Migrena ni bolezen

Migrena je kumulativna bolezen, ki jo povzroča kombinacija zunanjih dejavnikov in zdravstvenega stanja na splošno. Zato racionalna, dolgoročna in učinkovita strategija za preprečevanje migren temelji na dveh ključnih načelih - preprečevanju zdravja in odpravljanju provokativnih dejavnikov.

Ženske pogosteje trpijo glavoboli

Migrena je kombinacija simptomov, ki povzročajo glavobol kot posledica dolgotrajnega zoženja ali širjenja krvnih žil na območju možganov. Obstajata dve klinični vrsti migren - tako imenovane običajne in klasične migrene. Migrena izvira iz grške "hemikranije" - dobesedno "polovice lobanje": praviloma se glavobol začne v zadnjem delu glave in se postopoma širi v desno, levo ali sprednjo stran glave. Grki so imeli srečo - poškodovali so jih le pol glave.

Običajna migrena traja od nekaj ur do nekaj dni. Zanj je značilen oster glavobol v čelu ali za ušesi, pogosto pa ga spremljajo slabost, bruhanje, megla v očeh, otrplost in mravljinčenje v okončinah. Pred klasičnimi migrenami so naslednji simptomi: splošna šibkost, zaostalost govora, moten vonj, iskre in krogi pred očmi. Najbolj značilen znak klasične migrene je zamegljen vid, kot v megli, ki lahko traja od nekaj sekund do nekaj ur.

Migrena pri ženskah prizadene tri do štirikrat pogosteje kot moški zaradi mesečnih sprememb ravni estrogena v krvi.

S fiziološkega vidika je migrena varnostni ventil ali, če želite, vlomni alarm. Glavobol - ne glede na naravo in vzroke - nujni, moteč, zahteven signal vaših notranjih organov in sistemov o življenjsko nevarnih preobremenitvah. Zato ne zanemarjajte glavobolov niti doma, niti pri svojih najbližjih, niti pri svojih otrocih, analizirajte njihove številne vzroke in odpravite največje možno število provokativnih dejavnikov.

Migrena, glavobol niso čiste bolezni, ampak simptomi resnejših notranjih patologij. Zato je zdravljenje migrene ali glavobola enako učinkovito kot brcanje kolesa v avto.

Glavni dejavniki so provokatorji migrene

Nizek krvni sladkor ali tako imenovana sladkorna bolezen tipa 2.

Kronično zaprtje. Zapiranje in migrena sta povezana stanja. Če se znebite zaprtja, se lahko samodejno znebite še enega velikega "glavobola".

Vreme je močan sprožilni dejavnik za migrene. S hitrimi in nepričakovanimi spremembami atmosferskega tlaka kardiovaskularni sistem nima časa za sinhronizacijo notranjega krvnega tlaka z zunanjim atmosferskim tlakom. Posledično se žile razširijo z močnim padcem in zožijo z močnim zvišanjem atmosferskega tlaka z vsemi posledičnimi posledicami, vključno z migreno.

Pomanjkanje spanja, pa tudi presežek, lahko povzročijo migrene. Kronično pomanjkanje spanja ogroža imunski sistem in povzroči verižno reakcijo pojavov v telesu, katerega izmed simptomov je glavobol.

Kajenje. Nikotin zoži krvne žile, ogljikov dioksid v tobačnem dimu jih razširi. Praviloma je zoževalni učinek nikotina očiten že po prvi cigareti, vznemirljiv učinek ogljikovega dioksida - čez dan. Obe cigareti lahko povzročita napad migrene tako pri kadilcih kot pri tistih okoli njih..

Delovanje kofeina v kavi, čaju, kolaži in čokoladi je zelo blizu ogljikovemu dioksidu - znatno širi krvne žile. Navajeni na jutranjo skodelico kave, reagirajo na odsotnost "dopinga" z ostrim zožitvijo krvnih žil in. moteč glavobol.

Mačka je značilna migrena, povezana z dehidracijo in motenim ravnotežjem soli in s tem vazokonstrikcijo..

Proizvodi, ki vsebujejo aminokislino tiramin: ribe v pločevinkah, trdi siri, mlečni izdelki, prekajeno meso, sušeno meso, fermentirana hrana, kumarice in testo iz kvasovk. Razlogi so različni, učinek je enak - glavobol.

Zdravila. Sredstva proti bolečinam, kot so aspirin, acetaminofen, ibuprofen in drugi. Pravna sredstva proti glavobolu iz kompleta za prvo pomoč niso le učinkovita za kronike, temveč lahko tudi znatno poslabšajo bolečino, zaradi katere so vzeti.

Čustveni stres vodi do velikega sproščanja inzulina, adrenalina in kortikosteroidov v kardiovaskularni sistem, izzove vazokonstrikcijo in s tem migreno.

Vizija. Napačno izbrana očala ali kontaktne leče zaradi astigmatizma, nekorektni vid nujno povzroči migrene.

Zobje. Bolezni zob in dlesni, amalgamske zalivke lahko povzročijo glavobol.

Tesna oblačila, zlasti ovratnice in kravate, motijo ​​krvni obtok in lahko sprožijo napade migrene.

Okolje. Zamašenost, vročina, svetla svetloba, hrup vplivajo na čutne centre in skupaj s stresom zaradi nelagodja izzovejo migrene v skladu z mehanizmi, podobnimi stresu.

Lakota. Oster občutek lakote, navadno pokazatelj hipoglikemije, izzove migrene.

Kaj storiti?

KAKO se ob tako številnih dejavnikih znebiti kronične migrene? Preprosto. Najprej je treba s pomočjo specialista ugotoviti vse zgoraj navedene vzroke, ki izzovejo migreno. Nato jih čim več odpravite. Na migreno glejte kot na opozorilo svojemu telesu, nekakšen signal preobremenitve. Če se želite znebiti migrene - odstranite, podobno kot uteži, tehtnico, drug za drugim provokativne dejavnike.

Z vračanjem elastičnosti posodam, odpravljanjem aterosklerotičnih znakov, če je le mogoče, normalizacijo krvnega tlaka in odpravljanjem hipoglikemije lahko znatno zmanjšamo verjetnost napadov migrene ter njihovo trajanje in intenzivnost.

Kaj se zgodi s plovili z migrenskim napadom

Migreni se reče akutni glavobol, ki ga opazimo pri 90% ljudi. Včasih je napad takšne bolečine en sam, v drugih primerih - ponavlja, postane kroničen. Da bi se temu izognili, je treba glavobol pravilno zdraviti. Pogosto napačne predstave o izvoru bolečine motijo ​​pravilen izbor zdravljenja. Takšne napačne predstave so običajno povezane z vprašanjem, da se z migreno razširijo ali sklenejo plovila..

Napačne predstave in miti

Obstajajo številne napačne predstave o nepravilno delujočih posodah, ki so vzrok za napade migrene. Prav oni vodijo osebo na napačno pot zdravljenja. Tu so najpogostejše:

• spazem vaskularnega sistema možganov povzroča bolečino. Spazem ne povzroča bolečin, ampak le blage težave. Obstaja zapleten mehanizem migrene, med prvo fazo katerega se plovila resnično krčijo, vendar to ne povzroča bolečin. Bolečina se pojavi v povezavi z njihovim naknadnim širjenjem;
• antispazmodiki, na primer No-shpa, bodo pomagali pri migrenah. Ne bodo pomagale, saj bolečine ne povzroča sam spazem, temveč širitev žil, ki nastane kot posledica njihove oslabitve, potem ko se zbolijo. Poleg tega antispazmodiki vplivajo na delovanje prebavil v telesu, za druge organe so neučinkoviti;
• migrena - bolečina znotraj možganskega tkiva. Možganske celice so zasnovane tako, da ne morejo čutiti ničesar. Zato tudi sam ne more poškodovati. Povečana območja žilnega sistema, katerih mesto je dura mater, so boleča;
• žilni povzročitelji so sposobni premagati migreno. Takšna zdravila resnično izboljšujejo krvni obtok, vendar migrena ne pomaga vedno, saj jo najpogosteje povzročajo mehanske poškodbe ali osteohondroza, pa tudi druge bolezni.

Mehanizem slabosti

Malo ljudi ve, da je migrena cel niz zaporednih stopenj pri spreminjanju delovanja žilnega sistema možganov. Bolečina se ne začne takoj, ima veliko predpogojev.

Za odpravljanje tegobe je pomembno razumeti procese, ki se pojavljajo med napadi migrene, pa tudi mehanizem, s katerim delujejo..

Vazospazem

Na prvi stopnji migrene pride do krča možganskih posod. Oseba v tem trenutku še ne doživlja bolečine, čuti le rahlo bolezen. Vazospazem je postopek, ko se možganske žile krčijo močneje in pogosteje kot običajno. Pojavi se zaradi nezadostne oskrbe s krvjo, potrebne za prehrano možganskega tkiva.

Kršitev pretoka krvi najpogosteje povzroča težave v vratu, ki so lahko mehanske narave ali pa jih povzročajo druge bolezni. Vzroki za krče so torej lahko:

• mehanske poškodbe možganov ali kapilar na vratu;
• izboljšano delo čutil: vid, sluh, vonj (na primer dolgotrajno delo za računalnikom, glasni zvoki in);
• osteohondroza, pri kateri žile stisnejo vretenci, kar ovira gibanje krvi;
• nezadostna nasičenost krvi s kisikom (stradanje s kisikom);
• nenadne spremembe krvnega tlaka, ki so sposobne tudi stisniti kapilare, kar preprečuje, da bi se pretok krvi pravilno premikal po obtočnem sistemu telesa;
• splošna telesna utrujenost, sedeč način življenja.

Najpogosteje se takšen krč pojavi tik pred glavobolom. V enem od štirih primerov ga spremlja migrenska avra, torej drugi neprijetni simptomi, na primer šibkost, slabost.

