Glavni / Tumor

Migrena, kako lajšati bolečino s pomočjo tablet, postopkov, ljudskih metod

Tumor

Domače glavobol in migrenaMigrena migrene, kako lajšati bolečino s pomočjo tablet, postopkov, ljudskih metod

Migrena je funkcionalna motnja, za katero so značilne utripajoče bolečine v čelnem in temporalnem delu glave. Ne glede na vzrok je ta motnja reverzibilna. Če pa zanemarite manifestacije patologije, se lahko razvije v kronično obliko.

Kaj je nevarna migrena?

Glavni znak migrene je paroksizmalna bolečina, ki se pogosto pojavi na eni strani. Vzroki za nelagodje postanejo motnje v žilnem sistemu. V krvnih žilah se pojavi močan spazem, kar vodi v motnje v biokemičnih procesih, zlasti pri presnovi nevrotransmiterjev. Vse to vodi v neznosne bolečine..

To bolezen poznajo mnogi, saj so se vsaj enkrat v življenju vsi srečali s takšno bolečino. 10% vseh prebivalcev jo pozna iz prve roke in lahko zaradi migrene trpi mesece. Njena nevarnost je, da jo lahko podedujemo od žensk. Najbolj aktivno se manifestirajo simptomi v 30-35 letih.

Migrena je sindrom, ki ga je mogoče neodvisno zdraviti s protivnetnimi zdravili. Ne gre za temeljne vzroke glavobola, ampak za pulzirajoče manifestacije, ki motijo ​​normalno življenje. V nasprotnem primeru, če simptomi ne minejo dlje časa, se morate posvetovati z zdravnikom in on bo pokazal, kako ozdraviti migreno.

Simptomi, ki spremljajo migreno

Ta bolezen ni smrtna, vendar kljub temu prinaša veliko nelagodja. Najpogostejši simptomi, ki spremljajo migrene, so:

  • bolečina v časovnem, čelnem delu (s podaljšano in intenzivno bolečino lahko daje v okcipitalni in druge dele glave);
  • slabost in bruhanje;
  • napadi napadov;
  • razdražljivost;
  • občutek utrujenosti.

Študije so pokazale, da ima migrena 4 stopnje. Potek vsake stopnje lahko določimo s posebnimi znaki. Med temi fazami opazimo izboljšave in oseba ne trpi zaradi glavobola. Vendar obstajajo izjeme in vseh teh migren ni mogoče razdeliti na te stopnje..

Za prvo fazo so značilni predhodniki simptomov. Statistika pravi, da jih je imela manj kot polovica tistih, ki so čutili ta glavobol. Znaki migrene v prvi fazi so lahko utrujenost, depresivno razpoloženje in povečana razdražljivost.

Simptomi druge stopnje tudi niso opaženi pri vseh, vendar se pri tretjini bolnikov pojavijo. Med njo lahko pacient trpi zaradi pojava vidnih ali taktilnih halucinacij. Traja vsaj 30 minut, včasih tudi do nekaj ur.

Najtežja in neprijetna je tretja stopnja. Zanj so značilne močne bolečine v glavi. Trajanje pulzirajočih napadov je lahko do nekaj dni. Intenzivnost bolečine se poveča, če se oseba ukvarja s telesno aktivnostjo. Na tej stopnji včasih opazimo slabost z bruhanjem..

Kljub dejstvu, da se v četrti, zadnji fazi migrena umika, se še vedno pojavijo nekateri neprijetni simptomi. Hude bolečine v preteklih fazah negativno vplivajo na psihološko stanje osebe. Postane čim bolj razdražljiv, ne more se osredotočiti. Obstaja tudi nevarnost depresije.

Dejavniki migrenskega napada

Če želite vedeti, kaj storiti z migreno, je treba preučiti vzroke njenega nastanka. Najpogostejši sprožilci glavobola so:

  • pogost stres;
  • kršitev spanja in budnosti;
  • neuravnotežena prehrana;
  • intenzivna telesna aktivnost;
  • uporaba nekaterih zdravil;
  • jemanje hormonskih kontraceptivov;
  • hormonske motnje;
  • poškodbe glave;
  • prisotnost slabih navad;
  • zunanji dejavniki v obliki nagle podnebne spremembe, atmosferski tlak.

Nujna oskrba

Nujna oskrba pri migrenah temelji na zaustavitvi sindroma ne takrat, ko se manifestira s pomočjo neprijetnih simptomov, temveč na predvečer. To pomeni, da morate ukrepati med prvimi znaki, kot sta splošno slabo počutje ali razdražljivost..

Če je mogoče, lahko takoj uidete spat. Pogosto med spanjem simptomi popustijo. Če pa je vzrok bolezni nevrološki, se lahko v sanjah migrena le še stopnjeva.

Ker je vzrok zmanjšanje krvnega obtoka, je priporočljivo uporabiti grelno blazinico na čelu. Poleg tega lahko naredite masažo vratu, glave - to bo tudi pomagalo izboljšati pretok krvi..

Če po tem bolečina ni minila, je vredno kopeli. Voda ne sme biti vroča, ampak topla. Odlična alternativa je kontrastna prha. Takšne postopke specialisti pogosto priporočajo tistim, ki trpijo zaradi slabe cirkulacije..

Če obstajajo znaki migrene, je smiselno odpraviti morebitna dražilna sredstva v obliki svetle svetlobe, ostrih, glasnih zvokov. Če želite to narediti, zaprite okno z zavesami, izklopite luči, utišajte delujočo televizijo, radio.

Varno in hkrati učinkovito sredstvo proti bolečinam je mazilo na osnovi mentola tipa „zvezda“. Uporabljajo jo lahko celo nosečnice in doječe ženske..

Metode zdravljenja migrene

Glede na intenzivnost bolečine je pomoč pri migrenah lahko različna. Nekatere manifestacije je mogoče odpraviti z enostavnimi metodami brez zdravil ali z alternativno medicino. Najučinkovitejša simptomatologija se odpravi s pomočjo zdravil..

Če je bolečina tako intenzivna, da je ni mogoče prenašati, je treba poklicati rešilca. Po prihodu specialist ne bo mogel takoj diagnosticirati vzroka bolečine, ampak bo zagotovil prvo pomoč. Da bi natančno vedeli, kaj je sprožilo migreno, morate poiskati pomoč na kliniki. Specializiran specialist bo predpisal dodatne instrumentalne in laboratorijske raziskave.

Zdravila za migreno

Migrene ni težko zdraviti, če je znan vir bolečine. Zdravila se uporabljajo tako pri prvi pomoči kot pri zdravljenju in preprečevanju. Za preprečevanje se jemljejo zdravila, če število napadov presega 2-3 krat na mesec.

Za odpravo bolečine se uporabljajo zdravila proti bolečinam - to so analgetiki iz kategorije protivnetnih nesteroidnih zdravil z ergot alkaloidi in triptani..

Pri pojavu najmanjših manifestacij sindroma se uporabljajo Ibuprofen, acetilsalicilna kislina ali podobno. Če je bruhanje sočasni sindrom, ga odpravite z metoklopramidom, cerukalnim z domperidonom. Če bruhanje med migreno ne preneha in je težko jemati tabletko, se uporablja analgetik v obliki supozitorijev, kot je Voltaren.

Za povečanje učinkovitosti zdravil proti bolečinam se poleg tega uporablja tudi kofein. Askofen lahko uživate - že vsebuje potreben odmerek kofeina. Če se uporabljajo druga zdravila, z njimi pijejo kavo s čajem ali kola..

Z neučinkovitostjo zgornjih lajšalcev bolečine vzemite triptane - Sumamigren, Naramig z Zomig). Uporabljajo se večinoma po treh neuspešnih poskusih odprave simptomov..

Zdravila na osnovi ergota so enako učinkovita. Primer je dihiddergot z ergotaminom in dihidroertaminom. Prednost teh zdravil je, da je njihova sestava naravna, vendar kljub temu lahko povzročijo negativne posledice v obliki slabosti in bruhanja, bolečin v mišicah, srčnega utripa.

Kot profilaktična zdravila se uporabljajo antidepresivi Prozac z amitriptinom, antikonvulzivnim valproat natrijem. Njihova uporaba je približno šest mesecev.

Metode brez drog

Na vprašanje, kako lajšati migrenske bolečine, je veliko odgovorov. Poleg pristopa k zdravljenju in uporabe alternativnih možnosti zdravil so fizioterapevtski postopki. Najpogosteje se uporabljajo v kombinaciji z drogami.

Elektroforeza je najpogostejši postopek z difenhidraminom, seduksenom, kalcijevim kloridom. Kot pripravke za lokalno anestezijo jemljemo Novocaine z Lidokainom. Med pomirjevali je prednostna natrijev bromid in papaverin iz antispazmodikov.

Naslednji pogost postopek je masaža vratu, darsonvalizacija, ultrafrekvenčna terapija. Nič manj učinkovite je kopel z radonom, jodom, vodikovim sulfidom ali ogljikovim dioksidom.

Če želite doseči rezultat, je treba kateri koli od predstavljenih postopkov zaključiti v obliki tečaja. Na leto bi jih moralo biti vsaj 2-3.

Zdravljenje migrene se pojavi s pomočjo fizikalne terapije, joge. Tudi meditacija ni nič manj učinkovita, kar pomaga izboljšati ne samo fizično kondicijo, ampak tudi duševno.

Poleg tega se morate znebiti migrene, držati se diete, saj lahko nekatera hrana povzroči glavobole. Moral bi biti hipoalergenski, vitaminski, z minimalno vsebnostjo maščobe, ki normalizira prebavni sistem, izboljša absorpcijo hrane. Za prehrano je bolje, da se posvetujete s specialistom.

Kako se hitro znebiti migrene folk pravna sredstva?

Učinkovita sredstva proti migreni so ljudska pravna sredstva. Sestavljeni so v uporabi tinkture, decokcij zelišč, jagodičja, zelenjavnega soka.

  1. S prvimi simptomi glavobola lahko pijete surov krompirjev sok. 75 ml tekočine je dovolj naenkrat.
  2. Melissa juha deluje kot pomirjevalo. Če ga želite pripraviti, morate vzeti 3 žlice suhih surovin, naliti kozarec vode, zavreti. Za odpravo migrene je dovolj, da pijete nekaj žlic tekočine 4-krat na dan.
  3. Za preprečevanje neprijetnih simptomov uporabljamo sveže stisnjen sok ribeza in viburnuma. En kozarec na dan je dovolj, da začutite olajšanje.
  4. Bistveno izboljšanje stanja bo pomagal nadomestiti črni čaj z zelenim.
  5. Čaj iz origana zmanjšuje bolečine. Za kuhanje potrebujete žlico suhih surovin in 0,3 litra vrele vode. Po pol ure se lahko tekočina pije. Priporočljivo je piti 150 ml naenkrat.

Pomembna prednost ljudskih metod v njihovi varnosti. Toda, da bi jih začeli uporabljati, se je vredno posvetovati s specialistom.

Kako preprečiti migrene?

Če želite razmisliti, kako lajšati bolečino z migreno, je vredno, preden se začne. Preventivni ukrepi proti bolečinam v glavi so upoštevanje preprostih pravil:

  • zmanjšajte čas, porabljen pred televizorjem, monitorjem, saj to obremenjuje ne samo oči, temveč tudi glavo kot celoto;
  • počitek, odmori med fizičnim, duševnim stresom;
  • če je mogoče, zmanjšajte stres;
  • da iz sobe izključite vire ostrih vonjav, izklopite svetlo svetlobo, saj to močneje izzove bolečino;
  • upoštevajte spanje, budnost;
  • prilagodite prehrano, zmanjšajte porabo alergenov;
  • delajte fizioterapevtske vaje ali vadite zjutraj, med odmorom v službi.

