se ne zdravi pravilno. Da bi se lahko spopadli s fotofobijo, je treba poleg ustreznega zdravljenja, kadar je to mogoče, sprejeti tudi nekatere spremembe življenjskega sloga, ki ščitijo oči pred prekomerno izpostavljenostjo svetlobi. Priporočamo naslednje nasvete:

  • zaščitite oči pred soncem na ulici s sončnimi očali;
  • nosite sončna očala, ki jih priporoča le oftalmolog;
  • vedno imejte kapljice za oči, da preprečite izsušitev oči;
  • nositi klobuk;
  • ohranite hišo čisto, da delci prahu ne razpršijo svetlobe;
  • Skrajšajte čas osvetlitve za televizijo, računalnik in mobilne telefone ter namestite aplikacije za filtriranje zaslona, ​​da zmanjšate intenzivnost svetlobe;
  • pri delu z računalnikom si poleg uporabe svetlobnih filtrov redno odmori, da zmanjšaš simptome;
  • zamenjajte ali pokrijte svetlo pohištvo in predmete v hiši, ki odsevajo največ svetlobe;
  • v hiši zamenjajte fluorescenčne sijalke z LED.

Čeprav je večino dneva bolj priročno preživeti v temi, je pomembno, da se izpostavite omejeni in nadzorovani osvetlitvi, da povečate toleranco za oči. Bivanje v temni sobi poleg škode družbi in nevarnosti tesnobe in depresije lahko poslabša fotofobijo.

Strah pred soncem

Na svetu obstaja ogromno različnih fobij, od najbolj nesmiselnih do zelo resnih. V vsakem primeru fobije močno motijo ​​normalno življenje osebe in zato zahtevajo pravočasno zdravljenje. Ena od teh bolezni je heliofobija.

Kaj je heliofobija?

Heliofobija je strah ali strah pred soncem in svojimi žarki. Ne zamenjujte z Guntherjevo boleznijo. Heliofobija je bolezen psihološke narave, medtem ko je Guntherjeva bolezen mutacija na ravni človeških genov. Heliofobija ne povzroča škode na koži in ne škoduje telesu. Ko se človek z Guntherjevo boleznijo spusti na sonce, se na telesu pojavijo opekline, brazgotine in z intenzivnim potekom bolezni se ušesa, prsti in kite deformirajo.

Z heliofobijo se človeku zdi, da ga sonce boli, pušča opekline in sončni žarki se zdijo zdrobljeni. Prav tako lahko bolezen zamenjamo z drugo patologijo - pigmentirano kserodermo. V tem primeru se bolezen razvije od otroštva in povzroči tumorje in druge fobije, povezane s strahom pred svetlobo..

Razlogi za razvoj

Strah pred sončno svetlobo (heliofobija) se pri ljudeh najpogosteje pojavlja na podlagi drugih fobij in bolezni:

  1. Strah pred boleznijo, ki jo povzroča izpostavljenost sončni svetlobi (melanom, kožni rak, katarakta, opekline);
  2. Strah pred velikimi odprtimi prostori (agorafobija), heliofobija je v tem primeru sočasna bolezen;
  3. Patologije vida, pri katerih sončni žarki povzročajo nelagodje in bolečino. Če je heliofob vsaj enkrat naletel na neprijetne občutke, ki jih povzroča sonce, potem lahko razvije strah pred soncem;
  4. Shizofrenija. S shizofrenijo se pogosto pojavljajo različne vrste fobij in heliofobija ni izjema.

V redkih primerih se bolezen nenadoma razvije sama od sebe, brez očitnega razloga. Če se je pri soncu zgodil kakšen neprijeten incident s soncem, ga človek lahko poveže z dnevno svetlobo. Sprva se pojavijo tesnoba, strah, potem pa se bolezen razširi in sčasoma preraste v heliofobijo. Posledično se človek trudi, da podnevi ne bo na ulici, večino časa preživi doma.

Heliofobijo v začetnih fazah lahko enostavno zamenjamo z drugimi boleznimi: fotofobijo in fengofobijo. Čeprav imajo vsi podobne simptome, obstajajo razlike. Zato mora zdravnik pri pregledu bolnika skrbno preučiti njegovo stanje, simptome in ali obstajajo čudne obsesivne ideje.