Stadij vazodilatacije

Posledica krčenja (spazma) krvnih žil je izguba njihovega tonusa. Ton posode je njegova elastičnost, to je količina, ki ohranja njegove stene napete, kljub dejstvu, da kri pritiska na njih. Z izgubo tona stene kapilar postanejo šibke in se začnejo širiti pod pritiskom krvnega pretoka, ki vstopa vanj.

Ta stopnja je sama migrena, to je obdobje bolečine v predelu glave. Napad, ki ga povzroči dejstvo, da so plovila v primeru migrene razširjena, lahko traja od nekaj ur do tri dni. Tudi vazodilatacijo lahko spremljajo naslednji simptomi:

• hude bolečine s pulzirajočo naravo. Najpogosteje so lokalizirani na enem delu glave, v tistem, v katerem se pojavi spazem;
• slabost in bruhanje;
• fotofobija in nestrpnost do glasnih zvokov, ostre vonjave;
• oslabljen apetit in spanec.

Vsi simptomi se povečujejo s telesno aktivnostjo, saj deluje na oslabljene žile kot dražilno. Znaki takega napada migrene se lahko razlikujejo glede na to, kateri del možganov je bil izpostavljen razširitvi žilnega sistema..

Tretja stopnja - oteklina

Zaradi širitve odsekov krvožilnega sistema se v možganskih tkivih nabira odvečna tekočina. Nastane edem. Položaj se lahko zaostri, ko zoženi del krvožilnega sistema oteži ne le priliv, ampak tudi odtok krvi.

Pri izbiri metod zdravljenja migrene je treba najprej upoštevati dejstvo, da so odseki ožilja razširjeni. Zelo pomembno je izbrati pravo zdravljenje. Vazodilatatorji ne bodo pomagali, temveč bodo poslabšali obdobje okrevanja tona.

Obnovitev krvnega obtoka lahko meri telesna aktivnost in sprehodi na svežem zraku. Tudi s vrnitvijo bolečih napadov se lahko opravi profilaksa za krepitev sten krvnih žil, na primer kontrastni tuš in masaža. Poleg tega je sprememba prehrane lahko koristna za plovila, zlasti zmanjšan vnos ogljikovih hidratov in dodajanje vitaminskih kompleksov vitamina B in C v prehrano.

Če migrena postane kronična, jo je potrebno diagnosticirati pri specialistu, ki bo ugotovil vzrok vazospazma in predpisal zdravljenje v skladu z njo.

Kaj se zgodi v glavi z migreno?

Migrena je nevrološka patologija, ki jo spremljajo izčrpavajoči glavoboli, lokalizirani z enega dela glave. V tem primeru ne opazimo očitnih možganskih lezij, pulzirajoče izčrpavajoče bolečine pa se pojavijo ob ozadju žilnih motenj in ne napetosti.

Napadi migrene nikakor niso povezani z drugimi boleznimi in pritiski. Glede te težave obstaja veliko mitov, ki motijo ​​pravilno zdravljenje. Menijo, da se napadi pojavijo zaradi krča možganskih posod.

V bistvu se žile razširijo, bolečina pa se razloži z znižanjem praga občutljivosti. Mnenje, da ima bolnik v času napada krč žil, je napačno. Pojavi se krč, vendar v ločenih fazah.

1. Stadij predsodkov bolezni, v katerih res opazimo vazospazem, vendar pacient v tem času ne čuti bolečine.
2. Na drugi stopnji je širitev krvnih žil in zmanjšanje njihovega tonusa. Kri teče v oslabljeno žilo, jo razteza in prispeva huda izčrpavajoča bolečina. Če v tem trenutku jemljete vazodilatator ali alkohol, se bo bolečina okrepila.
3. Na tretji stopnji pride do povečanja prepustnosti sten posod, zaradi česar pride do otekanja tkiv in možganov. V tem primeru so potrebni diuretiki..

Za bolnike, ki trpijo zaradi migrene, je pomembno razumeti procese, ki se pojavljajo v možganih. Napačna izbira zdravil ne bo škodovala. Upoštevajte, da je lajšanje glavobola z migreno veliko lažje kot zaustavitev na vrhuncu. V nobenem primeru ne morejo prenašati bolečine, jih je treba prenehati.

Znanstveniki so dokazali, da sčasoma ljudje s to diagnozo doživljajo duševne spremembe. Postanejo bolj nagnjeni k nihanju razpoloženja, pogosto trpijo za depresijo, ki se z leti še poslabša. Zato je treba migreno zdraviti. Vsak napad te bolezni škoduje telesu.

Približno pol ure pred napadom se obraz začne bledeti, okončine otrplo, opažajo se mišični krči. Pacient praviloma povečuje potenje, želi iti na stranišče, opazimo motnje govora.

V 25% primerov pred napadom bolečine opazimo simptome avre. Vid se poslabša, utripa, blešči, "goosebumps", pred očmi se pojavijo bifurkacije. Zvoki in vonj se tudi spreminjajo..

Jasnost zaznave je oslabljena, bolnik se izgubi. Glavobol se pojavi znotraj lobanje in se premakne na določen del glave.

Mnogi trdijo, da glavobole povzroča vazokonstrikcija. Vendar to sploh ne drži. Kot smo že omenili, se krvne žile razširijo, odvečna kri pa vodi v pritisk in bolečino.

Napadi se lahko pojavijo večkrat na mesec, trajajo od 4 do 72 ur, spremljajo pa jih naslednji simptomi:

• v ločenem delu glave opazimo močne pulzirajoče bolečine;
• bolnik razvije slabost in bruhanje;
• človek ne more pogledati luči;
• bolnik si prizadeva zagotoviti tišino in odpraviti najmanjše zvoke;
• oseba ima motnje spanja;
• med telesno aktivnostjo prihaja do nelagodja.

Po odpravi napadov glavobola bolečina prehaja ali postane ne tako intenzivna. Pacient ima znake izčrpanosti, zaspanost, letargija, opazimo šibkost.

Diagnoza se postavi, če ima oseba vsaj pet napadov migrene. Napadi vplivajo tudi na živčni sistem. Poleg tega je oslabljen imunski sistem, zaradi česar človek pogosteje zboli za prehladom.

Ločen znak bolezni velja za veliko dovzetnost za negativne dogodke, ki se lahko zgodijo. Bolniki so pogosto depresivni, postanejo čustveno nestabilni. Z življenjem niso zadovoljni..

Napadi migrene vplivajo na ambiciozne ljudi z odlično samodisciplino, ki si prizadevajo za svoje cilje in jih dosegajo. So zelo pedantni, zadržani in zahtevni do sebe, imajo visoko inteligenco.

Simptomi bolezni se pojavijo zaradi negotovosti, nagnjenosti k depresiji, tesnobe, nezmožnosti premagovanja težav.

Najpogostejši vzroki glavobola so:

• možganske poškodbe;
• sistematično delo za računalnikom;
• zloraba alkohola, čokolade, kave lahko povzroči napad migrene;
• živila, ki vsebujejo tiramin, kot so siri, oreški itd.;
• na tešče in velike vrzeli med obroki;
• migreno lahko povzročijo določena zdravila;
• svetlobni in zvočni dejavniki vodijo tudi do razvoja simptomov;
• bolečina se lahko pojavi zaradi ostre spremembe režima dneva;
• pogosto je vzrok patologije prekomerno delo, pomanjkanje spanja;
• bolezen lahko povzroči ostra sprememba vremenskih razmer in atmosferskega tlaka.

Popravek režima dela in počitka bo pomagal zmanjšati pogostost manifestacij migrene. Morate iti v posteljo in se hkrati zbuditi. Spremljati morate gledanje televizije in čas izvajanja računalnika. Delovne obremenitve je treba skrbno načrtovati, da prihranite sredstva in da boste manj utrujeni..

Za normalizacijo krvnega obtoka v možganih je treba opraviti telesno aktivnost. Sprehodite se na svežem zraku, sprehodite se.

Nehajte kaditi, ne zlorabljajte alkohola, izberite si službo ali hobi, ki vas bo zadovoljil. Zelo uporabna masaža, kontrastna prha. Te metode krepijo plovila.

Upoštevajte določena prehranska načela:

• izključite vnos soli iz prehrane;
• jejte ob določenih urah. Hkrati se možganske žile ne bodo veliko zožile in razširile zaradi redkega vnosa ogljikovih hidratov;
• zavrnite konzervanse in mesne izdelke;
• nežno jejte živila, ki vsebujejo tiramin;
• telesu zagotovite vitamine C, skupine B.

V povezavi s posameznimi značilnostmi pojava bolezni mora zdravljenje predpisati le zdravnik nevrolog. Ko se začnejo prvi simptomi napada, morate jesti sladkarije, piti skodelico kave ali čaja. Glukoza bo pomagala obvladati možgansko stradanje. Sledite tehniki dihanja. Večkrat globoko vdihnite in postopoma izdihnite. Če je mogoče, poskusite spati. Spanje je učinkovit način za lajšanje napada.

Zdravila, ki se uporabljajo pri migreni, lahko razdelimo v dve kategoriji: analgetiki in nesteroidna protivnetna zdravila. To so aspirin, citramon, analgin. Danes ne obstajajo samo tablete, ampak tudi zdravila v obliki sveč in razpršil. Glavni namen teh sredstev je odstranitev zabuhlosti iz posod možganov. Priporočljivo jih je zaužiti v začetni fazi napada..

Posebej zasnovana zdravila za zdravljenje migrene so zdravila triptan. Usmerjeni so v zoženje možganskih posod. Poleg tega zdravila učinkovito odpravljajo slabost in bruhanje, ki se pojavijo z migrenami.

Vprašajte strokovnjaka

Začnete čutiti glavobol ali migreno, ko so krvne žile, mišice in živci v glavi preveč stimulirani. Če te strukture, občutljive na bolečino, postanejo hiperaktivne ali se kemična aktivnost v možganih spremeni, in se počutimo neprijetno.