Predstavljena priporočila ne bodo mogla popolnoma preprečiti migrene, če se je že zgodilo. S tem sindromom je mogoče doseči remisijo in bolj ko oseba skrbi za svoje zdravje, dlje bo to obdobje trajalo. Za vzdrževanje stanja se uporabljajo tudi zdravila, ljudske metode in postopki..

Migrena je posledica številnih razlogov, a za izboljšanje stanja morate ukrepati z izključitvijo. Če želite ustvariti popolno sliko, poiščite pomoč strokovnjakov, ki bodo diagnosticirali in ugotovili možen vzrok. Šele po tem lahko predpišemo učinkovito terapijo, ki ne le odpravi simptome, ampak vpliva tudi na vzrok.

Kako zdraviti migreno folk pravna sredstva

Migrena je paroksizmalni, prodorni glavobol, ki ga spremljata slabost in šibkost. Ta značilna boleča manifestacija je znana mnogim odraslim in celo otrokom. Priljubljene izkušnje vam bodo povedale, kako zdraviti migrene s cenovno dostopnimi zdravili..

Kako zdraviti migreno doma na ljudske načine

Migrena je pogosto stanje, pri katerem je pretok krvi v enem delu možganov moten. Obstaja krč krvnih žil, ki človeka praktično imobilizira. Te bolečine se pojavljajo same od sebe in spremljajo druga boleča stanja: alergijske reakcije, zastrupitve, nepravilno delovanje hormonskega sistema.

Da bi ugotovili, kako zdraviti to bolezen ali vsaj ublažiti trpljenje, se obrnemo na preverjena sredstva tradicionalne medicine. Takšno zdravljenje vključuje celostni pristop, ki vključuje:

Priprava zdravilnih decokcij

Infuzije travniškega glavobola: travniška deteljica, sibirska borovnica, majaron, šentjanževka, limonin balzam, Valerian officinalis, kamilica, pelin, lovarija, travnata lipa, lipa, semena kopra.

Če jih želite kuhati:

  1. Zavremo 200 ml vode.
  2. Zalijemo z 1-2 žlici. l cvetov ene od predstavljenih zdravilnih rastlin.
  3. Pustite, da vzhaja 60 minut.
  4. Pijte trikrat na dan po 1/3 skodelice. Po potrebi dodamo malo medu..

Izdelek uporabljajte le, če ni alergičnih reakcij na zdravilna zelišča..

Zdravilni čaji in sokovi

Pri zdravljenju migrene in njenem preprečevanju bodo pomagale zdravniške pristojbine in jagode. Naredite decokcijo iz katere koli od predstavljenih možnosti:

  • sadež sadja;
  • mešanica poprove mete, origana in grozdja, vzetih v enakih razmerjih;
  • zeleni čaj;
  • mešanica lovorovih in evkaliptusovih listov (razmerje 1: 1).

Zakuhajte jih na klasičen način:

  1. 1-2 ščepca (pri pasjem lesu - 1-2 peščici) nalijemo 1 liter vrele vode.
  2. Zavite kotliček in pustite, da mešanica kuha 30-40 minut.
  3. Vzemite skodelico trikrat na dan.

Kofein se v začetni fazi spopada z bolečimi napadi. Če pritisk in srce dopuščata, skuhajte močno kavo in popijte 100–150 ml.

Učinkovito preprečujejo manifestacijo migrene takšna sredstva:

  • krompirjev sok (¼ skodelica dvakrat na dan);
  • sok viburnuma (½ skodelice z medom);
  • sok iz črnega ribeza (½ skodelice z medom).

Da bi preprečili migreno, tradicionalna medicina svetuje na prazen želodec piti 200 ml seruma ali pinjenca..

Obloge in kopeli

Če želite odstraniti bolečino, boste morali odstraniti njihov osnovni vzrok - vazospazem. Naredite enega od predlaganih obkladkov. Če želite izbrati najboljšo možnost, upoštevajte zunanje manifestacije bolezni - pordelost ali bledico kože.

Obkladke kombinirajte s kopelmi za noge. Migrena prehaja, če na telo vplivajo kontrastna sredstva:

  1. Na glavo pritrdite svež list zelja in ga tesno zavežite s šalom. Za tak obkladek se uporablja tudi kislo zelje. Preden ga nanesete na čelo, ovijte v oprijeten film.
  2. Če vaš obraz med napadom postane bled, si naredite vroč obkladek:
  • v ponvi segrejte 100-150 g grobe ali morske soli, jo položite na krpo in jo položite na čelo;
  • če se težko solite s soljo, nato krpo namočite v vročo vodo, jo odvijte in pritrdite na čelo;
  • 50 ml alkohola ali vodke razredčimo z vročo vodo, vanj namočimo krpo. Ovijte ga s oprijemnim filmom in pritrdite na čelo. Povijte čelo, da zadržite obkladek.

Ta metoda je učinkovita v kombinaciji s hladnimi kopelmi za noge..

Če se vam obraz obarva rdeče, si nato na led položite led. Če je samo ena polovica pordela, ji nato nataknite hladen obkladek. Združite to metodo z vročimi kopelmi za noge, vročimi telečjimi mišicami.

Za lajšanje napada si vzemite skupno vročo kopel. V vodo dodajte 10 kapljic sivkinega olja..

Masaža in aromaterapija

Glavobole lahko odpravite s samo-masažo. Če želite to narediti, pritisnite in masirajte vsako od navedenih točk vsaj 2 minuti:

  1. Masirajte točko med obrvmi.
  2. Povlecite z mostu nosu čez obrvi do templjev.
  3. Masirajte pike na zunanjih kotičkih oči.
  4. Od sredine obrvi se pomaknite navzgor do čela.
  5. Masirajte zadnji del glave.
  6. Gnetite vrat.

Združite ta kompleks z aromaterapijo. V enakih delih zmešajte kamfor z amoniakom.

Migrena je resen signal o vaskularnih motnjah, katerih vzroki so lahko različni. Za učinkovito spopadanje s tako bolečimi občutki morate vedeti, kaj jim daje spodbudo.

Če čutite, da se migrena približuje (slišite obsesiven vonj, čutite ostro oslabelost v udih, pojavi se razdražljivost), lezite v dobro prezračeno sobo. V njej ustvarite somrak, naredite obkladek in kopel, vzemite decokcijo zelišč in poskusite spati.

Migrena: simptomi in vzroki

Kaj je migrena? Mihail Bulgakov v "Gospodarju in Margariti" je opisal napad migrene v Ponciju Pilatu:

"Da, ni dvoma! To je ona, spet ona, nepremagljiva, grozna bolezen hemikranije, pri kateri boli pol glave. Denarja od nje ni, odrešitve ni. Poskušal ne bom premikati glave ".

Kateri so glavni simptomi migrene? Tisti, ki so doživeli takšna stanja, se imenujejo:

  • dolgočasna bolečina, ki najpogosteje pokriva eno polovico glave. Boleče čelo, očesne vtičnice, zobje;
  • svetloba in hrup fobija;
  • akutni občutek arom, njihova obsedenost;
  • ostre temperaturne spremembe;
  • človek je bolan in bruha;
  • somatska šibkost.

Če pride do napadov, ki jih spremljajo takšni simptomi 2-3 krat na leto, potem je to najverjetneje nevrološka motnja, imenovana migrena.

Vzroki migrene:

  • Spremembe prehrane:
  1. Ostro zavračanje ogljikovih hidratov.
  2. Umik kofeina.
  3. Pitje alkohola.
  4. Premajhen vnos vode.
  • Kršitev spanja in budnosti:
  1. Spremenite ravnotežje med sprostitvijo in intenzivnim delom.
  2. Zavrnitev nočnega počitka.
  3. Skrajšani čas spanja.
  4. Prekomerno spanje.
  1. Odvisnost od vremenskih sprememb.
  2. Psiho-čustveno preobremenjenost.
  3. Hormonske spremembe.
  4. Hipodinamija.

Da bi se izognili napadom te bolezni, jejte redno in uravnoteženo, vodite zdrav življenjski slog in ne pozabite redno obiskati zdravnika za prepoznavanje bolezni v zgodnjih fazah.

Pozor! Gradivo je samo za orientacijo. Ne bi smeli posegati po metodah zdravljenja, opisanih v njem, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom.

Kaj storiti z migreno doma

Kaj povzroča migreno pri osebi? Karkoli lahko izzove napad: živčna napetost, jemanje zdravil, prekomerno delo. Najbolj neprijetno je, da se migrena pojavi vedno znova. Nočem nenehno jemati protibolečinske tablete, ampak kako zdraviti migrene doma? Glavobol lahko odpravite z recepti tradicionalne medicine ali izkušnjami drugih ljudi, ki trpijo zaradi te bolezni.

p, blokirni zapis 2.0,0,0,0 ->

Kaj je migrena?

Migrena je srbeč glavobol, ki se pojavi na eni strani glave in seva v uho, oko, pod čeljustjo, spremlja pa ga omotica, slabost. Napad se lahko začne z avro, stanje pred glavobolom. V obdobju avre imajo bolniki naslednje simptome:

p, blokator 3,0,0,0,0,0 ->

  • Anksiozno stanje.
  • Razdražljivost.
  • Slabost.
  • Mrzlica.
  • Hladne roke, noge.
  • Mravljinčenje v prstih.
  • Trn okončin.
  • Zmanjšana občutljivost kože obraza.

Glavni simptomi migrene:

p, blokirna številka 4,0,0,0,0,0 ->

  • Enostranski glavobol.
  • Bolečina na enem očesu.
  • Bolečina v hrbtu, ušesu, vratu.
  • Navzea, bruhanje.
  • Omotičnost.
  • Zatemnitev v očeh, videz obarvanih krogov, zvezd.
  • Nestrpnost do glasnih zvokov.
  • Fotofobija.
  • Motnje govora.
  • Splošna šibkost.

Migrena se lahko razvije brez avre, simptomi bolezni se ne razlikujejo. Bolniki opažajo povečanje neprijetnih občutkov pri močni svetlobi, glasnih zvokih. Pojavijo se zaspanost, stanje apatije, včasih - taktilne ali vizualne halucinacije. Napad lahko traja od dve uri do dva dni.

p, blokirna številka 5,0,0,0,0 ->

Narodni recepti

Menijo, da migrene ni mogoče ozdraviti. Običajno pacient poskuša tableto vzeti v fazi avre, da prepreči razvoj akutnega napada. Toda protibolečinska zdravila ne pomagajo vedno, samo trpeti morate bolečino in druge neprijetne občutke.

p, blokirna številka 6,0,0,0,0,0 ->

p, blokirna številka 7,0,1,0,0 ->

Zato je smiselno poskusiti odpraviti bolečino na nekonvencionalen način, na primer z uporabo decokcij zelišč, posebnih obkladkov. Kako zdraviti migreno z recepti tradicionalne medicine? Upoštevati je treba trajanje napada, kako se pojavijo močni občutki bolečine pri bolniku in bolnikova dovzetnost za zdravilna zelišča.

p, blokirna številka 8,0,0,0,0 ->

Prepreči napad - faza aure

Dobro je, če se uspete znebiti migrene tudi na stopnji avre in ne dovolite, da bi se pojavil glavobol. Če na primer avro spremlja napad migrene, se je na prstih pojavil mravljinčenje, pred očmi so utripale barvne lise, pri čemer so prvi simptomi potrebni:

p, blokirni zapis 9,0,0,0,0 ->

  • Prezračite sobo, ležite na postelji v udobnem položaju.
  • Pijte četrt skodelice škroba sok. Priporočljivo je, da uporabite sveže nariban krompirjev spin..
  • Domače piščančje jajce razbite v veliko skodelico, prelijte kozarec vrelega mleka. Zmes pretlačite in počakajte na sprejemljivo temperaturo.
  • Pojejte kos sleda.
  • Pijte močno kavo. 10 minut po kavi pojejte pol limone in 2 žlici. žlice sladkorja.