Simptomi strahu pred sončno svetlobo

Heliofobija je nevarna socialna bolezen posebej za organizem heliofobije. Glavni simptomi manifestacije bolezni:

  • ker telo ne dobi vitamina D, je človeška koža zelo bleda;
  • povečana proizvodnja znoja med heliofobijo;
  • heliofobija ima izrazit nagib;
  • zob je deformiran, ima karies;
  • oseba zelo hitro izgubi telesno težo in v času heliofobije izkusi šibkost, letargijo;
  • kosti se zlahka in pogosto zlomijo;
  • pojavijo se mišični krči.

Tudi oseba z heliofobijo se samostojno izolira od družbe, podnevi ne zapušča svojega doma, pogosteje se čas budnosti in spanja spremeni. Čez dan pogosto spi, ponoči pa budno. Število prijateljev hitro upada, skoraj nemogoče je najti dobro službo. Heliofobi poskušajo neprestano pokrivati ​​glave s kapuco, klobukom itd. Splošno stanje zapletajo pogosti intenzivni napadi panike med heliofobijo.

Če oseba z heliofobijo pade pod sončne žarke, potem pride do kliničnih manifestacij, kot so:

  1. Dihanje in srčni utrip se hitro povečujeta;
  2. Opažena je omotica;
  3. Pojav slabosti z napadi bruhanja;
  4. Močan strah za svoje zdravje in življenje v času heliofobije;
  5. Želja po skrivanju pred soncem.

Če heliofobije ne bomo pravočasno odpeljali v temen zaprt prostor, je možna izguba zavesti in celo hipertenzivna kriza in aritmija.

Prav tako zaradi pomanjkanja vitamina D heliofobija sčasoma doživlja nenehne glavobole, kronično šibkost in utrujenost, depresijo.

Zapleti bolezni

Zapleti heliofobije se izražajo v odsotnosti socializacije. Ljudje s strahom pred svetlobo ne morejo vstopiti na univerzo ali šolo, saj vsi delajo le podnevi. Prav tako ni možnosti, da bi dobili dobro plačano službo ali samo na nočnih izmenah. Toda zdravje heliofobije najbolj vpliva. Telo ne proizvaja kalciferola, primanjkuje mu vitamina D, ki stanje vsak dan le poslabša. Strah, depresija, kronična utrujenost lahko preidejo v shizofrenijo. Potem bo heliofob nevaren ne samo zase, ampak tudi za sorodnike in ljudi okoli.

Diagnoza heliofobije

Pravočasna in natančna diagnoza bolezni je osnova hitrega in uspešnega okrevanja. Ker so simptomi heliofobije na začetnih stopnjah podobni drugim sočasnim boleznim in fobijam, jo ​​je precej težko prepoznati. Le visoko usposobljeni zdravnik jo lahko prepozna z izvedbo vrste študij.

Med njimi:

  • test za določitev stopnje anksioznosti "lestvica ranga", najpogostejša metoda za določanje prisotnosti heliofobije;
  • preučevanje režima dneva in življenjskih razmer heliofoba;
  • preučevanje situacij, med katerimi se pojavlja tesnoba med heliofobijo.

Na podlagi vseh dobljenih rezultatov specialist prejme popolno sliko simptomov in vzrokov za heliofobijo. Pomagajo določiti prisotnost fobije in njen videz..

Terapevtska terapija

Pravočasna diagnoza in predpisovanje zdravljenja bosta pomagala hitro znebiti tega neprijetnega obolenja. Običajno heliofobijo uspešno zdravi psihoanalitik, v hujših primerih pa za zaplete, ki se pojavijo, zahteva medicinsko zdravljenje. Zato se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom, potem se bo heliofobija hitreje vrnila v prejšnje normalno življenje.

Na lahki in začetni stopnji terapevtskega zdravljenja heliofobije je dovolj pogovorov s terapevtom. V bolj zapletenih situacijah bo potrebno kombinirati psihoterapijo z zdravili.