Kako se torej redni glavobol razlikuje od migrene? Obstajajo posebni simptomi, ki vam lahko pomagajo razumeti, za kaj trpite. Če sumite, da imate migrene, se morate posvetovati s specialistom.

Začnimo s pogovorom o rednih glavobolih, ki nam preprečujejo uživanje v življenju. Pojavijo se lahko na različnih delih glave (v večini primerov v okcipitalnem, čelnem ali zgornjem delu) in motijo ​​vašo sposobnost koncentracije..

"Navadni" glavoboli lahko trajajo od 30 minut do nekaj dni, vendar se zmanjšajo po uporabi zdravil, za katera ni potreben recept. Na primer, več tablet Tylenol vam bo pomagalo povrniti običajno stanje..

Glavobol je neprijeten občutek na katerem koli predelu glave ali zgornjem delu vratu. Lahko je dolgočasno, pulzirajoče ali ostro, intenzivnost pa se lahko spreminja, odvisno od tega, kaj je povzročila. Čeprav večina ljudi glavobol povezuje z možgani, se v resnici njegov vzrok skriva v tkivih, ki ga obdajajo. Pomembno je, da je taka bolečina lokalizirana izključno v lobanji. V primeru migrene človek čuti dodatne simptome na drugih delih telesa..

Migrena je opredeljena kot posebna vrsta glavobola, ki jo čutimo bolj intenzivno in ima poleg bolečine v glavi sočasne simptome. Pogost simptom migrene je srbeča bolečina, ki je po naravi blaga ali huda in na videz absorbira celotno glavo. Poleg tega bolnik poveča občutljivost za zvoke, vonje in svetlobo. Zaradi tega bolnikom pogosto svetujemo, da ostanejo v temni sobi - to pomaga pri zatiranju občutljivosti..

Pogosti sprožilci migrene so stres, neželeni učinki na hrano, lakota in dehidracija.

Migrene se običajno nahajajo za očmi, ki med napadi postanejo zelo občutljive. Zato je bolnikom bolje, da ostanejo v postelji in ne prižgejo luči, da bi olajšali stanje..

Ključni kazalci migrene so poleg izčrpavajoče bolečine dodatni simptomi, na primer okvara vida. Med napadi je vid človeka zamegljen, vidi valovite ali neenakomerne črte ter svetle ali blede pike. Pogosto se ta simptom pojavi pred bolečino in služi kot opozorilo.

Drug stranski učinek migrene so podplutbe in udarci. Ker se ostrina vida zmanjšuje, lahko bolniki med hudimi bolečinami trčijo v stene ali naključne predmete..

Za razliko od tipičnega glavobola, katerega intenzivnost postopoma zmanjšuje, se z migreno le povečuje. To se lahko zgodi, ker bolniki poskušajo slediti svoji običajni rutini. Čeprav vzrok migrene ni natančno znan, verjamemo, da jo lahko povzročijo določena živila ali okusi. Bolečina bo trajala več dni, bolnik pa bo za lajšanje simptomov potreboval zdravila, ki jih je predpisal zdravnik..

Hudi migrenski napadi s srhljivo bolečino pogosteje vodijo v občutljivost za zvoke in slabost. Dodatni simptomi vključujejo izgubo apetita, bruhanje ali bolečine v želodcu. Očitno imajo migrene veliko več dodatnih simptomov in fizičnih motenj..

Obstaja še ena vrsta glavobola, imenovana okcipitalni nevritis, ki se pojavi iz okcipitalnega živca na dnu lobanje. Takšna bolečina lahko povzroči pritisk v zadnjem delu oči in celo vodi do težav z vidom. To vrsto bolečine pogosto zamenjamo z migreno. Vendar obstaja razlika med njimi. Za okcipitalni nevritis je značilna stalna bolečina, medtem ko med migreno pulzira.

Tylenol ali Exedrine se ne moreta spoprijeti z vašo migreno. Edino, kar dobite, če jih zaužijete, je razburjen želodec, še posebej, če se odločite za povečanje odmerka. Migrene se lahko znebite s triptofanom, vendar jih lahko dobite le po zdravnikovem receptu..

Migrene so podobne kroničnim boleznim, ki jih ni mogoče odpraviti za vedno, vendar se lahko le naučite, kako živeti z njimi. Najpogosteje se pojavijo pri mladih in izgubijo intenzivnost, ko oseba doseže srednjo starost. Zelo redko lahko srečate osebo, katere migrene so se začele po 30 letih. Toda to je še vedno vseživljenjsko stanje, ki se ga boste morali naučiti spoprijeti..

To je nevrološko stanje s kompleksnim procesom, ki se začne v možganih in povzroči številne simptome. Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, se rodijo z živčnim sistemom, ki informacije obdela drugače. Njihovi možgani so občutljivejši in se na svetlobo, zvok in druge dražljaje odzivajo veliko hitreje kot ljudje brez migrene..

Čeprav je močan glavobol zelo moteč, človeku še vedno omogoča, da živi svoje življenje. Vendar pa migrena posega v običajne vsakodnevne aktivnosti, bolnik pa se praviloma odpove vsem nalogam in se raje sprosti v temnem, mirnem prostoru. To stanje lahko traja od nekaj ur do tedna in prizadene obe strani glave..

Če poznate sprožilce, ki sprožijo vašo migreno, lahko to nadzirate. Lahko so različni, vendar so najpogostejši lakota in dehidracija, pomanjkanje spanja ali njegov presežek, neposreden pritisk na glavo (skozi klobuke ali čelade), intenzivna telesna aktivnost, dieta (čokolada, alkohol, mononatrijev glutamat, siri, predelano meso, aspartam veliko kofeina).

Poleg tega bi morali voditi dnevnik migrene, saj boste s tem nadzirali njene simptome, njihovo intenzivnost in kaj vodi do njih. Na koncu se ne bojite poiskati strokovno pomoč..

Noah Kubissa, zdravnik fizioterapije, je preučeval razlike med migreno in cervikogenim glavobolom. Cervikogeni glavobol je sekundarni pojav, saj se njegov vzrok skriva v težavah z materničnim in ramenskim delom. Takšna bolečina se običajno čuti v zadnjem delu vratu in oddaja v templje, včasih pa tudi v oči. Pogosto s cervikogenim glavobolom imajo ljudje težave z čeljustjo, na primer omejitve njenega gibanja in brušenja zob. Če želite izvedeti, kako razlikovati med temi vrstami bolečine, je treba narediti majhen test..

Lezite na hrbet, upognite vrat tako, da se vam brada dotakne prsi. Nato obrnite glavo v obe smeri. Če je razlika med obema stranema več kot 15 stopinj, potem glavobol povzroča omejen obseg gibanja vratu. Če želite izvedeti razlog, se morate obrniti na usposobljenega zdravnika.

Ne dovolite, da glavobol nadzira vaše življenje! Boj proti njej!

Je nevrološka bolezen, za katero so značilni občasni ali redni napadi glavobola na eni strani (desno ali levo). Vendar pa je včasih bolečina dvostranska.

Še več, kakršne koli resne bolezni (tumor,

in drugi), prav tako ni poškodb.

Napadi se lahko pojavijo od pogostosti 1-2 krat na leto do večkrat na teden ali mesec.

Po statističnih podatkih zaradi te bolezni trpi približno 10-14% (v nekaterih državah do 30%) odraslega prebivalstva. In pri dveh tretjinah se bolezen prvič počuti pred 30. letom starosti. V tej strukturi največje število novo bolnih pacientov pade na starost od 18 do 20 let, pa tudi na 30 do 35 let.

Vendar pa so opisani tudi primeri nastanka bolezni pri otrocih, starih 5-8 let. Poleg tega fantje in deklice trpijo zaradi te bolezni z enako pogostostjo.

Pri odraslih je nekoliko drugačna porazdelitev: pri ženskah je migrena dvakrat pogostejša kot pri moških.

Dokazano je, da obstaja dedna nagnjenost k migreni. Na primer, če sta oba starša trpela zaradi bolezni, potem njihovi otroci razvijejo bolezen v 60-90% primerov, če le mati, potem v 72% in če le oče, potem 20%.

Najpogosteje zaradi migrene trpijo ljudje, ki so aktivni, enostavni in odgovorni. Vendar to ne pomeni, da se vsi drugi ljudje ne zavedajo njene muke..

Omeniti velja, da ne glede na to, s katero starostjo se migrena začne, praviloma njeni simptomi oslabijo, ko se starajo..

Že prve simptome, ki spominjajo na migrene, so opisali stari zdravilci iz časov sumerske civilizacije pred Kristusovim rojstvom leta 3000 pr..

Malo pozneje (okrog leta 400) je Hipokrat označil migreno kot bolezen in opisal njene simptome..

Vendar pa migrena svoje ime dolguje starodavnemu rimskemu zdravniku - Klavdiju Galenu. Poleg tega je najprej ugotovil značilnost migrene - lokalizacijo bolečine v eni polovici glave.

Omeniti velja, da migrena pogosto postane spremljevalka genij. Ta prizadetost, kot nobena druga, "ljubi" aktivne in čustvene ljudi, ki imajo raje miselno delo. Tako so na primer trpeli takšni izjemni osebnosti, kot so Pontius Pilate, Pyotr Čajkovski, Edgar Poe, Karl Marx, Anton Pavlovič Čehov, Julius Cezar, Sigmund Freud, Darwin, Newton..

Migrene niso prehitele sodobnih zvezdnikov. Trpijo glavoboli, živijo in ustvarjajo tako znani osebnosti, kot so Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck in drugi.

radovedno dejstvo (čeprav znanstveno ni dokazano): ljudje, ki si prizadevajo za odličnost, pogosteje trpijo zaradi migrene. Takšne osebnosti so ambiciozne in ambiciozne, njihovi možgani nenehno delujejo. Ni dovolj, da vse naredijo odlično, morali bi imeti vse od sebe. Zato so zelo odgovorni in vestni do vsega, delajo "zase in za tistega fanta". V resnici so to deloholiki.