Najboljša možnost je ustvariti absolutno tišino, zasenčiti svetlobo in se vključiti v samohipnozo. Pazi na sapo. Naj bo gladko in mirno. Predstavljajte si bližnji glavobol v obliki nenavadne živali, fantazijskega bitja. Predstavljajte si, kako se to bitje plazi po glavi, se tam vrti in, na primer, naleti na zaščitne trne. Odplazi se, vleče za rep, vzame s seboj bolečino, slabost.

p, blokirna številka 10,0,0,0,0 ->

Odpravite bolečino

Če ni bilo mogoče preprečiti razvoja napada, lahko poskusite odpraviti glavobol. Kako lajšanje migrene doma? Tradicionalni zdravilci ponujajo več receptov:

p, blokirni zapis 11,0,0,0,0 ->

  • Polovico čebule razpolovite in nanesite na mesto bolečine.
  • Na templje nanesite pire zelje ali list repinca.
  • Pijte raztopino sode, kafornega alkohola, amoniaka (1000: 100: 10).
  • Obrišite zapestja, čelo, viski z rezino limone.
  • Odrežite jabolko (po možnosti domače, belo nalivanje ali antonovka), posujte s soljo in pojejte.
  • V ušesa turundo vstavite iz bombažne volne ali gaze. Pred tem jih je treba navlažiti s sokom ene od rastlin: čebulo, peso, korenje, limono, česen.
  • Čez ušesa, na čelo, viski je dal gazo s kislim zeljem. Priporočljivo je, da uporabite staro zelje. Glavo tesno zavežite z volnenim šalom.
  • Rešite čelo in viski z lila mazilom. Zdravilo je pripravljeno iz mladih brstov lila in svinjske pregrete notranje maščobe. Ledvice zmeljemo v možnarju, dokler ne spustijo soka, nato ga iztisnejo. Nastalemu soku dodamo maščobo (1: 4), premešamo. Končano zmes lahko hranite v hladilniku tri mesece.
  • Uporabite vrečke z aromatičnimi zelišči: evkaliptus, lovor, miro. Blazinice, napolnjene s suhimi surovinami, se nanesejo na boleče točke glave..
  • Uporabite kontrastni temperaturni učinek: na glavo postavite vrečko z ledom in noge spustite v kopel s toplo vodo.

Pomembno! Izberite en recept zase, preizkusite ga in šele potem, ko se prepričate, da je neuporaben, preidite na drugega. Ne poskušajte se znebiti bolečine z uporabo več načinov zdravljenja naenkrat.

Cure migrena

Ni mogoče popolnoma pozdraviti migrene, vendar obstajajo recepti za alternativno medicino, ki pomagajo odložiti začetek naslednjega bolečega napada za dolgo obdobje. Kako se znebiti migrene brez tablet? Lahko jemljete naravna zdravila.

p, blokirna številka 13,0,0,0,0 ->

p, blokirna številka 14,1,0,0,0 ->

  • Decokcija poprove mete. Čajno žličko posušene mete prelijemo z 1 skodelico vrele vode, pokrijemo s pokrovom in segrevamo v vodni kopeli 20 minut. Nastala infuzija se ohladi in filtrira. Če je tekočina manj kot kozarec, dodajte manjkajočo vodo. Zdravilo se jemlje po pol skodelice dvakrat na dan, pred obroki. Končano juho lahko shranite v hladilniku.
  • Detelin čaj. Umetnost. žlico cvetov detelje prelijemo s kozarcem vrele vode in jo infuziramo, dokler se popolnoma ne ohladi. Zmes filtriramo. Vzeti ga je treba teden dni, po pol skodelice 3-krat na dan.
  • Infuzija sanjske trave. Suhe surovine se vlijejo z vrelo vodo in se infundirajo pod pokrovom en dan. Končano zdravilo je treba piti v štirih odmerkih, pred obroki.
  • Pomirjujoča infuzija. Narezane korenine valerijane (2 žlici žlice) prelijemo s kozarcem vrele vode. Zmes postavimo na šibko vročino in dušimo 15 minut, nato ohladimo pod pokrovom. Vzeti dolgo obdobje, do dva meseca, zjutraj, na prazen želodec, po 1 žlica. žlico.
  • Decokcija cvetov bezga. 1 žlica. žlico surovin vlijemo v kozarec vrele vode in ga infundiramo 30 minut. Končano zdravilo se filtrira. Zdravilo je treba jemati z medom, ne da bi mešali medu v infuziji, in ga 20 minut pred glavnim obrokom spirali z 1 čajno žličko medu z dvema požirkom juhe..
  • Infuzija na lubju viburnuma. Uporablja se, če migreno povzroči zvišanje krvnega tlaka. 2 žlici. žlice zdrobljene skorje viburnuma prelijemo s kozarcem vrele vode in pol ure dušimo v vodni kopeli pod pokrovom. Končano zmes ohladimo in filtriramo. Potek zdravljenja je 2-3 tedne. Zdravilo se jemlje po 1 tbsp. žlico 4-krat na dan.

Pozor! Če pozitivnega učinka zdravljenja ni, ga zavrnite in se posvetujte z zdravnikom.

Nekonvencionalno zdravljenje migrene

Še vedno imate migrene, se ne veste, kako se znebiti nelagodja? Obstajajo številne metode, ki jih testirajo bolniki: obrazna gimnastika, terapevtski spanec, joga, homeopatija, vodni postopki in druge.

p, blokirna številka 16,0,0,0,0 ->

Nujna pomoč

p, blokirna številka 17,0,0,0,0,0 ->

Če ima oseba zelo pogosto migreno, lahko zdravljenje doma dopolnimo z nenavadnimi metodami. Pomagajo lajšati akutni napad na samem začetku:

p, blokirna številka 18,0,0,0,0 ->

  • Umivanje trebuha s hladno vodo. Tekočini dodamo 1 žlico. žlico kisa ali soli. Za pranje je treba mehko krpo, navlaženo z raztopino, 5-7 minut. Trebuh ne obrišite.
  • Četrtina čajne žličke sode bikarbone.
  • Hladen in vroč tuš. Izmenjava vroče in hladne vode ali le topli curki vode pomaga pri sprostitvi.
  • Volneni šal tesno vezan okoli glave.
  • Čelo, templje, predel za ušesi namažite s sesekljanim strokom česna.
  • Ob vse večjih bolečinah se naslonite na hrbet ob steno in vrzite noge nanjo, čim višje.
  • Brezove čoke. Narezati jih je treba na čelo z rezom in držati 10 minut.
  • Lezite na trebuh, zaprite oči in na obe nogi postavite vrečko s peskom.
  • Posebno dihanje: globok vdih z zamikom pri največjem polnjenju pljuč, počasen izdih skozi prepognjene ustnice.

Vredno je biti pozoren na dejstvo, da veliko rastlin pomaga proti migreni. Za pripravo brozg uporabite rožmarin, ozkolistne ognjičeve kisline, origano, tristranski premik, belo lilijo, zdravilno lovo. Tudi običajni lipov čaj in kapljica lahko pomagata odpraviti glavobol. Glavna stvar je, da izberete svojo metodo zdravljenja s pomočjo izkušenega zeliščarja.

p, blokirna številka 19,0,0,0,0 ->

Tradicionalni zdravilci ugotavljajo zdravilne lastnosti bakra. Priporočljivo je, da v stiku s telesom nosite bakreni nakit, da preprečite razvoj migrenskega napada. Pri akutni bolečini lahko bakrene plošče nanesemo na templje, čelo, zapestja..

p, blokirna številka 20,0,0,0,0 ->

Značilnosti dolgoročnega zdravljenja

p, blokirna številka 21,0,0,1,0 ->

Ko se pojavi vprašanje, kako ozdraviti migreno, je vsak bolnik pripravljen poskusiti veliko novih tehnik. Za dolgotrajno zdravljenje se uporabljajo kopeli:

p, blokirna številka 22,0,0,0,0 ->

  • Gorčica. Kopel z visoko koncentracijo gorčice drži za roke in noge. 4 žlice. žlice gorčice prelijemo z vročo vodo (200 ml) in temeljito premešamo. Zmes dodamo v posodo z vročo vodo. Tam so postavljene noge, roke si je treba umiti z nogami, dokler koža na okončinah opazno ne porumeni. Po postopku izperite roke in noge s hladno vodo..
  • Gorčica + žajbelj. 3 žlice. žlici gorčičnih semen in 2 žlici. žlice žajblja prelijemo 500 ml vrele vode in kuhamo v vodni kopeli 15-20 minut. Zmes nato filtriramo in dodamo v veliko kopel, medtem ko kapljamo tudi 10 kapljic gorčičnega olja. Čas za kopanje - dokler se voda prijetno ne ohladi, vendar največ 20 minut.

Učinkovite pri zdravljenju vadbe joge z migreno:

p, blokirna številka 23,0,0,0,0 ->

  • Lezite na hrbet, položite roke na trebuh in nadzirajte dihanje. Roke naj se pri vdihu dvignejo počasneje kot spuščanje pri izdihu.
  • Uporablja se stol, ki je nameščen ob steno. Približajte se mu, spustite glavo s čelom na zadnji del stola in z dlanmi položite roke na steno. V tem primeru naj bodo roke vzporedno s tlemi, noge so lahko rahlo upognjene. V tem položaju naj bo 45-60 sekund, nato pa počasi spuščajte roke navzdol, poravnajte.
  • Dlani na stolu. S hrbtom postavite stol ob steno. Dlani so položene na stol, človek se pomakne nazaj, kolikor je mogoče, glava pa se razteza naprej, noge so ravne. Čas, preživet v tem položaju, je ena minuta. Potem bi morali iti na stol in se zravnati..

Terapevtska spalna in obrazna gimnastika

Kako se znebiti migrene z medicinskim spanjem? Ker je neposredna odvisnost od pomanjkanja spanja pogosto zaslediti nespečnost, lahko z zaupanjem rečemo, da se bodo z normalizacijo spanja napadi migrene zmanjšali. Priporočljivo je zdravljenje migrene s spanjem pod nadzorom specialista. Toda doma je na voljo pacientom.

p, blokirna številka 24,0,0,0,0 ->

Potopitev v terapevtski spanec poteka v fazah:

p, blokirna številka 25,0,0,0,0 ->

  • Pacient bi moral udobno sedeti na kavču ali postelji.
  • Popolnoma sprostite vse mišice ob nadzorovanju procesa sprostitve..
  • Omogoči program po meri.
  • Uporabljate lahko sproščujočo glasbo ali naravo..
  • Prilagodite svoj ritem dihanja zvokom.
  • Nehajte razmišljati, predstavite slike iz glasbe ali popolne teme.

Obstaja več vaj obrazne gimnastike, ki pomagajo znebiti napadov migrene. Vaje je treba izvajati pred ogledalom.

p, blokator 26,0,0,0,0 ->

  • Poskusite spustiti spodnjo ustnico in se nasloniti na glavo. Po 6 sekundah izravnajte in sprostite mišice obraza.
  • Na čelo se namesti "ključavnica" prstov. Močno pritisnite in poskusite dvigniti obrvi. Ustavite za 6 sekund.
  • Prsti so pritisnili na kožo blizu templja, bližje obrvi. Ne da bi sprostili prste, stisnite in odprite oči 6-krat.
  • Široko se nasmehnite in pokažite vse zobe, nasmeh pa držite 6 sekund.
  • Obraze zelo napihnite in zadržite zrak 10 sekund.
  • Počasi se namrščijo obrvi, kot da jih nekaj zadržuje. Držite izraz obraza 6 sekund.
  • Z vso silo zatisne oči. Odprite po samo 10 sekundah.
  • Vdihnite globoko, maksimalno razširite nosnice, kot da premikate krila nosu. 6 vdihov.
  • Masirajte ličnice od znotraj z uporabo krožnih gibov jezika.