Psihoterapija za heliofobijo temelji na:

  1. Uporaba hipnoze na pacientu. Uvajanje heliofoba v hipnotično stanje na podzavestni ravni pomaga povečati njegovo vero v lastne moči, pa tudi zmanjšati strah, tesnobo in negativni odnos do sončne svetlobe.
  2. Samohipnoza. Heliophobe se samostojno navdihne, da sončni žarki ne škodijo in niso nevarni.
  3. Premagovanje heliofobije s postopnim stikom s Soncem.
  4. Terapija, katere osnova je spodbuditi človeka, da čez dan hodi zunaj.
  5. V Heliophobia vnesti način kopiranja vedenja zdravih ljudi in jih najti na soncu.

Vse metode psihoterapije za heliofobijo so psihološke, temeljijo na spremembi odnosa do sončnih žarkov na podzavestni ravni. Če takšna terapija ne daje pozitivnih rezultatov, postane uporaba zdravil obvezna.

Terapija z zdravili za heliofobijo vključuje:

  • vnos vitamina D je potreben za normalizacijo sinteze kalciferola v telesu;
  • za panične napade, tesnobo in strah so predpisana pomirjevala. Najpogosteje gre za maternico, valerijo in meto, njihov plus je, da s heliofobijo ne zasvojijo;
  • jemanje beta blokatorja je potrebno za zmanjšanje učinkov napadov panike v času heliofobije. Najbolj poceni in učinkovito zdravilo je Anaprilin, stane do 50 rubljev, vendar se dobro spopada z normalizacijo srčnega utripa in tlaka. To je kontraindicirano pri bolnikih z astmo, diabetesom in nosečnostjo;
  • antidepresivi. Potrebno je jemati zdravila za depresijo s heliofobijo. Najpogostejši in najbolj učinkovit je klomipramin. Zdravilo je v cenovnem razponu od 200-230 rubljev. Ima kontraindikacije, kot so prisotnost aritmij, hipertrofija prostate, glavkom in pogoste spremembe srčnega tonusa.

Upoštevanje režima zdravljenja heliofobije daje zelo pozitivne rezultate.

Preprečevanje strahu pred svetlobo

Glavna točka uspešne preventive pred heliofobijo je podpora ljubljenih. Hoja podnevi na soncu bo pripomogla k utrditvi v podzavesti povezanosti pozitivnih čustev s soncem.

Ljudem, ki so imeli heliofobijo, in za njihovo preprečevanje priporočamo:

  1. Zmanjšajte porabo energetskih pijač, alkohola in kofeinskih pijač.
  2. Poskusite zmanjšati količino negativnih čustev in stresa..
  3. Čez dan več hodite, se ukvarjajte s športom.
  4. V primeru tesnobe in strahu delite z družino in prijatelji.

Ni treba zapirati vase, mogoče je obvladati heliofobijo. Toda glavna stvar je imeti željo po tem in si prizadevati za to, da se bolezen ne bo več prijela v celotnem človeškem življenju..

Vse o heliofobiji

pridružite se razpravi

Delite s prijatelji

Mi in vse, kar nas obdaja, ne more obstajati brez sončne svetlobe. Za nas je pomembno enako kot voda in zrak, od vpliva sonca je odvisen celoten ekosistem našega planeta. A obstajajo ljudje, ki bodo dali veliko, če le sonca sploh ni bilo - to so heliofobi.

Kaj je?

Heliofobijo imenujemo patološki strah pred sončno svetlobo, žarki sonca. Omeniti velja, da nobeno živo bitje, razen človeka, nima takšnega strahu. Obstajajo nočne živali, ki so se prilagodile temi in v njej preživijo vse življenje, vendar to nima nobene zveze s strahom.

Heliofobija je duševna motnja, bolezen, ki jo sodobna psihiatrična klasifikacija uvršča med fobične motnje (oznaka F-40 v ICD-10). Ta vrsta patološkega strahu ni tako pogosta kot strah pred mrakom (nihophobia), vendar pa se po podatkih različnih virov približno 0,7-1% svetovnih prebivalcev boji sončne svetlobe..

Značilnost te fobije je, da ni vezana na naravne manifestacije nagona samoohranitve.