Za normalno delovanje možganov so potrebne velike količine energije, hranil in kisika. Vse to se dovaja do celic s pretokom krvi..

Kri vstopi v možgane prek dveh seznanjenih vretenčarjev in dveh notranjih karotid

velike glavne arterije.

Vretenčne arterije izvirajo iz prsne votline in se nato, dosežejo osnovo možganskega stebla, združijo v eno in tvorijo bazilarno arterijo.

bazilarna arterija se veje v:

• sprednje in zadnje možganske arterije, ki dovajajo kri možganskemu steblu in možganom
• zadnja možganska arterija, ki oskrbuje okcipitalne možgane s krvjo

Notranja karotidna arterija izvira iz skupne karotidne arterije, nato pa sega do možganov, razdeljena na dve veji:

• sprednja možganska arterija, ki oskrbuje kri s prednjimi čelnimi režnjami možganov
• srednja možganska arterija, ki oskrbuje kri s čelnimi, temporalnimi in parietalnimi režnjami

Najpogostejše teorije o razvoju migrene

Volkova teorija ožilja

Po njenih besedah ​​napad migrene povzroči nenadno zoženje intrakranialnih žil. Kot rezultat razvija

(lokalna anemija) in aura. Nato se možganske žile razširijo, kar povzroči glavobol.

Teorija trombocitov

na začetku imajo patologijo, kar vodi v njihovo vezavo pod določenimi pogoji.

Posledično se močno sprosti precejšnja količina serotonina (hormona užitka), ki zoži možganske žile (pojavi se avra). Poleg tega se v istem obdobju okrepi proizvodnja histamina (hormona, ki uravnava vitalne funkcije telesa) s pomočjo mastocitov. Ti dve točki privedeta do znižanja praga bolečine sten arterij (postanejo bolj občutljivi na bolečino).

Nato začnejo serotonin in histamin izločati ledvice, njihova raven v telesu pa se zmanjša. Zato se žile razširijo, njihov ton se zmanjša, pojavi pa se tudi edem tkiv, ki obdajajo žile. To je tisto, kar povzroča bolečino..

Teorija pronicljive depresije

Menijo, da je val zmanjšane živčne aktivnosti (plazeč

), kar povzroča žilne in kemične spremembe na njem. Kar vodi najprej do zoženja krvnih žil in pojava avre, nato pa do vazodilatacije in pojava glavobola.

Kombinirana nevrovaskularna teorija ali trigeminalno-vaskularna teorija trenutno velja za vodilno. Po njenih besedah ​​je porušen normalen odnos med žilami možganov in trigeminalnim živcem.

Pod vplivom provocirajočih dejavnikov med napadom se trigeminalni živec prekomerno aktivira. Kot rezultat, močne vazodilatacijske snovi izločajo njegove zaključke, ki znižujejo tonus žil in povečajo njihovo prepustnost. To vodi v oteklino in otekanje tkiv, ki mejijo na posode..

Skupaj s temi teorijami obstaja še več: genetske, avtoimunske, hormonske in druge.

Ne gre toliko za vzroke same migrene, temveč za sprožilne (sprožilne) dejavnike, ki lahko privedejo do razvoja samega napada.

• ojačevalci okusa, uporabljeni v začimbah, konzervirani hrani, zamrznjeni hrani, instant juhah
• sladila v gaziranih pijačah, sokovi, žvečilni gumi
• tiramin v vroče dimljeni ribi, sezonski siri, slani sled, žgane pijače, kvas
• natrijevi nitrati, ki se uporabljajo za konzerviranje mesnih izdelkov
• kava Čaj
• čokolada, citrusi, fižol, oreški
• hrana z veliko maščob
• morski sadeži
• vloženi in prekajeni izdelki

Okolje

• močni vonji parfumov, čistilnih sredstev, lakov in barv, tobačnega dima
• preveč svetla ali utripajoča svetloba
• ostre spremembe vremenskih razmer

Življenjski slog

• motnje spanja (pomanjkanje spanca ali dolgo spanje)
• prekomerno delo
• nepravilna prehrana ali zloraba prehrane
• stresne situacije (akutne, kronične)
• ob koncu stresne situacije: po podpisu pogodbe odgovorna izvedba, prejem napredovanja v službi
• sprememba življenjskega ritma in sprememba časovnih pasov
• povečana telesna aktivnost pri slabo usposobljenih ljudeh (zlasti na začetku usposabljanja)
• kajenje

Nekaj ​​drugih razlogov

• poškodbe glave (tudi zelo stare)
• jemanje določenih zdravil
• sprememba hormonskega ozadja telesa: začetek menstruacije, menopavza, jemanje hormonskih kontracepcijskih tablet, nosečnost
• "Vikend migrena", ko se napad zgodi prvi dan dopusta ali po koncu tedna

Seznam je precej obsežen. Vendar bi moral vsak bolnik s poskusom in napakami skupaj z zdravnikom ugotoviti "svoje" dejavnike (zelo pogosto jih je več skupaj) in jih nato poskusiti odpraviti. Potem se verjetnost, da bo bolnik zaščiten pred naslednjimi napadi migrene, na trenutke poveča.

Vendar obstaja ena težava: prepoznani provocirajoči dejavnik ne vodi vedno do napada napada pri istem pacientu.

Hud enostranski glavobol je le ena manifestacija te bolezni. V resnici so znaki bolezni precej raznoliki in so v veliki meri odvisni od vrste migrene..

Klasična različica poteka bolezni. Pojavi se le v 20-25% primerov.

Poteka v dveh različicah:

• z običajno avro (traja od 5 do 60 minut)
• z dolgo avro (traja od ene ure do več dni)

II. Migrena brez avre. Pri 75-80% bolnikov se bolezen pojavi v tej obliki.

Vendar pa ima včasih isti bolnik obe vrsti migrenskih napadov, ki se med seboj izmenjujeta.

- kompleks reverzibilnih nevroloških motenj, ki se pojavijo pred začetkom napada ali z njim.

Vizualno

Ta oblika je najpogostejša..

Bolniki vidijo črte, ki se začnejo od majhne točke, ki se postopoma povečuje. Nato se točka spremeni v utripajoče cikcakaste črte, ki gredo od središča do oboda (robov).

Bolniki imajo pogosto občutek, da izgubijo del vida. Zdi se jim lahko, da jih zaslepi eno ali obe očesi. Včasih imajo dvojni vid.

Pogosto mislijo, da "vidijo" slepe pege: obstaja občutek, da v besedah ​​ni črk.

Včasih se okoli predmetov pojavijo pulzirajoče črte ali pacientom se zdi, da so oči pritrjene skozi razbito steklo.

Bolnikom je pogosto težko usmeriti pogled: predmeti se zdijo nižji ali višji, kot so v resnici. Njihova barva in konture so lahko izkrivljeni, včasih se pojavijo vizualne halucinacije.

Hemiparestetik (oslabljena občutljivost)

Bolniki se pritožujejo nad pojavom "plazečega lezenja" na eni strani telesa, mravljinčenja in otrplosti, ki se nato širijo nad roko. Nadalje se dvignejo višje in prizadenejo polovico jezika in glave..

V nogah takšne občutke redko opazimo..

Hemiparetic (motnje gibanja)

Na eni strani je šibkost roke ali noge, včasih pa celo do reverzibilne pareza.

Disfazija (govorne motnje)

Bolniki težko izberejo besede za pogovor. Imajo občutek, da so izgubili sposobnost zapomniti besede, ne morejo kombinirati stavkov, ne ločijo črk in številk.

Mešano

Ko opazimo več simptomov dveh ali treh vrst avre hkrati.

zaporedno:

• Prodromal (primarni)
• Aura
• Faza bolečine
• Faza dovoljenja
• Faza okrevanja

Migrena z avro

Njegov potek vključuje vseh pet faz:

Prodromalna (začetna) faza

Pojavi se nekaj ur ali dni pred migrenskim napadom. Bolniki se močno spremenijo v razpoloženju, postanejo razdražljivi, pojavijo se zehanje, zaspanost ali nespečnost, spremeni se njihov apetit in poveča se občutljivost za svetlo svetlobo, vonj in hrup. Nekateri pacienti preprosto »vedo«, da bodo kmalu razvili napad.

Vendar pa je prodromalna faza včasih odsotna.

Aura

Najpogostejši simptomi avre so vizualni in prizadenejo obe očesi. Vsi drugi simptomi se razvijejo manj pogosto..

Aura se pojavi takoj po začetni fazi.

Medtem ko med koncem avre in začetkom glavobola včasih ni več kot šestdeset minut. Poleg tega nekateri bolniki trdijo, da se njihovo stanje v tem času nekoliko izboljša. A počutijo se nekoliko odmaknjene od resničnosti.

Vendar pa se lahko z avro ali takoj po njej pojavi glavobol.

Faza bolečine - pravzaprav napad

Traja od nekaj ur do tri dni. Zanj je značilen enostranski pulzirajoč glavobol (redkeje dvostranski).

Bolečina se najpogosteje pojavi na nasprotni strani avre, lokalizira se v čelo, orbite, templje ali vrat. Na začetku napada praviloma bolečina ni izražena, ampak postopoma raste in zajame celotno polovico glave. Bolniki imajo občutek, da jim bo glava kmalu eksplodirala.

Nadalje, ko se intenzivnost glavobola povečuje, se lahko strani izmenjujeta.

Bolečina se stopnjuje z gibanjem, zato je med napadom priporočljivo, da se usedete, še bolje pa ležite.

Bolniki imajo povečano občutljivost za svetlobo, vonj in zvoke..

Vendar pa obstajajo tudi drugi simptomi: mnogi bolniki se pritožujejo zaradi močne bolečine v mišicah vratu in ramen.