Ste naveličani migrene, kako se znebiti bolečine? Ne morete si predstavljati svojega življenja samo v temnih barvah, potopljenih v brezno bolečine. Ne pomagajo tablete? Uporabljajte nenavadne načine zdravljenja. Moč samohipnoze je zelo velika. Če verjamete, da vam bo pomagala decokcija detelje in mete, si z veseljem privoščite gorčične kopeli in vsaj enkrat na dan izvajajte vaje za obraz pri ogledalu, lahko napade prestavite ali pa nanje popolnoma pozabite..

Migrena: kaj morate vedeti, če se vam zlomi glava

Kaj je migrena?

Zakaj nihče ne ve, od kod prihaja?

Samo migrene trpijo ženske?

Imam migreno. Kaj storiti?

Glava bo kdaj nehala boleti?

Kako se znebiti napadov?

Kdaj se naučiti zdraviti migrene?

Vsaka sedma oseba na svetu iz prve roke ve, kaj je migrena. Simptome opisujejo že stari Grki. Mimogrede, zakrivili so bolezen zlih duhov in jih skušali izgnati iz glave, tako da so naredili luknjo v lobanji. Zdaj o migreni vemo ne veliko več, vendar je bilo z njo bolj humano zdravljenje..

Kaj je migrena?

Migrena je dedna bolezen, katere glavni simptom je srbeča bolečina v glavi. Včasih se slabost in občutljivost sluha in vida pridružijo bolečini: navadni zvoki in mehka svetloba se zdijo močni, moteči.

Včasih nevrološke motnje signalizirajo migreno: omotičnost, začasna okvara vida, letargija.

Nekatere vrste migrene (na primer hemiplegična, pri kateri se čuti šibkost v eni polovici telesa) povzročajo mutacija v enem genu. Zaradi njega je človek nagnjen k hiperaktivnosti nevronov. To pomeni, da se možganska območja, ki so odgovorna za obdelavo senzoričnih dražljajev, zlahka vzbudijo..

Toda večina oblik migrene je poligenih, torej je več genov delovalo na bolezni. Migrena je odvisna tudi od zunanjih dražljajev: lakote, pomanjkanja spanja, občutkov.

Znanstveniki so še vedno seznanjeni z nevrološkimi procesi, vendar nekateri deli uganke že tvorijo pomenljivo sliko. Na primer, obstajajo nova zdravila, ki preprečujejo vazodilatacijo - eden od vzrokov za migreno.

Zakaj nihče ne ve, od kod prihaja?

Znanstveniki so se šele pred kratkim lotili študije migrene. Mnogi zdravniki so verjeli in verjamejo, da gre za psihosomatsko bolezen, ki se pojavi pri tesnobnih ljudeh, ki se ne morejo spoprijeti s stresom, pogosteje prizadenejo ženske kot moški. Torej je niso jemali resno.

Poleg tega je glavni simptom migrene bolečina in to je subjektivni občutek. Ničesar se ne da meriti, zato je ljudem težko verjeti, da sploh obstaja. Poleg tega se napadi začnejo in minejo, vmes pa človek izgleda zdravo.

Migreno so na splošno preučevali leta 1960 zaradi vstopa zdravila Metisergid na trg. Uporabljali so ga za preprečevanje ponavljajočih se napadov. Zdaj se zdravilo ne uporablja zaradi resnih stranskih učinkov, vendar je pomagalo pri preučevanju bolezni. Razlogi za migreno se v psihologiji ne iščejo več, saj so našli fiziološko utemeljitev.

Obstaja veliko zdravil. Migrena je razširjena, traja leta - za farmacevtske družbe je rudnik zlata. In proizvajalci zdravil še naprej financirajo raziskave. Toda premalo, še posebej, če primerjate, koliko denarja namenite drugim boleznim.

Samo migrene trpijo ženske?

Migrena vpliva na oba spola, vendar statistika pravi, da se ženske soočajo pogosteje. Do 30% vseh ljudi na svetu trpi zaradi migrene, ženske - približno trikrat pogosteje kot moški.

Znanstveniki sumijo, da so za to krivi hormoni menstrualnega cikla. Močan padec ravni estrogena in progesterona v pozni fazi cikla izzove migreno. S starostjo hormoni postanejo manjši, njihova raven ne skoči, zato med menopavzo migrene oslabijo in minejo.

Ženske pogosteje diagnosticirajo migreno, saj pogosto vidijo zdravnika, se pritožujejo nad glavoboli. Nekatere študije kažejo, da moški dobijo druge diagnoze zaradi simptomov migrene. Za to so krivi zdravniki, ki ne vidijo pravega vzroka za pritožbe bolnikov.

Imam migreno. Kaj storiti?

Najprej obiščite zdravnika in razjasnite diagnozo: migrena ni vsak glavobol, tudi hud. Zdravnik vam bo pomagal najti zdravila, ki lajšajo trpljenje in zdravila za preprečevanje napadov, kot so antidepresivi..

Nato morate izračunati, kaj sproži napad, torej razumeti, kaj sproži vaša migrena. Najpogostejši:

  • stres;
  • Pomanjkanje spanja;
  • nekateri izdelki: čokolada, sladkor, kava, slano, sir, meso;
  • alkohol;
  • ostri vonji, zvoki, svetloba;
  • previsoka telesna aktivnost;
  • vremenske spremembe.

Poskusite izključiti te sprožilce iz življenja. Ne morem izključiti - pripravite se. Če menite, da se migrena bliža, ne čakajte, da se bolečina premakne, ampak takoj vzemite zdravila, ki jih je svetoval zdravnik. Poskusite se za nekaj ur skriti na mirnem mestu in se sprostiti. Če ga ujamete pravočasno, se migrena lahko umakne. Bolje, da se za kratek čas oddaljite od zadev, kot da trpite in odpadete s trkom bolečine, ki lahko traja več dni.

Če se je napad vendarle zgodil, ga poskusite podoživeti z udobjem: v miru in tišini, s čajem ob postelji. Izvedite vse postopke, ki vam pomagajo: naredite hladne obkladke na čelo, masirajte, kopajte.

Glava bo kdaj nehala boleti?

Morda v starosti. Migrena je vedno bolj razširjena med ljudmi, starimi 30–40 let, ko je oseba na vrhuncu produktivnosti. V Evropi je to eden najpogostejših razlogov, da ljudje pogrešajo delo. Toda s starostjo se migrena zmanjšuje.

V klinični praksi se starejši ljudje redko pritožujejo nad tako hudimi napadi kot v mladosti. Izjeme so, vendar so redke.

Menijo, da se procesi, ki povzročajo migreno v starosti, ne odvijajo tako intenzivno. Stene krvnih žil izgubijo elastičnost, zato napadi zaradi vaskularnih motenj niso tako ostri.

Kako se znebiti napadov?

Običajno so predpisana zdravila triptan. Vendar pa pri 30-40% bolnikov ne delujejo, še posebej, če so jih predpisali prvič in bolnik še ni našel svojega zdravila iz skupine. Poleg tega triptani počasi lajšajo bolečino. Da zdravilo deluje, potrebujete 45–90 minut. Tisti, ki jim triptanci sploh ne pomagajo, imajo le malo možnosti. Od devetdesetih let niso razvili nobenega novega zdravila proti migreni, medtem ko druga protibolečinska zdravila pri napadih ne pomagajo veliko..

Pri bolnikih s kronično migreno (ki trpijo več kot 15 dni na mesec) zdravila ne delujejo dobro, vendar lahko povzročijo številne stranske učinke: omotica, letargija, nihanje razpoloženja.

Večine zdravil sploh niso izumili za zdravljenje migrene. Ustvarili so jih za pomoč bolnikom z epilepsijo ali depresijo, nato pa se je izkazalo, da ta zdravila pomagajo pri migrenah.

Kdaj se naučiti zdraviti migrene?

To je neznano. Farmacevtska podjetja iščejo zdravila, ki lahko preprečijo bolečino.

Ugotovljeno je bilo, da se raven nevrotransmiterja CGRP, ki širi krvne žile, med napadom migrene močno dvigne. Antagonisti receptorjev CGRP se preskušajo, da ga blokirajo. Medtem ko se zdravilo preizkuša v obliki injekcij, ki jih je treba dajati enkrat na mesec. Zdravilo migrene v celoti ne lajša, vendar se pogostost napadov zmanjša: bolniki, ki so zbolevali 18 dni na mesec, so začeli zbolevati za 6,6 dni manj (tisti, ki so jemali placebo, so zboleli 4 dni manj).

Ampak tukaj ni vse rožnato: to zdravilo deluje samo za polovico bolnikov in še ni bilo mogoče napovedati, ali vam bo injekcija pomagala ali ne. In ni jasno, kakšne so dolgoročne posledice blokiranja nevrotransmiterja..

Zato se je še prezgodaj veseliti. Nova zdravila so draga, njihovi stranski učinki niso dobro razumljeni. Morda nas čaka preboj, vendar je težko reči, kdaj obstaja zdravilo za migreno.

Zdravljenje migrene

Ljudje z migrenami svojega stanja nikoli ne bodo imenovali običajni glavobol. Bolečina med napadom je tako močna, da povzroči izgubo zavesti in v redkih primerih vodi do akutne kršitve krvnega obtoka možganov. Migrena ni navaden spazem, temveč ciklična fazna reakcija možganskih žil na kakršne koli dražljaje, ki se lahko pojavijo pri odraslih in otrocih. Trajanje napadov migrene v nasprotju z običajnim glavobolom traja od 3-4 ure do nekaj dni. Tega testa ne morejo preživeti brez zdravil proti bolečinam. Toda ali obstajajo metode, s katerimi se lahko za vedno znebite napadov?

Obstaja mnenje, da migrene ni mogoče popolnoma ozdraviti, še posebej, če gre za družinsko bolezen, ki jo prenaša 1 stopnja sorodstva. Vendar pa je prenašanje bolečine tudi strogo kontraindicirano. Toda vprašanje je: kako zdraviti migrene? Ali sta priljubljena Analgin in Aspirin primerna za anestezijo ali bodo tradicionalna zdravila le škodljiva? Kako rešiti osebo pred migrenskim napadom in ali se je mogoče boriti proti bolezni doma brez uporabe tablet?

Prva pomoč

Napadi migrene so lahko z avro (klasično) ali brez nje (normalno). V prvem primeru pacienti tik pred začetkom napada nenehno čutijo nekatere opozorilne signale telesa. Po eni strani avra še podaljša obdobje slabo počutja, po drugi strani pa vam bodo omogočile, da se pripravite na prihodnji napad. Druga stvar je migrena brez avre: začne se nepričakovano kadar koli v dnevu..

Zaradi kratkega trajanja prve faze migrene, analgetikov in antispazmodikov je priporočljivo uporabljati na samem začetku napada, dokler se ne pojavijo močne bolečine. Proti-migrenski obliž za lajšanje bolečine ali posebno pršilo za nos (Exenza, Imigran, Digidergot) bo pomagalo preprečiti ali ublažiti napad. Pred uporabo kapljic si očistite nos.