Če se človek boji globine, teme, višine - je to hipertrofirano "delo" tega nagona, ki je zasnovano tako, da človeka reši pred izumrtjem. Telo potrebuje sončno svetlobo in strahu pred njim ni mogoče razložiti z manifestacijo nagona samoohranitve in preživetja.

Ne zamenjujte heliofobov z ljudmi, ki trpijo za pigmentirano kserodermo. Ta dokaj redka dermatološka bolezen je povezana z razvojem močnih sončnih opeklin, tudi s kratko izpostavljenostjo ultravijoličnim žarkom. Takšni ljudje se sonca bojijo precej razumno, njihov strah je racionalen. Heliofobi ne trpijo ničesar takega, njihova koža se po lastnostih ne razlikuje od kože drugih ljudi, nič jim ne ogroža, znajdejo se na soncu in zato je njihov strah neracionalen, neupravičen.

Heliofobija je pogosto povezana z drugimi strahovi..

Na primer, bolniki s hipohondrijo (obsesivno stanje iskanja bolezni v sebi) lahko razvijejo strah pred sončno svetlobo zaradi zavajajočega prepričanja, da ima človek predpogoje za nastanek melanoma ali drugih malignih bolezni. Z nekaterimi oblikami sociofobije se ljudje izogibajo krajem, ki jih je močno obsijalo sonce, saj mislijo, da je na takšnih mestih, da jih vsi gledajo, menijo.

S karcinofobijo (strah pred rakom) se heliofobija sprva oblikuje kot sočasni simptom, sčasoma pa se preoblikuje v neodvisno, celostno duševno bolezen. Strah pred sončno svetlobo se pogosto razvije na ozadju zapostavljene agorafobije (strah pred odprtimi prostori). Toda patološki strah pred sončnimi žarki je lahko ločena motnja in takrat je skrbno izogibanje soncu edina "nenavada" v človekovem vedenju.

Strah pred odprto sončno svetlobo, skupaj s številnimi drugimi fobijami in v ozadju sindroma obsesivnih misli in dejanj, vpliva na igralca in režiserja filma Woodyja Allena.

Zgodovina je ohranila podatke, ki kažejo na podobno duševno bolezen v znameniti pisateljici Honore de Balzac. Bal se je dnevne svetlobe, sonce mu ni dovolilo, da bi mirno razmišljal, delal, živel in se počutil srečnega. Sijajni francoski pisatelj je ponoči pisal vsa svoja dela. Ob zori je pil tablete za spanje in šel spat, tesno zapiral polkne v hiši, ob sončnem zahodu je vstal, spil močno kavo in se usedel za literarno delo. Fraza mu pripada: "Če je potrebno, lahko noč traja večno".

Balzac je zaradi svoje fobije trpel zaradi odvisnosti od morfija, saj je morfin jemal kot uspavalno tableto.

Leta 2011 je bil v ZDA zaprt prebivalec Houstona Lyle Bensley, ki si je v svojih zgodnjih letih predstavljal vampirja, starega najmanj 500 let. Ponoči je šel zunaj, podnevi pa se je zaprl v temni omari in spal. Strašno, histerično se je bal, da bi ga sončni žarki zažgali. Mladega moža z motnjami privajanja in megalomanije so pridržali šele potem, ko je ugriznil žensko in odločil, da je čas, da svojemu vampirskemu bistvu da popolno svobodo.

Glavni simptomi in njihova diagnoza

Na splošno je heliofob navaden človek, njegov intelekt ni moten, njegove duševne sposobnosti so normalne. Edini simptom je skrbno izogibanje situacijam, ki lahko povzročijo napad strahu..

Če je heliofobija pri osebi, ki ji je podvržena, edina motnja, potem človek popolnoma dobro razume, da njegov strah ni upravičen, da se ni česa bati. Lahko se strinja s takšnimi argumenti, toda ko je izpostavljen soncu, preneha nadzirati svoja čustva in lahko izgubi nadzor nad svojim vedenjem. Resnost simptomov pri tem strahu je lahko različna - od tesnobe do paničnih napadov.