Poleg tega so bolniki bledi, včasih jih imajo

, ki prinaša le začasno olajšanje.

Kljub bruhanju pa imajo nekateri bolniki apetit povečan. In vlečejo jih v izdelke, ki vsebujejo škrob: pekovske izdelke, krompir.

Faza dovoljenja - zaključek napada Migrenski napad se konča na različne načine: za nekoga sam, za nekoga pa šele po jemanju zdravil.

Potem ko simptomi popustijo, bolniki pogosto zaspijo v globokem spanju..

Faza okrevanja Po napadu se uriniranje pogosteje poveča, količina urina, ki se izloči, pa se poveča (poliurija). Povečuje apetit.

Bolniki v enem dnevu po napadu migrene se počutijo preobremenjene. Vendar pa imajo nekateri, nasprotno, povečano aktivnost in evforijo.

Migrena brez avre V tej obliki ni avre (tretja faza), medtem ko so vse ostale faze prisotne in potekajo enako kot pri migreni z avro.

Zelo pomembno je razlikovati med migreno z avro in brez nje, saj je zdravljenje odvisno od tega..

Diagnostična merila za migreno

Torej se napad migrene pojavi v značilnih primerih.

Vendar včasih migreno spremljajo vegetativne krize. Zato se pridruži

, palpitacije, občutek pomanjkanja zraka, krvni tlak "skače", uriniranje postane pogostejše. Pogosto se pojavi občutek tesnobe, ki poslabša potek bolezni.

Tako so v napadih migrene vpleteni skoraj vsi občutljivi sistemi..

Pojavi se pri ženskah dva dni pred menstruacijo ali v treh dneh po njej. Takšne napade je treba zabeležiti v najmanj dveh ciklih..

Približno 2/3 žensk z migrenami trpi zaradi te oblike. Ali pa opažajo poslabšanje samega napada v tem obdobju.

Tu je menda opazen padec ravni estrogena (ženskega spolnega hormona) pred začetkom fiziološke krvavitve.

Pogoj se lahko olajša z uporabo kožnega obliža, ki sprošča estrogen 7 dni. Zato ga je treba preprečiti tri dni pred menstruacijo, da preprečimo napad.

Otroci migrene

Provocirajoči dejavniki pogosto postanejo povečan duševni stres in prekomerno delo v šoli, daljša izpostavljenost računalniškemu monitorju.

Žal se migrena pri otrocih ne pojavi vedno, kar pogosto zavajajo celo izkušeni zdravniki. Ker napad bolečine najpogosteje ni izražen.

Če je torej otrok (še posebej potrpežljiv) strast do igre, morda starši ne bodo takoj opozorili na poslabšanje svojega stanja. In ko glavobol že raste in postane nevzdržen, lahko otroka z napačno diagnozo (na primer meningitis) odpeljemo v bolnišnico z rešilcem.

Poleg tega je bolečina pogosto dvostranske narave, lokalizirana v čelu, kroni ali vratu.

Drugi simptomi vključujejo blago slabost in letargijo. Poleg tega glavobole pogosto spremljajo bolečine v trebuhu..

Napad se ne konča vedno z bruhanjem in kasnejšim spanjem, kar malčemu pacientu prinese olajšanje.

Migrena med nosečnostjo

V večini primerov (60-80%) se simptomi migrene med nosečnostjo umirijo, saj se ženski hormonski status spremeni.

Dejstvo je, da se količina estrogena (ženskega hormona, ki je odgovoren za vzbujevalne procese) zmanjšuje, raven progesterona (hormona nosečnosti, ki je odgovoren za inhibicijske procese) pa se poveča.

Vendar pa se včasih pri nekaterih ženskah migrena najprej počuti med nosečnostjo..

Najpogosteje napadi migrene mučijo ženske v prvih treh mesecih nosečnosti, nato pa se postopoma njihova frekvenca zmanjšuje ali popolnoma izginejo.

"Brezglava" migrena

Redka oblika, za katero je značilna prisotnost prekurzorjev in avre, vendar se tipičen sindrom bolečine s pustočim glavobolom ne pojavi.

Oftalmična (oftalmoplegična) migrena

Zanjo je značilna paraliza mišic, ki obdajajo oko v višini bolečine. To se kaže z izpuščanjem veke na eni strani, raztezanjem zenice na strani bolečine, škljocanjem. Bolniki se pritožujejo zaradi dvojnega vida.

Vendar se pogosto pri istem bolniku tipični napadi migrene izmenjujejo z očesno obliko.

Prva očesna migrena je priložnost za temeljit pregled bolnika, da se izključi možganska kap ali možganski tumor.

Trebušna migrena

Zanj je značilna paroksizmalna razlita bolečina v trebuhu, včasih pa je lokalizirana v popku. Bolečina se včasih kombinira s krči v mišicah sprednje trebušne stene. Napad lahko traja od 40 minut do tri dni.

Pomembne točke pri diagnozi trebušne migrene:

• kombinacija bolečine v trebuhu z migrenskimi glavoboli
• izboljšanje bolnikov po jemanju zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje tipičnih migren
• bolečine v trebuhu izzovejo enaki dejavniki kot migrena

Migreni status

To je stanje, pri katerem gre več napadov migrene drug za drugim (interval manj kot 4 ure). Včasih se med napadi pojavijo obdobja razsvetljenja, med katerimi se bolnikovo stanje izboljša.

Ali se razvije en napad glavobola, ki kljub zdravljenju traja več kot tri dni.

Naslednje lahko privede do statusa migrene:

• dolge konfliktne situacije
• dolgotrajna uporaba hormonskega nadzora rojstva
• hipertenzivna kriza (zvišanje krvnega tlaka na visoke številke).

Za status migrene je značilen neznosen moteč glavobol.

Poleg tega se pojavi večkratno bruhanje, ki moti normalen vnos hrane in tekočine, pa tudi jemanje zdravil. Zato so bolniki dehidrirani, kar vodi v razvoj

in kisikovo stradanje možganov. Lahko povzroči

Glede na dejstvo, da lahko migrenski status privede do resnih zapletov, je treba bolnike hospitalizirati na oddelku za ustrezno zdravljenje..

To je dolg proces, vključno z bojem proti bolečini, pa tudi jemanje zdravil, ki preprečujejo njegov razvoj. To omogoča bolnikom, da nadzorujejo svojo bolezen in živijo polno življenje..

Do danes se zdravljenje bolečine z migreno izvaja ob upoštevanju, kako bolečina vpliva na bolnikovo vsakdanje življenje. To je razvrščeno po lestvici MIDAS (ocena migrene ocene invalidnosti).

Lestvica temelji na izgubi časa zaradi glavobola na treh glavnih področjih življenja:

• v študiju in delu
• pri hišnih opravilih in družinskem življenju
• v športnih in družabnih dejavnostih

Tako lestvica MIDAS deli napade migrene na štiri stopnje:

I stopnjo. Neizražen glavobol brez omejitev v vsakdanjem življenju Kakovost življenja bolnikov se praktično ne poslabša. Zato redko gredo k zdravniku, saj jim pomagajo fizikalne metode (prehlad) ali tradicionalna medicina.

Od zdravil so najpogosteje predpisana preprosta zdravila proti bolečinam (Analgin) ali nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID):

II stopnja. Glavobol je zmeren ali hud, omejitve v vsakdanjem življenju pa so nepomembne.Za neizraženo glavobol predpisujejo nesteroidna protivnetna zdravila ali kombinirana zdravila proti bolečinam: kodein, Tetralgin, Pentalgin, Solpadein.

Kadar je glavobol izražen in je bolnikova sposobnost prilagajanja okoljskim razmeram oslabljena, se predpišejo zdravila triptana (Amigrenin, Sumumigren, Imigran, Naramig, Zomig in drugi).

III-IV stopnja. Močan glavobol z zmerno ali hudo (IV stopnjo) omejitve v vsakdanjem življenju

S temi oblikami je priporočljivo takoj začeti z drogami iz skupine triptanov.

Vendar pa je v nekaterih primerih imenovan Zaldiar. Vključuje Tramadol (močno sredstvo proti bolečinam) in

(blago analgetik z antipiretičnimi lastnostmi).

Če so napadi hudi in trajni, je bolnik zaslužen za hormonska zdravila. Na primer, deksametazon.

Za boj proti slabosti in bruhanju uporabljajo antiemetike: Metoklopramid, Domperidon, Klorpromazin in drugi. Priporočljivo jih je vzeti 20 minut pred jemanjem nesteroidnih protivnetnih zdravil ali zdravila iz skupine triptan..

Kaj so pripravki iz skupine triptan??

So "zlati standard", saj so zasnovani posebej za lajšanje bolečin pri migrenah. Njihov učinek je najbolj izrazit, če zaužijete potreben odmerek na samem začetku napada.

Priporočila za uporabo

• Ko je pacient čutil približevanje napada, je treba vzeti eno tableto. Če je po dveh urah bolečina minila, se bolnik vrne v svoje običajno življenje.
• V primeru, da se je bolečina po dveh urah zmanjšala, vendar sploh ni minila, je treba vzeti še eno tabletko. In med naslednjim napadom je priporočljivo, da takoj vzamete dve tableti.

Če je zdravilo jemalo pravočasno, vendar ni pomagalo, ga je treba nadomestiti.

Obstajata dve generaciji triptanov:

• Prvo predstavlja Sumatriptan. Na voljo je v tabletah (Amigrenin, Imigran in druge), v obliki sveč (Trimigren), v obliki razpršila (Imigran).
• Drugi je Naratriptan (Naramig) in Zolmitriptan (Zomig). So učinkovitejši in povzročajo manj stranskih učinkov..

Ne smemo pozabiti, da imajo bolniki individualno občutljivost za zdravila iste skupine. Zato je treba za vsakega pacienta izbrati "njihovo" zdravilo in če ga najdejo, potem ne eksperimentirajte več.

