Kaj storiti, če imate stalno težko glavo, ki povzroča veliko nelagodja, poslabša delovno sposobnost, povzroči letargijo in negativno vpliva na počutje? Najprej se, če je le mogoče, osvobodite kakršnega koli dela in se sprostite ter v tem času ugotovite razloge, zaradi katerih se je v glavi pojavila teža, ki jo pogosto spremlja omotica.
Takoj se bomo spoprijeli z običajnimi dejavniki, ki lahko pri vsaki osebi povzročijo težave (utrujenost, prehrana, jemanje zdravil, pomanjkanje spanca), nato pa bomo preučili glavne bolezni, ki se ne kažejo vedno aktivno in glava čuti železo.
Vsakodnevni razlogi
Nelagodje v glavi ni nujno posledica bolezni. Mogoče je, da včerajšnje praznovanje, čeprav z majhno dozo rdečega vina ali šampanjca, tako vpliva na počutje. Veliko je odvisno od podobe in načina življenja človeka.
Meteorološka odvisnost
Že od antičnih časov je bilo opaziti, da so nekateri zelo občutljivi na sončno aktivnost in spremembe atmosferskega tlaka. Ko se tlak zmanjša, imajo ljudje s težavami žilnega tonusa rahlo stradanje s kisikom. V takih situacijah se ne priporoča, da se vključite v trdo delo, le poslabšalo bo položaj. Ciklona lahko povzroči zvišanje intrakranialnega tlaka, zaradi česar je glava težka, začne se vrteti, lahko se pojavijo šibkost in bruhanje.
Magnetne nevihte in sončni žarki povzročijo, da se rdeče krvne celice držijo skupaj: hemoglobin vsebuje veliko molekul železa, ki so izpostavljeni močnim sevanjem, zaradi česar se lahko držijo skupaj. Strdki rdečih krvnih celic poslabšajo krvni obtok v tankih kapilarah možganov.
Nekatere droge in opojne snovi (alkohol, droge) so podobnega učinka..
Posledica tega je nemoč, hitra utrujenost pri še tako preprostem delu, zaspanost, želja po nečem, razen, morda, spanja.
Močni skoki temperature, na primer, hitro povečanje zjutraj po hladni noči vpliva na ton žil. V primeru motenj avtonomnega živčnega sistema ali drugih odstopanj mehanizma sprememb žilnega tona (visoka temperatura povzroči ekspanzijo in nizka - zožitev), ti procesi potekajo nepravilno, na primer upočasnijo.
Med drugimi dejavniki, ki povzročajo neprijetne občutke, obstajajo:
- Popolno pomanjkanje spanja - zgodaj se dvigne kljub poznemu spanju. V tem primeru je zjutraj zelo težko vstati, takoj po prebujanju je motno, glava je težka in omotična.
- Monotono delo, na primer za računalnikom, povzroča napetost v živčnem sistemu.
- Naslednji razlog je vnos kemikalij: drog, dušilnih zdravil.
S strupeno škodo alkoholu ali drugi snovi, ki je za telo strup, možgani najprej trpijo. Večinoma zaradi nenormalnega krvnega obtoka pod lobanjo, kar povzroča stradanje kisika.
- Alergijska reakcija, ki se pojavi z možganskim edemom.
- Stradanje, na primer, s strogimi dietami. Pomanjkanje glukoze povzroča utrujenost in glavobol, možgani se zdijo, da povečujejo težo.
- Aklimatizacija je simptom preureditev v telesu, ki se pojavijo zaradi prihoda v nov kraj (pogosto ga opazimo pri turistih, popotnikih).
- Težka glava pri vzpenjanju na goro je znak stradanja s kisikom.
- Nenehna živčna napetost pri predstavnikih številnih poklicev in v ljudeh v določenih trenutkih (vsi vedo, da pred prihodom čeka ali roka začne boleti glava).
- Udarec v glavo, poškodba glave v primeru nesreče ali pri športnikih. V takšnih razmerah lahko dolgo časa boli..
Glava postane kot bombaž ali pa je v teh in podobnih primerih polna svinca - posledica človekovega življenjskega sloga in tukaj v bistvu ni ničesar zdraviti. Če vas bolečina nenehno moti, ne smete zavrniti obiska zdravnika. Morda ne veste vsega o sebi.
V večini primerov morate samo spremeniti stalno prehrano, prenehati jemati zdravila (z dovoljenjem specialista ali jih zamenjati z analogi) ali neprijetnimi snovmi, vključiti se v aktivno fizično delo, če delate v pisarni (hodite domov, športe). Vse to plus normalen spanec bo hitro lajšalo tegobe in neprijetne simptome. Hladen tuš je tudi dober način za čiščenje..
Ne pozabite, da tabletka, če lajša bolečino, zagotovo ne bo odpravila vzroka, ki jo povzroča..
Patologija
Nespečnost, teža, letargija, motnost in drugi neprijetni občutki so lahko tudi posledica bolezni.
Vegetativna distonija
Ta pogoj se pojavi z manjšimi fizičnimi napori, kar povzroči kršitev odtoka venske krvi, zato njen presežek začne pritiskati na vsa tkiva v lobanji, njegova vsebina se zdi, da se preliva, postane težja. Resnost VSD se občuti predvsem v vratu. Dystonia se zdravi z zdravili..
Menierejeva bolezen
Vnetje notranjega ušesa s sproščanjem odvečne tekočine. Ne izloča se, ampak se kopiči v labirintu, kar močno pritiska na živčne končiče, ki se nahajajo tam. Zaradi tega vestibularni aparat pošlje izkrivljene signale v možgane. To povzroča nihanje med hojo, obremenitev v eno smer.
Patologija hrbtenice
Spremembe hrustanca hrbtenice, pri katerih so spinalni živci in cervikalne žile pogosto stisnjeni. V slednjem primeru to vodi v hipoksijo, pa tudi pojav različnih odstopanj s krvnimi žilami.
Spondiloza - deformacije hrbtenice, gibanje glave, pri katerih povzročajo močne bolečine in druge neprijetne občutke.
Težave z nosom
Sinusitis - bolezen sinusov, mastoiditis - kopičenje gnojnih usedlin za ušesom, sinusitis in meningitis daje glavi vodilno težo. Miozitis - vnetje mišic v zadnjem delu glave spremlja tudi "uteži" glave.
Vaskularna patologija
Tako kot pri zastrupitvah tudi z nepravilnostmi v delovanju organov krvožilnega sistema trpijo možgani prvi. Rahlo pomanjkanje kisika - in človek začne težave: zamegljena zavest, glava postane težka, izguba moči, slabost, neumnost.
Ateroskleroza, vaskulitis in druge žilne bolezni pogosto motijo bolnike z nesprejemljivimi občutki pod lobanjo.
Razlogov je, da glava postane težka, dali smo le najpogostejše. Ob sistematičnem pojavu simptoma je treba obiskati zdravnika. Upošteval bo značilnosti vašega telesa, predpisal diagnozo in priporočil, kaj morate storiti, da se znebite neprijetnih občutkov..