Glavni / Hematoma

Zakaj pri hoji, navijanju, nestabilnosti, omoticah možni vzroki in zdravljenje tresoče počasne hoje. Kako se znebiti tresočega, negotovega giba zdravila, vestibularne gimnastike

Hematoma

Kaj pomeni, če se vstanete ali ležite? Ali lahko pomagajo domača in ljudska zdravila? Kdaj je čas za obisk zdravnika? Razumeli bomo vzroke podobne težave in kako se z njo spoprijeti..

Zakaj se torej počutite omotično, ko greste spat ali vstanete? Občutek omotičnosti je vedno neprijeten in moteč. Ta pogoj ima vedno razloge in teh je veliko. Pred začetkom zdravljenja je pomembno prepoznati določen provokativni dejavnik in ne zdraviti samega simptoma.

Vrtoglavica med ležanjem je lahko neškodljiva lastnost telesa ali alarm, ki opozarja, da se razvija bolezen. Zdravniška pomoč je potrebna, če omotica povzroči utrujenost, šibkost, slabost.

Bistvo omotičnosti je lahko v tem, da se možgani takoj ne odzovejo na spremembo položaja telesa. Spremembe položaja hitreje zaznajo oči in šele nato informacije dosežejo možgane. Kljub temu, da je to precej neprijetno, se je vredno sprijazniti s takšnim stanjem. Če to res ni bolezen, je dovolj, da se bolj sprostite, manj delate, bolje spite in vzpostavite uravnoteženo prehrano.

Lahko zbolijo odrasli, mladostniki in otroci, moški in ženske. Pri ženskah se omotica pogosto pojavi med nosečnostjo ali hipotenzijo. To stanje je izredno neprijetno in neprijetno. Zdi se, da se svet dobesedno vrti naokoli. Včasih je človek težko vstati iz postelje.

Kaj je omotica?

To je pojav, v katerem ima človek občutek, da se giblje glede na prostor. Omotičnost ob vstajanju in ko se uležete ni vedno simptom bolezni, živčni impulzi preprosto ne morejo takoj priti do možganov, zato se človek počuti v nenavadnem stanju. Včasih se lahko pojavi v trenutku, ko človek sprejme vodoravni položaj. Vrtoglavica pri spremembi položaja telesa - pogosta težava.

Kaj vas lahko omoti, če greste spat

Omotičnost ležanja je neprijeten in pogost pojav. Ko človek zavzame vodoravni položaj, mora njegov srčno-žilni sistem reorganizirati svoje delo, se prilagoditi novemu položaju telesa v prostoru. Če se omotično počutite takoj, ko greste spat, lahko zdrava oseba to stanje. Prav tako lahko opozori na razvoj določene bolezni. To opazimo, če oseba leži na hrbtu, na desni, levi strani ali pa se močno spremeni položaj telesa iz navpičnega v vodoravni.

Prav tako se lahko pojavijo neprijetni občutki, ko glavo vržemo nazaj ali ko oseba poskuša naglo spremeniti položaj. Oseba lahko čuti slabost, lahko se pojavijo glavoboli. Poskuša se izogniti naglim spremembam drže..

Mimogrede, omotico lahko spremlja alkoholno zastrupitev, mamanje. Pijan človek ne trpi samo zaradi omotice, dvigne se mu krvni tlak, utripa se mu pulz, zmedenost, nestabilno čustveno stanje. V tem primeru bi morali zavrniti pitje alkohola, in če si tega ne morete privoščiti, se morate posvetovati z narkologom.

Dejavniki, ki lahko povzročijo omotico, vključujejo:

  1. Patologija notranjega ušesa.
  2. Bolezni endokrinega sistema, hormonske motnje.
  3. Povečan pritisk znotraj oči.
  4. Patologija možganskih posod.
  5. Bolezni CNS.
  6. Nevritis vestibularnega aparata.
  7. Poškodbe hrbtenice (zaprte ali odprte).
  8. Ortostatski kolaps.
  9. Menierejev sindrom.
  10. Osteohondroza. Zaradi kršitve drže v času, ko človek leži ali pokončno stoji, vretenčna arterija ne deluje dobro. Je dovolj velika in oskrbuje kri z vsemi deli hrbtenice in možganov. Kri slabo teče in možgani začnejo delovati.
  11. Vnetje meningov.
  12. Hipertenzija.
  13. Spinalna kila.
  14. Vegetovaskularna distonija.
  15. Okužba nazofarinksa, ušesa.
  16. Travme, alkoholizem. To vodi v dejstvo, da je motenje živčnih impulzov do delov možganov moteno. S prekomernim uživanjem alkohola, tako kot pri poškodbi glave, mnogo nevronov umre, povezave med možganskimi celicami so pretrgane.