Možnosti zdravljenja napadov migrene

Zdaj se izvaja druga faza preučevanja zdravila Olcegepant. Če se daje intravensko, preprečuje širjenje možganskih žil na začetku migrenskega napada. Učinkovitost oblike tablet Olcegepant je prav tako preučena in ovrednotena..

Poleg tega potekajo študije zdravila z oznako AZ-001, ki se uporablja za zdravljenje slabosti in bruhanja. Po zadnjih podatkih je učinkovit tudi v boju proti migrenam..

Prednost zdravila je, da se uporablja z inhalatorji sistema Staccato. Bistvo tega inhalatorja: v napravo je vgrajena baterija, ki ob pritisku na bat segreje trdno snov droge in jo pretvori v aerosol.

Nato aerosol vstopi v pljuča, od tam pa v krvni obtok. Tako se učinkovitost zdravila poveča na čas, kar ustreza intravenskemu načinu dajanja.

Poleg ustavljanja napadov migrene obstaja še ena pomembna komponenta pri zdravljenju same bolezni - preprečevanje razvoja napadov.

Za to se uporabljajo različna zdravila, tudi tista, katerih navodila ne kažejo njihove učinkovitosti pri zdravljenju migrene. Dejstvo je, da mehanizem razvoja migrene še ni popolnoma razumljen. Zato ostaja nerazložljivo, zakaj zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje popolnoma različnih bolezni, pomagajo pri migrenah..

V bistvu je predpisano eno zdravilo, ker je zdravljenje dolgo, vsako zdravilo pa lahko povzroči neželene učinke.

Izbirna zdravila (v glavnem uporabljajo) so zaviralci beta. Čeprav, kako pomagajo preprečiti napad migrene, za zdaj ostaja nejasno. Glavno zdravilo je Propranolol.

antidepresivi. Osnova za njihovo uporabo je dobra učinkovitost pri zdravljenju kronične bolečine. Poleg tega zmanjšujejo depresijo, ki se lahko razvije pri bolnikih z dolgim ​​potekom bolezni in pogostimi napadi.

Poleg tega antidepresivi podaljšajo delovanje zdravil proti bolečinam in triptanov. In nekateri antidepresivi sami lahko zmanjšajo glavobol. Najučinkovitejša in najvarnejša zdravila so antidepresivi nove generacije: Venlafaksin (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloksetin (Simbalta).

Dobro dokazano

antikonvulzivi: valportati (Depakin, Apilepsin) in Topiramat (Topamax). Poleg tega so študije pokazale, da je Topiomat najučinkovitejši. Ker precej hitro zmanjša pogostost napadov - v prvem mesecu uporabe. Poleg tega bolniki dobro prenašajo.

Med nosečnostjo ni mogoče jemati veliko zdravil, saj lahko vplivajo na razvoj ploda. Zaradi tega se preventivno zdravljenje migrene ne izvaja in ustavijo se le njeni napadi.

Zato je najprej pomembno izključiti sprožilne dejavnike, da preprečimo razvoj napada.

Tudi potrebno

normalizirati režim dneva in voditi zdrav življenjski slog:

• Spite vsaj 8 ur na dan, vendar ne več.
• Lahko se ukvarjate z jogo in meditacijo, izvajate tečaj akupunkture. Ker te metode ne bodo škodovale plodu in ne bodo vplivale na potek nosečnosti.
• Lahka redna vadba zmerne intenzivnosti dobro pomaga, saj otroku ne bodo škodovali.
• Jejte uravnoteženo, jejte pogosto in v majhnih količinah.
• Ni priporočljivo, da se omejite na pitje, če ni drugih bolezni. Na primer, visok krvni tlak ali nagnjenost k edemom.
• Pričakovana mati naj se izogiba hrupu, grmenju, kričanju in konfliktom.

sproščujoča masaža na migrenskih točkah:

• med dvema navpičnima mišicama vratu - podlago lobanje
• med obrvmi na stičišču nosu in čelnimi kostmi (v votlini tik nad nosom)
• na stičišču obrvi in ​​nosnega mostu
• na stopalu od zgoraj v votlini med palcem in drugim prstom
• v vdolbinah pod dnom lobanje na zunanji strani obeh navpičnih mišic vratu

Masažna tehnika

• Masaža se izvaja z blazinicami palca, kazalca ali srednjega prsta.
• Tlak mora biti zadosten, vendar ne šibek in ne močan. Ker šibek pritisk ne bo deloval, močan pritisk pa lahko poveča mišično napetost.
• Potrebno je masirati s krožnimi gibi, postopno poglabljanje "navznoter".
• Na drugo točko se lahko premaknete šele po izginotju mišične napetosti in pod prsti se pojavijo mehkoba in toplina..
• Masažo vsake točke je treba končati postopoma, zmanjšati silo pritiska in upočasniti gibanje.

Zdravila za lajšanje napada migrene

• V hudih primerih je Acetaminofen predpisan v minimalnem odmerku.
• Če so napadi blagi, se uporablja paracetamol. Vendar njegovega odmerjanja ni mogoče prekoračiti. Ker je dokazano, da se pri materah, ki so jemale v zadnjem trimesečju nosečnosti, otroci pogosteje rodijo z dihalnimi motnjami.
• Uporabljajo se magnezijevi pripravki, ki ne bodo vplivali na plod in nosečnost.

Vendar najboljše

da preprečite napad migrene za to uporabo:

• Tinktura sivke. Dve desertni žlici sivke prelijemo 400 mililitrov vrele vode, pustimo kuhati 30 minut. Nato infuzijo izrazite in čez dan v majhnih delih vzemite.
• Redno pijte kamilični čaj. Čajno žličko kamilice prelijemo s kozarcem vrele vode, nato pa sev in popijemo čaj. Čez dan lahko pijete do dve do tri skodelice..
• Čaj iz limoninega balzama. Vzemite eno čajno žličko sesekljanega limoninega balzama sveže ali suhe in prelijte kozarec vrele vode. Nato ga pustite, da se vzhaja, in po 10-15 minutah odcedite. Če niste alergični, lahko čaju dodate žličko medu.

Obstaja več pravil:

1. Ugotovite in po možnosti odpravite sprožilne dejavnike migrene v vas.
2. Normalizirajte spanec. Spiti je treba vsaj 7-8 ur na dan, vendar ne več. Poleg tega zvečer izključite hrupne dogodke in pojdite v posteljo 1,5-2 ure pred polnočjo. Ker se proces nastajanja energije v našem telesu dogaja v sanjah: večinoma v prvi fazi spanja do polnoči. In zdaj se poraba energije začne po treh zjutraj.
3. Odpravite vse vrste stimulacije hrane - sistematično uživanje kave, močnega čaja in čokolade.
4. Nehajte kaditi in piti alkohol.
5. Jejte prav. Ne sledite zapletenim dietam, jejte hrano vsaj enkrat na pet ur, poskusite jesti naravno hrano, zmanjšajte začimbe na minimum. Vsekakor zajtrkujte.

Uporabljajte živila, bogata z energijo, biološko aktivnimi snovmi, vitamini:

• nizko vsebnost maščob, meso in ribe (zlasti morske)
• mlečni izdelki in jajca (po možnosti domača)
• polno sadje (ne sokovi!)
• sveža zelenjava (lahko vložena)

V resnici cervikalna migrena ni povezana s "pravo" migreno. Dve vretenčni arteriji prehajata vzdolž vratne hrbtenice desno in levo, ki možganom zagotavljajo kri za približno 30%.

Z osteohondrozo vratne hrbtenice in nekaterimi drugimi boleznimi je pretok krvi v vretenčnih arterijah moten. To vodi do bolečih napadov glavobola, med katerimi so oslabljeni vid, sluh in koordinacija gibov.

• G43 - migrena;
• G43.1 - migrena z avro ali klasična oblika migrene;
• G43.0 - migrena z avro ali preprosta oblika migrene;
• G43.3 - zapletena migrena;
• G43.2 - migrenski status;
• G43.8 - druga migrena (mrežnica, oftalmoplegika);
• G43.9 - nedoločena migrena.

• Kronična migrena Če je migrenska bolečina trajala 15 ali več dni mesec, 3 mesece ali več, potem v tem primeru govorijo o kronični migreni.
• Migreni status. Stanje, pri katerem napadi migrene trajajo 3 dni ali več.
• Vztrajna aura. Običajno se po napadu migrene ustavi tudi aura. Toda včasih traja dlje kot en teden po napadu. Simptomi podaljšane avre lahko spominjajo na možgansko kap (možganski infarkt), zato to stanje imenujemo migrenski infarkt. Če avra po napadu traja več kot 1 uro, vendar manj kot 1 teden, govorijo o migrenah s podaljšano avro. Včasih se napadi migrene manifestirajo samo z avro brez glavobola - to stanje imenujemo migrenski ustrezniki..

Zapleti migrene, zapleti:

• Prebavne težave. Ibuprofen in druga nesteroidna protivnetna zdravila lahko povzročijo bolečine v trebuhu, razjede, krvavitve iz prebavil in druge zaplete, še posebej, če ta zdravila jemljete dlje časa in v velikih odmerkih.
• Zdravilni glavoboli (sinonimi: zlorabni glavoboli, ricochet glavoboli). Pojavijo se, če jemljete zdravila proti glavobolu več kot 10 dni na mesec 3 mesece ali več v velikih odmerkih. Hkrati sama zdravila povzročajo glavobole. Zdi se, da bolnik pade v začaran krog: bolečine zaradi pogoste uporabe zdravil postajajo čedalje močnejše in človek, ki verjame, da bolezen napreduje, in zdravila v prejšnjih količinah ne pomagajo več, spet vzame tablete in poveča odmerek. Znanstveniki ne morejo v celoti razložiti, zakaj se pojavijo glavoboli zaradi drog. Da bi se jim izognili, morate jemati vsa zdravila natančno, kot jih je predpisal zdravnik, in če začnejo pomagati slabše, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, namesto da povečate pogostost dajanja in odmerka..
• Serotoninov sindrom. Redki, potencialno nevarni zapleti. Pojavi se, ko se v telesu močno poveča količina serotonina, kemične snovi, ki je v živčnem sistemu. Dajanje triptanov in antidepresivov lahko privede do serotoninskega sindroma. V kombinaciji ta zdravila povečajo raven serotonina veliko bolj kot posamezno..