Treba je opozoriti, da je za ljudi, ki so na splošno nagnjeni k fobiji, mnenje drugih zelo pomembno.

In zato je heliofob prepričan, da lahko njegovo »čudo« obsodijo drugi, ki jo dojemajo negativno. Boji se, da se v javnosti lahko zgodi napad panike. Posledično se heliofobi odločijo za izogibanje vrsti vedenja - poskušajo iz svojega življenja izključiti kakršne koli situacije, v katerih lahko pride do panike. V praksi to pomeni naslednje: izključite izpostavljenost soncu.

Z manjšo fobično motnjo, ko se človek boji, da mu bodo sončni žarki povzročili hude opekline ali raka, lahko heliofob obleče zaprta oblačila, rokavice, sončna očala, klobuk, pri čemer poskuša ne zapustiti izpostavljene kože. V tej obliki bo skoraj vse leto zapustil hišo, da bi šel v službo, na študij ali v trgovino.

Postopoma lahko strah postane močnejši in poslabšan zaradi sociofobije, nato pa bo človek skušal zmanjšati epizode, ko gre na splošno..

Če je sprva strah splošen in se bolnik boji sončne svetlobe na splošno, se lahko preklopi na nočni življenjski slog, kot je to storil Balzac - da si poišče delo v nočni izmeni, obišče samo trgovinice in trgovske centre, popolnoma zapre okna s temnimi polkni ali zatemnimi zavesami. Blaga heliofobija se kaže v potrebi po zunanjem sončnem dnevu zunaj, obvezno z dežnikom, za zaščito pred žarki. Heliophoba, ki ga ne boste nikoli srečali na plaži.

Kaj se zgodi, če "nevarna" situacija človeka še vedno ujame, to ni tako težko razumeti. Možgani poberejo lažni signal o nevarnosti, nastane velika količina adrenalina. Učenci se širijo, pojavijo se tresenje, vznemirjenje, tesnoba..

Heliophobe se ne more osredotočiti na nič, preneha razumeti, kaj se dogaja okoli. Palpitacije, dihanje postane pogosto, plitvo, hladno, lepljiv znoj.

V hudih primerih pride do bruhanja, izgube ravnotežja, zavesti. Če oseba ostane pri zavesti, uboga ukaze globokega osrednjega dela možganov - limbičnega sistema. In to pomeni, da bo kot navdušen olimpijski športnik pokazal maksimalno hitrost, vzdržljivost, da bi se čim prej izognil in se skril pred nevarnimi okoliščinami. Potem, ko se raven adrenalina vrne v normalno stanje, človek sam ne razume, zakaj je tekel, kaj mu je grozilo, počuti se manjvreden, utrujen, nekateri začnejo čutiti občutek sramu in krivde.

Ali je treba reči, da takšne fobe nočejo podoživeti takšnih napadov in so zato pripravljene pokazati čudeže izuma, če se le te ne bodo več znašle v zastrašujočih okoliščinah. Izogibanje vedenju pri tej duševni motnji je polno hudih posledic: sončni žarki prispevajo k proizvodnji vitamina D v telesu, med življenjem v temi pa se simptomi hipovitaminoze D pojavijo zelo hitro.

To je povečanje krhkih kosti, presnovne motnje, težave s srcem, kožo, črevesjem. Spanje je moteno, trpijo živčni sistem in delovanje organov vida.

Nočni življenjski slog ne prispeva k normalni proizvodnji melatonina, saj se ta snov sintetizira le med spanjem ponoči. Številne hormonske motnje v nočnem načinu življenja poslabšajo duševno težavo, tesnobo in nenehno "bojno pripravljenost", pričakovanje nevarnosti pa vodi v razvoj blodnja. Postopoma se zdi, da sončna svetloba dejansko povzroča fizične bolečine.

Strah človeka poganja v okvir, ki mu ne omogoča polnega življenja - ne more iti na dopust in včasih študirati ali delati, socialni stiki postanejo redki, redki. O ustvarjanju družine, vzgoji otrok in ne pogovarjanju.

Največ, kar si človek s hudo heliofobijo lahko privošči - imeti mačko, bo z veseljem obdržal družbo lastnikov med nočnimi vigilijami.