Če se začne očesna (oftalmična) migrena - atrijska (utripajoča) skotoma ali oftalmoplegična oblika bolezni - tudi ni treba panike. Motnje vida bodo čez nekaj časa minile same od sebe. Medtem naj se bolnik uleže in umiri, jemlje sedative in žilna zdravila za izboljšanje pretoka krvi. Anestetiki iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil - antispazmodiki ali analgetiki bodo pomagali ustaviti glavobol..

Če zamudite začetni čas napada, potem uporaba enokomponentnih algetičnih zdravil ne bo več učinkovita in intramuskularno, v nekaterih primerih pa bo za pomoč potrebno zdravljenje z zdravili proti bolečinam. V tem primeru je najpogosteje uporabljena raztopina Baralgin ali Ketorol. Prednost injekcij je njihova hitra odzivnost. Poleg tega lahko 1 ampula zdravila Baralgin nadomesti 5 tablet priljubljenega Analgina. Ketorol deluje še hitreje. Običajno je za bistveno zmanjšanje glavobola dovolj ena sama injekcija zdravila. Če ni mogoče narediti reševalne injekcije, lahko sredi napada vzamete učinkovitejši kombinirani analgetik, ki predstavlja kombinacijo analgetika s kofeinom ali kodeinom. Če glavobole spremljata slabost in bruhanje, so namesto tablet primerne rektalne supozitorije (Indomethacin, Voltaren ali Cefecon D in protiželečne supozitorije Domperidon ali Metoclopramide)..

Poleg zdravljenja prve stopnje se za zaustavitev migrenskega napada priporoča tudi samo-masaža glave, topla kopel ali tuš, bivanje v zatemnjeni sobi zaradi fotofobije med napadom.

Drug učinkovit način za mnoge je hladna vlažna brisača, ki jo je treba postaviti pod vrat in čelo. Mnogi uporabljajo mentol svinčnik, mazilo z eteričnimi olji ali Zvezdochka balzam, ki mažejo časovno cono. Pomembno je tudi prilagajanje načina spanja: med vikendi in delovnimi dnevi naj bo enako. In seveda, ne pozabite izključiti iz prehrane vsa živila, ki vsebujejo tiramin (rdeče vino, pivo, starani siri, čokolada, konzervirano meso), kar je sprožilec napada migrene.

Če napad traja več kot 3 dni ali je to tretji napad v enem tednu in se bolnikovo stanje poslabša, je potrebna zdravniška pomoč. Dolgotrajne migrene povečajo tveganje za možgansko kap in druge resne motnje. Prav tako je bolje, da takoj poiščete strokovno pomoč, če imate hude bolečine v okcipitalu. Lahko gre za okcipitalno nevralgijo..

Metode zdravljenja

Pravo zdravljenje migrene ima določene standarde. Sestavljen je iz zaustavitve napada in preventivnega zdravljenja v medkralnem obdobju. Lahko je sestavljeno iz zdravljenja z zdravili, odprave sprožilcev, popravljanja psiho-čustvenega stanja, prehrane in življenjskega sloga bolnika. V tem času je koristno, da se sprostite v sanatoriju, opravite tečaj fizioterapije. Olajšanje napada je odpravljanje sindroma bolečine s sodobnimi zdravili.

Terapija z zdravili

Terapija z zdravili je tradicionalno zdravljenje migrene. Glavne zahteve za sodobno
sredstva so učinkovitost, varnost, hitrost delovanja. Pri napadih blage in zmerne intenzivnosti so lahko učinkoviti paracetamol, acetilsalicilna kislina in njeni derivati, pa tudi kombinirana zdravila (sedalgin, pentalgin, spazmoveralgin). Zaradi kratkega trajanja prve faze migrene je analgetike in antispazmodike priporočljivo uporabljati na samem začetku napada, dokler se ne pojavijo močne bolečine.

Poleg univerzalnih zdravil proti bolečinam obstajajo posebna zdravila proti migreni. V to skupino spadajo droge s skupnim imenom triptani. Posebnost teh zdravil je, da ne samo zaustavijo bolečine, temveč delujejo neposredno na trigeminalni živec. Razumevanje načela delovanja tega zdravila bo pomagalo nekaj znanja o naravi migrene. Torej, glavobol z migreno se ne pojavi kar tako, ampak zaradi specifičnih snovi, ki jih izloča konec trigeminalnega živca. In triptofan preprečuje ta postopek. Poleg tega droge te skupine vodijo razširjene boleče žile možganov v normalno stanje. Mimogrede, migrene zdravijo s triptani že približno 30 let in še vedno so znane kot najboljše. Učinkovitost zdravil je potrjena v 7 od 10 primerov terapije.

Tretja skupina zdravil v "arzenalu" delavcev migrantov so zdravila na osnovi ergotaminskih derivatov. To so posebni analgetiki, ki zaustavijo migrene. Njihovo delovanje je, da povzročijo zoženje možganskih žil in s tem tudi zmanjšajo nevrogeno vnetje.

Če se spomnimo, da se v mnogih primerih napad migrene pojavi na živčni osnovi, potem je uporaba sedativov upravičena. Ljudje, katerih napadi se začnejo zaradi napetosti v mišicah vratu ali hrbta, bodo imeli koristi mišični relaksanti (sprostite skeletne mišice), na primer Midokalm, Sirdalud.

Ne pozabite pa, da migrena ni samo intenziven glavobol. Pogosto napade spremljata huda slabost in bruhanje. Zaradi tega naj bi imela v kabinetu zdravila tudi antiemetična zdravila..

Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje migrene
Trgovsko imeZdravilna učinkovinaFarmacevtska skupina
Aspirin, UpsarinAcetilsalicilna kislinaEnokomponentni analgetiki
Paracetamol, Panadol, Efferalgan, TylenolAcetaminofen
Analgin, BaralginMetamizol natrij
Analgin, BaralginMetamizol natrij
KatadolonFlupirtin
Ne-špa, DrotaverinDrotaverinumAntispazmodiki / vazodilatatorji
EufillinTeofilin
Naproksen, Nalgesin Forte, NalgesinNaproksenNSAID
Nurofen, Nurofen forte, Nurofen multisymptom, Mig 220, Mig 400, Advil, BrufenIbuprofen
Voltaren, DiklofenakDiklofenak
Nise, NimesilNimesulid
Ketorolac, KetanovKetorolac
Ketonal, DexalginKetoprofen
Ksefokam Rapid, KsefokamLornoksikam
Citramon, Askofen, ExcedrineAcetilsalicilna kislina, paracetamol, kofeinVečkomponentni analgetiki
Panadol Extra, MigrenolParacetamol, kofein
DometPapaverin, Dibazol
SolpadeinParacetamol, kofein, kodein
Pentalgin NMetamizol natrij, naproksen, kofein, fenobarbital, kodein
Sedal M, Pentalgin ICN, Sedalgin NeoMetamizol natrij, paracetamol, kofein, fenobarbital, kodein
NoviganIbuprofen, pitofenon, fenpiverinia bromid
MenovazinNovokain, anestezin, mentol
Pentalgin PlusParacetamol, propifenazon, kofein, fenobarbital, kodein
IbuklinParacetamol, ibuprofen
KofetinParacetamol, propifenazon, kofein, kodein
TempalginMetamizol natrijev triacetonamin 4 toluensulfonat
Spazmalgon, Took, SpazganMetamizol natrij, fenpiverinia pitofenon bromid
AndipalMetamizol natrij, dibazol, fenobarbital, papaverin
ZaldiarParacetamol, Tramadol
Sumatriptan, Sumumigrain, Imigran, Amigrenin, RapimedSumatriptanTriptani
ZomigZolmitriptan
NaramigNaratriptan
Sprostite seEletriptan
DihidroergotaminIzvedeni derivati ​​ergotamina
ImenovanaPropifenazon, kofein, kamilofin klorid, mekloksamin citrat, ergotamin tartrat
SyncaptonKofein, dimenhidrinat, ergotamin tartarat
KofetaminKofein, ergotaminski tartarat
Topamax, TopiramatTopiramatAntiepileptik
Karbamazepin, tegretol, finlepsinKarbamazepin
Depakin ChronoValprojska kislina
Gabapentin, Tebantin, NeurontinGabapentin
Cavinton, VinpocetinVinpocetinNootropno
KorteksinKorteksin
Nootropil, PiracetamPiracetam
PantogamHopantenat
MehidolMehidol
FenibutFenibut
CerebrolysinCerebrolysin
CinnarizinCinnarizin
GamalonGama aminobutrična kislina
FenotropilFenotropil
MildronateMeldonij
Propranolol, Obzidan, AnaprilinPropranololBeta blokatorji
Metoprolol, EgilocMetoprolol
KarvedilolKarvedilol, alfa in beta blokator
VerapamilVerapamilBlokatorji kalcijevih kanalov
Nimotop, NimodipinNimodipin
VazobralDihidroergocriptin, kofeinZa izboljšanje možganske cirkulacije
FezamPiracetam, Cinnarizine
CitoflavinJajčna kislina, nikotinamed, inozin, riboflavin
ZvonikDipiridamol
MotiliumDomperidonAntiemetik
Metokopramid, Cerucal, RaglanMetoklopramid
Magnezijev diasporal, magnezijMagnezijev citratVitamini in minerali
MagnezijaMagnezijev sulfat
Magnelis B6Magnezij, vitamin B6
NevromultivitisB vitamini
Folna kislinaVitamin B9
FenazepamBromo dihidroklorobenzodiazepin
AfobazolFabomotizol
BellataminalFenobarbital, Ergotamin
GlicinGlicin
Venlafaksin, Efevelon, Velafax, VenlaxineVenlafaksinAntidepresivi
Rexetin, Paxil, CippramilProksetin
AmitriptilinAmitriptilin
BrintellixVormioksetin hidrobromid

Zdravila, navedena v tabeli, so zdravila, ki so se izkazala za učinkovita proti migreni. Bi pa bila velika napaka verjeti, da bi moralo biti vse navedeno vsebovano v kompletu za prvo pomoč pri migreni. Povejmo še več: nekatere od teh predmetov lahko jemljete le po navodilih zdravnika in samo v primeru zelo hudih napadov. Prav tako se ne zatekajte takoj k uporabi najmočnejših zdravil proti bolečinam. Preprosta enokomponentna zdravila v mnogih primerih dobro lajšajo bolečino, vendar je za to pomembno, da jih vzamete pravočasno in v pravem odmerku.

Analgetiki. Vzemite vsaj Aspirin. Acetilsalicilna kislina (1-3 g na dan, zlasti v kombinaciji s kofeinom) ima podoben analgetični učinek kot dražji triptani. Toda zaradi izrazitega agresivnega učinka na sluznico prebavil je aspirin kontraindiciran pri tistih, ki imajo v preteklosti gastritis, duodenitis ali peptični ulkus. Pomembno je tudi razumeti, da aspirin, namenjen srčnim bolnikom (Aspirin Cardio, Thrombo rit), ni primeren za lajšanje migrenske bolečine, saj vsebuje zelo majhen odmerek zdravilne učinkovine.

Analgin, Ibuprofen, Diklofenak so nezaželeni za pogosto uporabo. Najbolj nevarno - na prazen želodec ali v zelo velikem odmerku, tudi zaradi negativnega učinka na sluznico prebavil in toksičnega učinka na ledvice ob dolgotrajni uporabi. Diklofenak in paracetamol sta precej slabša od Aspirina, vendar pomagata nekaterim z blagimi glavoboli. Lahko pa vzamete 20 mg Ketorolaka ali 600-800 mg Ibuprofena, vendar ne pozabite, da veliko število nesteroidov moti delovanje ledvic in jeter. Toda paracetamol ni primeren za odpravo zelo močnega glavobola.