Če so napadi redkejši in krajši, se obveznik dodeli kategoriji "G" - "začasno neprimerni za vojaško službo". Med rednimi zdravniškimi pregledi se lahko ta zamuda podaljša do starosti neobjavitve..

Najpogosteje zdravnik diagnosticira migrene na podlagi družinske anamneze, življenjske anamneze in anamneze, pritožb in simptomov, podatkov, pridobljenih med nevrološkim pregledom. Dodatne študije in analize na splošno niso potrebne..

Vendar včasih, na primer, če obstaja dvom v diagnozi, ima bolnik hude ali ne povsem značilne simptome migrene, zdravnik predpiše pregled, ki lahko vključuje:

• Splošni in biokemični krvni test.
• Računalniška tomografija (CT) in slikanje z magnetno resonanco (MRI) glave.
• Spinalna punkcija. Med tem postopkom vstavimo iglo med sosednja ledvena vretenca in dobimo določeno količino cerebrospinalne tekočine, ki jo nato pošljemo na analizo v laboratorij.

Pod masko migrene se lahko skrivajo bolezni, kot so možganska kap, možganski tumor, možganska anevrizma, glavkom, sinusitis itd..

Kaj je hormonska migrena??

Obstaja hormonska teorija migrene, po kateri se napadi glavobola pojavijo kot posledica spremembe hormonskega ozadja - znižanja ali zvišanja ravni nekaterih hormonov v telesu.

Še posebej pogosto so napadi migrene povezani z ženskim endokrinim sistemom in menstruacijo. Nekatera dejstva kažejo na vlogo ženskih hormonov:

• Prevalenca bolezni med ženskami je 10-15%, med moškimi je veliko manj pogosta.
• Pri ženskah se lahko migrena pojavi v kateri koli starosti. Toda pogosto se to zgodi s prihodom prve menstruacije.
• V otroštvu je razširjenost migrene pri dečkih in deklicah približno enaka. Z nastopom pubertete je migrena pri deklicah že 2-3 krat pogostejša.
• Pogosto obstaja povezava med napadi migrene pri ženskah in menstruacijo, nosečnostjo, dojenjem, hormonskimi kontraceptivi.

V zvezi s tem je bila pred nekaj leti ločeno izolirana takšna vrsta migrene kot menstrualna migrena (menstrualna odvisna migrena). Pri mnogih ženskah se njeni napadi pojavijo v dveh dneh pred menstruacijo ali v prvih treh dneh menstruacije. Toda glavoboli z menstrualno migreno se lahko pojavijo v drugih dneh cikla, najpogosteje v drugi polovici.

Vzroki migrene odvisne od migrene še vedno niso popolnoma razjasnjeni. Najpogostejše teorije so:

• Teorija odvzema estrogena Epileptični napadi migrene nastanejo zaradi padca v začetku menstruacije enega od estrogenskih hormonov estradiola.
• Prostaglandinska teorija. Glavoboli nastanejo zaradi dejstva, da ima telo pred menstruacijo in v prvih dneh menstruacije povečano vsebnost prostaglandinov - biološko aktivnih snovi, ki jih običajno najdemo v vseh celicah in tkivih.
• Teorija magnezija. Vzrok za glavobole je nizka raven magnezija v krvi v drugi polovici mesečnega cikla..

Pri nekaterih ženskah se potek jemanja migrene poslabša med jemanjem hormonskih kontraceptivov. Med nosečnostjo in dojenjem se stanje praviloma (vendar ne pri vseh ženskah) izboljša, napadi se lahko ustavijo.
Kaj je bazilarna migrena??

Bazilarna migrena je posledica motenj v deblu ali spodnjem delu možganov.

Sprožilci napadov bazilarne migrene so najpogosteje naslednji dejavniki:

• alkohol;
• stres
• Pomanjkanje spanja;
• jemanje določenih zdravil;
• lakota;
• hormonske spremembe v ženskem telesu;
• Svetloba;
• kofein;
• uporaba hrane, ki vsebuje nitrite;
• intenzivna telesna aktivnost;
• sprememba vremena, dvig v višino.

Možni simptomi:

• slabost in bruhanje;
• povečana občutljivost za svetlobo in zvoke;
• hlajenje rok, nog;
• dvojni vid
• nerazločen govor;
• začasna slepota;
• neravnovesje;
• mravljinčenje na različnih delih telesa;
• okvara sluha;
• izguba zavesti;
• težave z govorom.

Članki o glavobolu (cefalgija) >> Spremembe v telesu med migrenskim napadom

Dolgo je veljalo, da avro med migreno povzroča krč krvnih žil v vizualnem delu možganov, glavobol pa je posledica preliva krvnih žil v možganih. Seveda je to najpreprostejši opis procesov, ki se zgodijo v možganih med migrenskim napadom. Vse je veliko bolj zapleteno - med migreno se telo podvrže spremembam v številnih kemičnih procesih.

Serotonin močno vpliva na stanje krvnih žil. Po mnenju sodobnih znanstvenikov je prav on v veliki meri odgovoren za glavobol. Po koncu napada migrene se raven serotonina vrne v normalno stanje in glavobol popusti.

Serotonin lahko povzroči razširitev ali krčenje krvnih žil, odvisno od njihove lokacije v telesu in velikosti. Serotonin zagotavlja tudi koagulacijo krvi. Približno 90% serotonina je koncentrirano v črevesju, približno 10% v trombocitih in 1 do 2% v možganih. Serotonin je nevrotransmiter, ki pomaga prenašati živčne impulze po telesu. Serotonin in drugi nevrotransmiterji lahko privedejo do številnih sprememb v delovanju možganov in celotnega telesa. Spremembe so lahko zelo različne: od preprostih sprememb razpoloženja in nenadne želje po prehranjevanju do bolj zapletenih sprememb ritmov spanja in budnosti ali menstrualnega cikla pri ženskah.

Študije potrjujejo pomembno vlogo serotonina pri razvoju migrene. Napadi migrene se lahko sprožijo z injiciranjem rezerpina. Pod njenim vplivom se v telesu pojavi emisija serotonina, ki pri bolj dovzetnih ljudeh povzroči migrenske glavobole..

Drugi dokaz, da ima serotonin pomembno vlogo pri razvoju glavobola, je dejstvo, da lahko intravenska infuzija serotonina, vzeta neposredno med migrenskim napadom, ublaži simptome, čeprav natančen mehanizem tega delovanja še ni jasen. Na žalost je uporaba serotonina kot metode zdravljenja glavobolov povezana s številnimi stranskimi učinki: zasoplost, slabost, splošni krč krvnih žil, izguba občutka v okončinah.

Napadi migrene so več kot le glavobol. Sočasni simptomi, kot so bruhanje, nihanje razpoloženja, nestrpnost na svetlobo, zvok, so posledica sprememb koncentracije nevrotransmiterjev in zlasti serotonina v možganih. Spreminjanje teh kemikalij z drogami lahko pomaga zaustaviti napade migrene.

Znanstveniki že dlje časa preučujejo migreno in ugotovili so, da obstaja veliko dejavnikov, ki spodbujajo te napade in zaradi tega je verjetnost nastanka migrene mogoče zmanjšati na različne načine....

Dejavniki migrenskega napada

Obstaja veliko število zunanjih vzrokov za spodbujanje migrene. Pri tej zadevi se moramo najprej spomniti, da imajo različni ljudje različne dejavnike in se najpogosteje spreminjajo s starostjo....

Kaj je ta bolezen?

Migrena - napad najbolj intenzivne in akutne bolečine, ki jo povzročajo žilne motnje in nikakor ni povezan s pritiskom ali napetostjo.

Glavno vprašanje pri predpisovanju zdravil je, da se z migreno žile zožijo ali razširijo? Z migreno pride do vazodilatacije. Ta bolezen prizadene približno 90% svetovnega prebivalstva. Napadi so lahko enojni ali kronični.

Med migrenami se bolečina običajno lokalizira na eni polovici glave. Vendar kasneje lahko bolečina preide na drugo stran..

Nekatere napačne predstave in miti preprečujejo učinkovito zdravljenje migrene.

Tu je najpogostejša laž:

1. Vzrok bolečine je krč možganskih žil. Toda krč ne prispeva k pojavu bolečine in lahko povzroči le rahlo slabo počutje. Bolečina je povezana z vazodilatacijo.
2. Obstaja mnenje, da bodo antispazmodiki pomagali znebiti bolečine (na primer No-shpa). V tem primeru so antispazmodiki popolnoma neuporabni, saj bolečino povzroča vazodilatacija, ne spazem.
3. Bolečina se pojavi znotraj možganskega tkiva. Možgani sami ne morejo boleti, saj možganske celice ne morejo čutiti ničesar. Bolečina nastane zaradi širitve področij ožilja, ki se nahajajo v dura mater.
4. Vaskularni pripravki bodo pomagali pri soočanju z migreno. Takšna zdravila lahko samo izboljšajo krvni obtok, vendar pri migrenah pomagajo v redkih primerih..

Napad migrene poteka skozi več zaporednih stopenj. Zato se bolečina ne pojavi takoj. To so faze spazma, ni zoženja, vendar se pojavijo vazodilatacija in znaki otekline.

To je prva stopnja migrene, v kateri pride do krča možganskih posod. Človek še ne čuti bolečine, temveč le rahlo slabo počutje.