Razlogi, ki smo jih našteli, sploh niso edini, vendar najpogosteje vodijo v omotico. Če vam to stanje otežuje delo, sprostitev in celo spanje, morate vsekakor deliti svojo težavo s svojim zdravnikom. Pomagal bo določiti provocirajoči dejavnik in na podlagi prejetih informacij predpisal zdravilo, ki je za določenega pacienta najprimernejše. Končna odločitev o zdravljenju je odvisna od zdravnika.

Bodite prepričani, da opišete svoje stanje zdravniku čim podrobneje. Povedati je treba, ko se pojavi omotica, kako dolgo traja, če vas boli glava, potem levo ali desno, ali obstajajo še drugi simptomi, kot so slabost, bruhanje, šibkost itd. Če je prišlo do poškodbe glave, nam povejte, katera stran glave je bila prizadeta, kakšne občutke ste doživeli.

Drugi simptomi

Stanje, pri katerem omotico pogosto spremljajo številni drugi simptomi. To je lahko znak razvoja bolezni. Dodatni simptomi so pogosto ključni pri postavitvi diagnoze. Pomembno je, da zdravniku obvestite vse, kar vas muči, tudi če osebno ne mislite na tak simptom.

Oseba lahko odkrije dodatne simptome, odvisno od bolezni, ki jo je povzročila:

  1. Vrtoglavica je benigna. Vrtoglavica v tem primeru skrbi, ko oseba zavzame določen položaj (leži ali stoji). Njegov razlog leži v dejstvu, da se soli odlagajo v območju notranjega ušesa. Če je težava v vestibularnem aparatu, opazimo resnično vrtoglavico. Spremlja ga močan srčni utrip, tinitus, začne se počutiti slabo, pojavi se okvara sluha.
  2. V notranjem ušesu je moten normalen pretok krvi. V tem primeru se pojavi glavobol, poveča se pritisk, poslabša se spomin.
  3. Notranje uho je poškodovano. Pojavijo se lahko glavobol, slabost, bruhanje, težave s sluhom..
  4. Labirintitis To je vnetni proces, ki prizadene notranje uho. Ta pogoj spremlja močna omotičnost, skrbi ga, ko oseba leži na hrbtu ali se obrne na eno stran. Simptomi se mučijo več dni in celo tednov. Temperatura se lahko dvigne.
  5. Nevritis. Glava se bo nenadoma zavrtela, ko bo oseba zajela vodoravni položaj. Tudi bruhanje je prisotno. Simptomi skrbijo večinoma zjutraj.
  6. Če se omotica pojavi v tistih trenutkih, ko človek leži, ga lahko spremlja začasna popolna izguba sluha, začne se temniti v njegovih očeh.

Z ostrim dvigom iz nagnjenega položaja se omotica lahko šteje za normo, vendar le, če je ne spremljajo drugi simptomi. S podobno težavo se lahko srečamo ne le ponoči, ampak tudi podnevi. Včasih sprememba položaja takoj za nekaj sekund povzroči nelagodje. Potem se stanje vrne v normalno stanje.

Če je zaradi omotičnosti težko celo stati, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. To stanje lahko povzroči resno bolezen, celo onkologijo. V nekaterih primerih je potreben MRI..

Zdravljenje

Mnogi so zaskrbljeni zaradi problema, kaj storiti, če se vam zdi vrtoglavica, ko oseba zavzame sedeč ali ležeč položaj ali se pojavi bolezen gibanja. Zdravljenje ne pomeni, da preprosto jemljete tabletko. Prilagoditi morate svoj življenjski slog, navade, naučiti se pravilno delati in imeti dovolj počitka.

Terapija je odvisna od tega, kaj je povzročilo to stanje. Če začasno, hitro mine, se redko ponovi, je vredno opazovati vaše nadaljnje stanje. To je le, če ni drugih sočasnih simptomov. Če se pojavijo drugi neprijetni občutki, ne smete izgubljati časa, ampak morate iti k zdravniku. Zlasti je vredno resno jemati svoje stanje, če med hojo ali v stoječem položaju čutite vrtoglavico, se pojavi tresenja hoja. Človek lahko zadrema, motena je koordinacija gibov. Med vadbo se lahko omotica poveča. To kaže na kršitev v možganih, centralnem živčnem sistemu. Razlogi so lahko različni - od urtikarije do onkologije.