Kombinirana zdravila proti bolečinam (Pentalgin, Citramon), čeprav odpravljajo napade bolečine. Nekatere od njih vsebujejo kodein in fenobarbital, kar lahko povzroči odvisnost od teh komponent. Takšna zdravila se lahko pijejo največ dvakrat na mesec. Enako velja za kofeinske pripravke..

Pripravki, ki vsebujejo ergotamin, čeprav veljajo za učinkovite za lajšanje migrenskega napada, so kontraindicirani pri osebah z boleznimi ledvic, jeter, srca in ožilja ter pri mladostnikih, nosečnicah, ki imajo hipertenzijo in tirotoksikozo.

Zdravilne mešanice, sestavljene iz naslednjih zdravil, učinkovito zaustavijo bolečino: indometacin, Analgin, Amidrpirin, Reopirin in Voltaren. Mnogi se počutijo olajšane, če na začetku napada vzamejo Sedalgin ali Pentalgin..

Ne glede na vrsto analgetikov, ki jo izbere slikar migrene, zloraba katerega koli od njih prej ali slej postane zasvojenost ali bolje rečeno postane vzrok psihološke odvisnosti od tablet in tako imenovanega zlorabe ali analgetično odvisnega glavobola. To pomeni, da se telo navadi na določeno koncentracijo anestetične snovi v krvi, in takoj, ko se kazalniki zmanjšajo, se bolečina vrne, četudi za to ni fiziološkega razloga. Strokovnjaki SZO menijo, da vsak 50. prebivalec planeta trpi zaradi bolečin. Poleg tega je na tem seznamu skoraj 5-krat več žensk kot moških. Toda najbolj nevarno je, da se takšna odvisnost skoraj vedno konča z akutno zastrupitvijo z drogami, ki se najpogosteje manifestira z akutno okvaro ledvic ali akutno peptično razjedo. Da bi se temu izognili, je treba upoštevati pravila: enokomponentne analgetike lahko pijete do 15 dni na mesec, kombinirane in zdravila iz skupine triptanov - do 10 dni.

Triptani. Zdravila v tej skupini so posebej zasnovana za odpravo migren in so učinkovita v 7 od 10 primerov. Lahko pa jih jemljejo le po navodilih zdravnika. Poleg tega so kontraindicirani pri koronarni bolezni, nestabilnem krvnem tlaku, krčnih žilah, tromboflebitisu, po možganski kapi ali miokardnem infarktu. Za zaustavitev bolečine je pomembno, da vzamete tabletko na samem začetku napada, nikakor pa v fazi avre (tabletka bo to boleče obdobje le podaljšala). Triptanov se ne uporablja za bazilarne in hemiplegične migrene, zdravila iz te skupine pa so prepovedana otrokom, nosečnicam in med dojenjem.

Vsako od opisanih zdravil ima svoje prednosti in slabosti, poleg tega je vsak organizem individualen. Za vsako osebo, ki trpi zaradi migrene, obstaja zdravilo, ki učinkovito pomaga pri obvladovanju glavobola. Učinkovita protibolečinska zdravila lahko imenujemo le tista zdravila, ki postopoma lajšajo bolečino do 2 uri po uporabi, do četrte ure pa popolnoma ublažijo napad. Po zdravilu, ki je primerno za bolnika, se glavobol ne sme vrniti naslednji dan, zdravilo pa naj bo učinkovito med vsakim napadom.

Ergotaminski derivati. Ta zdravila sestavljajo še eno skupino posebnih protimigranskih zdravil, ki pa jih v zahodni medicini uporabljajo zelo previdno. Dejstvo je, da lahko ta zdravila močno in ostro zožijo krvne žile, v velikih odmerkih pa so lahko celo smrtno nevarna. V večini primerov se ergotaminski derivati ​​uporabljajo, kadar se hud napad hitro ustavi, in jih nikoli ne predpisujemo za redno uporabo. Ta zdravila so kontraindicirana za osebe s sočasnimi boleznimi srčno-žilnega sistema, glavkomom, po srčnem napadu ali možganski kapi, med nosečnostjo in dojenjem. Prav tako je strogo prepovedano sočasno jemati vazokonstriktivne derivate ergotamina in triptana..

Druge skupine drog. Pravilna antimigranska terapija se ne sme omejiti na jemanje zdravil, ki lajšajo bolečino. Če so napadi močni in se pogosto ponavljajo, se program zdravljenja izboljša z zdravili drugih skupin. Na primer, antiepileptična zdravila zmanjšujejo možgansko aktivnost in s tem njen odziv na sprožilne dejavnike, ki vodijo v napad. Prednost antidepresivov za migrante je sposobnost zvišanja ravni hormona serotonina, katerega pomanjkanje imenujemo eden od vzrokov migrene.

Zlasti Aleksander Amelin, profesor na oddelku za nevrologijo Državne medicinske univerze v Sankt Peterburgu, je prepričan v koristi antidepresivov za migrenske migrante, za katere je etiologija in kompleksno zdravljenje migrene glavni poklic v zadnjih 20 letih. Labilnost krvnega tlaka in pulza lahko povzroči tudi napad migrene. Za preventivni namen zdravljenja migren, pa tudi za vzdrževanje ustrezne ravni krvnega tlaka in pulza priporočamo zdravila iz skupine zaviralcev beta. Med migreno preprečujejo razvoj krča krvnih žil, ki vsebujejo beta-adrenergične receptorje, kar preprečuje pojav bolečine. Blokatorji kalcijevih kanalov za ljudi z napadi glavobola so potrebni tudi s preventivnim namenom. Preprečujejo prodiranje kalcijevih ionov skozi membrane mišičnih celic krvnih žil in s tem spremenijo krčenje mišic in krč. Poleg tega tem bolnikom ponavadi pripišemo tablete za izboljšanje krvnega obtoka v možganih (na primer Divazu), magnezijeve pripravke, ki zmanjšujejo ekscitabilnost nevronov, pa tudi prehranska dopolnila, ki vsebujejo ribje olje in vitamine skupine B, katerih pomanjkanje je eden od sprožilcev migrene.

Če je potrebno bruhanje prenehati, običajno uporabljajo Seduxen, Pipolfen v kombinaciji s Suprastinom ali Difenhidraminom. Zdravila dajemo v obliki injekcij. Z blago slabostjo pomagajo zdravila na osnovi metoklopramida.

Eno najnovejših zdravil, ki ga je treba dodati na seznam proti migreni, je Fremanezumab, ki temelji na monoklonskih protitelesih, ki lahko preprečijo bolečine v grozdih in napade migrene. In raziskovalci iz Kolorada verjamejo, da bo marihuana pomagala premagati migrene. Znanstveniki so celo izvedli štiriletni eksperiment s sodelovanjem 121 prostovoljcev. Učinek tega zdravljenja je bil pozitiven, vendar je bil pridobljen trden stranski učinek - zasvojenost z drogami.

Večino migren lahko zdravimo doma, vendar le po posvetovanju z zdravnikom. Izjema je migrenski status, ki ga spremlja močno bruhanje in možganski edem. Zdravljenje te motnje poteka le v bolnišničnem okolju, v mnogih primerih pa bo potrebna nujna oskrba na oddelku za intenzivno nego.

Primeri jemanja drog

Za lajšanje bolečine na začetku napada:

  1. Antispazmodiki: No-Shpa, Papaverin hidroklorid, Spasmoveralgin.
  2. "Triada" injekcije: Analgin, Papaverin, Difenhidramin.
  3. Serotonergični (Relpax).

Če želite sredi napada ublažiti stanje:

  1. Zdravila Ergot: Rigetamin, Ergotamin hidrotartrat, Dihidroergotamin.
  2. Kofein z ergotaminom (Kofergot, kofetamin).
  3. Analgetiki (Efferalgan, Indomethacin, Naproxen, Piprofen, Acetilsalicilna kislina, Diklofenak natrij).
  4. Beta-blokatorji (Propranolol, Vasocardine).
  5. Triptani.
  6. Antihistaminiki.
  7. Pomirjujoče.
  8. Antiemetik.

V nekaterih primerih določite:

  • Fenobarbital;
  • Difenin;
  • Heksamidin;
  • Valprojska kislina;
  • Interlevkin;
  • Hormonsko;
  • Dehidracija;
  • antipsihotiki (triftazin, trisedil, haloperidol).

Preventivna terapija vključuje uporabo takšnih zdravil:

  • beta blokatorji (Anaprilin, Vazokardin);
  • antagonisti serotonina (Sandomigran, Deseril, Lisenil, Metisergid, Ciproheptadin);
  • blokatorji kalcijevih kanalčkov (Flunarizin, Verapamil, Nifedipin, Nimodipin);
  • antikonvulzivi (Antelepsin, Finlepsin, difenin);
  • benzodiazepini (Tezapam, Relanium);
  • antidepresivi (amitriptilin);
  • zeliščni pripravki: Sealex, Hedrix (včasih napačno imenovan Hendrix).

Za preventivo so včasih predpisani tudi:

  • drogovje;
  • Nicegroline
  • Picamilon;
  • Stugeron;
  • Diacarb (diuretik, ki vpliva na likvidnostinamiko);
  • alfa-2-adrenergični agonisti (hemiton, katapresan, klonidin).

Poleg tega je v obdobju med napadi koristna fizioterapija:

  • elektroforeza (z uporabo natrijevega sulfata, raztopine novokaina, vitamina B);
  • galvanski ovratnik (z raztopino kalcijevega klorida);
  • Uralno zvezno okrožje;
  • Vadbena terapija;
  • sitz kopeli;
  • diademoterapija (aparat Diadem, ki so ga razvili izraelski strokovnjaki, deluje na paravertebralno cono, sprednjo maternično simpatično verigo in preprečuje bolečino);
  • laserska terapija;
  • magnetoterapija (z uporabo naprave Almag-01);
  • akupunktura;
  • darsonvalizacija (uporaba impulznega masažerja Darsonval);
  • kineziotape;
  • balneoterapija.

Za dolgotrajno zdravljenje velja:

  • 3 generacije adrenergičnih zaviralcev z vazokonstriktornim učinkom Nebivolol (Nebilet) in Aspirin (jemlje se dnevno);
  • zdravilo Eltacin, ki vsebuje glicin, glutaminsko kislino in cistin, ki so koristni za možgane (vzeti v tečajih);
  • Nootropics, Actovegin s cerebrolizinom, meksidol, fenotropil, korteksin, nevroprotektorji in vitamini skupine B (pijete v tečajih).

Načela terapije z zdravili za nekatere vrste migrene

  1. Nesteroidno protivnetno.
  2. Progestogeni: oksiprogesteron kapronat, progesteron, odlagališče Primolyutin, Gormofort, Dufaston (uporabljajte previdno, ker v nekaterih primerih nasprotno izzove migreno).
  3. Za hude bolečine: testosteron propionat, bromokriptin, parlodel, danoval.
  4. V nekaterih primerih: kombinirani peroralni kontraceptivi, kot so Jes, Angelica, Yarina.
  1. Propranolol.
  2. Ergot droge.
  3. Antiepileptik (heksamidin, difenin).

Pramen (migrenska nevralgija):

  1. Vdihavanje kisika.
  2. Ergotamin.
  3. Verapamil, Litijev karbonat, Metisergid (neobvezno).
  4. Natrijev valproat.
  5. Indometacin.
  1. Belloid ali bellaspon.
  2. Valerijan.