Pri diagnozi in diagnozi sodelujejo psihiatri. Da bi to naredili, uporabljajo posebne teste za raven tesnobe, pa tudi pogovor in pregled stanja možganov s pomočjo CT ali MRI.

Vzroki bolezni

Natančni razlogi, ki lahko privedejo do razvoja te vrste fobije, zdravnikom niso znani, saj bolezen ni tako pogosta, kot je na primer strah pred zaprtim prostorom (klaustrofobija) ali strah pred pajki (arachnophobia). Obstajajo namigi, da se motnja razvije kot obrambna reakcija pri oblikovanju napačnih stališč.

Če bi se otrok v otroštvu močno opekel, utrpel močne sončne opekline, ki so ga dolgo bolele, bi morda razvil patološko razmerje med soncem in bolečino, nevarnostjo. Običajno so takšni otroci zelo navdušujoči, melanholični, tesnobni, imajo bogato in bolečo domišljijo.

Opisani so primeri, ko se je heliofobija razvila na ozadju vročinskega udara s halucinacijami, ki jih je človek utrpel v otroštvu. Po tem lahko sonce začnemo dojemati kot nekaj mističnega. Včasih panični strah zaradi svojih razlogov preide v drugo negativno izkušnjo, na primer otrok je doživel hud šok, strah pred napadom živali, toda v tistem trenutku je bila njegova pozornost skoncentrirana na sonce (zunaj je bil sončen dan).

Po tem se lahko slika sonca in zaznavanje sončne svetlobe med seboj povezuje s paniko.

Oseba s počasno shizofrenijo ali pred nastankom bolezni lahko manifestira precej izrazito heliofobijo. In strah pred soncem začne predhoditi zamaknjeno motnjo z množico nenaučnih in odkrito smešnih utemeljitev (bojim se sončne svetlobe, ker me lahko črni ali zažge do tal).

Neobvezen stik s soncem povzroči razvoj fobije. Včasih lahko spodbudni otrok oblikuje napačna prepričanja, ko gleda film, v katerem je sonce ubilo, ali ko razmišlja o močnih uničujočih posledicah suše, sončnih opeklin pri drugih.

Včasih starši dodajo svoj košček, nenehno opozarjajo na panamo, da je sonce nevarno, morate biti previdni.

Čim pogosteje ga dojenček sliši, večja je verjetnost, da se lahko začne bati sončne svetlobe in toplote. Če so v družini otroka sorodniki, ki se bojijo sonca, potem obstaja velika verjetnost, da ga bo otrok preprosto prevzel v veri in uporabil za podoben model vedenja in pogleda na svet. Že dolgo je dokazano, da predmet strahu pred mamo ali očkom pri otroku povzroča nezavedno vznemirjenje.

Metode zdravljenja

Ta vrsta fobije nujno zahteva profesionalen pristop k zdravljenju. Skoraj nemogoče se je sam spoprijeti s takšnim strahom in nestrokovni poskusi lahko to poslabšajo fobično motnjo. Zato se morate obrniti na psihiatra.

Običajno zdravljenje poteka ambulantno, le hude oblike zahtevajo bolniško bivanje. Najučinkovitejša metoda je psihoterapija z obvezno identifikacijo osnovnih vzrokov fobije pri otrocih. Poleg tega se lahko predpišejo antidepresivi s potrjenim dejstvom povečane tesnobe in depresije.

Fotofobija

V katerih primerih se razvije fotofobija? Ali bolezen lahko mine sama od sebe ali se je treba obrniti na specialista? Kateri zdravnik izvaja diagnozo in zdravljenje?

Fotofobija ali fotofobija je povečana občutljivost oči na svetlobo. Običajno se bolniki pritožujejo zaradi bolečin, bolečin v očeh, želje po škrtju ali zapiranju oči, pa tudi drugih neprijetnih simptomov, ki se pojavijo, ko pridejo na svetlo luč. Toda včasih se bolezen počuti v zmerni naravni ali umetni svetlobi..

Kaj je fotofobija?