Spazem - postopek pogostega krčenja možganskih posod.

Vzroki za spazem:

• mehanske poškodbe možganov ali vratu (različne poškodbe);
• utrujenost čutov (vid, vonj, sluh), na primer zaradi dolgotrajne uporabe računalnika, poslušanja glasne glasbe v slušalkah, izpostavljenosti škodljivim strupenim snovem;
• nezadostna oskrba s krvjo za prehrano možganov. Lahko so povezane s težavami v vratu (osteohondroza in druge bolezni);
• kisikovo stradanje (kri ni nasičena s kisikom);
• pade krvni tlak - lahko stisnejo kapilare, kar bo povzročilo kršitev kroženja krvnega pretoka po celotnem obtočnem sistemu;
• telesna utrujenost, sedeči način življenja.

POZOR! Spazem se običajno pojavi pred glavobolom. Morda ga spremlja migrenska aura, slabost, šibkost.

Zaradi krča plovila izgubijo ton. Vaskularni ton - elastičnost, ki podpira stene posode v zategnjenem načinu, kljub krvnemu tlaku.

Tako izgubljajo ton, se stene kapilar oslabijo in razširijo zaradi pritiska krvnega pretoka.

Na tej stopnji se pojavi napad glavobola, torej sama migrena. Tak napad lahko traja od nekaj ur do 3 dni.

Znaki vazodilatacije:

1. intenzivna bolečina pulzirajoče narave. Bolečina se lahko lokalizira na enem delu glave (kjer se pojavi spazem);
2. slabost in bruhanje;
3. povečana bolečina ob izpostavljenosti glasnim zvokom, močnim vonjavam, svetli svetlobi;
4. motnje spanja in pomanjkanje apetita.

Edem se pojavi zaradi razširitve nekaterih območij v obtočnem sistemu, kar povzroči odvečno tekočino v možganskem tkivu. Situacija se zaostri, ko ščepljena posoda (mesto) ne le prepreči dotok nove krvi, ampak tudi oteži odtok..

• občutek teže na enem od področij glave;
• lahko pride do otekanja vek.

Nekaj ​​preprostih načinov za odpravo in preprečevanje migren:

1. Ko se pojavijo prvi simptomi migrene (krči), morate jesti nekaj sladkega, piti kavo ali čaj s sladkorjem. Tako bo glukoza pomagala pri stradanju možganov s kisikom.
2. Priporočljivo je tudi izvajanje tehnike dihanja: večkrat globoko vdihnite in počasi izdihnite.
3. Učinkovit način za lajšanje napada je spanje..

POZOR! V primeru, da se migrene nenehno ponavljajo, je smiselno poiskati nasvet pri ustreznem zdravniku - nevrologu.

Ločimo lahko dve skupini zdravil:

• za lajšanje akutnih simptomov;
• preventivni - za preprečevanje napada.

Hitro delujoča zdravila vključujejo:

1. Analgetiki in nesteroidna protivnetna zdravila: Nurofen, Paracetamol, Pentalgin, Analgin, Diklofenak, Ketorolac, Paracetamol, Indomethacin itd..
2. Ergotamin - imajo tonik učinek na krvne žile. To so drogove droge. Uporabljajo se neposredno med napadom..

• Ergotamin (kapljice pod jezik);
• Dihydergot (pršilo za nos).

Za preprečevanje so predpisana naslednja zdravila:

POMEMBNO! Zdravila v preventivne namene predpisuje le obiskovani zdravnik posamezno.

Za lajšanje napada bolečine lahko uporabimo naslednje metode:

1. na prizadeto mesto glave nanesite hladen obkladek;
2. navlažite vatirano palčko v čebulnem soku in nanesite na uho;
3. na vneto mesto nanesite obkladek zelja;
4. pijte sok iz svežih ribezovih jagod;
5. vdihnite pare rožmarinovega olja ali mešanice kamfor in amoniaka.

Z migreno so vazodilatacijska zdravila kontraindicirana, saj le tako poslabšajo stanje (Papaverin, Piracetam, No-shpa, Eufillin itd.).

Takšna zdravila ne samo, da ne bodo pomagala, ampak bodo tudi prispevala k zapletu bolezni, še bolj razširila žile. V najboljšem primeru se lahko znebite pretirano močnega glavobola in klica iz reševalnega vozila.

V najslabšem primeru lahko pride do razpada plovila, ki grozi z nepopravljivimi posledicami, vse do smrti.

Pojav migrene je precej boleč proces. Zato je treba biti previden, skrbno izbrati eno ali drugo zdravilo, da ne bi škodovali sebi. V primeru kroničnih napadov ne odlašajte z odhodom k zdravniku.

V tem videoposnetku najdete tudi informacije o dogajanju s plovili z migreno:

Po mnenju strokovnjakov je glavobol najpogostejša pritožba med bolniki. Še več, narava bolečine je lahko drugačna, pa tudi vzroki, ki jo povzročajo. Kako ločiti glavobol od prave migrene? Za katere simptome so značilni? Najboljše ljudsko zdravljenje migrene.

Vsebina članka:

• Glavoboli in migrena
• Simptomi migrene
• Manifestacije bolezni
• Kaj sproži napad?
• Kaj storiti s pogostimi bolečinami?
• Pregled migrene
• Načela zdravljenja
• Kako ustaviti migrenski napad?

GBN:

• Dvostranska bolečina (zmerna, šibka), herpes zoster (čelada, obroč).
• Lokalizacijsko območje: popka, viski, krona.
• Bolečina se ponavadi manifestira po močnem čustvenem stresu, po delovnem dnevu.
• Bolečina, ki jo spremlja slabost (redko), povečana občutljivost na zvok / svetlobo.
• Ni odvisno od telesne aktivnosti.
• Kaj lahko povzroči HDN: neudobna drža, napetost vratnih mišic (glave), stres.
• Kaj pomaga lajšati bolečino: sprostitev, sprostitev.
• Dednost ne igra vloge.

Pogost glavobol lahko povzroči prehlad, sinusitis, otitisni medij in druge bolezni. Dejavnik tveganja je lahko tudi poškodba glave, prekomerno delo, rabljen dim, alergeni itd. Za obvladovanje napada običajnega glavobola bolečine proti bolečinam niso potrebne. Dovolj je izključiti vzrok bolečine. Zdrav življenjski slog, vsakodnevna rutina in kompetentna prehrana bodo pomagali rešiti težavo celo dolgotrajnejših bolečin.

Migrena:

• Enostranska, huda, utripajoča bolečina, pri čemer se stranice izmenjujejo.
• Lokalizacijsko območje: krona, oko, čelo s templjem.
• Čas simptoma: Vsekakor.
• Spremljevanje: slabost / bruhanje, absolutna nestrpnost do zvokov / svetlobe, klasična "aura" tik pred napadom (nevrološki simptomi).
• Bolečina se stopnjuje tudi z umirjenim vzponom po stopnicah in drugimi obremenitvami.
• Prevladujoči dejavnik je lahko sprememba vremena, pomanjkanje spanja (prekomerno), stres, lakota, pa tudi alkohol, PMS, nagačenost.
• Bruhanje med napadom in spanjem pomaga ublažiti bolečino..
• V več kot 60 odstotkih primerov gre za dedne bolečine.
• Za razliko od GBN se migrena pojavlja predvsem zaradi širjenja krvnih žil, ki obdajajo možgane.

Na žalost te bolezni žal niso raziskali. Za njo trpi približno 11 odstotkov prebivalstva. Glavni simptom je avra pred napadom - kršitev dojemanja 10-30 minut:

• Muhe, tančice, utripajo pred očmi.
• Neravnovesje.
• Kršitve nadzora nad mišicami.
• Naglušnost / govorne okvare.

To se zgodi zaradi ostrega zoženja glavnih arterij možganov in kasnejšega pomanjkanja krvnega pretoka vanj.

Kaj lahko sproži migrenski napad - kje se začne migrena?

• Izdelki, ki vsebujejo nitrite, aminokisline.
• Alkoholne pijače.
• Nenadne spremembe vremena.
• Utripajoča luč.
• Moteč vonj.
• Vadite stres.
• Motnje spanja.
• Bivanje na visoki nadmorski višini.
• Čustveni val.
• ICP.
• Nizek sladkor.
• Dolgotrajno postenje (več kot šest ur).

Kaj storiti s pogostimi in hudimi glavoboli, migrenami?

Najprej se morate ob prisotnosti in ponovitvi zgornjih simptomov obrniti na strokovnjaka, da izključite:

• Spremembe vratne hrbtenice.
• Prisotnost motenj v oskrbi možganov s krvjo.
• Prisotnost tumorja.
• Posledice različnih poškodb lobanje, vratne hrbtenice.
• Anevrizma možganskih žil itd..
• Možganska krvavitev.

Samo pravilno postavljena diagnoza in določeni vzroki za bolečino bodo pomagali najti rešitev te težave..

Če med pregledom s strani specialistov ni bilo ugotovljenih resnih odstopanj in bolezni, potem je treba vsa nadaljnja dejanja pacienta usmeriti v preprečevanje drugega napada. Se pravi za preprečevanje bolezni.

Ta bolezen lahko traja več let. In glede na različen potek in naravo bolečine se zdravljenje izbere strogo individualno. Tista orodja, ki bodo pomagala enemu, so za drugega popolnoma neuporabna. Torej, ključna načela pri zdravljenju:

• Po izbrani metodi zdravljenja. Potrpežljivost je pogoj.
• Odprava vseh dejavnikov, ki lahko povzročijo napad.
• Prehod na zdrav življenjski slog.
• Uporaba drog po navodilih zdravnika.

Glavno vlogo v boju proti tej bolezni igra preventiva. Kot veste, zaustavitev napada s tabletami na vrhuncu bolečine nima učinka. Zato je najboljša možnost preprečiti napade..