Vsaka migrena z avro:

  1. Validol ali Corvalol.
  2. Zdravila proti bolečinam.
  1. Eufillin, nikotinska kislina.
  2. Novocainova blokada.

Operacija

Kirurško zdravljenje migrene v tej fazi razvoja medicine je nov pojav in mnogi jo obravnavajo previdno in nezaupljivo. Tudi število specialistov in pacientov, ki so pripravljeni na take poskuse, je majhno, vendar narašča število tistih, ki so migreno ozdravili z operacijo. Prvič so govorili o možnem kirurškem zdravljenju migrene leta 2000. Vse se je začelo iz dejstva, da so ameriški raziskovalci opozorili na dejstvo, da pri nekaterih bolnikih po postopkih, med katerimi so uporabljali Botox (botulinski toksin), glavobol izgine. Po dodatnih raziskavah so znanstveniki ugotovili, da terapija z botulinom sprošča mišico, skozi katero prehaja trigeminalni živec, in prav njegovo draženje povzroča glavobole. Tako so strokovnjaki prišli na idejo za zdravljenje migrene, s katero bi odstranili mišico, znano kot namrznjena mišica. Ko se skrči, se med obrvmi oblikuje navpična guba. Po operaciji oseba izgubi sposobnost, da se namrži. To je morda edini stranski učinek tega zdravljenja. Vendar sekundarna metoda ne obravnava sekundarne migrene, ki se je pojavila ob ozadju drugih patologij. V vseh drugih primerih Američani trdijo, da je operacija koristna: po operaciji bolniki jemljejo 76% manj analgetikov.

Kirurškemu posegu sledi temeljit pregled pacienta in poskusno injiciranje botulinskega toksina na več mestih na čelu. Injekcije z botulinskim toksinom so nekakšna vaja operacije: če se telo ustrezno odzove (v 2 mesecih po injiciranju namrhtajoča mišica postane omrtvičena in preneha dražiti trigeminalni živec, simptomi migrene pa se zmanjšajo za 50%), šele potem bo bolniku ponujeno, da "gre pod nož".

In v zadnjem času so strokovnjaki iz Western Reserve University of Cayes v ZDA dali še eno izjavo o učinkovitosti kirurškega zdravljenja migrene. Zlasti so raziskovalci preučevali anamnezo 14 migren. Povprečna starost udeležencev kliničnega preskušanja je 16 let. Vsak od mladostnikov je trpel zaradi napadov migrene in se na zdravljenje z zdravili ni odzval. Ameriški zdravniki so ugotovili, da je v glavi in ​​obrazu osebe več živčnih končičev, ki so prav tako povezani z napadi migrene. Med operacijo so mladostnikom dajali anestetik točno na teh točkah. Po posegu so znanstveniki 3 leta opazovali mladostnike in ugotovili, da jih pet popolnoma migrira. Pri 8 eksperimentalnih osebah se je število napadov zmanjšalo s 25 na 5 na mesec. In samo pri enem bolniku se pogostost napadov ni zmanjšala, čeprav bolečina ni postala tako intenzivna.

Alternativna medicina

Ko tradicionalna medicina ne pomaga umiriti bolečine, mnogi bolniki začnejo iskati rešitev v alternativnih metodah zdravljenja. To velja tudi za migrene..

Akupunktura

Akupunktura je znana terapevtska akupunktura, ki so jo izvajali v starodavni Kitajski. V sodobnem svetu obstajata dva pristopa k vadbi akupunkture. Privrženci kitajske filozofije vidijo akupunkturo kot način za obnovitev tako imenovane telesne energije qi ("življenjska sila"). V zahodnem svetu starodavna kitajska praksa velja za način točkovnega vpliva na živčni sistem, vključno s hrbtenjačo in možgani.

Za zdravljenje migrene se na določenih točkah na glavi, vratu ter na nekaterih delih nog in rok izvaja akupunktura. Bistvo postopka je, da z delovanjem na kondicioniranih mestih povzročite popolno sprostitev mišic. Medtem ni znanstvenih dokazov o učinkovitosti akupunkture za zdravljenje migrene, in če je pozitiven rezultat, je skoraj vedno povezan s placebo učinkom. Kakor koli že, nemški znanstveniki so izvedli raziskavo, v kateri so sodelovali ljudje, ki trpijo zaradi napadov migrene. Vsak od udeležencev eksperimenta je v 12 mesecih opravil 12 akupunkturnih sej. Zaradi tega se je pri 34% zmanjšala pogostost in intenzivnost glavobolov, količina sprejetih zdravil pa se je zmanjšala za skoraj 5-krat.

Akupunktura spada med varne oblike alternativne terapije, vendar le pod pogoji sterilnosti, postopek pa mora izvesti usposobljen specialist. Nepravilna izpostavljenost živčnim končičem lahko povzroči zelo resne zdravstvene težave..

Aromaterapija

Ljudje z migrenami so zelo občutljivi na vonjave. Torej, aromaterapija (pod pogojem, da je sestava pravilno izbrana) lahko olajša napade.

Skupina nemških raziskovalcev pod vodstvom dr. Hartmuta Goebela je preučevala učinke različnih vonjav na zaznavanje bolečine. Znanstveniki so ugotovili, da je poprova meta ena najboljših lajšalcev bolečine. Ta vonj, čeprav ne bo popolnoma odpravil glavobola med migreno, lahko delno olajša stanje bolnika. To je posledica sposobnosti mentola, da povzroči sprostitev mišic. Če želite to narediti, na viski le nanesite 1-2 kapljici olja.

Drugo najbolj priljubljeno med bolniki je rožmarinovo olje. Ima analgetične in protivnetne lastnosti. V alternativni medicini je znano kot zdravilo proti stresu, nespečnosti, živčni napetosti. Uporablja se za izboljšanje krvnega obtoka in lajšanje zmernih bolečin. Za lajšanje napada migrene lahko rožmarinovo eterično olje zmešamo z oljno osnovo in z masažnimi gibi vtremo v viski. Koristno je tudi, da v toplo kopel dodate nekaj kapljic okusa rožmarina. Lajša tudi bolečine..

Vdihavanje vonja sivke lajša celo zelo hude glavobole. Udeleženci eksperimenta v Združenih državah Amerike so potrdili, da približno 15 minut po vdihavanju arome migrenske bolečine umirijo. Za terapijo lahko uporabite aromatično svetilko ali dodate olje v toplo kopel.

Druga koristna rastlina za migrenske migrante je kamilica. Njegovo eterično olje sprošča mišice celega telesa, zdravi nespečnost in odpravlja tesnobo. Kadar so migrene uporabne, vdihavajte z majhno količino esencialne snovi. Nosečnice je strogo prepovedano vključevati v aromaterapijo z vonjem kamilice, saj lahko to povzroči splav.

Evkaliptus je mnogim znan kot naravno zdravilo za bolezni ENT. Toda vonj te rastline ima tudi sposobnost lajšanja glavobolov. Eterično olje evkaliptusa lahko uporabljate v aromatičnih žarnicah ali namočeno z 1-2 kapljicami vatirane palčke in ga za nekaj minut postavite v očiščen sinus.

Druga olja, koristna za migreno: janež, valerijana, origano, ingver, klinčki, kardamom, cimet, šentjanževka, limona, hmelj, timijan, limonina mezga, lovarija, geranija, ylang-ylang. Uporabljajo se lahko ločeno ali v kombinaciji..

Vsa eterična olja je treba uporabljati previdno (zlasti pri nosečnicah, doječih materah, otrocih, astmatikih in ljudeh s srčnimi boleznimi), saj so številna močna alergena. Aromatične tekočine v čisti obliki ne nanašajte na kožo (polna draženja), 1-3 kapljice olja zadostujejo za aromatično svetilko.

Toda aromaterapijo lahko izvajamo na več načinov:

  • z uporabo difuzorja (vklopite 2-3 krat na dan 15-20 minut);
  • z uporabo aromatičnih žarnic (enaka shema);
  • v obliki kopeli (v vodo dodajte največ 8 kapljic);
  • med masažo (za telo: zmešajte 1 žlico l. baznega olja in 12 kapljic eteričnega olja, za vrat in obraz: za 1 žlico l. osnove - 6 kapljic);
  • v obliki inhalacij (dodajte 2-5 kapljic v posodo z vročo vodo, dihajte 5 minut);
  • naredite obkladke (dodajte 1-2 kapljici topli vodi, namočite brisačo s tekočino in jo položite na vrat ali čelo, držite do 2 uri).

Čiščenje mineralne vode

Eden od sprožilcev migrene je dehidracija. Kar zadeva mineralno vodo, ne le obnavlja ravnovesje vlage v tkivih, ampak služi tudi kot vir potrebnih mineralov.

Ko gre za telo migrene, je dehidracija več kot resen problem. Razlog je v tem, da pomanjkanje vlage v tkivih poveča oksidativni stres, kar posledično izzove napade migrene. Ko telesu primanjkuje vlage, oddaja signale v obliki žeje. In ta občutek spodbuja proizvodnjo histamina, ki je sprožilec migrene. Poleg tega dehidracija vodi do proizvodnje glutamata. Prav tako krepi vnetne procese, tudi v možganskih posodah, ki se nato manifestirajo z migrenskimi bolečinami.

Zlato pravilo bi moralo biti dnevno uživanje 2 litra vode za ljudi z migrenami. A to še ni vse. Znanstveniki so dokazali, da je samo mineralna voda lahko koristnejša od navadne čiste (filtrirane) vode za delavce migrene. Izkazalo se je, da nekateri kemični elementi, ki jih vsebuje takšna pijača, lahko preprečijo napade migrene. Najbolj uporabni za bolnike so kalcij, natrij, klorid, kalij in magnezij. Mimogrede, magnezij lahko zmanjša frekvenco migrene za 42 odstotkov (po mnenju raziskovalcev) in prav ta snov se nahaja v velikih količinah v organizmih migrene. Leta 2005 so raziskovalci izvedli poskus, v katerem je sodelovalo 18 bolnikov z migreno. V 12 tednih je vsak dan popil 1,5 litra mineralne vode. Kot rezultat tega se je izkazalo, da se je skoraj celotno trajanje glavobolov v 14 dneh zmanjšalo v povprečju za 21 ur. Toda za aktivno uporabo mineralne vode obstajajo tudi kontraindikacije, na primer za ljudi, ki so nagnjeni k nastanku kamnov in drugih presnovnih motenj v presnovi.

Hirudoterapija

V osemdesetih letih je bila ena najbolj priljubljenih vrst alternativne medicine zdravljenje s pijavkami (znanstveno ime je hirudoterapija). Hirudoterapija se še vedno pogosto uporablja pri različnih boleznih in stanjih telesa. V Maleziji in drugih državah jugovzhodne Azije ima ta metoda daljšo tradicijo. Na vrhu so pijavke in bolniki z različnimi boleznimi se zatečejo k pomoči črvov. Vendar so vedno obstajali ljudje, ki so skeptični do takega ravnanja. Medtem strokovnjaki z univerze v Duisburg-Essenu v Nemčiji trdijo, da je učinkovitost enega samega sestanka hirudoterapije primerljiva z jemanjem zmernega odmerka Ibuprofena. Menijo, da se učinkovitost te metode skriva v posebnih snoveh, ki jih vsebuje slina teh kopriv: hirudin in naravni anestetiki. Ko ga enkrat v krvi razredčijo, preprečijo tudi vnetne procese v telesu, ustvarijo analgetični učinek. Hirudoterapija se uporablja za alternativno zdravljenje migrene, krčne žile, bolezni perifernega živčnega sistema, ki jih povzroči možganska kap, trigeminalne bolezni in polinevropatijo.

Za delavce, ki se ukvarjajo z migreno, seja, ki traja približno 40 minut, velja za optimalno. V tem času se pijavke položijo na časovni predel bolnika. Za začetek naj bi seje potekale 2 tedna (2-krat na teden). Terapijo lahko ponovimo po 3 mesecih, po potrebi pa spet po šestih mesecih.