Srkanje od svetlega sonca ali zapiranje oči za nekaj sekund, ko zapustite temno sobo na ulici, je normalna reakcija telesa. Praviloma je nekaj minut dovolj, da se prilagodimo drugi osvetlitvi. Toda ljudje, ki trpijo zaradi fotofobije, se po nekaj časa ne navadijo na svetlo svetlobo. Ne samo sonce jim lahko povzroči nelagodje, temveč tudi svetlobo iz fluorescenčnih in drugih svetilk, pa tudi normalno osvetlitev, pri kateri se oči zdravega človeka počutijo prijetno.

Občutljivost na svetlobo je lahko kronična ali je začasna, povezana z nekim pojavom, na primer travmo.

V nasprotju z mnenjem številnih bolnikov fotofobija ni očesna bolezen kot taka, ampak signal, da ima oseba očesno bolezen ali bolezni živčnega sistema.

Pogosto se skupaj s fotofobijo lahko pojavijo naslednji simptomi:

  1. Rezanje, pekočino, bolečino ali drugo nelagodje v očeh.
  2. Lacrimation.
  3. Želja, da bi škripal tudi pri slabi svetlobi.
  4. Povečan premer zenice.
  5. Pordelost oči.
  6. Zmanjšana ostrina vida.
  7. Sindrom suhega očesa.
  8. Utrujenost oči.
  9. Utripi, muhe, plavajoče točke, tančica pred očmi.

Strah pred svetlobo lahko spremljajo tudi drugi simptomi (odvisni so od bolezni, ki je sprožila fotofobijo). Med njimi:

  • glavobol, migrena, omotica;
  • kratka sapa
  • slabost;
  • stiskanje bolečine v prsih;
  • nenadne spremembe razpoloženja, razdražljivost, depresija, agresivno vedenje.

Ne glede na število simptomov priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom. Samo specialist lahko postavi pravilno diagnozo, ugotovi vzrok za fotofobijo in predpiše pravilno zdravljenje bolezni, ki jo je izzvala.

Vzroki za fotofobijo

Strah pred svetlobo lahko povzroči katera koli patologija ali zunanja stanja. Razlikujejo se naslednji razlogi:

  1. Prirojene značilnosti oči. Na primer, pomanjkanje barvalnega pigmenta šarenice, ki se pojavi z albinizmom.
  2. Jemanje zdravil, kot je zdravljenje očesnih bolezni s kapljicami, ki širijo zenice.
  3. Veliko ur dela za računalnikom, še posebej brez prekinitev. Med dodatnimi simptomi so sindrom suhega očesa, bolečine v očeh, zmanjšana ostrina vida, solzenje itd..
  4. Redno in / ali neprekinjeno delovanje v slabo osvetljeni sobi.
  5. Poškodbe oči. Občutljivost na svetlobo po poškodbi se razvije samo na poškodovanem očesu. Pogosto situacija ni omejena samo na ta simptom, vse je odvisno od vrste poškodbe.
  6. Heliofobija. To je panični strah pred izhodom, ko tam sije sonce. To je psihološka težava, pri kateri bolniki menijo, da je sonce vzrok kožnega raka, požarov, opeklin in različnih bolezni, zato na klopi, sončnih očalih, oblačilih s kratkimi rokavi itd. Ne morejo iti ven na sonce. na ulico samo v temi in so prisiljeni dlje časa biti sami.
  7. Delajte v zaprtih prostorih s klimatsko napravo ali samo s suhim zrakom. Praviloma bolniki v teh primerih opazijo ne le fotofobijo, ampak tudi simptome sindroma suhega očesa.
  8. Dolgotrajen sev oči. Običajno se to zgodi, če delo vključuje branje, oblikovanje, potrebo po premisleku o majhnih podrobnostih.
  9. Keratitis (vnetje roženice), keratokonjunktivitis, vnetje šarenice in druge oftalmične bolezni. Običajno strah pred svetlobo v tem primeru spremljajo solzenje, rdečina, bolečine in bolečine v očeh ali drugi simptomi, značilni za posamezno diagnozo.
  10. Nalezljive bolezni: gripa, enterovirus, encefalitis, meningitis, ošpice itd. Te nalezljive bolezni lahko spremljajo simptomi zastrupitve: solzenje, vročina, slabost, bruhanje itd..
  11. Poškodba živčnega sistema in različne bolezni centralnega živčnega sistema: depresija, sindrom kronične utrujenosti, psihoza, bipolarna motnja, napadi panike itd..
  12. Anomalije v razvoju zrkla.
  13. Druge patologije: možganska kap, absces itd. S podobno patologijo so poleg fotofobije povišana telesna temperatura, glavoboli, slabost itd..