Glede na to, kaj vas muči, boste morali poiskati nasvet terapevta, nevrologa, ENT itd. Pogosto zahteva pomoč izkušenega endokrinologa.

Pogosto ni težko zdraviti podobne težave. Odločilen dejavnik je razlog. Številnim bolnikom so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila, antibiotiki, multivitaminska sredstva, ki bodo pomagala okrepiti imuniteto..

  • Včasih preproste dihalne vaje veliko pomagajo. Izvaja se v sedečem položaju, lahko pa se uležete. Morate globoko vdihniti in nato izdihniti. Ta postopek se ponavlja sedem minut. Bistvo je, da nasičite kri z dodatnim kisikom.
  • Lahko naredite tudi samostojno masažo vratu, glave, obraza. Pri naslednjem napadu poskusite s prstom pritisniti na predel na sredini čela. Ne odstranjujte ga takoj, ampak ga držite na označeni točki nekaj sekund.
  • Poskusite se osredotočiti na nek predmet. Biti mora statičen, torej negibno. Nekaj ​​sekund zadržite pogled.
  • Ne bo odveč redno pitje dobrega zelenega čaja. Pomirja in nežno tonira. Toda pijače ne delajte pretirano močne.
  • Pomagajo lahko tudi terapevtske vaje, refleksologija..

Še nekaj nasvetov

Ko ste že obiskali zdravnika, so vam postavili diagnozo in predpisali zdravljenje, ne pozabite, da je pomembno ne le pravilno zdravljenje, temveč tudi vodenje pravilnega življenjskega sloga. Ne morete se prepustiti stresu, biti nervozni iz kakršnega koli razloga, odreči se slabih navad, ne smete jesti preveč mastne hrane.

Če se vam zdi, da imate vrtoglavico med spanjem, se spomnite naslednjega:

  • Pojdi pravočasno v posteljo. Spanje naj traja vsaj 7-8 ur.
  • Ne berejte v postelji. Ne gledajte televizije, ne delajte drugih stvari, če ste že odšli v posteljo, ker so vam oči tako napete.
  • Ne poskušajte se ostro obrniti in stati. Nepričakovani premiki lahko spustijo vestibularni aparat iz stabilnega stanja.
  • Pravočasno zdravite prehlad ali nalezljive bolezni. Če zbolite, ne pozabite na posteljni počitek.
  • Upoštevajte razumno dnevno rutino. Delajte v tem času, poskušajte ne poslovati do poznega časa. Ne pozabite, da je pomembno znati ne samo delati, ampak se tudi sprostiti. Če delovni dan ni standardiziran, je to neposredna pot do strokovne "izgorelosti" in slabše uspešnosti. Počivaj več.

Preprečevanje

Preprečevanje omotičnosti je možno in je precej učinkovito in preprosto:

  1. Jejte zdravo, kakovostno hrano. Hrana mora biti čim bolj naravna..
  2. Ne pozabite izvajati fizične aktivnosti.
  3. Spite bolje na ortopedski blazini in vzmetnici. Ščitili bodo mišično-skeletni sistem pred patologijami..
  4. Pogosteje hodite zunaj. Takšni sprehodi odlično krepijo imunski sistem, izboljšajo počutje, nasičijo telo s kisikom.
  5. Ne pozabite narediti dihalnih vaj med ležanjem ali sedenjem.
  6. Ne testirajte svojega telesa na moč z vsemi vrstami diet. Motijo ​​metabolizem, zmanjšujejo imuniteto.

Ne zanemarjajte omotičnosti, ko stojite ali ležite. Lahko je simptom katerega koli patološkega procesa in celo videza maligne novotvorbe. Ne morete čakati, da se težava odpravi sama. Možno je, da je to le značilnost telesa ali posledica napačnega načina življenja. Če je razlog v kakšni bolezni, mu bodo zdravniki pomagali zdraviti..

Ne pozabite, da je dobro počutje odvisno od vas. Poskušajte se ne prepustiti stresu in skušnjavi, da bi si dali preveč dela.