Pozor: za seje so primerni samo sterilni pijavci, ki se gojijo v laboratorijskih pogojih, postopek pa mora izvesti usposobljena oseba. Stranski učinek hirudoterapije - majhne začasno krvavitvene rane ostanejo na mestih pritrditve črvov.

Homeopatija

Homeopatska zdravila so nezdravilne snovi na naravni osnovi, aktivna snov v njih pa je v mikrodozah. Posebnost zdravljenja s homeopatijo se vselej nanaša na odpravljanje vzrokov, ki so povzročili bolezen, in ne le na analgetični učinek. Prednost homeopatske terapije: je neškodljiva in nima stranskih učinkov, zato je primerna celo za zdravljenje otroka ali najstnika. Manj zdravljenja: pozitiven učinek, če obstaja, pa ne prej kot nekaj mesecev po začetku tečaja. Vsako homeopatsko zdravilo začne delovati šele potem, ko se v telesu nabere zadostna količina aktivne snovi.

Zagovorniki homeopatije trdijo, da je ta metoda zdravljenja primerna za katero koli vrsto migrene, vendar je kompleks zdravil v vsakem primeru izbran posebej. Najpogosteje so to belladonna (Belladonna), glonoinum (Glonoinum), barvita šarenica (Iris Versicolor), metla (Epiphaegus), čilibuha (Nux Vomica).

Belladonna velja za najboljši način za lajšanje srbečega glavobola, draženja zaradi svetlobe in hrupa..

Glonoin daje dobre rezultate. Ne le da ublaži napad, ampak tudi izboljša spanec. Najbolj primeren je za odpravljanje napadov, ki vključujejo nestrpnost na sončno svetlobo. Podoben učinek ima tudi Natrum Carbonicum..

Spigelia (Spigelia) je znana kot najboljše homeopatsko zdravilo za levostransko migreno, sanguinaria (Sanguinaria Canadensis) - za desnostransko.

Iris velja za dobro zdravilo za migrene, ki ga spremljajo slabost, bruhanje in visoka kislost. Čilibuha ima podoben učinek. Priprave na osnovi te rastline so uporabne, kadar se med napadom pojavijo disperzija, nadutost in zaprtje. Pozorni morate biti tudi na tiste ljudi, ki imajo napade, ki se začnejo s kavo, alkoholom ali začinjeno hrano..

Natrium Muriaticum v homeopatiji se uporablja za lajšanje napadov, povezanih z menstruacijo, Sepia pa se uporablja za zdravljenje migren med menopavzo..

Kali Phosphoricum jemljemo za preprečevanje napadov, ki jih povzročajo stres, tesnoba, čustveni in duševni stres..

Epiphegus (Epiphegus) pomaga v primerih, ko je migrena posledica duševne ali fizične izčrpanosti, je primerna za enostransko in dvostransko migreno.

Cyclamen europaeum je koristen za zdravljenje migren z avro, ki jih spremlja okvara vida..

Masaže in vaje

Ročno terapijo kot zdravljenje uporabljajo v mnogih starodavnih kulturah, vključno z Egiptom, Kitajsko, Indijo, Japonsko in v arabskih državah. Danes ni nič manj priljubljen. Masaža kot zdravljenje lajša mišične krče, izboljšuje krvni obtok, pomaga sprostiti in pomaga tudi pri lajšanju bolečin med migrenami. Eno prvih na znanstveni ravni so to dokazali strokovnjaki z univerze v Miamiju. Raziskovalci so ugotovili, da če masirate roke in noge, se proizvodnja serotonina izboljša, česar pomanjkanje imenuje eden od sprožilnih dejavnikov napadov. Poleg tega lahko seja ročne terapije zmanjša raven stresnega hormona (kortizola), poveča proizvodnjo endorfinov in ugodno vpliva na parasimpatični živčni sistem. Lahka masaža vratu in zgornjega ramenskega pasu vodi do sprostitve očesnih mišic, katerih krčenje povzroča bolečine v hrbtu in očeh. Poleg tega postopek izboljša prekrvavitev in s tem izboljša oksigenacijo možganov, kar lahko zmanjša tudi bolečino.

Pri migreni uporabljamo več vrst masaže:

  • globoko (dokaj močan pritisk na mehka tkiva s prsti povzroči sprostitev);
  • kraniosakralna terapija (masaža glave, vpliva na živčne končiče, lajša bolečine);
  • refleksologija (stimulacija živčnih končičev na stopalih, umirja glavobol);
  • nevromuskularno (sprošča mišice, vpliva na glavne živčne pleksuse).

Ta vrsta terapije je kontraindicirana pri resnih srčnih boleznih, po nedavnih operacijah, s flebitisom, trombozo in kožnimi boleznimi. Če masažo naredite nestrokovno, lahko pride do notranje krvavitve, poškodbe živcev ali začasne ohromelosti.

Poleg tega dihanje in lahka vadba blagodejno vplivajo na ljudi, ki trpijo za migreno. Kar se tiče športa, potem seveda med napadom na fizične napore ne more biti dvoma. Toda v obdobju remisije so zelo koristne. Zlasti mnogi laskavo govorijo o izvajanju joge, ki pomaga umiriti in izboljšati prekrvavitev (tudi v možganih), odstraniti mišični krč. Prav tako je koristno narediti dihalne vaje za lažji napad migrene. Na to tehniko se lahko zatečete na začetku napada, koristno pa je tudi redno izvajanje dihalnih vaj med remisijami.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili

Folk pravna sredstva se ne uporabljajo za zdravljenje pogostih, dolgotrajnih in hudih intenzivnosti napadov. Če je diagnoza postavljena in migrenski napadi niso smrtno nevarni, lahko poleg glavnega zdravljenja z zdravili poskusite zmanjšati pogostost in intenzivnost glavobolov z ljudskimi zdravili..

Moški iz narodne medicine so v različnih časih uporabljali zeliščna zdravila za lajšanje srbečega glavobola. Eno najbolj priljubljenih sredstev je infuzija travniške detelje (1 žlica. L. Na 1 skodelico vrele vode), ki jo je treba piti pol kozarca trikrat na dan. Ista infuzija se lahko pripravi iz suhih cvetov sibirskega bezga. Končana juha se vzame v četrt skodelice (lahko z medom) trikrat na dan 15 minut pred obrokom. Da bi preprečili napade, kavkaški zdravilci svetujejo, da v vsakodnevni prehrani navaden črni čaj nadomestite z decokcijo pasjega lesa. Proti migrenski napitek lahko pripravimo tudi iz poprove mete, origana in ognjičeve ogrščice (1 žlica mešanice na 300 ml vrele vode). Infuziran čaj je treba piti takoj, ko se napad začne.

Obstaja veliko zelišč z lastnostmi migrene. Najpogosteje se omenjajo zdravilni recepti, kot so origano, šentjanževka, viburnum (svež jagodni sok), črni ribez, limonina mezga, valerijana, kamilica, bela lilija, lova, pelin, evkaliptus, lovor, lipa, primora, koper (semena), pa tudi maslena trava.

Drug način za reševanje migrene je svež surov krompirjev sok (pijte 50 ml ob vsakem napadu), nekaj pa si pomaga s skodelico močne kave. Če kronična migrena trpi, potem ljudski zdravilci svetujejo, da v kozarcu nasekljajo surovo jajce in ga prelijejo z vrelim mlekom. Takšen koktajl je treba piti več dni. Ljubitelji lažjih receptov lahko poskusite na prazen želodec spiti kozarec seruma dnevno. Ob prvih simptomih napada lahko popijete žlico olja črne kumine in ga nanesete na templje in zadnji del glave.

Za lajšanje bolečin tradicionalna medicina svetuje pritrditev listov zelja ali lila na templje in tesno zavezovanje. Podoben učinek bi moral dati obrok iz kisle zelje. Položijo jo na spletno mesto za ušesi in si okoli glave ovijejo brisačo. Še enostavnejši recept je česnovo olje, pomešano z vodko. S tem orodjem so zdravilci svetovali mazanje čela in templjev med napadom srbečega glavobola. Za pripravo česnovega olja vzemite 0,5 skodelice nasekljanega česna in olivnega olja, vztrajajte na soncu 2 tedna, filtrirajte in dodajte 1 tsp. glicerin.

Obstajajo tudi drugi načini. Na primer, nekateri svetujejo, da dvakrat na dan pojeste grudo sladkorja, namočenega v 10-15 kapljic očiščenega terpentina, ali pa vdihnete mešanico amoniaka in kafornih alkoholov.

Mnogi postavljajo obkladke s pomočjo sveže čebule ali soka pese. Koristno je tudi, da se roke in noge namakajo v topli vodi z gorčico. Nekaterim, ki trpijo zaradi migrene, pomagajo tinkture valerijane in spanje na blazinah, napolnjenih z aromatičnimi zdravilnimi zelišči, zagovorniki litoterapije (zdravljenje s kamni) pa trdijo, da bodo jantarne kroglice pomagale preprečiti glavobol.

Na katerega zdravnika naj se obrnem

V naši družbi se migrene ne jemljejo vedno s potrebno resnostjo. Medtem to ni tako, ko lahko rečeš: "Boli in nehaj." S to boleznijo je ravno obratno: bolečina se stopnjuje z vsako uro in lahko traja več dni, pogosto pa poiščejo zdravniško pomoč, ko nimajo več moči zdržati. Nato zdravniki v nujnih primerih ponavadi dajejo bolnikom injekcije difenhidramina, baralgina ali relanija, vendar takšno zdravljenje ne obeta nič dobrega, saj lahko izzove povečanje napadov. Prav tako ne samozdravite migrene, saj so nepravilno izbrana zdravila in njihovo odmerjanje v najboljšem primeru neučinkovita, v najslabšem primeru pa privedejo do motenj v prebavnih organih, ledvicah, centralnem in perifernem živčnem in kardiovaskularnem sistemu, povzročajo alergije ali strupene poškodbe telesa.

Nekateri bolniki se ne mudijo poiskati zdravniško pomoč, saj ne vedo, kateri zdravnik zdravi migreno. V tem primeru je najlažje iti k terapevtu, ki se bo že preusmeril k specialistu. Nevrolog se ukvarja z težavami z migreno, po celovitem pregledu lahko ugotovi vrsto in vrsto migrene ter izbere najustreznejšo terapijo. Možno je, da lahko nevrolog pred postavitvijo končne diagnoze predlaga, da se pacient posvetuje z drugimi specialisti. To je lahko zdravnik ENT, oftalmolog, endokrinolog, zobozdravnik, alergolog. To se naredi, da se izključijo vsi možni drugi vzroki glavobola ali da se ugotovijo dejavniki, ki povzročajo napad. Dejansko je za učinkovito zdravljenje katere koli bolezni pomembno ne le odpraviti nelagodje, ampak premagati vzrok, ki je izzval patologijo. In to je stokrat bolj pomembno, ko gre za motnje v možganih. Boj proti migreni ni lahka naloga. Če pa izberete pravi način, je pravi.

Več svežih in ustreznih zdravstvenih informacij na našem kanalu Telegram. Naročite se: https://t.me/foodandhealthru

Specialnost: terapevt, nefrolog.

Skupne izkušnje: 18 let.

Kraj dela: Novorossiysk, Medicinski center Nefros.

Izobraževanje: 1994-2000 Stavropolska državna medicinska akademija.

Usposabljanje:

  1. 2014 - Redni tečaji stalnega izobraževanja "Terapija" na Kubanski državni medicinski univerzi.
  2. 2014 - Redni tečaji stalnega izobraževanja "Nefrologija" na osnovi GBOUVPO "Državna medicinska univerza Stavropol".