Fotofobijo je mogoče odpraviti preprosto tako, da odstranite vzrok, ki jo je povzročil, na primer včasih je dovolj, da začnete uporabljati računalniška očala, odstranite delček prahu, zrn peska ali drugega, ki pride v stik z očesom, redno navlažite zrak v sobi itd. Če je vzrok patologije globlji, potem zdravljenje strahu pred svetlobo je neposredno povezano z zdravljenjem bolezni, ki jo je povzročila.

Diagnoza in zdravljenje fotofobije

Nemogoče je zdraviti fotofobijo oči, ne da bi ugotovili in odpravili njen vzrok. Oftalmološki strokovnjaki ne priporočajo samodiagnoze in samozdravljenja, saj je vir fotofobije resna bolezen, ki zahteva specialistično posredovanje.

Diagnoza strahu pred svetlobo

  1. Diagnostični pogovor. Zdravnik ugotovi, v katerih trenutkih se manifestira fotofobija oči, ali je ta lezija povezana z izpostavljenostjo sončni svetlobi ali pa se oči odzivajo na umetno razsvetljavo. Poleg tega oftalmolog pojasni prisotnost sočasnih bolezni, ugotovi, ali bolnik jemlje zdravila, ali kaplja kapljice itd..
  2. Oftalmološki pregledi. Zdravnik glede na simptome in splošno zdravstveno stanje pacienta opravi biomikroskopijo, oftalmoskopijo, tonometrijo, gonioskopijo. Specialist lahko predpiše dodatne študije: ultrazvok očesa, kulturo na bakterijah itd. Zahvaljujoč temeljiti diagnozi lahko odkrije vir okužbe, oceni stanje sprednjega segmenta in fundusa, prehodnost mrežnic..
  3. Nevrološki pregledi. Če fotofobija ni povezana z oftalmičnimi boleznimi, bolniku priporočamo obisk nevrologa, ki lahko pacienta napoti na MRI, dopleplerografijo ali drug pregled.

Poleg tega lahko oftalmolog priporoči, da bolnik opravi pregled pri endokrinologu, specialistu TB ali drugem specialistu..

Zdravljenje z grobo svetlobo

Fotofobijo je mogoče zdraviti takoj po postavitvi diagnoze. Terapija običajno vključuje:

  1. Zdravljenje osnovne bolezni. Na primer, specialist lahko izbere zdravila za zdravljenje migrene, napadov panike itd., Predpiše kapljice za boj proti konjuktivitisu, skleritisu, sindromu suhega očesa itd..
  2. Zavrnitev zdravil, ki so izzvala strah pred svetlobo, če ne škodujejo zdravju.
  3. Nosite sončna očala ali fotokromatske leče. Oftalmolog vam lahko priporoči nošenje, dokler zdravljenje ne bo dalo rezultatov..

Izogibanje strahu pred svetlobo?

Preobčutljivost se lahko razvije iz več razlogov. Če želite zmanjšati tveganje za fotofobijo, sledite tem preprostim priporočilom:

  • nosite sončna očala za zaščito oči pred svetlobo, medtem ko optika zaupa le oftalmologu in daje prednost visokokakovostnim lečam;
  • nosite klobuk z velikimi obodi, pomagal bo tudi skriti oči pred soncem;
  • kapljice za oči bodo pomagale izogniti sindrom suhega očesa;
  • uporabljajte tudi računalniška očala in med delom za računalnikom ne pozabite na odmor;
  • vlažno čiščenje pomaga tudi pri soočanju s fotofobijo: opazimo, da če je v hiši malo prahu, potem se svetloba ne razprši, verjetnost za razvoj alergij in sindroma suhega očesa se zmanjša.